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O Franganito

Rua Gomes de Amorim 1997, 4490-091 Póvoa de Varzim

Cerrado ahora · abre 17:30

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Carta

Fuente: la web del local, leída el 11 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 11 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

PESCADOS
Arroz de Marisco
estimación≈ 750 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 77
Arroz de Tamboril
estimación≈ 700 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 77
Bacalhau à Lagareiro
estimación≈ 650 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Bacalhau à Franganito
estimación≈ 600 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Bacalao Gratinado con Puré
Bacalhau Gratinado c/ Puré
estimación≈ 720 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Filetes de Pescado Dorados
Filetes de Peixe Dourados
estimación≈ 550 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Filetes à Marinheira
estimación≈ 500 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Polvo à Lagareiro
estimación≈ 600 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Lubina a la Brasa
Robalo na Brasa
estimación≈ 500 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Dorada a la Brasa
Dourada na Brasa
estimación≈ 500 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Lenguado
Linguado
estimación≈ 450 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
CARNES
Mixto de Carnes
Misto de Carnes
estimación≈ 900 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 68
Picanha a la Brasa
Picanha na Brasa
estimación≈ 800 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Posta de Carne à Franganito
estimación≈ 700 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Costillitas a la Brasa
Costelinha na Brasa
estimación≈ 750 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Rojões à Moda do Minho
estimación≈ 700 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Lombos con Champiñones
Lombinhos c/ Champignon
estimación≈ 600 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Pollo al Brasero
Frango no Churrasco
estimación≈ 800 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
½ Pollo al Brasero
½ Frango no Churrasco
estimación≈ 600 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Trozos de Lomo con Bacon
Nacos de Lombo c/ Bacon
estimación≈ 850 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Bife de Vacio a la Brasa
Bife do Vazio na Brasa
estimación≈ 650 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Tripas à moda do Porto
estimación≈ 720 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Sugerencia del día
Sugerencia del día
5.50
Sugestão do dia durante a semana ao almoço — Disponible durante la semana al almuerzo
estimación≈ 600 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 79
Cabrito asado al horno
Cabrito assado no forno — Sugerencia del día los domingos y festivos
estimación≈ 580 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Ternera asada al horno
Vitela assada no Forno — Sugerencia del día los domingos y festivos
estimación≈ 550 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

¿Esta carta sigue siendo correcta?

0veggie
scoreestimación

Sin opciones vegetarianas disponibles

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

El menú solo contiene pescado y carne. Los platos incluyen Bacalhau à Lagareiro y Frango no Churrasco.

0 platos vegetarianos y 0 veganos de 25

86dia
scoreestimación

Platos portugueses bajos en carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

El menú ofrece muchos platos principales proteicos con pocos carbohidratos. Los pescados y carnes a la brasa son muy adecuados.

22 aptos para diabéticos · 25 platos

Reseñas

Reseña
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Práctico

Dirección
Rua Gomes de Amorim 1997, 4490-091 Póvoa de Varzim
Horario
lun10:00–15:00, 17:30–22:45
marcerrado
mié10:00–15:00, 17:30–22:45
jue10:00–15:00, 17:30–22:45
vie10:00–15:00, 17:30–22:45
sáb10:00–15:00, 17:30–22:45
dom10:00–22:45
Contacto
+252612069 mariobarroso@portugalmail.pt
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ofranganito.wixsite.com/ofranganito
Ficha
completitud 83 %, confianza 94 %

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