Centro Náutico de Monsaraz
Praia fluvial de Monsaraz, 7200-184 Reguengos de Monsaraz
Abierto ahora · hasta 23:00
tapas€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 11 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 11 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Entradas
Quesitos frescos o secos con dulce de tomatevegetarian
Queijinhos frescos ou secos c/ doce de tomate
estimación≈ 320 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Zanahorias marinadasvegan, vegetarian
Cenouras marinadas
estimación≈ 110 kcal9 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Espárragos salteadosvegan, vegetarian
Espargos salteados
estimación≈ 120 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Jamón ibérico de cerdo negro de la región
Presunto de porco preto da região
estimación≈ 210 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Ahumados con puré de manzana
Fumados c/ puré de maçã
estimación≈ 340 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Espinacas con gambaspescatarian
Espinafres c/ camarão
estimación≈ 180 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Croquetas do Gil
Croquetes do Gil
estimación≈ 380 kcal22 g de carbohidratos
Ensalada Sem Fimvegetarian
Salada Sem Fim
estimación≈ 150 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Quesitos fundidosvegetarian
Queijinhos derretidos
estimación≈ 350 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Farinheira con huevos
Farinheira com ovos
estimación≈ 420 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Tiborna
estimación≈ 280 kcal30 g de carbohidratos
Paté
Patê
estimación≈ 250 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Garbanzos con bacalaopescatarian
Grão com bacalhau
estimación≈ 310 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 85
Paio
estimación≈ 280 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticos
Melón con jamón
Melão com presunto
estimación≈ 180 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Setasvegetarian
Cogumelos
estimación≈ 140 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Açordas
Açorda de ajo con bacalao y huevo poché
Açorda de alho com bacalhau e ovo escalfado
estimación≈ 450 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 81
Lechuga con queso blandovegetarian
Alface c/ queijo mole
estimación≈ 380 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticos
Espinacas con bacalaopescatarian
Espinafres c/ bacalhau
estimación≈ 410 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 85
Verdolagasvegetarian
Beldroegas
estimación≈ 390 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Cazónpescatarian
Cação
estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 85
Caldeta de pescado de ríopescatarian
Caldeta de peixe do rio
estimación≈ 380 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 76
Sopa de cazónpescatarian
Sopa de cação
estimación≈ 410 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 85
Pescado
Pulpo salteado con patatas nuevaspescatarian
Polvo salteado com batatinhas novas
estimación≈ 480 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Bacalhau Sem Fim con ensalada de la huertapescatarian
Bacalhau Sem Fim c/ salada da horta
estimación≈ 350 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 81
Gazpacho con pataniscaspescatarian
Gaspacho c/ pataniscas
estimación≈ 520 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 67
Filetes de pescada con migas de espinacaspescatarian
Filetes de pescada c/ migas de espinafres
estimación≈ 440 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 85
Cazón frito con migas de huevaspescatarian
Cação frito c/ migas de ovas
estimación≈ 580 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Filetes de sardina con migas de cilantropescatarian
Filetes de sardinha c/ migas de coentros
estimación≈ 460 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Espinacas con gambas gratinadas al hornopescatarian
Espinafres com camarão gratinado no forno
estimación≈ 380 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Vegetariano
Gratinado de verdurasvegetarian
Gratinado de legumes
estimación≈ 320 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Salteados en aceite de olivavegan, vegetarian
Salteados em azeite
estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Tomate con albahaca al hornovegan, vegetarian
Tomate c/ manjericão no forno
estimación≈ 150 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Champiñones rellenosvegetarian
Cogumelos recheados
estimación≈ 220 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Calduchovegetarian
estimación≈ 310 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 77
Sopa de verdolagasvegan, vegetarian
Sopa de beldroegas
estimación≈ 280 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 77
Alubias con meninavegan, vegetarian
Feijão com menina
estimación≈ 340 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 86
Arroz de espinacasvegan, vegetarian
Arroz de espinafres
estimación≈ 390 kcal55 g de carbohidratos
Guisantesvegan, vegetarian
Ervilhas
estimación≈ 160 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Habasvegan, vegetarian
Favas
estimación≈ 220 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Feijão meloalvegan, vegetarian
