Le Yamouna
rue de Robien 16, 35000 Rennes
Cerrado ahora · abre 12:00
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Carta
Fuente: la web del local, leída el 12 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 16 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
POLLOS
Pollo Curry
11.50
POULET CURRY — Trozos de pollo deshuesado con salsa de curry
estimación≈ 650 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Pollo Vindaloo
12.50
POULET VINDALOO — Pollo con salsa picante y patatas
estimación≈ 720 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Pollo Madras
12.00
POULET MADRAS — Pollo con salsa Madras muy picante
estimación≈ 620 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Butter Chicken
13.00
Pechuga de pollo cocinada al Tandoor con salsa de crema fresca, anacardos, mantequilla y especias
estimación≈ 850 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Pollo Massala
12.50
POULET MASSALA — Pollo acompañado de especias, cebollas, tomates y pimientos verdes
estimación≈ 680 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Pollo Tikka Massala
13.00
POULET TIKKA MASSALA — Pechuga de pollo marinada y cocinada al Tandoor, con cebollas, tomates y pimientos verdes
estimación≈ 680 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Pollo Penjab
13.50
POULET PENJAB — Muslo de pollo marinado, cocinado al Tandoor, con salsa de tomate y pimientos verdes
estimación≈ 660 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Pollo Korma
12.50
POULET KORMA — Pollo acompañado de una salsa con anacardos, pasas y crema fresca
estimación≈ 820 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Pollo Dal
13.00
POULET DAL — Pollo con lentejas indias
estimación≈ 610 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Pollo Sag
13.00
POULET SAG — Pollo acompañado de espinacas y especias
estimación≈ 580 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Pollo Jal Piazza
13.00
POULET JAL PIAZZA — Plato picante de pollo con especias, cebollas, pimientos y chiles verdes
estimación≈ 640 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Pollo Tikka
13.00
POULET TIKKA — Pechuga de pollo marinada y cocinada al Tandoor
estimación≈ 420 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 77
Pollo Tandoori
13.00
POULET TANDOORI — Muslo de pollo marinado, cocinado al Tandoor
estimación≈ 480 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
CORDEROS
Cordero Curry
12.50
AGNEAU CURRY — Trozos de pierna de cordero con salsa de curry, especialidad del Punjab
estimación≈ 750 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Cordero Korma
13.00
AGNEAU KORMA — Cordero acompañado de una salsa de anacardos, pasas y crema fresca
estimación≈ 880 kcal24 g de carbohidratosequilibrado 73
Cordero Chili
13.50
AGNEAU CHILI — Pierna de cordero con salsa muy picante y guisantes
estimación≈ 710 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Cordero Madras
13.00
AGNEAU MADRAS — Pierna de cordero con salsa Madras muy picante
estimación≈ 720 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Cordero Vindaloo
13.50
AGNEAU VINDALOO — Pierna de cordero con salsa picante y patatas
estimación≈ 800 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Cordero Sagwala
13.50
AGNEAU SAGWALA — Pierna de cordero con salsa de curry y espinacas
estimación≈ 680 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Cordero Bangan
13.50
AGNEAU BANGAN — Cordero con salsa de curry y berenjena
estimación≈ 700 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Agneau Dal
13.50
Pierna de cordero con salsa curry y lentejas indias
estimación≈ 520 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Agneau Tikka Massala
13.50
Trozos de pierna de cordero grillados al Tandoor con salsa de cebollas, tomates y pimientos verdes
estimación≈ 480 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Agneau Kebab
13.00
Brochetas de cordero picado especiado, cocinadas al Tandoor
estimación≈ 420 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Agneau Penjab
13.50
Trozos de pierna de cordero marinados con salsa de tomate y pimientos verdes
estimación≈ 460 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
VACUNOS
Boeuf Curry
12.00
Trozos de ternera con salsa curry
estimación≈ 450 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Boeuf Madras
12.50
Trozos de ternera con salsa Madras muy picante
estimación≈ 450 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Boeuf Vindaloo
13.00
Trozos de ternera con salsa curry picante y patatas
estimación≈ 510 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Boeuf Dal
13.00
Trozos de ternera con salsa curry y lentejas indias
