Indian Garden Overijse
Waversesteenweg 37, 3090 Overijse
Cerrado ahora · abre 16:45
Indian€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 9 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 11 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Sopas
Chicken sweet corn soup
7.50
Sopa cremosa de pollo y maíz.
estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Sopa de pollo
9.00
Chicken soup — Sazonada con ajo.
estimación≈ 120 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Daal soup (V)vegetarian
Lentejas suaves con hierbas aromáticas y especias ligeras.
estimación≈ 160 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Entrantes
Rollito de primavera de verduras (4 uds) (veggie)vegetarian
8.00
Vegetable spring roll (4 pcs) (veggie) — Aperitivo frito de verduras.
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos
Papadum (2 uds)
1.50
Papadum (2 pcs) — Papadums crujientes.
estimación≈ 80 kcal12 g de carbohidratos
Fried chicken
8.50
Pollo crujiente rebozado en harina de maíz y pan rallado.
estimación≈ 350 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Onion pakoda (veggie)vegetarian
Cebollas crujientes con harina de garbanzos y especias indias.
estimación≈ 280 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Samosa de verduras (veggie)vegetarian
Vegetable samosa (veggie) — Relleno de patatas y guisantes.
estimación≈ 240 kcal28 g de carbohidratos
Samosa de pollo
Chicken samosa — Samosa de pollo picante.
estimación≈ 260 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Kebab con yogur
Kebab au yaourt
estimación≈ 220 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Brocheta de verduras variadas (3 uds) (veggie)vegetarian
Brochette de légumes variés (3 pcs) (veggie) — Verduras ahumadas mezcladas con especias indias.
estimación≈ 150 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Tangadi kebab
Muslos de pollo asados.
estimación≈ 280 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Plato no vegetariano
16.00
Non vegetarian assiette — 2 samosas de pollo, 3 pakoda de pollo, 3 pakoda de scampi.
estimación≈ 850 kcal60 g de carbohidratos
Plato mixto de verduras (v)vegetarian
15.00
Mix veg assiette (v) — 2 samosas de verduras, 3 rollitos de primavera, 3 pakoda de cebolla.
estimación≈ 780 kcal90 g de carbohidratos
Chicken roll
Pollo sazonado con hierbas indias y verduras.
estimación≈ 250 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Roti
Tandoori roti (V)vegetarian
4.00
Pan a base de harina de trigo integral.
estimación≈ 120 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Onion parathavegetarian
5.50
estimación≈ 280 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 73
Paneer parathavegetarian
6.00
estimación≈ 350 kcal30 g de carbohidratos
Butter rotivegetarian
4.50
estimación≈ 150 kcal22 g de carbohidratos
Lacha parathavegetarian
5.00
estimación≈ 220 kcal30 g de carbohidratos
Especialidades Tandoori
Paneer tikkavegetarian
14.50
Queso indio cocinado al tandoor con yogur y pimienta
estimación≈ 320 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Plain naanvegetarian
Pan natural cocinado al tandoor
estimación≈ 210 kcal38 g de carbohidratos
Garlic naanvegetarian
Naan con ajo
estimación≈ 240 kcal36 g de carbohidratos
Peshwari naanvegetarian
7.00
estimación≈ 310 kcal45 g de carbohidratos
Seekh kebab de cordero con arroz
Seekh kebab agneau avec riz — Carne picada de cordero especiada, cocinada al tandoor
estimación≈ 680 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 67
Cheese naanvegetarian
6.50
Naan con queso
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos
Butter naanvegetarian
Naan con mantequilla
estimación≈ 260 kcal36 g de carbohidratos
Tandoori scampi con arroz
19.50
Tandoori scampi avec du riz — Scampis tigre negros cocinados con especias indias y yogur
estimación≈ 580 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 73
Malai broccolivegetarian
10.50
Brócoli ahumado con nata y queso
estimación≈ 280 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Tandoori fish
21.00
estimación≈ 350 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Chicken tikka con arroz
Chicken tikka avec du riz — Muslo de pollo deshuesado cocinado al tandoor
estimación≈ 620 kcal54 g de carbohidratosequilibrado 73
Pahadi tikka con arroz
Pahadi tikka avec du riz — Muslo de pollo deshuesado marinado con cilantro, menta y jengibre
estimación≈ 610 kcal54 g de carbohidratosequilibrado 73
Plato mix grilled con arroz y naan
25.00
Mix grilled assiette avec riz et naan — 3 chicken tikka, 3 pahadi tikka, 3 seekh kebab
estimación≈ 950 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 69
Vegetariano
Palak paneervegetarian
Espinacas con queso indio
estimación≈ 380 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Paneer makhana and mattarvegetarian
Queso indio con nueces de lotus y guisantes
estimación≈ 420 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Chana masala (V)vegetarian
14.00
Garbanzos en salsa de cebolla y tomate
estimación≈ 310 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Kadhai de verdurasvegetarian
Kadhai légumes — Mezcla de verduras cocinadas con pimiento
estimación≈ 280 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Jeera aloovegetarian
12.50
Patatas sazonadas con comino
estimación≈ 340 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
Paneer butter masalavegetarian
Queso indio con tomates y especias indias
estimación≈ 450 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Malai koftavegetarian
Croquetas de verduras cocinadas en una salsa cremosa de anacardos
estimación≈ 480 kcal26 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Navratan kormavegetarian
15.50
