My Keng
Brandenburger Str. 20, 14467 Potsdam
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Carta
Fuente: la web del local, leída el 19 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 19 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Sopas
Tom Cot Sua
9.60
2. Tom Cot Sua-Garnelen — gambas con champiñones, bambú y leche de coco, cilantro, eneldo
estimación≈ 280 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Canh Chua Tom
3. Canh Chua Tom — gambas, tomates cherry, caldo keng, eneldo, bambú agrio y cilantro
estimación≈ 180 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Ga Cot Sua
4. Ga Cot Sua-Huhn — pollo
estimación≈ 260 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Canh chua cá hôi (Lang Thoung Style)
6. Canh chua cá hôi (Lang Thoung Style) — salmón, cebollino, eneldo, cilantro en caldo de pollo, tomates cherry, jengibre y zumo de lima
estimación≈ 220 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Pho’ Xuon
18.80
31. Pho’ Xuon — sopa de fideos de arroz con costillas braseadas y tomates
estimación≈ 650 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 73
Pho’ Bo’
19.80
32. Pho’ Bo’ — sopa de fideos de arroz con ternera braseada
estimación≈ 620 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 73
Mien Suon
41. Mien Suon( Rippen) — sopa de fideos de cristal con costillas braseadas y tomates
estimación≈ 580 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 81
Mien Ga
40. Mien Ga - Glasnudelsuppe mit Huhn — sopa de fideos de cristal con pollo
estimación≈ 520 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 81
Mien Bo
42. Mien Bo - Glasnudelsuppe mit Rind — sopa de fideos de cristal con ternera
estimación≈ 550 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 81
Mien Cha Ca
44. Mien Cha Ca - suppe — sopa de albóndigas de salmón, fideos de cristal, tomates cherry, eneldo, cebolla, cilantro
estimación≈ 510 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 81
Sopa Wantan
50. Wantan-Suppe — wantan con relleno de carne
estimación≈ 250 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 68
Banh Canh-Ca Hoi
22.50
51. Banh Canh-Ca Hoi — udon vietnamita con salmón, tomates cherry, jengibre, ajo
estimación≈ 680 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77
Banh Canh-Bo
52. Banh Canh-Bo — udon vietnamita con ternera, tomates cherry, jengibre, ajo
estimación≈ 700 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77
Banh Canh-Dau Phuvegan
53. Banh Canh-Dau Phu — tofu, udon vietnamita, tomates cherry, jengibre, ajo
estimación≈ 620 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77
Udon Suon
54. Udon Suon( Rippen) — sopa de fideos udon con costillas braseadas y tomates
estimación≈ 650 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 73
Platos Principales
Bun Cha Ca Hoi
60. Bun Cha Ca Hoi — albóndigas de salmón con eneldo, fideos de arroz, ensalada, aliño de lima, cacahuetes
estimación≈ 580 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 85
Bun Vit Nam Bo
24.80
61. Bun Vit Nam Bo — pechuga de pato asada con fideos de arroz, ensalada, cacahuetes, hierbas y salsa de jengibre y chile
estimación≈ 680 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 79
Bun Bo Nam Bo
21.80
64. Bun Bo Nam Bo — tiras de contra argentino salteadas con fideos de arroz, ensalada, cacahuetes y salsa de jengibre y chile
estimación≈ 640 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 85
Mien Bo (Lang Thuong)
68. Mien Bo (Lang Thuong) — tiras de contra argentino salteadas con fideos de cristal, ensalada, cacahuetes y salsa de chile y lima
