Narah Paris
103 Boulevard Voltaire, 75011 Paris
horario aún desconocido
LebaneseMiddle Eastern€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 11 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 11 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
FÓRMULA MEZZÉS
MEZZéS PARA COMPARTIR
24.00
MEZZéS À PARTAGER (pOUR 2 PERSONNES & PLUS) — Para 2 personas o más: 7 mezzés fríos y calientes + postres
estimación≈ 1800 kcal160 g de carbohidratospesado 29
MEZZÉS A LA PARRILLA PARA COMPARTIR
29.00
MEZZÉS GRILLADES À PARTAGER (POUR 2 PERSONNES & PLUS) — Para 2 personas o más: 7 mezzés fríos y calientes + 2 calientes + 2 parrillas (taouk, kafta o ternera) + postres
estimación≈ 2600 kcal180 g de carbohidratospesado 29
Mezzés fríos
TABOULÉvegan
8.90
Ensalada de perejil, bulgur, tomate, menta, cebolla, zumo de limón, aceite de oliva
estimación≈ 220 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
HOMMOSvegan
7.90
Puré de garbanzos, crema de sésamo, zumo de limón, aceite de oliva
estimación≈ 320 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
MOUTABALvegan
8.50
Caviar de berenjena, crema de sésamo, zumo de limón, aceite de oliva
estimación≈ 280 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
ENSALADA DEL MONJEvegan
8.50
SALADE DU MOINE — Berenjena a la parrilla, granada, pimiento, perejil, aceite de oliva
estimación≈ 210 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
LABNÉvegetarian
8.50
Queso blanco espeso, menta, aceite de oliva
estimación≈ 240 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
FÉTAvegetarian
8.50
Feta, aceituna, tomate, aceite de oliva
estimación≈ 310 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
WARAK ENABvegan
8.50
Hojas de parra rellenas de arroz, menta, perejil, aceite de oliva
estimación≈ 260 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 71
Chenklichevegetarian
8.90
Queso de cabra curado con tomillo, hierbas silvestres, tomates, cebollas, perejil, aceite de oliva
estimación≈ 280 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticos
MEZZÉS CALIENTES
BATATA HARRAvegan
7.90
Patatas salteadas con ajo y especias
estimación≈ 380 kcal35 g de carbohidratos
HOMMOS LAHMÉ
9.50
Puré de garbanzos, dados de cordero marinados con especias y sumac
estimación≈ 450 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
HALLOUMI A LA PARRILLAvegetarian
8.90
HALLOMÉ GRILLÉ — Queso de leche de vaca con zaatar, aceite de oliva
estimación≈ 340 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
JAWANEH
8.50
Alitas de pollo marinadas con ajo, cilantro, zumo de limón
estimación≈ 360 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
SAWDA DJAJ
8.90
Hígado de ave salteado con limón, ajo, cilantro, melaza de granada
estimación≈ 310 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
BUÑUELOS
FALAFELSvegan
8.50
Croquetas de garbanzos, habas, apio, especias, salsa tarator
estimación≈ 320 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 70
SAMBOUSSEK QUESOvegetarian
8.50
SAMBOUSSEK FROMAGE — Triángulos de queso de vaca con hierbas
estimación≈ 280 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
SAMBOUSSEK CARNE
8.50
SAMBOUSSEK VIANDE — Empanadillas de ternera y cordero picados, especias, piñones
estimación≈ 310 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticos
KEBBÉ
9.00
Croquetas de ternera y cordero, bulgur, piñones
estimación≈ 340 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
FATAYERvegetarian
8.50
Empanadillas de espinacas aciduladas
estimación≈ 240 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Rikakatvegetarian
7.80
Rollitos crujientes de queso de vaca con hierbas
estimación≈ 320 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
TARTARA LIBANESA
Kebbé Nayé
9.90
Ternera cruda con bulgur, cebolla, aceite de oliva
estimación≈ 280 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Habra Nayé
9.90
Ternera cruda, machacada y cremosa, ajo
