Gruby Benek - Płock, Dobrzyńska
Dobrzyńska 15A, 09-400 Płock
horario aún desconocido
pizzeria€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 11 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 12 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
PIZZAS
GOŁY BENEKvegetarian
19.90
Salsa de tomate, queso, orégano
estimación≈ 850 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 69
POPULARNY BENEK
23.90
Salsa de tomate, queso, jamón, champiñones, orégano
estimación≈ 950 kcal82 g de carbohidratos
BENEK MAFIO-ZO
44.90
Salsa de tomate, queso, salami, jalapeños, salsa picante, ajo, orégano
estimación≈ 1050 kcal85 g de carbohidratos
HAWAJSKI BENEK
43.90
Salsa de tomate, queso, jamón, piña, orégano
estimación≈ 980 kcal95 g de carbohidratos
BENEK 4 KOLORY
47.90
Salsa de tomate, queso, kebab de ternera, cebolla, pepinillos, tomates secos, kabanos, orégano
estimación≈ 1200 kcal88 g de carbohidratos
SEROWY BENEKvegetarian
52.90
Salsa de tomate, queso, queso ahumado, queso griego, queso azul, orégano
estimación≈ 1100 kcal80 g de carbohidratos
BENEK WEGETARIANINvegetarian
53.90
Pesto de tomate, queso, mozzarella blanca, tomates secos, semillas de girasol, rúcula, orégano
estimación≈ 950 kcal75 g de carbohidratos
MIĘSNY BENEK
52.90
Salsa de tomate, queso, jamón, salami, kabanos, bacon, orégano
estimación≈ 1300 kcal82 g de carbohidratospesado 39
BENEK MASCARPONE
45.90
Salsa de tomate, queso, jamón, mascarpone, rúcula, orégano
estimación≈ 1100 kcal82 g de carbohidratos
BENFRYTKA!
42.90
Salsa de ajo, queso, kebab de pollo, patatas con piel, orégano
estimación≈ 1400 kcal110 g de carbohidratospesado 39
BENEK PEPPERONI
44.90
Salsa de tomate, queso, salami pepperoni, orégano
estimación≈ 1050 kcal82 g de carbohidratos
BENEK DONER KEBAB
47.90
Salsa de tomate, queso, kebab de ternera, pepinillos, cebolla, orégano
estimación≈ 1150 kcal88 g de carbohidratos
BENEK NA WSI
44.90
Salsa de tomate, queso, salchicha, cebolla, maíz, guisantes, tomate, orégano
estimación≈ 1100 kcal95 g de carbohidratos
BENEK NA OŚLE
38.90
Salsa de tomate, queso, salami, orégano
estimación≈ 1000 kcal80 g de carbohidratos
BENEK PŁOCKI
47.90
Salsa de tomate, queso, bacon, jamón, cebolla, champiñones, orégano
estimación≈ 1100 kcal85 g de carbohidratos
BENEK KIBIC
44.90
Salsa de tomate, queso, bacon, pepinillos, salchicha, cebolla, champiñones, orégano
estimación≈ 1150 kcal88 g de carbohidratos
FIRMOWY BENEK
44.90
Salsa de tomate, queso, jamón, salami, champiñones, orégano
estimación≈ 1050 kcal82 g de carbohidratos
BENEK Z KAPSALONEM
45.90
Salsa de tomate, queso, kebab, patatas con piel, extra queso, orégano
estimación≈ 1450 kcal115 g de carbohidratospesado 37
BENEK NA MELANŻU
47.90
Salsa de tomate, queso, kabanos, bacon, tomate, cebolla, orégano
estimación≈ 1150 kcal85 g de carbohidratos
TUMSKI BENEK
45.90
Salsa de tomate, queso, pepinillos, jamón, champiñones, cebolla, orégano
estimación≈ 1000 kcal85 g de carbohidratos
Benek Meksykanin
45.90
Salsa de tomate, queso, alubias rojas, pepperoni, piña, pollo ahumado, orégano
estimación≈ 850 kcal82 g de carbohidratosequilibrado 65
Nowiutki Popularny Benek
44.90
Salsa de tomate, queso, pimiento colorido, jamón, cebolla, champiñones, orégano
estimación≈ 780 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 76
Ostre Wakacje Benka
48.90
Salsa de tomate, queso, salsa picante, pollo ahumado, piña, jamón, orégano
estimación≈ 820 kcal80 g de carbohidratos
Benek Nowojorczyk
45.90
Salsa de tomate, queso, brócoli, maíz, pollo ahumado, salami, orégano
estimación≈ 840 kcal78 g de carbohidratosequilibrado 78
Benek na Sycyliivegetarian
39.90
Salsa de tomate, queso, ajo, tomate, aceitunas negras, aceitunas verdes, orégano
