L'Artisan Libanais - 46 Rue Oberkampf
rue Oberkampf 46, 75011 Paris
Abierto ahora · hasta 23:00
LebaneseMiddle Eastern€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 12 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 12 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
PARA EMPEZAR
Houmousvegetarian
6.90
100% veggie «V»
estimación≈ 280 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Houmous con piñones y pimientosvegetarian
7.90
Houmous pignons & poivrons — 100% veggie «V»
estimación≈ 350 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Moutabalvegetarian
6.90
Caviar de berenjena
estimación≈ 220 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Labneh con cornichons y mentavegetarian
6.90
Labneh corniche & menthe — 100% veggie «V»
estimación≈ 240 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Trío de Halloumivegetarian
9.00
Trio d'halloumi — Crujientes de pistacho, zaatar, natural
estimación≈ 450 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Crema de saïm
3.50
Crème de saïm
estimación≈ 120 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticos
Crema de sésamovegan
3.00
Crème de sésame
estimación≈ 150 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos
Hojas de parra con arrozvegan
5.90
Feuilles de vigne aux riz
estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 77
Encurtidosvegan
5.90
Pickles
estimación≈ 60 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticos
MEZZES FRÍOS Y ENSALADAS
Tabouleh Libanésvegan
6.50
Tabouleh Libanais
estimación≈ 180 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 76
Ensalada Fattoushvegan
6.90
Salade Fatouche — Menta, pepinillos, rabanitos, pimientos, granada, chips de pita
estimación≈ 220 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Ensalada de Lentejasvegan
6.00
Salade de Lentilles
estimación≈ 210 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 87
Ensalada del Monjevegan
6.90
Salade du Moine — Berenjenas grilladas, pimientos, granada
estimación≈ 160 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Ensalada Chanklichevegetarian
6.50
Salade Chankliche — Queso curado con tomillo y hierbas
estimación≈ 260 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticos
Encurtidosvegan
3.50
Pickles
estimación≈ 60 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticos
MEZZES CALIENTES
Moussakavegetarian
6.90
Berenjenas al horno con salsa de tomate
estimación≈ 190 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Batata Haravegan
6.00
Patatas salteadas, ajo, cilantro
estimación≈ 280 kcal30 g de carbohidratos
Bulgurvegan
6.00
Boulghour — Trigo partido con tomate
estimación≈ 220 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 67
MINI GALETTES
Zaatarvegan
2.50
Galette de tomillo
estimación≈ 150 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Nabativegan
2.50
Galette de verduras
estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
NUESTROS PANES
Torsada de aceitunas y zaatarvegan
2.50
Torsada olives et zaatar
estimación≈ 220 kcal28 g de carbohidratos
Torsada de higos y romerovegan
2.50
Torsada figues et romarin
estimación≈ 240 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 70
Chips de Pitavegan
2.00
estimación≈ 280 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 65
¡MEZZES PARA COMPARTIR O NO!
1 pers.
18.90
estimación≈ 850 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 74
2 pers.
36.90
estimación≈ 1700 kcal140 g de carbohidratospesado 36
3 pers.
56.90
estimación≈ 2550 kcal210 g de carbohidratospesado 29
4 pers.
74.90
estimación≈ 3400 kcal280 g de carbohidratospesado 29
Carne extra
8.90
Supp 1 viande — Pollo / Taouk / Ternera / Kafta / Hígado / hígado de ave / Makanek / Soujouk
estimación≈ 250 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticos
NUESTROS BUÑUELOS
Falafelvegan
8.00
Bolitas crujientes de garbanzos
estimación≈ 320 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Sambousek de Quesovegetarian
8.00
Sambousek Fromage — Rissole de queso
estimación≈ 300 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Sambousek de Carne
8.00
Sambousek Viande — Rissole de ternera
estimación≈ 310 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Fatayervegetarian
8.00
Rissole de espinacas aciduladas
estimación≈ 280 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Rakatatvegetarian
8.00
Crujiente de queso
estimación≈ 300 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Pizatvegetarian
8.00
Mini pizza de verduras
estimación≈ 350 kcal35 g de carbohidratos
Kebbé
8.00
Bolita de ternera
estimación≈ 330 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
PLATOS DE PITA
Taouk Pita
15.90
Pollo Taouk, patatas, ensalada, tomates, pepinillos, crema de ajo
estimación≈ 780 kcal65 g de carbohidratos
Pollo Pita
15.90
Poulet Pita — Shawarma de Pollo, patatas, ensalada, tomates, pepinillos, crema de ajo
estimación≈ 820 kcal65 g de carbohidratos
Ternera Pita
15.90
Bœuf Pita — Shawarma de Ternera, perejil, tomates, ensalada, pepinillos, crema de sésamo
estimación≈ 750 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 65
Kafta Pita
15.90
Salchichas Kafta, hummus, ensalada, tomates, perejil, pepinillos, crema de sésamo
estimación≈ 790 kcal58 g de carbohidratos
Makanek Pita
15.90
Salchichas de ternera al limón, patatas, tomates, pepinillos, perejil, crema de ajo
estimación≈ 810 kcal65 g de carbohidratos
Kebbé Pita
16.90
Ternera, hummus, ensalada, tomates, perejil, pepinillos, crema de sésamo
estimación≈ 780 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 77
Soujouk Pita
15.90
Salchichas de ternera picantes, patatas, tomates, pepinillos, perejil, crema de ajo
estimación≈ 850 kcal62 g de carbohidratos