estimación≈ 220 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
PIZZETTA LIBANESA
Manakiche Zaatarvegan
8.50
Tomillo, sésamo, sumac, aceite de oliva
estimación≈ 310 kcal35 g de carbohidratos
Kellege Halloumivegetarian
9.50
Pan libanés tostado, queso de vaca, tomate, menta
estimación≈ 380 kcal30 g de carbohidratos
Arayess Kafta
9.50
Pan libanés tostado, cordero picado con perejil
estimación≈ 420 kcal32 g de carbohidratos
PLATOS Y PARRILLADAS
Plato Veganovegan
18.00
ASSIETTE VÉGANE — 8 mezzés según la elección del chef
estimación≈ 750 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 78
Plato Vegetarianovegetarian
18.00
ASSIETTE VÉGÉ — 6 mezzés según la elección del chef
estimación≈ 850 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 74
Plato Gourmet
18.00
ASSIETTE GOURMANDE — 8 mezzés fríos y calientes
estimación≈ 900 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 72
Shawarma de Ternera
18.50
CHAWARMA BOEUF — Ternera marinada y asada
estimación≈ 650 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Shawarma de Pollo
18.50
CHAWARMA POULET — Pollo marinado y asado
estimación≈ 580 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Dúo de Brochetas
18.50
DUO BROCHETTES — 2 brochetas a elegir: cordero, ternera, taouk, kafta
estimación≈ 550 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Trío de Brochetas
22.00
TRIO BROCHETTES — 3 brochetas a elegir: cordero, ternera, taouk, kafta
estimación≈ 780 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Chuleta de Cordero
22.00
CÔTELETTE D'AGNEAU — A la parrilla con hierbas
estimación≈ 620 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Salmón a la Parrillapescatarian
24.00
SAUMON GRILLÉ — Salmón del día marinado y a la parrilla
estimación≈ 520 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Plato Mixto
24.00
ASSIETTE MIXTE — Ternera, taouk, kafta y chuletas de cordero
estimación≈ 850 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
HAMBURGUESAS
Hamburguesa Narah
18.00
HAMBURGER NARAH — Carne picada con especias libanesas, halloumi tostado, ensalada, tomate, cebolla roja
estimación≈ 880 kcal55 g de carbohidratos
Hamburguesa Veggievegetarian
17.00
HAMBURGER VÉGÉ — Falafel, halloumi tostado, ensalada, tomate, cebolla roja
estimación≈ 780 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 69
POSTRES
Mouhallabiévegetarian
6.00
Flan de leche, agua de azahar, granada y mermelada de rosas
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos
Baklawavegetarian
6.00
BACKLAWA — Surtido de repostería libanesa con pistacho y anacardos
estimación≈ 450 kcal40 g de carbohidratospesado 34
Helado de sésamo negrovegetarian
6.50
GLACES — CRÈME GLACÉE AU SÉSAME NOIR
estimación≈ 220 kcal24 g de carbohidratos
Café Gourmandvegetarian
7.50
Café acompañado de baklava
estimación≈ 350 kcal42 g de carbohidratospesado 41
Knéfévegetarian
10.00
Queso fundido, pistachos, cabello de ángel molido y sirope de flor de naranjo
estimación≈ 480 kcal55 g de carbohidratospesado 39
¿Esta carta sigue siendo correcta?
95veggie
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Muchas opciones vegetarianas libanesas
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Puedes elegir platos como taboulé, falafels y manakiche zaatar. Hay un plato vegano específico con ocho mezzés diferentes.
24 platos vegetarianos y 9 veganos de 43
82dia
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Opciones libanesas bajas en carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
El menú ofrece muchas parrilladas ricas en proteínas y mezzés. Muchos aperitivos fríos tienen un índice glucémico bajo.
25 aptos para diabéticos · 43 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- 103 Boulevard Voltaire, 75011 Paris
- Horario
- aún desconocido
- Contacto
- +32148070028
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), narah.paris/
- Ficha
- completitud 67 %, confianza 95 %