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Au Sud du Maroc - Ozoir-la-Ferrière, 65 Av. du Général de Gaulle

Av. du Général de Gaulle 65, 77330 Ozoir la Ferrière

Cerrado ahora · abre 12:00

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ReseñaLlamarWeb

Carta

Fuente: la web del local, leída el 12 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 12 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Entrantes Fríos
Ensalada Marroquívegan
6.00
Salade Marocaine — Tomates, pimientos asados, cebollas
estimación≈ 120 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Zaaloukvegan
6.00
Puré de berenjenas, tomates, ajo, cilantro
estimación≈ 150 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Méchouïavegan
6.00
Pimientos, tomates, ajo
estimación≈ 140 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Plato de Merguez
6.50
Assiette Merguez
estimación≈ 320 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Plato de la Casa
19.00
Assiette Maison — Brick de atún, Brick de queso de cabra, Briwate Kefta
estimación≈ 850 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 68
Entrantes Calientes
Harira (bajo pedido)
5.00
Harira (sur commande) — Sopa Marroquí
estimación≈ 220 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 74
Brick de huevo
6.00
Brick à l’œuf
estimación≈ 280 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Brick de atún y huevo
7.00
Brick au thon & à l’œuf
estimación≈ 340 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Brick de queso de cabra calientevegetarian
7.00
Brick au chèvre chaud
estimación≈ 310 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Briwate Kefta
7.50
Carne picada, ensalada marroquí
estimación≈ 320 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Chekchouka
8.00
Merguez, calabacines, tomates, cebollas, huevo
estimación≈ 380 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Pastilla de pollo
12.00
Pastilla au poulet — Pollo, almendras, huevo
estimación≈ 550 kcal45 g de carbohidratos
Pastilla de pichón
14.00
Pastilla au pigeon — Pichón, almendras, huevo
estimación≈ 580 kcal45 g de carbohidratos
Couscous
Couscous de Verduras (sin carne)vegetarian, vegan
14.00
Couscous Légumes (sans viande) — Sémola, caldo, verduras
estimación≈ 520 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 71
Couscous de Albóndigas de Ternera
16.00
Couscous Boulettes de Bœuf — Sémola, caldo, verduras, albóndigas de ternera
estimación≈ 720 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 90
Couscous de Pollo
16.00
Couscous Poulet — Pollo, ciruelas, almendras, cebollas, sémola, caldo, verduras
estimación≈ 780 kcal92 g de carbohidratosequilibrado 81
Couscous de Merguez
16.00
Couscous Merguez — Sémola, caldo, verduras, 2 merguez
estimación≈ 760 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 90
Couscous de Brochetas de Pollo
17.00
Couscous Brochettes de Poulet — Sémola, caldo, verduras, 2 brochetas de pollo
estimación≈ 680 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 90
Couscous de Brochetas de Pierna de Cordero
19.00
Couscous Brochettes de gigot d’Agneau — Sémola, caldo, verduras, 2 brochetas de pierna de cordero
estimación≈ 750 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 90
Couscous de Cordero
18.00
Couscous Agneau — Sémola, caldo, verduras, cordero
estimación≈ 740 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 90
Couscous Costillas de Cordero
19.00
Couscous Côtelettes d'Agneau — Sémola, caldo, verduras, cordero
estimación≈ 780 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 75
Couscous Maison
19.00
Sémola, caldo, verduras, 1 trozo de cordero, 1 brocheta de pollo, 1 merguez
estimación≈ 920 kcal65 g de carbohidratos
Couscous Royal
21.00
Sémola, caldo, verduras, 1 trozo de cordero, 1 brocheta, 1 merguez, 1 trozo de pollo
estimación≈ 980 kcal65 g de carbohidratos
Couscous Méchoui
24.00
Sémola, caldo, verduras, paleta de cordero asada al horno
estimación≈ 850 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 66
Tajines
Tajine Pollo
16.00
Tajine Poulet — Pollo, aceitunas, limón, cebollas
estimación≈ 450 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Tajine Pollo / Calabacines
17.00
Tajine Poulet / Courgettes — Pollo, calabacines, cebollas
estimación≈ 420 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Tajine Pollo / Ciruelas y Almendras
17.00
Tajine Poulet / Pruneaux et Amandes
estimación≈ 520 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 65
Tajine Pollo / Frutos Secos
20.00
Tajine Poulet / Fruits secs — Pollo, albaricoques, almendras, pasas
estimación≈ 580 kcal40 g de carbohidratos
Tajine Kefta
17.00
Albóndigas de carne picada, guisadas con huevos y cebollas
estimación≈ 550 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Tajine Pescadopescatarian
18.00
Tajine Poisson — Merluza, aceitunas, limón, cebollas
estimación≈ 380 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Tajine Cordero / Ciruelas Almendras
18.00
