Le Migon
Quartier Bonne Terrasse, 83350 Ramatuelle
Cerrado ahora · abre 08:00
seafood restaurant€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 13 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 14 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
PANINIS
Panini Jambon blanc
7.00
Jambon blanc, mozzarella, tomates, pesto — Jamón cocido, mozzarella, tomates, pesto
estimación≈ 620 kcal48 g de carbohidratos
Panini Poulet
7.00
Poulet, mozzarella, tomates, pesto — Pollo, mozzarella, tomates, pesto
estimación≈ 610 kcal48 g de carbohidratos
Panini Chèvrevegetarian
7.00
Chèvre, mozzarella, emmental, tomates, pesto — Queso de cabra, mozzarella, emmental, tomates, pesto
estimación≈ 680 kcal45 g de carbohidratos
Panini Jambon cru
7.00
Jambon cru, chèvre, tomates, huile d’olive, herbes de provence — Jamón serrano, queso de cabra, tomates, aceite de oliva, hierbas de provenza
estimación≈ 650 kcal46 g de carbohidratos
Panini Truffe
8.00
Jambon blanc, mozzarelle, crème de truffe — Jamón cocido, mozzarella, crema de trufa
estimación≈ 660 kcal47 g de carbohidratos
SÁNDWICHES DE BAGUETTE
Baguette Jambon beurre
5.00
Jambon beurre — Jamón y mantequilla
estimación≈ 520 kcal55 g de carbohidratos
Baguette Saucisson beurre
5.00
Saucisson beurre — Salchichón y mantequilla
estimación≈ 580 kcal55 g de carbohidratos
Baguette Jambon cru beurre
5.00
Jambon cru beurre — Jamón serrano y mantequilla
estimación≈ 540 kcal55 g de carbohidratos
Baguette Jambon blanc
7.00
Jambon blanc, emmental, salade, tomates, oeufs, mayo — Jamón cocido, emmental, lechuga, tomates, huevos, mayo
estimación≈ 680 kcal60 g de carbohidratos
Baguette Poulet
7.00
Poulet, salade, tomates, oeufs, mayo — Pollo, lechuga, tomates, huevos, mayo
estimación≈ 650 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 67
SÁNDWICHES NÓRDICOS
Baguette Jambon
7.00
Jambon, emmental, salade, tomates, oeufs, mayo — Jamón, emmental, lechuga, tomates, huevos, mayo
estimación≈ 680 kcal60 g de carbohidratos
Nordic Sandwich Saumonpescatarian
7.00
Saumon, boursin, salade, tomates — Salmón, Boursin, lechuga, tomates
estimación≈ 620 kcal58 g de carbohidratos
SÁNDWICHES AMERICANOS
American Sandwich Steak
10.00
Steak, salade, tomates, potatoes (sauce au choix) — Filete, lechuga, tomates, patatas (salsa a elegir)
estimación≈ 850 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 67
American Sandwich Saucisse
10.00
Saucisse, salade, tomates, potatoes (sauce au choix) — Salchicha, lechuga, tomates, patatas (salsa a elegir)
estimación≈ 820 kcal85 g de carbohidratos
HOT DOG
Hot Dog
5.00
estimación≈ 450 kcal35 g de carbohidratos
CROQUE
Croque Monsieur
5.00
MONSIEUR
estimación≈ 550 kcal40 g de carbohidratos
CUENCO DE PATATAS
Cuenco de Patatasvegetarian
5.00
BARQUETTE DE POTATOES
estimación≈ 380 kcal42 g de carbohidratos
HAMBURGUESA
Hamburger Steak
9.00
Steak, cheddar, salade, tomates, oignons — Filete, cheddar, lechuga, tomates, cebollas
estimación≈ 780 kcal55 g de carbohidratos
PAN BAGNAT
Pan Bagnat Thonpescatarian
8.00
Thon, tomates, salade, oignons, poivrons, oeufs, anchois — Atún, tomates, lechuga, cebollas, pimientos, huevos, anchoas
estimación≈ 620 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 65
POSTRES
Donutsvegetarian
3.00
estimación≈ 320 kcal38 g de carbohidratospesado 42
Beignetsvegetarian
3.00
manzana, frambuesa
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos
Muffinsvegetarian
3.50
estimación≈ 380 kcal42 g de carbohidratospesado 41
Gofresvegetarian
4.00
Gaufres
estimación≈ 450 kcal55 g de carbohidratos
Gofres con Nutellavegetarian
5.00
Gaufres nutella
estimación≈ 620 kcal68 g de carbohidratospesado 27
ENTRANTES
Sopa de Pescadopescatarian
18.00
Soupe de Poissons
estimación≈ 220 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Ensalada de Tomate y Burratavegetarian
22.00
Salade Tomate Burrata
estimación≈ 480 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Ensalada de Tomate y Burrata con Trufavegetarian
28.00
Salade Tomate Burrata à la Truffe
estimación≈ 540 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticos
Carpaccio de Atún y Pez Espada Ahumadopescatarian
23.00
Carpaccio Thon et Espadon Fumé
estimación≈ 280 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Melón con Jamón Cru
18.00
Melon/ Jambon Cru
estimación≈ 210 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Salade Migonpescatarian
26.00
gambas, pulpo, salmón ahumado, ensalada
estimación≈ 350 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 76
Ensalada de Pulpopescatarian
24.00
Salade de Poulpe
estimación≈ 260 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Foie Gras Casero
24.00
Fois Gras Maison
estimación≈ 420 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
1/2 Langosta con Mangopescatarian
32.00
1/2 Homard à la Mangue
estimación≈ 310 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Salteado de Mejillones y Almejaspescatarian
26.00
Sauté de Moules et palourdes
estimación≈ 280 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
