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CHEZ Lalabou - Pantin, 49 rue du Pré Saint-Gervais

Rue du Pre Saint-Gervais 49, 93500 Pantin

Abierto ahora · hasta 00:00

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Carta

Fuente: la web del local, leída el 10 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 11 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

PLATOS
Thieb Rouge Pollo
12.50
THIEB ROUGE POULET — Arroz cocinado en salsa, zanahoria, col, pimientos, berenjena, mandioca.
estimación≈ 750 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 82
Thieb Rouge Pescado (barracuda)
12.50
THIEB ROUGE POISSON (barracuda) — Arroz cocinado en salsa, col, pimientos, berenjena, mandioca.
estimación≈ 680 kcal82 g de carbohidratosequilibrado 82
Mafe Ternera
13.50
MAFE BOEUF — Arroz blanco, salsa a base de pasta de cacahuete.
estimación≈ 850 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 66
Mafe Pollo
12.50
MAFE POULET — Arroz blanco, salsa a base de pasta de cacahuete.
estimación≈ 780 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 81
Mafe Pescado (barracuda)
12.50
MAFE POISSON (barracuda) — Arroz blanco, salsa a base de pasta de cacahuete.
estimación≈ 720 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 82
Yassa Pollo
12.50
YASSA POULET — Arroz blanco, salsa a base de cebollas, aceitunas, zanahoria.
estimación≈ 650 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77
Yassa Pescado (barracuda)
12.50
YASSA POISSON (barracuda) — Arroz blanco, salsa a base de cebollas, aceitunas, zanahoria.
estimación≈ 600 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77
Saka Saka Ternera
13.50
SAKA SAKA BOEUF — Arroz blanco, salsa a base de hojas de espinaca, puerro, berenjena, col.
estimación≈ 720 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 76
Saka Saka Pollo
12.50
SAKA SAKA POULET — Arroz blanco, salsa a base de hojas de espinaca, puerro, berenjena, col.
estimación≈ 660 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 82
Thieb Blanc Pescado (barracuda)
12.50
THIEB BLANC POISSON (barracuda) — Arroz cocinado en salsa, zanahoria, col, pimientos, berenjena, mandioca.
estimación≈ 680 kcal82 g de carbohidratosequilibrado 82
Thieb Blanc Pollo
12.50
THIEB BLANC POULET — Arroz cocinado en salsa, zanahoria, col, pimientos, berenjena, mandioca.
estimación≈ 750 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 82
Saka Saka Pescado (barracuda)
12.50
SAKA SAKA POISSON (barracuda) — Arroz blanco, salsa a base de hojas de espinaca, puerro, berenjena, col.
estimación≈ 620 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 82
Sauce Graine Pollo
12.50
SAUCE GRAINE POULET — Arroz blanco, salsa a base de semillas de palma.
estimación≈ 780 kcal65 g de carbohidratos
Sauce Graine Pescado
12.50
SAUCE GRAINE POISSON — Arroz blanco, salsa a base de semillas de palma.
estimación≈ 720 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 71
Sauce Graine Ternera
13.50
SAUCE GRAINE BOEUF — Arroz blanco, salsa a base de semillas de palma.
estimación≈ 850 kcal65 g de carbohidratos
Foutou Banane Sauce Graine con Ternera
13.50
FOUTOU BANANE SAUCE GRAINE AU BOEUF — A base de pasta de plátano, salsa a base de semillas de palma.
estimación≈ 880 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 65
Le Garba Atún
16.00
LE GARBA THON — A base de sémola de mandioca llamada attiéké, acompañado de pescado.
estimación≈ 700 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 82

¿Esta carta sigue siendo correcta?

0veggie
scoreestimación

Sin opciones vegetarianas

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

El menú no tiene platos vegetarianos. Todas las comidas contienen carne o pescado, como el Thieb Rouge Poulet y el Mafe Boeuf.

0 platos vegetarianos y 0 veganos de 17

2dia
scoreestimación

Mucho arroz y mandioca

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

La mayoría de los platos contienen muchos carbohidratos por el arroz blanco o la mandioca. El Thieb Rouge Poulet tiene unos 85 g de carbohidratos.

0 aptos para diabéticos · 17 platos

Reseñas

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Práctico

Dirección
Rue du Pre Saint-Gervais 49, 93500 Pantin
Horario
lun11:00–23:30
mar11:00–23:30
mié11:00–23:30
jue11:00–23:30
vie11:00–00:00
sáb11:00–00:00
dom11:00–00:00
La livraison de 18h00   23h30.
Contacto
+32148100755 contact@chezlalabou.fr
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), chezlalabou.fr/mentions-legales.php
Ficha
completitud 83 %, confianza 95 %

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