O Liban - Rennes, 15 Rue de Penhoët
Rue de Penhoët 15, 35000 Rennes
Abierto ahora · hasta 14:00
LebaneseMiddle Eastern€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 14 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 14 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Entrées froides
Taboulévegan
5.00
Tabbouleh — persil, tomate, blé concassé
estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Fatouchvegan
4.50
Fattoush — salade paysanne libanaise
estimación≈ 150 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 76
Baba ghannoujvegan
4.50
Baba Ghanoush — purée d’aubergine assaisonnée
estimación≈ 120 kcal9 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Caviar d’auberginevegan
4.00
Eggplant Caviar
estimación≈ 110 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Feuille de vignevegan
4.00
Stuffed Vine Leaves
estimación≈ 140 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
Hommosvegan
4.00
Hummus — purée de pois chiche à la libanaise
estimación≈ 160 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Labnehvegetarian
4.00
fromage frais libanais
estimación≈ 130 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Entrées Chaudes
Samboussek viande
4.00
Meat Sambousek — beignet
estimación≈ 180 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Safiha
4.00
tomate, oignon, viande
estimación≈ 160 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticos
Rakakatvegetarian
4.00
Cheese Rakakat — pâte feuilletée farçie au fromage
estimación≈ 170 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Falafelvegan
4.00
pois chiche, fèves en boulette
estimación≈ 210 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Fatayervegan
4.00
Spinach Fatayer — épinard, oignons
estimación≈ 150 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Assiettes
O’liban royal
15.00
Royal Lebanese Platter — Mezze, poulet, agneau, kefta, frites ou riz libanais
estimación≈ 850 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 66
Phenicien
13.50
Phoenician Platter — poulet, kefta, hommos, frites, salade, sauce maison
estimación≈ 780 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 69
Agneau
12.00
Lamb Platter — brochette agneau, hommos, salade, frites ou riz libanais, sauce maison
estimación≈ 750 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 65
Mezzé 4 froids, 4 chauds
12.00
Mixed Mezze Platter — fatouch, hommos, baba ghannouj, labneh, 1 falafel, 1 samboussek viande, 1 rakakat, 1 safiha
estimación≈ 720 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 78
Chawama boeuf
12.00
Beef Shawarma Plate — viande de boeuf en lamelle marinée cuit à la poêle, salade, frites ou riz libannais, sauce maison
estimación≈ 720 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 65
Chawama poulet
11.50
Chicken Shawarma Plate — viande de poulet en lamelle marinée cuit à la poêle, hommos, salade, frites ou riz libannais, sauce maison
estimación≈ 680 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 76
Végétariennevegetarian
11.50
Vegetarian Platter — hommos, baba ghannouj, labné, 2 falafel, 1 samboussek fromage, 1 rakakat, frites
estimación≈ 750 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 66
Kefta
11.50
Kefta Plate — viande hâchée, persil, oignons, salade, hommos, frites ou riz libannais, sauce maison
estimación≈ 710 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 76
Escalope de poulet
10.50
Grilled Chicken Escalope — escalope de poulet grillé, baba ghannouj, salade, frites, sauce maison
estimación≈ 780 kcal55 g de carbohidratos
Chiche taouk
9.00
Shish Taouk Plate — poulet mariné à l’ail et au citron, hommos, salade, frites ou riz libanais, sauce maison
estimación≈ 720 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 65
Falafelvegan
8.00
Falafel Plate — 5 pièces, frites ou riz libanais, salade, sauce maison
estimación≈ 750 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 66
Desserts Maison
Farandole de pâtisseries libanaisesvegetarian
5.00
Lebanese Pastry Assortment — baklawa, loukoum, kenafe
estimación≈ 450 kcal50 g de carbohidratospesado 34
Baklawavegetarian
4.00
pâte feuilletée farçie aux noix et pistaches
estimación≈ 320 kcal30 g de carbohidratospesado 42
Kenafevegetarian
3.50
Knefeh — fromage frais, cheveux d’ange, coulis libanais
estimación≈ 380 kcal35 g de carbohidratospesado 41
Namouravegetarian
3.00
gâteau de semoule
estimación≈ 280 kcal38 g de carbohidratos
Flan fleur d’orangervegetarian
2.50
Orange Blossom Flan
estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratos
Loukoumvegetarian
2.50
Lokum — pâtisserie orientale
estimación≈ 150 kcal25 g de carbohidratospesado 39
Glace 1 boulevegetarian
1.50
Ice Cream — pistache, fraise, vanille, chocolat
estimación≈ 140 kcal18 g de carbohidratos
Formule
Sandwich avec frites + boisson
1.50
Sandwich Combo
estimación≈ 950 kcal90 g de carbohidratos
Hamburger libanais, frites + boisson
6.50
Lebanese Burger Combo
estimación≈ 1100 kcal110 g de carbohidratospesado 36
Sandwichs
Fahita
5.50
Chicken Fajita Sandwich — poulet, maïs, poivrons, tomates, oignons, salade, épices libanaises
estimación≈ 580 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Chawama poulet
5.00
Chicken Shawarma Sandwich — poulet mariné en lamelle, salade, tomates, oignons
estimación≈ 520 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Chawama boeuf
5.00
Beef Shawarma Sandwich — boeuf mariné en lamelle, persil, salade, tomates, oignons
estimación≈ 560 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Agneau
5.00
Lamb Sandwich — agneau, persil, salade, tomates, oignons
estimación≈ 600 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Chiche taouk
4.50
Shish Taouk Sandwich — poulet mariné à l’ail et au citron, salade, tomates, oignons
estimación≈ 510 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Kefta
4.50
Kefta Sandwich — viande hâchée, persil, oignons, salade, tomates
estimación≈ 550 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
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Práctico
- Dirección
- Rue de Penhoët 15, 35000 Rennes
- Horario
- lun12:00–14:00, 19:00–23:00mar12:00–14:00, 19:00–23:00mié12:00–14:00, 19:00–23:00jue12:00–14:00, 19:00–23:00vie12:00–14:00, 19:00–23:00sáb12:00–14:00, 19:00–23:00dom—
- Contacto
- +33610125656
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oliban-rennes.fr/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 80 %
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