Mezcla de verduras con frutos secos en salsa de anacardos y coco
estimación≈ 450 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Shahi paneervegetarian
Queso indio en salsa de almendras y anacardos
estimación≈ 520 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Paneer bhurjivegetarian
Paneer con especias indias
estimación≈ 410 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Dal fry (veggie)vegetarian
Lentejas amarillas con ajo y comino
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 86
Dal makhnivegetarian
Lentejas negras con nata y mantequilla
estimación≈ 480 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Potato cauliflower (aaloo Gobhi)vegetarian
Patatas y coliflor con especias indias
estimación≈ 310 kcal32 g de carbohidratos
Pollo
Kadhai chicken
Pollo cocinado con cebolla y pimiento
estimación≈ 380 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Chicken madras hot
16.50
Pollo en salsa madras picante
estimación≈ 350 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 81
Butter chicken
16.80
Pollo ahumado en salsa de tomate
estimación≈ 460 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Chicken saag
Pollo cocinado con espinacas
estimación≈ 340 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Chicken tikka masala
16.90
Pollo tikka tandoori en salsa de tomate y cebolla con pimiento
estimación≈ 420 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Chicken korma
17.00
Pollo cocinado en salsa de anacardos y coco
estimación≈ 480 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Chicken vindaloo (hot)
Pollo cocinado con especias de Goa
estimación≈ 360 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 81
Cordero
Curry de cordero
Lam curry — Cordero cocinado con pimientos
estimación≈ 450 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Lamb vindaloo (hot)
17.50
Cordero cocinado con especias de Goa
estimación≈ 430 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Cordero saag
Lam saag — Cordero con espinacas
estimación≈ 410 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Cordero masala spicy
Lam masala spicy — Cordero tierno en salsa de coco y cebollas
estimación≈ 480 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Kadhai cordero
17.90
Kadhai lam — Cordero cocinado con cebollas y pimiento
estimación≈ 440 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Cordero korma
Lam korma — Cordero tierno en salsa de coco y cebollas
estimación≈ 490 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Cordero madras
Lam madras — Cordero en salsa madras picante
estimación≈ 420 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Lamb bhuna
Cordero salteado con sabores ahumados
estimación≈ 620 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Lamb kofta
Albóndigas de cordero cocinadas en salsa de tomate
estimación≈ 680 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Scampis
Scampi masala con arroz
18.90
Scampi masala avec riz — Scampi cocinados en salsa de cebolla y tomate
estimación≈ 720 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 71
Lahsuni scampi con arroz
19.20
Lahsuni scampi avec riz — Scampi cocinados en salsa de ajo y cebolla
estimación≈ 740 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 71
Kadhai scampi con arroz
Kadhai scampi avec riz — Scampi cocinados con cebolla y pimiento
estimación≈ 710 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 76
Scampi korma con arroz
Scampi korma avec riz
estimación≈ 850 kcal68 g de carbohidratos
Arroz
Petits pois pulawvegetarian
Arroz con guisantes
estimación≈ 320 kcal55 g de carbohidratos
Arroz blancovegetarian
Riz blanc
estimación≈ 280 kcal60 g de carbohidratos
Riz jeeravegetarian
estimación≈ 310 kcal58 g de carbohidratos
Biriyaani
Lamb biryani
18.00
Arroz basmati cocinado con cordero y especias enteras
estimación≈ 820 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 68
Chicken biryani
Arroz basmati cocinado con pollo deshuesado y especias enteras
estimación≈ 750 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77
Veg biryanivegetarian
Arroz basmati cocinado con una mezcla de verduras y especias enteras
estimación≈ 620 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 70
Postres
Rice kheervegetarian
estimación≈ 350 kcal45 g de carbohidratospesado 39
Raitavegetarian
3.50
Yogur
estimación≈ 120 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticos
Gulab jamun 2 piezasvegetarian
Gulab jamun 2 pieces
estimación≈ 300 kcal40 g de carbohidratospesado 32
¿Esta carta sigue siendo correcta?
92veggie
scoreestimación
scoreestimación
Amplia selección de platos indios vegetarianos
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
El menú ofrece muchas opciones vegetarianas como Palak Paneer y Chana Masala. El Mix Veg Assiette contiene samosas de verduras, rollitos de primavera y pakoda de cebolla. Hay diversos panes naan y platos de arroz.
38 platos vegetarianos y 0 veganos de 76
78dia
scoreestimación
scoreestimación
Opciones Indias Bajas en Carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Muchos currys de carne y pescado son naturalmente bajos en carbohidratos. Los platos tandoori son alternativas ricas en proteínas.
44 aptos para diabéticos · 76 platos
Reseñas
ReseñaAún sin reseñas.¿Estuviste allí? Escribe la primera.
Práctico
- Dirección
- Waversesteenweg 37, 3090 Overijse
- Horario
- lun16:45–21:30mar16:45–21:30miécerradojue16:45–21:30vie16:45–21:30sáb16:45–21:30dom16:45–21:30Delivery times
- Contacto
- +32466297026
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), indian-garden-overijse.be/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 94 %
¿Eres el propietario de Indian Garden Overijse? Reclama tu local.