estimación≈ 590 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 84
Mien Cha Ca
70. Mien Cha Ca - Glasnudeln — fideos de cristal con albóndigas de salmón, ensalada, cacahuetes, aliño de lima, rúcula, hierbas
estimación≈ 540 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 84
Mien Vit Nam Bo
71. Mien Vit Nam Bo (Glasnudeln Ente) — Pechuga de pato salteada con fideos de cristal, ensalada, cacahuetes, hierbas y salsa de jengibre y chile
estimación≈ 680 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 73
Mien Ca Hoi
26.80
74. Mien Ca Hoi - Glasnudeln — Salmón salteado, fideos de cristal, verduras de temporada, cacahuetes, cebolla frita, cebollino y hierbas
estimación≈ 620 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 79
Mien Vit
75. Mien Vit - Glasnudeln — Pato salteado, fideos de cristal, verduras de temporada, cacahuetes, cebolla frita, cebollino y hierbas
estimación≈ 710 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 73
Nudel-Tofu-Teriyakivegan
17.80
146. Nudel-Tofu-Teriyaki — Fideos de arroz anchos, tofu, col china, hongo ostra real, guisantes nieve
estimación≈ 580 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 78
Teriyaki-Rice-Tofu (Com Dau Xi Dau)vegan
147. Teriyaki-Rice-Tofu ( Com Dau Xi Dau) — Tofu frito con col china, hongo ostra real, guisantes nieve, soja-balsámico y arroz
estimación≈ 610 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 73
Cocos-Reis-Tofuvegan
148.Cocos-Reis-Tofu — Tofu con leche de coco, curry, piña, champiñones, verduras de temporada y arroz
estimación≈ 650 kcal72 g de carbohidratos
Cocos-Noodle-Tofu (My Sua Dua Dau Phu)vegan
149. Cocos-Noodle-Tofu (My Sua Dua Dau Phu) — Tofu con leche de coco, curry, canela, anís, verduras de temporada y fideos de arroz anchos
estimación≈ 620 kcal62 g de carbohidratos
Chicken Curry (Ga Ca Ri)
92. Chicken Curry (Ga Ca Ri) — Pechuga de pollo, piña, champiñones, leche de coco, ensalada de col, limoncillo, curry, cacahuetes, hierbas y arroz (picante)
estimación≈ 680 kcal65 g de carbohidratos
Cocos-Reis-Beef (Bo Carry)
112. Cocos-Reis-Beef (Bo Carry) — Contra lomo argentino, en tiras, con leche de coco, curry rojo, piña, champiñones, ensalada de col, cacahuetes y arroz
estimación≈ 720 kcal65 g de carbohidratos
Cocos-Noodle-Beef (Pho Cot Sua)
115. Cocos-Noodle-Beef (Pho Cot Sua) — Contra lomo argentino, en tiras, con leche de coco, curry rojo, canela, anís, ensalada de col, cacahuetes y fideos de arroz
estimación≈ 660 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 71
Ente Teriyaki (Vit Xi Dau)
121. Ente Teriyaki (Vit Xi Dau) — Pato crujiente con col china, hongo ostra real, guisantes nieve, hierbas y arroz
estimación≈ 740 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 65
Ente Roter-Curry (Vit Cot Sua)
122. Ente Roter-Curry (Vit Cot Sua) — Pato crujiente con piña, champiñones, ensalada de col y arroz
estimación≈ 760 kcal68 g de carbohidratos
Cocos-Noodle-Duck (Pho Vit Sua Dua)
125. Cocos-Noodle-Duck ( Pho Vit Sua Dua) — Pato crujiente con leche de coco, curry rojo, canela, anís, ensalada de col, fideos de arroz, cacahuetes y hierbas
estimación≈ 720 kcal58 g de carbohidratos
Noodle-Teriyaki-Duck
126. Noodle-Teriyaki-Duck — Pato, verduras, fideos de arroz anchos, cacahuetes y hierbas
estimación≈ 690 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 65
Teriyaki Lachs (CA Hoi Xi Dau)
129. Teriyaki Lachs (CA Hoi Xi Dau) — Salmón orgánico salteado con costra de especias japonesas, col china teriyaki, servido con arroz
estimación≈ 640 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 77
Tuna Reis Teriyaki
29.80