estimación≈ 500 kcal26 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Boeuf Massala
13.00
Trozos de ternera con salsa curry, cebollas, tomates y pimientos verdes
estimación≈ 460 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Keema Matar
13.00
Cordero picado especiado con guisantes y tomates
estimación≈ 440 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
GAMBAS
Crevettes Curry
12.00
Gambas peladas con salsa curry
estimación≈ 380 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Crevettes Massala
12.50
Gambas peladas con salsa curry, tomates, cebollas y pimientos verdes, muy picante
estimación≈ 380 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Crevettes Korma
13.00
Gambas peladas con salsa de anacardos, pasas y crème fraîche
estimación≈ 480 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
PESCADOS
Poisson Curry
12.50
Filete de salmón con salsa curry
estimación≈ 410 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Poisson Tikka Massala
13.00
Filete de salmón marinado, grillado al Tandoor, con pimientos verdes y tomates
estimación≈ 390 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
ESPECIALIDADES VEGETARIANAS
Aloo Bombayvegetarian
10.00
Curry de patatas muy picante
estimación≈ 320 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Curry d'Auberginevegetarian
10.00
Berenjenas cocinadas al curry
estimación≈ 280 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Matar Panirvegetarian
10.00
Guisantes con queso
estimación≈ 350 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Aloo Sag Panirvegetarian
10.00
Espinacas y patatas con queso
estimación≈ 380 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Dalvegetarian
10.00
Curry de lentejas, cocina tradicional india
estimación≈ 310 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 86
Aloo Matarvegetarian
10.00
Guisantes con patatas
estimación≈ 320 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
BIRYANI
Biryani de Pollo
13.50
BIRYANI POULET — Pollo deshuesado cocinado a fuego lento con arroz y diversas especias
estimación≈ 650 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 73
Biryani de Cordero
14.00
BIRYANI AGNEAU — Pierna de cordero deshuesada cocinada a fuego lento con arroz y especias
estimación≈ 720 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 67
Biryani de Gambas
14.00
BIRYANI CREVETTES — Gambas peladas cocinadas a fuego lento con arroz y diversas especias
estimación≈ 620 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 73
Biryani de Ternera
14.00
BIRYANI BOEUF — Ternera cocinada a fuego lento con arroz y diversas especias
estimación≈ 680 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 73
Biryani de Verdurasvegetarian
12.50
BIRYANI LEGUMES — Diversas verduras cocinadas a fuego lento con arroz y especias
estimación≈ 550 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 70
Mix Biryani
18.00
Mezcla de biryani de cordero, pollo y gambas
estimación≈ 750 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 67
ARROZ BASMATI
Arroz Pullao Basmati
2.50
RIZ PULLAO BASATI
estimación≈ 220 kcal42 g de carbohidratos
Peas Pullao
6.00
Guisantes cocinados a fuego lento con arroz y diversas especias
estimación≈ 280 kcal48 g de carbohidratos
PANES
Chapati
2.00
Pan indio de harina de trigo integral cocinado al tandoor
estimación≈ 120 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Naanvegetarian
2.00
NAN — Pan plano de harina blanca cocinado al tandoor
estimación≈ 150 kcal28 g de carbohidratos
Naan de Quesovegetarian
3.00
NAN FROMAGE — Pan plano de harina blanca con queso, cocinado al tandoor
estimación≈ 220 kcal26 g de carbohidratos
Keema Naan
3.50
KEEMA NAN — Pan plano de harina blanca relleno de carne picada y especias
estimación≈ 280 kcal25 g de carbohidratos
Prata Stuffvegetarian
3.50
Naan relleno de verduras
estimación≈ 210 kcal30 g de carbohidratos
Naan de Ajovegetarian
3.00
Garlic Nan — Naan con ajo
estimación≈ 170 kcal28 g de carbohidratos
Entrantes
Pakoravegetarian
4.00
Buñuelos de verduras rebozados en harina de garbanzos y especias
estimación≈ 180 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Oignons Bhajavegetarian
4.00
Buñuelos de cebolla rebozados en harina de garbanzos y especias
estimación≈ 160 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticos
Samosa Sabzivegetarian
4.00
Samosas de verduras, especialidad del Punjab
estimación≈ 140 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Samosa de Pollo
4.00
SAMOSA POULET — Samosas de carne de pollo, especialidad india
estimación≈ 160 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Samosa Keema
4.00