Tajine Agneau / Pruneaux Amandes — Cordero, cebollas, ciruelas y almendras
estimación≈ 620 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 65
Tajine Cordero / Verduras
20.00
Tajine Agneau / Légumes — Cordero, verduras
estimación≈ 580 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Tajine Cordero / Alcachofas
19.00
Tajine Agneau / Artichauts — Cordero, guisantes, alcachofas, cebollas
estimación≈ 540 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Tajine Cordero / Patata
19.00
Tajine Agneau / Pomme de terre — Cordero, patata, aceitunas, cebollas
estimación≈ 650 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Tajine Cordero / Higos
20.00
Tajine Agneau / Figues — Cordero, higos secos, almendras
estimación≈ 640 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 65
Tajina Cordero / Frutos Secos
21.00
Tajina Agneau / Fruits secs — Cordero, albaricoques, almendras, miel
estimación≈ 680 kcal35 g de carbohidratos
Parrilla
Merguez (3 piezas)
15.00
Merguez 3 pièces
estimación≈ 480 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Brochetas de Pollo (2 piezas)
17.00
Brochettes de poulet 2 pièces
estimación≈ 320 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
Costillas de Cordero (3 piezas)
19.00
Côtelettes d'Agneau 3 pièces
estimación≈ 540 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Grillades du Chef
20.00
1 brocheta de pollo, 1 brocheta de cordero, 1 merguez
estimación≈ 620 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Méchoui Paletilla de Cordero
25.00
Méchoui Epaule d'Agneau
estimación≈ 650 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Postres
Dátiles en ramavegan
6.50
Dattes en branches
estimación≈ 180 kcal35 g de carbohidratospesado 35
Dátiles rellenosvegetarian
7.00
Dattes fourrées à la pâte d’amandes — rellenos de pasta de almendras
estimación≈ 220 kcal25 g de carbohidratos
Piña frescavegan
7.00
Ananas frais
estimación≈ 80 kcal20 g de carbohidratos
Ensalada de frutasvegan
7.00
Salade de fruits — manzana, piña, plátano, naranja, sirope, zumo de naranja, agua de azahar
estimación≈ 150 kcal35 g de carbohidratospesado 35
Pastelería Orientalvegetarian
8.50
Pâtisseries Orientales — a elegir - 3 piezas
estimación≈ 450 kcal50 g de carbohidratospesado 34
Dulce Orientalvegetarian
3.00
Pâtisserie Orientale 1 pièce — 1 pieza
estimación≈ 150 kcal17 g de carbohidratos
Mystère
6.50
estimación≈ 300 kcal40 g de carbohidratospesado 39
Sorbetevegan
6.50
Coco ou Orange ou Citron givré — coco, naranja o limón
estimación≈ 120 kcal30 g de carbohidratospesado 39
Sorbete 3 bolasvegan
7.00
Sorbet 3 boules — limón, melocotón, pera, grosella, frambuesa, pasión, manzana
estimación≈ 180 kcal45 g de carbohidratospesado 32
Helado 3 bolas
7.00
Glace 3 boules — vainilla, fresa, chocolate, café, pistacho, coco, nougat, caramelo
estimación≈ 350 kcal30 g de carbohidratospesado 42
Banana Split
8.50
estimación≈ 550 kcal65 g de carbohidratospesado 40
Chocolat / Café Liégeois
7.50
estimación≈ 400 kcal40 g de carbohidratospesado 33
Dame Blanche
7.50
estimación≈ 450 kcal45 g de carbohidratospesado 31
Poire Belle Hélène
7.50
estimación≈ 300 kcal40 g de carbohidratos
Pêche Melba
7.50
estimación≈ 300 kcal40 g de carbohidratospesado 42
Colonel
8.50
Colonel 3 boules citron, vodka — 3 bolas de limón, vodka
estimación≈ 350 kcal30 g de carbohidratospesado 42
Coupe Maison
8.50
vainilla, fresa, chocolate, almendras laminadas, pasas
estimación≈ 480 kcal50 g de carbohidratospesado 33
Gourmand
9.00
estimación≈ 600 kcal60 g de carbohidratospesado 28
Niños
MENÚ NIÑOS (-10 años)
MENU -10 ans — Pollo, Merguez, hamburguesa o brocheta de pollo + patatas, cuscús o judías verdes + 2 bolas de helado + 1 bebida
estimación≈ 1100 kcal110 g de carbohidratospesado 42

¿Esta carta sigue siendo correcta?

63veggie
scoreestimación

Platos marroquíes con opciones veganas

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Puedes elegir el cuscús de verduras vegano o entrantes fríos como zaalouk y méchouïa. Los platos principales son mayoritariamente de carne, pero las opciones vegetarianas funcionan bien en una mesa mixta.

13 platos vegetarianos y 9 veganos de 60

77dia
scoreestimación

Comida marroquí baja en carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

Este restaurante ofrece muchos tajines y parrilladas ricos en proteínas. Son opciones consistentes y bajas en carbohidratos.

21 aptos para diabéticos · 60 platos

Reseñas

Reseña
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Práctico

Dirección
Av. du Général de Gaulle 65, 77330 Ozoir la Ferrière
Horario
luncerrado
mar12:00–14:00, 19:00–22:00
mié12:00–14:00, 19:00–22:00
jue12:00–14:00, 19:00–22:00
vie12:00–14:00, 19:00–22:00
sáb12:00–14:00, 19:00–22:00
dom12:00–14:00, 19:00–22:00
Contacto
+33160029319 samothaa@yahoo.fr
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-marocain-ozoir.fr/
Ficha
completitud 83 %, confianza 79 %

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