Pita de Hígado de Ave
15.90
Foie de volaille Pita — Hígado de ave, patata, ensalada, tomates, perejil, pepinillos, crema de ajo
estimación≈ 820 kcal60 g de carbohidratos
Falafel Pitavegan
15.50
Bolitas de garbanzos, ensalada, tomates, pepinillos, perejil, crema de sésamo «V»
estimación≈ 720 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 74
Chanklima Pitavegetarian
15.50
Queso fresco, ensalada, tomates, pepinillos, perejil, granada «V»
estimación≈ 610 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 69
Halloumi Pitavegetarian
15.90
Ensalada Fattoush, tomates, pepinillos, perejil, halloumi zaatar «V»
estimación≈ 740 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Pita Vegetarianavegetarian
14.90
Végétarien Pita — Hummus, moutabal, tabule, ensalada, tomates, pepinillos «V»
estimación≈ 680 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 74
NUESTRAS RACIONES DE CARNE
Shawarma de Pollo
12.50
Chawarma Poulet* — Filete de pollo al limón y 7 especias libanesas
estimación≈ 320 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Shawarma de Ternera
13.50
Chawarma Boeuf* — Vacio de cordero con 10 especias
estimación≈ 380 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Kafta
12.50
Kafta* — Vacio de ternera en forma de salchicha
estimación≈ 350 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Taouk
12.50
Taouk* — Filete de pollo con pimentón y 8 especias libanesas
estimación≈ 310 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
Makanek
10.90
Makanek* — Salchichas al limón
estimación≈ 340 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Soujouk
10.90
Soujouk* — Salchichas picantes
estimación≈ 360 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Hígado de Ave
10.90
Foie de volaille* — Al limón, ajo y pepinillos
estimación≈ 310 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
NUESTROS PLATOS
L'Anémone
16.90
Pollo taouk, patatas salteadas, crema de ajo, tabule
estimación≈ 720 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 71
Le Balsamir
18.90
Kafta, patatas salteadas, moussaka, perejil, cebollas
estimación≈ 810 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 68
L'Alliance
23.90
Shawarma de ternera y pollo, patatas salteadas, tabule, crema de ajo
estimación≈ 920 kcal65 g de carbohidratos
La Phénicienne
16.90
Shawarma de pollo, patatas salteadas, crema de ajo, tabule
estimación≈ 740 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 65
La Palette
18.90
Salchichas Makanek y Soujouk, bouklah, tabule, patatas
estimación≈ 880 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 65
L'Eternel
19.90
Shawarma de ternera, bouklah, moussaka
estimación≈ 840 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 66
Le Jardin d'Adonisvegetarian
14.50
Hummus, moutabal, tabouleh, hojas de parra, jabhneh, bouglhoum, lentejas «V»
estimación≈ 650 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 79
NUESTROS POSTRES BY Joris Vee
Awameh (2 piezas)
6.00
Awameh (2 pièces) — Crepe relleno de nata, agua de azahar, pistachos
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos
Entremets de chocolate
9.00
Entremets chocolat et croustillant pistache — Con crujiente de pistacho
estimación≈ 480 kcal42 g de carbohidratospesado 33
Tiramisou
6.90
Tiramisú con canela, cardamomo, agua de azahar
estimación≈ 410 kcal32 g de carbohidratospesado 40
Cookie de pistacho
4.80
Cookie pistaches caramélisées — Con pistachos caramelizados
estimación≈ 280 kcal28 g de carbohidratos
Helado libanés (1 bola)
3.80
Glace libanaise (1 boule) — Pistacho / Azahar / Pétalo de rosa
estimación≈ 160 kcal18 g de carbohidratos
Namoura
5.50
Pastel de sémola, almendras, canela, agua de azahar
estimación≈ 310 kcal38 g de carbohidratos
Mouhalabieh
5.50
Mouhalabieh à la fleur d'oranger — Crema de nata con agua de azahar, pistachos
estimación≈ 240 kcal22 g de carbohidratospesado 42
Halawa
4.80
Turrón de sésamo con pistacho
estimación≈ 210 kcal15 g de carbohidratos
Baklawa (2 piezas)
4.00
Baklawa (2 pièces) — Hojaldre de anacardos, pistachos
estimación≈ 340 kcal32 g de carbohidratos
Loukoum (3 piezas)
4.60
Loukoum (3 pièces)
estimación≈ 180 kcal36 g de carbohidratospesado 32
Pita Nutella
5.50
estimación≈ 380 kcal45 g de carbohidratospesado 43
Maamoul
3.00
Galleta de mantequilla con pistacho / Nuez / Dátil
estimación≈ 150 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Surtido de pastelería libanesa (5 piezas)
12.00
Assortiment de pâtisseries libanaises (5 pièces)
estimación≈ 750 kcal85 g de carbohidratospesado 26
¿Esta carta sigue siendo correcta?
95veggie
scoreestimación
scoreestimación
Muchas opciones vegetarianas libanesas
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Puedes elegir platos como moussaka, batata hara y pita de falafel. El plato vegetariano Le Jardin d'Adonis ofrece una amplia selección de mezze.
32 platos vegetarianos y 17 veganos de 74
87dia
scoreestimación
scoreestimación
Comida Libanesa Baja en Carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Este restaurante ofrece numerosas raciones de carne y mezze fríos con pocos carbohidratos. Las carnes son excelentes opciones principales bajas en glucosa.
34 aptos para diabéticos · 74 platos
Reseñas
ReseñaAún sin reseñas.¿Estuviste allí? Escribe la primera.
Práctico
- Dirección
- rue Oberkampf 46, 75011 Paris
- Horario
- lun12:00–23:00mar12:00–23:00mié12:00–23:00jue12:00–23:00vie12:00–00:00sáb12:00–00:00dom12:00–22:00fermé pour travaux
- Contacto
- +33147008882
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), artisan-libanais.com
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 80 %
¿Eres el propietario de L'Artisan Libanais - 46 Rue Oberkampf? Reclama tu local.