PASTAS
Pasta Bolognaise
15.00
Pâtes Bolognaise
estimación≈ 750 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 77
Linguine con Almejaspescatarian
28.00
Linguines Palourdes
estimación≈ 680 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 73
Linguine con Almejas y Bottargapescatarian
32.00
Linguines Palourdes et Poutargue
estimación≈ 740 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 73
Linguine con 1/2 Langostapescatarian
32.00
Linguines 1/2 Homard
estimación≈ 720 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 73
Pasta con Cangrejo Realpescatarian
52.00
Pâtes à l'araignée de Mer
estimación≈ 650 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 73
Linguine con Trufavegetarian
30.00
Linguines a la Truffe
estimación≈ 780 kcal75 g de carbohidratos
CARNES
Tartar de ternera
25.00
Tartare de boeuf — 360g
estimación≈ 420 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Entrecôte a la parrilla
25.00
Entrecôte grillée
estimación≈ 650 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Solomillo de ternera a la parrilla
38.00
Filet de boeuf Grillé
estimación≈ 520 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Côte de Boeuf a la parrilla para 2 pers.
94.00
Côte de Boeuf grillée pour 2 Pers. — 1kg200
estimación≈ 2800 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticospesado 37
PESCADOS
Lubina a la parrilla para 1 pers.pescatarian
37.00
Loup Grillé pour 1 pers.
estimación≈ 450 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Lubina a la parrilla para 2 pers.pescatarian
86.00
Loup Grillé pour 2 pers.
estimación≈ 900 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos
Lubina a la parrilla para 3 pers.pescatarian
123.00
Loup Grillé pour 3 pers.
estimación≈ 1350 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticospesado 44
Capón local a la parrilla para 1 pers.
40.00
Chapon du Pays Grillé pour 1 pers.
estimación≈ 580 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Tartar de doradapescatarian
22.00
Tartare de daurade
estimación≈ 320 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
NUESTROS MARISCOS
Plato para 1 personapescatarian
36.00
Plateau pour 1 Personne — 6 ostras, mejillones, almejas, berberechos, caracoles, gambas
estimación≈ 600 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Plato para 2 personaspescatarian
72.00
Plateau pour 2 Personnes — 18 ostras, mejillones, almejas, berberechos, caracoles, gambas
estimación≈ 1200 kcal30 g de carbohidratos
Plato de gambaspescatarian
16.00
Assiette de crevettes Rose
estimación≈ 220 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Plato de caracoles de marpescatarian
10.00
Assiette de Bulots
estimación≈ 150 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Ostras de Bretaña (Creuses)pescatarian
15.00
Creuses de Bretagne par 6 — por 6 unidades
estimación≈ 120 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Ostras de Bretaña (Creuses)pescatarian
27.00
Creuses de Bretagne par 12 — por 12 unidades
estimación≈ 240 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Ostras Fines de Clairepescatarian
18.00
Fines de Claire par 6 — por 6 unidades
estimación≈ 130 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Ostras Fines de Clairepescatarian
32.00
Fines de Claire par 12 — por 12 unidades
estimación≈ 260 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Ostras Gillardeaupescatarian
35.00
Gillardeau par 6 — por 6 unidades
estimación≈ 140 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Bogavante con Mayonesapescatarian
58.00
Homard Mayonnaise — por pieza
estimación≈ 750 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
BAJO PEDIDO
Bouillabaissepescatarian
80.00
Bouillabaisse par personne — por persona
estimación≈ 550 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
¿Esta carta sigue siendo correcta?
43veggie
scoreestimación
scoreestimación
Opciones vegetarianas limitadas
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Puedes pedir linguines a la truffe o una salade tomate burrata. También hay un panini de queso de cabra, mozzarella y emmental. El resto del menú consiste principalmente en pescado y carne.
10 platos vegetarianos y 0 veganos de 60
78dia
scoreestimación
scoreestimación
Pescados y carnes a la brasa
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
El menú ofrece muchos platos principales proteicos bajos en carbohidratos. Las carnes y pescados a la parrilla son muy adecuados.
29 aptos para diabéticos · 60 platos
Reseñas
ReseñaAún sin reseñas.¿Estuviste allí? Escribe la primera.
Práctico
- Dirección
- Quartier Bonne Terrasse, 83350 Ramatuelle
- Horario
- lun08:00–23:00mar08:00–23:00mié08:00–23:00jue08:00–23:00vie08:00–23:00sáb08:00–23:00dom08:00–23:00Toute l'année. Service Non-Stop
- Contacto
- +330494799385 contact@restaurant-le-migon.com
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), plage-restaurant-le-migon-golfe-saint-tropez.com/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 95 %