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Tikoun Olam

avenue Daumesnil 136, 75012 Paris

horario aún desconocido

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Carta

Fuente: la web del local, leída el 12 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 12 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

ENTRANTES PARA COMPARTIR
Focaccia Tostada Tehinavegan
6.00
FOCACCIA GRILLÉE TEHINA
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos
Hummus de Champiñonesvegan
12.00
HOUMOUS CHAMPIGNONS
estimación≈ 380 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Tostada de Aguacate y Salmón
18.00
AVOCADO TOAST SAUMON
estimación≈ 450 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Ceviche de Doradapescatarian
18.00
CEVICHE DAURADE
estimación≈ 220 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Crispy Fishpescatarian
18.00
estimación≈ 520 kcal35 g de carbohidratos
Carpaccio de Atúnpescatarian
19.00
CARPACCIO THON
estimación≈ 280 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Berenjena al Horno de Leña con Tahinivegan
17.00
AUBERGINE AU FEU DE BOIS TAHINI
estimación≈ 310 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Coliflor Rebozadavegetarian
17.00
CHOUX-FLEURS PANÉS
estimación≈ 340 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
IMPRESCINDIBLES
Tehina con Harissa Verdevegan
9.00
TEHINA HARISSA VERTE
estimación≈ 210 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Tchoutchouka con Huevo Pochévegetarian
10.00
TCHOUCHOUKA OEUF PÔCHÉ
estimación≈ 280 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Pimientos Verdes al Hornovegan
9.00
PIMENTS VERTS AU FOUR
estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Batata con Salsa Tártaravegetarian
9.00
PATATE DOUCE SAUCE TARTARE
estimación≈ 320 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Judías Verdes Salteadasvegan
9.00
HARICOTS VERTS SAUTÉS
estimación≈ 150 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Ensalada Israelívegan
9.00
SALADE ISRAÉLIENNE
estimación≈ 160 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Salade Doudouvegetarian
12.00
estimación≈ 240 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Endivias Braseadasvegetarian
9.00
ENDIVES BRAISÉES
estimación≈ 140 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
PLATOS PRINCIPALES
Rigatoni Salmón y Cremapescatarian
27.00
RIGATONI SAUMON CRÈME
estimación≈ 780 kcal65 g de carbohidratos
Rigatoni Atún y Tomatepescatarian
29.00
RIGATONI THON TOMATE
estimación≈ 680 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 77
Rigatoni Trufavegetarian
32.00
RIGATONI TRUFFE
estimación≈ 820 kcal60 g de carbohidratos
Lomo de Salmón con Judías Verdespescatarian
30.00
PAVÉ DE SAUMON, HARICOTS VERTS
estimación≈ 550 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Dorada, juliana de verduraspescatarian
36.00
DAURADE, JULIENNE DE LÉGUMES
estimación≈ 420 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 84
Fish and Chipspescatarian
29.00
estimación≈ 850 kcal75 g de carbohidratos
Atún, batataspescatarian
39.00
STEAK DE THON, PATATES DOUCES
estimación≈ 550 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Postres
Pavlova de temporadavegetarian
15.00
PAVLOVA DE SAISON — solo por la noche
estimación≈ 450 kcal65 g de carbohidratospesado 31
Zabaionevegetarian
12.00
ZABAYON
estimación≈ 380 kcal25 g de carbohidratos
Fondant de chocolatevegetarian
14.00
FONDANT CHOCOLAT
estimación≈ 520 kcal40 g de carbohidratospesado 31
Tarta de limónvegetarian
15.00
TARTE AU CITRON
estimación≈ 410 kcal38 g de carbohidratospesado 33
Frutas frescas del díavegan
15.00
FRUITS FRAIS du jour
estimación≈ 120 kcal28 g de carbohidratos
Cookie y helado de vainillavegetarian
14.00
COOKIE & GLACE VANILLE
estimación≈ 580 kcal60 g de carbohidratospesado 29
Sorbets x2vegan
9.00
vainilla, maracuyá, frambuesa, lima
estimación≈ 220 kcal48 g de carbohidratospesado 32

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68dia
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Opciones bajas en carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

El menú ofrece varios platos principales proteicos con verduras. Hay varias entradas con un índice glucémico bajo.

17 aptos para diabéticos · 30 platos

Reseñas

Reseña
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Práctico

Dirección
avenue Daumesnil 136, 75012 Paris
Horario
aún desconocido
Contacto
+33143430422
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tikounolam.fr/
Ficha
completitud 67 %, confianza 80 %

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