130. Tuna Reis Teriyaki — Atún salteado, guisantes nieve, hongo ostra real, col china, ajo y arroz
estimación≈ 610 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 77
Tuna Nudeln (CA Ngu Dai Duong Xi Dau)
131. Tuna Nudeln (CA Ngu Dai Duong Xi Dau) — Atún salteado, verduras de temporada, ajo y fideos anchos
estimación≈ 590 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 77
Reis Curry Lachs
135. Reis Curry Lachs (CA Hoi Curry Reis) — Salmón con salsa de coco y curry, champiñones, piña, ensalada de col y arroz
estimación≈ 660 kcal64 g de carbohidratos
Noodle Curry Lachs
155. Noodle Curry Lachs (CA Hoi Curry Reisbahnnudeln) — Salmón con salsa de coco y curry y fideos de arroz anchos
estimación≈ 620 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 71
Noodle-Salmon
137. Noodle-Salmon — Fideos anchos, salmón a la parrilla, verduras de temporada
estimación≈ 580 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 71
Tom Curry - Gambas (Tom Ca Ri)
142. Tom Curry - Garnelen (Tom Ca Ri) — con piña fresca, champiñones, leche de coco, ensalada de citronela, cacahuetes y curry rojo (picante)
estimación≈ 650 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 70
Cocos-Noodle-Scampi (Pho Tom Sus Dua)
145. Cocos-Noodle-Scampi ( Pho Tom Sus Dua) — gambas con leche de coco, curry rojo, canela, anís, ensalada, cacahuetes y fideos de arroz (sin arroz)
estimación≈ 720 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 73
Niños
Kids 1 (Com Rang Ga Chien Xu)
13.50
arroz con huevo y pollo crujiente
estimación≈ 680 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 67
Kids 2 (Com Rang Ga Xien)
arroz con huevo y tiras de pollo
estimación≈ 650 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 67
Sushi Maki y Rollos Tempura
M21. Avocadovegetarian
7.50
estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
M22. Sake
9.50
salmón
estimación≈ 210 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
M23. Fry Ebi
10.50
gambas fritas
estimación≈ 260 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticos
M24. Tekka
11.50
atún
estimación≈ 200 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
M34. Tuna Inside out
19.50
M34. Tuna Inside out mit Tobiko, Avocado — con tobiko, aguacate
estimación≈ 380 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
M26. Panga-Kabayaki
pescado-kabayaki a la parrilla
estimación≈ 240 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
M29. Salmonskin
piel de salmón frita
estimación≈ 280 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
M30. Salmon Tobiko - Inside Out Roll
18.50
salmón, aguacate, tobiko
estimación≈ 390 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
M33. Veggi - Avocado-Spezialvegetarian
17.50
pepino, aguacate, mango, Philadelphia, cubierto con aguacate
estimación≈ 350 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
M35. Ventresca de Salmón + Pescado Teriyaki
M35. Lachsbauch + Teriyaki Fisch — ventresca de salmón, aguacate, mango, Philadelphia, cubierto con pescado teriyaki a la parrilla
estimación≈ 420 kcal38 g de carbohidratosequilibrado 69
M39. Ebi-Kabayaki
gambas fritas, aguacate, mango, Philadelphia, cubierto con pescado-kabayaki a la parrilla
estimación≈ 440 kcal38 g de carbohidratosequilibrado 69
M40. Ebi-Salmon-Spezial
gambas fritas, aguacate, mango, Philadelphia, cubierto con fire-salmon
estimación≈ 450 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
M41. Ebi-Avocado-Speziell
gambas fritas, Philadelphia, aguacate, mango, cubierto con aguacate
estimación≈ 430 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
M46. Salmón Aburijaki
