Dahlak - Rotterdam, Nieuwe Binnenweg
Nieuwe Binnenweg 360B, 3023 ES Rotterdam
Abierto ahora · hasta 22:00
AfricancaféEthiopian€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 7 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 8 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
DESAYUNO Y ALMUERZO
Banie Mis Tonno
5.95
Bocadillo de atún, cebolla, tomate, maíz y pimientos españoles.
estimación≈ 450 kcal42 g de carbohidratosequilibrado 73
Banie Mis Inkaqho
5.50
Bocadillo de huevo frito, cebolla, tomate y pimientos españoles.
estimación≈ 420 kcal38 g de carbohidratos
Banie Mis Kulwa
7.95
Bocadillo relleno de ternera, tomate, cebolla y pimiento. Opción picante o suave.
estimación≈ 520 kcal40 g de carbohidratosequilibrado 71
Frittatavegetarian
6.95
Huevos fritos con cebolla, tomate, pimiento y pimiento español.
estimación≈ 280 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Fulvegan
9.95
Habas machacadas con cebolla, aceite de oliva y tomate. Servido con pan.
estimación≈ 480 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 86
Ful Especialvegetarian
11.95
Ful Speciaal — Habas machacadas con cebolla, aceite de oliva, queso feta, huevo y tomate. Servido con pan.
estimación≈ 620 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 90
Kitcha Fit Fit
12.95
Pan fresco y crujiente de África Oriental preparado con chile especiado y mantequilla clarificada.
estimación≈ 550 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 69
Injera Fit Fit Zigni
12.95
Guiso de ternera picante mezclado con trozos de injera.
estimación≈ 580 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 90
ENTRANTES
Kateña
3.95
Injera empapada en chile especiado y mantequilla clarificada.
estimación≈ 220 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Dahlak’s goe s’ nighvegan
3.95
Dahlak’s goe s’ nigh (pikant) — Pimientos verdes rellenos de hierbas, cebolla, ajo y tomate en aceite de oliva. Con injera (picante).
estimación≈ 280 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 76
Dahlak’s Salade Specialvegan
6.95
Ensalada fresca con pepino, cebolla, tomate y aliño casero.
estimación≈ 180 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Sopa del Día
4.95
Soep van de Dag — Sopa fresca del día, pregunte por la especialidad de hoy.
estimación≈ 200 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
CARNE Y PESCADO
Tsebhi Dorho
16.95
Tsebhi Dorho (pikant) — Pollo cocinado a fuego lento en salsa picante de tomate y cebolla. Con ensalada, lentejas y espinacas (picante).
estimación≈ 650 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 95
Zigni
16.95
Zigni (pikant) — Guiso de ternera cocinado a fuego lento con chile y especias de África Oriental (picante).
estimación≈ 720 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Menchet Abesch
17.50
Guiso de carne picada de ternera con hierbas de África Oriental. Con ensalada, lentejas y espinacas.
estimación≈ 680 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 89
Kitfo
18.50
Kitfo (pikant) — Ternera magra picada marinada en mantequilla clarificada y hierbas. Con ensalada, yogur y espinacas (picante).
estimación≈ 610 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Gored Gored
18.50
Gored Gored (pikant) — Trozos de ternera tierna fritos en mantequilla clarificada y whisky. Con ensalada y espinacas (picante).
estimación≈ 640 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Soqhar
16.95
Soqhar (pikant/mild) — Cordero o ternera con mantequilla clarificada, pimiento y cebolla. Con ensalada, lentejas y espinacas.
estimación≈ 670 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 89
Kulwa
16.95
Kulwa (pikant/mild) — Ternera, buey o cordero en mantequilla clarificada con cebolla y pimientos españoles. Con ensalada, lentejas y espinacas.
estimación≈ 670 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 89
Dahlak's Special
18.50
Ternera, buey o cordero en mantequilla clarificada con cebolla y pimientos españoles. Con ensalada y lentejas.