estimación≈ 720 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 71
Benek Wegeteriańskivegetarian
42.90
Salsa de tomate, queso, pepinillo, cebollino, cebolla, tomate, orégano
estimación≈ 710 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 73
Ostry Benek
36.90
Masa, salsa de tomate, queso, mascarpone, salami pepperoni, jalapeños, rúcula, orégano
estimación≈ 880 kcal74 g de carbohidratos
Bazyliowy Benek
34.90
Masa, salsa de tomate, queso, beicon, cebolla roja, salsa de albahaca, parmesano, orégano
estimación≈ 830 kcal72 g de carbohidratos
Fresh Benekvegetarian
36.90
Masa, salsa de albahaca, queso, mascarpone, tomates cherry, cebolla blanca, rúcula, semillas de calabaza, orégano
estimación≈ 810 kcal70 g de carbohidratos
Sielski Benek
34.90
Masa, salsa de tomate, queso, requesón rural, kabanos, rábano, cebollino, sal, pimienta, orégano
estimación≈ 790 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 69
PIZZAS ITALIANAS
Pizza Margheritavegetarian
35.90
PIZZA WŁOSKA - MARGHERITA — Pulpa de tomate fresco, mozzarella blanca, albahaca fresca
estimación≈ 650 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 69
Pizza Diavoli
39.90
PIZZA WŁOSKA - DIAVOLI — Pulpa de tomate fresco, mozzarella blanca, albahaca fresca, salami italiano
estimación≈ 780 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 66
Pizza Di Parma
45.90
PIZZA WŁOSKA - DI PARMA — Pulpa de tomate fresco, mozzarella blanca, jamón parma, rúcula fresca, tomates cherry
estimación≈ 760 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 71
BOXES
Benbox
65.90
Pizza Popularny Benek mediana, 2 solomillos de pollo, 2 alitas de pollo, patatas con piel, dip Heinz
estimación≈ 2100 kcal180 g de carbohidratospesado 34
Cheese Boxvegetarian
24.90
Patatas dulces, palitos de queso, salsa de albahaca
estimación≈ 850 kcal70 g de carbohidratos
Sweet Potato Boxvegetarian
29.90
Patatas dulces, bocaditos de mozzarella, salsa de mayonesa con aguacate
estimación≈ 880 kcal65 g de carbohidratos
Onion Rings & Nuggets
24.90
Patatas gajo, nuggets, aros de cebolla, salsa César de hierbas
estimación≈ 950 kcal85 g de carbohidratos
Nuggets Box
24.90
Patatas con piel, nuggets, kétchup
estimación≈ 750 kcal60 g de carbohidratos
ENSALADAS
Ensalada Griegavegetarian
29.90
SAŁATKA GRECKA — Lechuga iceberg crujiente, tomate, pepino fresco, aceitunas, pimiento fresco, queso griego, aliño
estimación≈ 350 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Ensalada con Pollo
35.90
SAŁATKA Z KURCZAKIEM — Lechuga iceberg crujiente, pollo, pepino fresco, maíz, aliño
estimación≈ 420 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Ensalada de Atúnpescatarian
32.90
SAŁATKA Z TUŃCZYKIEM — Lechuga iceberg crujiente, tomate, atún, guisantes, maíz, aliño
estimación≈ 380 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Ensalada Caprese
33.90
SAŁATKA CAPRESE — Lechuga iceberg crujiente, pollo ahumado, tomates cherry, pepino fresco, 2 tostadas, aliño
estimación≈ 420 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
SALSAS
Salsa de Tomatevegan
2.00
SOS POMIDOROWY
estimación≈ 60 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Salsa de Ajovegetarian
2.00
SOS CZOSNKOWY
estimación≈ 110 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salsa de Tomate Picantevegan
2.00
SOS POMIDOROWY OSTRY
estimación≈ 65 kcal9 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Salsa Mil Islas
2.00
SOS 1000 WYSP
estimación≈ 120 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salsa BBQ
2.00
SOS BBQ
estimación≈ 80 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salsa Jalapeñovegan
2.00
SOS JALAPENO
estimación≈ 100 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salsa de Albahacavegan