M46. Lachs Aburijaki — ventresca de salmón a la parrilla, aguacate, Philadelphia, cubierto con salmón fuego
estimación≈ 410 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
M48. Ebi-Keng
21.50
gambas en tempura, aguacate, cubierto con atún
estimación≈ 460 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
M49. Tuna-Spezial
salmón, aguacate, Philadelphia, cubierto con atún
estimación≈ 400 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Sashimi Salmon and Tuna
38.00
M54. Sashimi Salmon and Tuna — 6 lonchas de atún, 6 lonchas de salmón
estimación≈ 320 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Goi Ca Thu - Sashimi Tuna
M55. Goi Ca Thu - Sashimi Tuna — 10 lonchas de atún
estimación≈ 240 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Goi Ca Hoi - Sashimi Salmon
35.00
M56. Goi Ca Hoi - Sashimi Salmon
estimación≈ 360 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Ca Hoi - Nom Rong Bien
M58. Ca Hoi - Nom Rong Bien - Seetang Salat mit Lachs — Ensalada de algas con salmón
estimación≈ 280 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Ca Thu - Nom Rong Bien
M59. Ca Thu - Nom Rong Bien - Seetang Salat mit Tuna — Ensalada de algas con atún
estimación≈ 240 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Salmon for One
27.50
1 Lachs Maki, 6 nigiri
estimación≈ 620 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 73
Sushi for One
34.50
My Keng Roll, algas con salmón, 3 nigiri
estimación≈ 750 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 71
Sushi for Two
68.00
My Keng Rainbow Roll, Fry-Roll, ensalada de algas con salmón, 6 nigiri
estimación≈ 1400 kcal120 g de carbohidratospesado 44
Ebi-Roll
T35. Ebi-Roll — langostinos fritos, aguacate, pepino, sésamo
estimación≈ 480 kcal42 g de carbohidratos
Fry - Tuna - Roll
T36. Fry - Tuna - Roll — atún, aguacate rebozado en tempura
estimación≈ 520 kcal38 g de carbohidratos
Fry - Salmon - Roll
T37. Fry - Salmon - Roll — salmón, aguacate rebozado en tempura
estimación≈ 550 kcal38 g de carbohidratos
Vegi - Fry - Rollvegetarian
T38. Vegi - Fry - Roll — aguacate, pepino, mango rebozado en tempura
estimación≈ 410 kcal45 g de carbohidratos
big Roll Mix
M 45 big Roll Mix — atún y salmón, aguacate, queso crema rebozado en tempura
estimación≈ 680 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 65
Entrantes
Goi Tom - Rollitos de primavera con Fry Ebi
15.80
7. Goi Tom - Sommerrollen mit Fry Ebi — rollitos de papel de arroz con ebi tempura (langostinos), ensalada y cacahuetes
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 67
Nom Dong Bien - Ensalada de algas
8.Nom Dong Bien - Satang Salat — ensalada de algas con sashimi de salmón (crudo) y aguacate
estimación≈ 280 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Tuna-Roll
10. Tuna-Roll — rollitos de papel de arroz con atún, salteados con ensalada y cacahuetes
estimación≈ 290 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 77
Tra Ro Chien - Rollito de primavera frito
11. Tra Ro Chien - gebackene Frühlingsrolle — frito con langostinos y carne de cangrejo picada, con ensalada y cacahuetes
estimación≈ 380 kcal32 g de carbohidratos
Vien Ca Hoi Chien - Bolitas de salmón
13.Vien Ca Hoi Chien - Lachsbälchen — Bolitas de salmón caseras
estimación≈ 310 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Wan-Tan-Chien
14. Wan-Tan-Chien — 6 piezas con relleno de carne tierna, con ensalada y cacahuetes
estimación≈ 350 kcal30 g de carbohidratos
Ga Xien - Chicken Stick
15.50
16. Ga Xien - Chicken Stick — Brochetas de pollo con ensalada y cacahuetes
estimación≈ 320 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Sushi Nigiri
Kabayaki- Ca Nuong