estimación≈ 710 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 89
Dereq Tebsi
18.95
Ternera a la parrilla con mantequilla clarificada, pimiento y cebolla. Servido con ensalada, lentejas y espinacas.
estimación≈ 650 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Asa Kulwa (picante/suave)pescatarian
17.95
Asa Kulwa (pikant/mild) — Pescado especiado preparado con mantequilla clarificada, cebolla y pimientos españoles. Con ensalada, lentejas y espinacas.
estimación≈ 580 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Bozene Shiro
16.95
Cordero o ternera a la parrilla con mantequilla clarificada, mezclada con shiro (garbanzos). Con ensalada y lentejas.
estimación≈ 680 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Especial de África Oriental
24.95
Oost-Afrikaanse Special — Elección del chef de tres platos con guarniciones adicionales.
estimación≈ 950 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 70
Combi de Dahlak
48.95
Dahlak’s Combi — Selección del chef de nueve platos diferentes. Apto para dos personas.
estimación≈ 1800 kcal120 g de carbohidratospesado 36
VEGANO
Timtimo, Alicha y Espinacasvegan
12.95
Timtimo, Alicha en Spinazie — Lentejas especiadas fritas en aceite de oliva. Zanahorias, judías, col y patatas en salsa curry. Con espinacas.
estimación≈ 450 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 86
Bamia, Calabaza y Alichavegan
12.95
Bamia, Pompoen en Alicha — Okra especiada frita. Calabaza, zanahorias, judías, col y patatas preparadas en salsa curry.
estimación≈ 420 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 86
Shirovegan
12.95
Garbanzos finamente molidos preparados en aceite de oliva.
estimación≈ 350 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Combi Vegana de Dahlakvegan
37.50
Dahlak’s Vegan Combi — Combinación de timtmo, alicha, okra, shiro, selsi, calabaza y espinacas. Apto para dos personas.
estimación≈ 1400 kcal150 g de carbohidratospesado 37
ROLLOS DE INJERA
Roll Timtimovegan
5.95
Timtimo Rol — Wrap de injera relleno de lentejas fritas.
estimación≈ 220 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 69
Roll de Espinacasvegan
5.95
Spinazie Rol — Wrap de injera relleno de espinacas especiadas.
estimación≈ 180 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Roll Menchet Abesh
7.95
Menchet Abesh Rol — Wrap de injera relleno de carne picada de ternera especiada.
estimación≈ 280 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Roll Shirovegan
6.50
Shiro Rol — Wrap de injera relleno de garbanzos finamente molidos en aceite de oliva.
estimación≈ 240 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 82
Roll Zigni
7.95
Zigni Rol — Wrap de injera relleno de estofado de ternera, cocinado a fuego lento con chile y especias de África Oriental.
estimación≈ 300 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
POSTRES
Tarta de Chocolate
5.95
Chocoladetaart — Opción con o sin helado de vainilla.
estimación≈ 550 kcal60 g de carbohidratospesado 30
Tiramisu
5.95
Postre cremoso con un toque de café.
estimación≈ 400 kcal35 g de carbohidratospesado 40
Banana Split
5.95
Plátano con tres bolas de helado y salsa de chocolate.
estimación≈ 500 kcal65 g de carbohidratospesado 36
Combinación de 3 sabores de helado
5.95
Combinatie van 3 ijssmaken — Selección de la casa.
estimación≈ 350 kcal30 g de carbohidratospesado 42
Thiakry
5.95
estimación≈ 320 kcal40 g de carbohidratos
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74dia
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Opciones etíopes bajas en carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Este restaurante ofrece muchos platos de carne y pescado ricos en proteínas. Los estofados suelen tener pocos carbohidratos.
14 aptos para diabéticos · 39 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Nieuwe Binnenweg 360B, 3023 ES Rotterdam
- Horario
- lun14:00–22:00mar14:00–22:00mié14:00–22:00jue14:00–22:00vie14:00–22:00sáb14:00–22:00dom14:00–22:00
- Contacto
- +31103413921
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), dahlak.nl/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 85 %
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