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Flor dos Congregados

Travessa dos Congregados 11, 4000-179 Porto

Abierto ahora · hasta 22:00

Portuguese€€€€
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Carta

Fuente: la web del local, leída el 12 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 12 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Menú de entradas
Sandes Terylene
6.00
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos
Tosta Terylene
6.00
estimación≈ 350 kcal32 g de carbohidratos
Caldo Verde
4.00
estimación≈ 120 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
Papas de sarrabulho
5.00
estimación≈ 380 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Tabla de quesos y embutidos
14.00
Tábua de queijos e enchidos
estimación≈ 650 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Tabla de quesos curados
13.00
Tábua de queijos velhos
estimación≈ 500 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Chouriço asado en aguardiente
9.00
Chouriço assado em aguardente
estimación≈ 320 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Pescado en escabechepescatarian
5.00
Peixe em escabeche
estimación≈ 210 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Bolinhos de bacalhaupescatarian
6.00
estimación≈ 280 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Couvert de aceitunasvegan
3.00
Couvert de azeitonas
estimación≈ 150 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Carne
Trozos de ternera con verduras BIO
17.00
Nacos de vitela com legumes BIO — Carne de ternera estofada en vino tinto
estimación≈ 550 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Tripas à Porto
17.00
Especialidad de la ciudad de Oporto
estimación≈ 750 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Posta a la parrilla con batata
20.00
Posta grelhada com batata doce — Carne de ternera premium a la parrilla al gusto
estimación≈ 620 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Alheira especial de caza
15.00
Alheira especial de caça — Alheira de caza artesanal a la parrilla con patatas panadera y verduras BIO
estimación≈ 680 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Rojões à Flor
16.00
Rojões con patatas doradas, castañas y verduras con reducción de limón
estimación≈ 720 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Pescado
Lomo de bacalao confitado a leñapescatarian
20.00
Lombo de bacalhau confitado à lenha — Lomo de bacalao seleccionado cocinado en horno de leña
estimación≈ 520 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Bacalhau à Congregadospescatarian
20.00
estimación≈ 600 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Bife de Atúnpescatarian
19.00
Bife de Atum — Bife de atún a la parrilla con arroz de tomate
estimación≈ 580 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 73
Filetes de Pota con arroz malandropescatarian
17.00
Filetes de Pota com arroz malandro — Tentáculo de pota rebozado con arroz malandro de tomate
estimación≈ 650 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 67
Pescado a la parrillapescatarian
Peixe grelhado — Pescado fresco a la parrilla acompañado de patatas panadera y verduras BIO
estimación≈ 540 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Vegetariano
Portobello rellenovegetarian
16.00
Portobello recheado — Champiñón portobello relleno acompañado de verduras BIO
estimación≈ 320 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Alheira vegetarianavegetarian
15.00
Alheira vegetariana con verduras y setas pleurotus a la plancha con arroz de tomate
estimación≈ 480 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 67
Menú de postres
Sericaia
4.50
Dulce tradicional alentejano con receta familiar
estimación≈ 350 kcal30 g de carbohidratospesado 42
Pera en vino de Oportovegetarian
5.00
Pera em vinho do Porto
estimación≈ 180 kcal35 g de carbohidratospesado 35
Naranja laminada con miel y canelavegan
3.00
Laranja laminada com mel e canela
estimación≈ 120 kcal25 g de carbohidratospesado 42
Queijo Dourado
5.00
Huevos dulces con mazapán de almendra
estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratospesado 32
Queijo da Serra con dulce de calabazavegetarian
6.00
Queijo da Serra com doce de abóbora
estimación≈ 310 kcal20 g de carbohidratos
Bolo de Bolacha
4.00
estimación≈ 450 kcal50 g de carbohidratospesado 31
Tarta de naranja con helado de mandarina
6.00
Torta de laranja com gelado de tangerina
estimación≈ 520 kcal55 g de carbohidratospesado 31
Pastel de chocolate
4.50
Bolo de chocolate
estimación≈ 380 kcal40 g de carbohidratospesado 37

¿Esta carta sigue siendo correcta?

57veggie
scoreestimación

Cocina portuguesa con opciones vegetarianas

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Puedes elegir un portobello relleno o una alheira vegetariana con arroz. De postre hay queso con dulce de calabaza o pera en oporto

6 platos vegetarianos y 2 veganos de 30

76dia
scoreestimación

Comida portuguesa baja en carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

Este restaurante ofrece muchos platos principales proteicos con verduras. Las opciones de pescado y carne suelen ser bajas en carbohidratos.

17 aptos para diabéticos · 30 platos

Reseñas

Reseña
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Práctico

Dirección
Travessa dos Congregados 11, 4000-179 Porto
Horario
lun19:00–22:00
mar19:00–22:00
mié19:00–22:00
jue12:00–15:00, 19:00–22:00
vie12:00–15:00, 19:00–22:00
sáb12:00–15:00, 19:00–22:00
domcerrado
Contacto
+351222002822 flordoscongregados@gmail.com
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), flordoscongregados.pt/
Ficha
completitud 83 %, confianza 80 %

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