N3. Kabayaki- Ca Nuong — pescado a la parrilla (2 piezas)
estimación≈ 150 kcal18 g de carbohidratos
Feuer Sake-Ca Hoi Dot Nua
N4. Feuer Sake-Ca Hoi Dot Nua — salmón fuego (2 piezas)
estimación≈ 160 kcal18 g de carbohidratos
Sake- Ca hoi Song
N5. Sake- Ca hoi Song — 2 piezas de salmón
estimación≈ 150 kcal18 g de carbohidratos
Tobiko
11.00
N11. Tobiko — 2 piezas de huevas de pez
estimación≈ 160 kcal18 g de carbohidratos
Maguro- Ca Ngu Dai Duong
N12. Maguro- Ca Ngu Dai Duong — 2 piezas de atún
estimación≈ 140 kcal18 g de carbohidratos
Feuer Maguro- Ca Ngu Tot Nua
N13. Feuer Maguro- Ca Ngu Tot Nua — atún fuego (2 piezas)
estimación≈ 150 kcal18 g de carbohidratos
Ensaladas
Nom Mien Ga
20.Nom Mien Ga - Glasnudeln Salat mit Huhn — Ensalada de fideos de cristal con pollo, col, cacahuetes tostados, lima, cilantro, menta
estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 85
Mien Tom Nom
21. Mien Tom Nom - Glasnudeln Salat mit Garnelen — Ensalada de fideos de cristal con gambas, col, cacahuetes tostados, lima, cilantro, menta
estimación≈ 380 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 80
Salat Bo
22. Salat Bo - Salat mit Rind — Ternera salteada, cacahuetes tostados, sésamo, berro sakura, aliño de jengibre y lima
estimación≈ 350 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Salat Vit
23.50
23. Salat Vit — Pato asado, cacahuetes tostados, sésamo, berro sakura, aliño de jengibre y lima
estimación≈ 410 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Salat Tom
24.50
24. Salat Tom - Salat mit Garnelen — Gambas salteadas, cacahuetes tostados, sésamo, berro sakura, aliño de jengibre y lima
estimación≈ 340 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Salat Ca Hoi
25.Salat Ca Hoi - Salat mit Lachs — Salmón salteado, cacahuetes tostados, sésamo, berro sakura, aliño de jengibre y lima
estimación≈ 380 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Nom Du Du Tom
22.80
29. Nom Du Du Tom - grüne Papaya Salat mit Garnelen — Ensalada de papaya verde con gambas, guisantes, tomates, sésamo, cacahuetes, hierbas frescas, menta
estimación≈ 320 kcal22 g de carbohidratosequilibrado 81
Salat Xoai Ca Thu
29.50
271.Salat Xoai Ca Thu - Mango Salat mit Tuna — Ensalada de mango con atún (calidad sushi), eneldo, chalotas, rúcula, cacahuetes tostados
estimación≈ 360 kcal25 g de carbohidratosequilibrado 77
Salat Xoai Ca Hoi
270.Salat Xoai Ca Hoi - Mango Salat mit Lachs — Ensalada de mango con salmón, eneldo, chalotas, rúcula, cacahuetes tostados
estimación≈ 390 kcal25 g de carbohidratos
¿Esta carta sigue siendo correcta?
55veggie
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Platos vietnamitas con tofu
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Los platos principales veganos incluyen Cocos-Reis-Tofu y Nudel-Tofu-Teriyaki. En sushi hay opciones como el maki de Aguacate y el Veggi-Fry-Roll.
8 platos vegetarianos y 5 veganos de 95
82dia
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Ensaladas proteicas y sashimi
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Este restaurante ofrece muchas opciones bajas en carbohidratos. Elija el sashimi o las diversas ensaladas de carne y pescado.
35 aptos para diabéticos · 95 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Brandenburger Str. 20, 14467 Potsdam
- Horario
- lun11:00–22:00mar11:00–22:00mié11:00–22:00jue11:00–22:00vie11:00–22:00sáb11:00–22:00dom11:00–22:00Abholservice Montag - Sonntag 11:00 - 21:30
- Contacto
- +493319793044
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), my-keng.de/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 79 %