estimación≈ 240 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 81
Gazpachovegan, vegetarian
Gaspacho
estimación≈ 120 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
Garbanzos con arrozvegan, vegetarian
Grão com arroz
estimación≈ 450 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 78
Tomatadavegan, vegetarian
estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Carne
Chuletillas de cordero con patatas
Costeletas de borreguinho c/ batatinhas de rebolão
estimación≈ 680 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Estofado de cordero
Ensopado de borrego
estimación≈ 520 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Cordero asado al horno con canela
Borrego assado no forno com canela
estimación≈ 580 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Sopa da panela
estimación≈ 480 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Rollitos de pollo
Rolinhos de frango acoentrados
estimación≈ 320 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Pimientos rellenos
Pimentos recheados
estimación≈ 350 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Lombos de cerdo ibérico al whisky
Lombinhos de porco preto al whisky
estimación≈ 540 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Bife Sem Fim
estimación≈ 620 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Parrilla al carbón con migas de espinacas
Grelhados no carvão com migas de espinafres
estimación≈ 650 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Cerdo ibérico a la parrilla al carbón
Grelhados de porco preto no carvão
estimación≈ 580 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Paquetes de carne con salsa de setas
Trouxas de carne c/ molho de cogumelos
estimación≈ 510 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Poejada de conejo
Poejada de coelho
estimación≈ 420 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Lechón à Capitão Tiago
Leitão à Capitão Tiago
estimación≈ 680 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Corderos al aceite
Borreguinhos de azeite
estimación≈ 560 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Costillas con miel y romero
Entrecosto com mel e alecrim
estimación≈ 610 kcal22 g de carbohidratosequilibrado 69
Carrilleras de cerdo ibérico
Bochechas de porco preto
estimación≈ 450 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Espetadas de cerdo ibérico con migas
Espetadas de porco preto com migas
estimación≈ 650 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Postres
Migas dulces
Migas doces
estimación≈ 400 kcal50 g de carbohidratos
Brochetas de fruta con chocolate caliente
Espetadas de fruta com chocolate quente
estimación≈ 350 kcal40 g de carbohidratospesado 44
Bolo de Requeijão
Bizcocho de requesón
estimación≈ 450 kcal35 g de carbohidratos
Requesón con miel
Requeijão com mel
estimación≈ 300 kcal25 g de carbohidratospesado 42
Arroz con leche
Arroz doce
estimación≈ 320 kcal45 g de carbohidratospesado 39
Farófias
Dulce tradicional de harina tostada
estimación≈ 380 kcal40 g de carbohidratospesado 41
Sericaia con miel de Monsaraz
Sericaia com mel de Monsaraz
estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratospesado 32
Encharcada da Glória
Dulce tradicional conventual
estimación≈ 500 kcal60 g de carbohidratospesado 35
Ensalada de frutasvegan, vegetarian
Salada de frutas
estimación≈ 120 kcal28 g de carbohidratos
Pijama
Pijama (degustação de vários doces regionais) — Degustación de varios dulces regionales
estimación≈ 600 kcal70 g de carbohidratospesado 31
Dulces del Convento
Doces do Convento
estimación≈ 450 kcal50 g de carbohidratospesado 31
Bolo rançoso
Bizcocho tradicional fermentado
estimación≈ 400 kcal40 g de carbohidratospesado 40
Flan de claras con crema de yemas
Pudim de claras com doce de ovos
estimación≈ 380 kcal40 g de carbohidratos
MENÚ ESTÁNDAR
MENÚ ESTÁNDAR
29.00
EMENTA STANDARD
estimación≈ 1800 kcal150 g de carbohidratospesado 39
MENÚ PREMIUM
MENÚ PREMIUM
38.00
EMENTA PREMIUM
estimación≈ 2200 kcal180 g de carbohidratospesado 39
¿Esta carta sigue siendo correcta?
75veggie
scoreestimación
scoreestimación
Muchas opciones vegetarianas y veganas
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Hay una sección vegetariana con platos como arroz de espinafres y grão com arroz. Los veganos pueden elegir tomatada o zanahorias marinadas. El menú también incluye carne y pescado para mesas mixtas.
23 platos vegetarianos y 14 veganos de 76
77dia
scoreestimación
scoreestimación
Muchos platos de carne bajos en carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Este restaurante ofrece muchas opciones ricas en proteínas. Los platos de carne y las tapas son generalmente adecuados para una dieta baja en carbohidratos.
55 aptos para diabéticos · 77 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Praia fluvial de Monsaraz, 7200-184 Reguengos de Monsaraz
- Horario
- lun10:00–23:00mar10:00–23:00mié10:00–23:00jue10:00–23:00vie10:00–23:00sáb10:00–23:00dom10:00–23:00Junho a Setembro- 10:00h até 23:00h, aberto todos os dias
- Contacto
- +351961667584
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sem-fim.com/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 79 %
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