Samosas de carne de ternera picada, especialidad del Punjab
estimación≈ 180 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Surtido de Entrantes
7.00
ASSORTIMENT D'ENTRÉES — Pakora + Oignons Bhaja + Samosa Sabzi + Samosa Keema
estimación≈ 450 kcal35 g de carbohidratos
Crevettes Penjab
6.00
Gambas marinadas en una salsa de mango dulce y picante
estimación≈ 220 kcal18 g de carbohidratosequilibrado 74
Salade Raitavegetarian
4.00
Yogur con especias, pepinos, tomates y zanahorias
estimación≈ 110 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Crevettes Raita
5.50
Gambas con yogur con especias, zanahorias, pepinos y tomates
estimación≈ 160 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Entrantes Tandoori (cocinados en jarra de barro)
Poulet Tandoori
5.00
Muslo de pollo marinado en diversas especias y asado al Tandoor
estimación≈ 210 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Poulet Tikka
6.00
Trozos de pechuga de pollo marinados en diversas especias y asados al Tandoor
estimación≈ 180 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Agneau Tikka
6.50
Pierna de cordero marinada en diversas especias y asada al Tandoor
estimación≈ 240 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Poisson Tikkapescatarian
6.00
Filete de salmón (sin espinas) marinado en diversas especias y asado al Tandoor
estimación≈ 190 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Agneau Kebab
5.50
Brocheta de carne picada de pierna de cordero con chiles verdes cocinada al Tandoor
estimación≈ 260 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Gambas Tandoori
17.00
GAMBAS TANDOORI (spécialité très fine) — Gambas marinadas en diversas especias y asadas al Tandoor
estimación≈ 220 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Mix Grill (para una persona)
10.00
MIX GRILL (pour une personne) — Poulet Tikka, Agneau Tikka, Agneau Kebab, Gambas Tandoori
estimación≈ 550 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Mix Grill (para dos personas)
18.00
MIX GRILL (pour deux personnes) — Poulet Tikka, Agneau Tikka, Agneau Kebab, Gambas Tandoori
estimación≈ 1100 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticos
Postres
Halwavegetarian
4.00
Pastel de sémola, almendras y coco
estimación≈ 380 kcal45 g de carbohidratos
Gulap Jamunvegetarian
4.00
Bolitas de leche en polvo con sirope de rosa y cardamomo
estimación≈ 320 kcal40 g de carbohidratospesado 41
Kulfivegetarian
4.00
Helado casero de pistacho y sirope de rosa
estimación≈ 250 kcal28 g de carbohidratos
Mango Frescovegan, vegetarian
5.00
MANGUE FRAICHE
estimación≈ 100 kcal25 g de carbohidratos
Ensalada de Frutasvegan, vegetarian
4.00
SALADE DE FRUITS
estimación≈ 80 kcal18 g de carbohidratos
Secret Vanille Meringuevegetarian
4.00
estimación≈ 280 kcal40 g de carbohidratospesado 39
Nougat Glacévegetarian
5.00
NOUGAT GLACE — Turrón helado con pulpa de mango
estimación≈ 310 kcal35 g de carbohidratospesado 42
Colonelvegan, vegetarian
6.00
Sorbete de lima y vodka
estimación≈ 210 kcal25 g de carbohidratospesado 39
Sorbete y Helado 2 bolasvegetarian
3.00
SORBET ET GLACE 2 BOULES — Mango, Lima, Frambuesa, Pistacho, Coco, Vainilla, Chocolate, Nougat
estimación≈ 280 kcal32 g de carbohidratos
MENÚ MEDIODÍA
Menú del Mediodía
12.00
MENU MIDI — Entrante: Pakora, Cebollas Bhaja o Raita | Plato principal (con arroz basmati): Curry de Ternera o Curry de Pollo
estimación≈ 850 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 78
MENÚ MEDIODÍA RÁPIDO
Menú Rápido del Mediodía
10.00
MENU MIDI RAPIDE — Plato completo: Curry de Pollo + Dal + Arroz Basmati
estimación≈ 720 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 90
MENÚ INFANTIL
Menú Infantil
10.00
MENU ENFANT — Plato con 3 trozos de pollo tikka, patatas fritas, ensalada, queso Kiri y arroz basmati + Postre (1 bola de sorbete)
estimación≈ 780 kcal80 g de carbohidratos
¿Esta carta sigue siendo correcta?
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Currys y parrillas indios bajos en carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Este restaurante ofrece muchos currys ricos en proteínas y parrillas tandoori. La mayoría de los platos de carne tienen un índice glucémico bajo.
56 aptos para diabéticos · 84 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- rue de Robien 16, 35000 Rennes
- Horario
- lun19:00–23:00mar12:00–14:00, 19:00–23:00mié12:00–14:00, 19:00–23:00jue12:00–14:00, 19:00–23:00vie12:00–14:00, 19:00–23:00sáb12:00–14:00, 19:00–23:00dom19:00–23:00
- Contacto
- +33299634095
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yamouna.fr/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 80 %