3.99
SOS BAZYLIOWY
estimación≈ 130 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos
QUESADILLA
El Gringo
29.90
Dos tortillas con queso, pollo, champiñones, maíz
estimación≈ 850 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 69
El Desperado
29.90
Dos tortillas con queso, pollo, pepperoni, maíz, alubias rojas
estimación≈ 920 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 71
El Gaucho
29.90
Dos tortillas con queso, pollo, aceitunas, maíz, alubias rojas
estimación≈ 880 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 73
El Vegetovegetarian
29.90
Dos tortillas con queso, maíz, alubias rojas, cebollino, champiñones
estimación≈ 780 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 77
DONER BOX
Doner Box 750 ml
23.90
Patatas fritas, kebab de filete, lechuga, tomate, pepino, salsa de ajo
estimación≈ 1100 kcal85 g de carbohidratos
Doner Box 1000 ml
29.90
Patatas fritas, kebab de filete, lechuga, tomate, pepino, salsa de ajo
estimación≈ 1450 kcal110 g de carbohidratospesado 42
Doner Box 500 ml
21.90
Patatas fritas, kebab de filete, lechuga, tomate, pepino, salsa de ajo
estimación≈ 850 kcal65 g de carbohidratos
TORTILLA
Tortilla de Pollo Pequeña
21.90
TORTILLA DROBIOWA MAŁA — Lechuga iceberg, tomates, cebolla, pepino y pimiento
estimación≈ 620 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Tortilla de Pollo Grande
29.90
TORTILLA DROBIOWA DUŻA — Lechuga iceberg, tomate, cebolla, pepino y pimiento
estimación≈ 850 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 74
Tortilla de Atún Pequeñapescatarian
21.90
TORTILLA Z TUŃCZYKIEM MAŁA — Lechuga iceberg, tomate, cebolla, pepino y pimiento
estimación≈ 650 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 73
Tortilla de Ternera Pequeña
21.90
TORTILLA WOŁOWA MAŁA — Lechuga iceberg, tomate, cebolla, pepino y pimiento
estimación≈ 680 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Tortilla de pollo y ternera pequeña
21.90
TORTILLA DROBIOWO-WOŁOWA MAŁA — Lechuga iceberg, tomate, cebolla, pepino y pimiento
estimación≈ 650 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Tortilla de atún grandepescatarian
29.90
TORTILLA Z TUŃCZYKIEM DUŻA — Lechuga iceberg, tomate, cebolla, pepino y pimiento
estimación≈ 850 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 69
Tortilla de ternera grande
29.90
TORTILLA WOŁOWA DUŻA — Lechuga iceberg, tomate, cebolla, pepino y pimiento
estimación≈ 900 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 67
Tortilla de pollo y ternera grande
29.90
TORTILLA DROBIOWO- WOŁOWA DUŻA — Lechuga iceberg, tomate, cebolla, pepino y pimiento
estimación≈ 880 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 68
PATATAS FRITAS
Patatas fritas pequeñasvegan
11.50
MAŁE FRYTKI — 150g
estimación≈ 420 kcal48 g de carbohidratos
Patatas fritas grandesvegan
13.50
DUŻE FRYTKI — 250g
estimación≈ 700 kcal80 g de carbohidratospesado 41
Patatas fritas de boniatovegan
16.90
FRYTKI Z BATATÓW 200G — 200g
estimación≈ 320 kcal38 g de carbohidratos
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Ensaladas y wraps pequeños
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Elija ensaladas o tortillas pequeñas para limitar los carbohidratos. La mayoría de las pizzas y cajas contienen mucho almidón y azúcar.
14 aptos para diabéticos · 67 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Dobrzyńska 15A, 09-400 Płock
- Horario
- aún desconocido
- Contacto
- +514184731 opinie@grubybenek.pl
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), grubybenek.pl/restauracja/gruby-benek-plock-skarpa
- Ficha
- completitud 67 %, confianza 95 %
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