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LALA Latin Soul Food

Grote markt 188, 3011 PA Rotterdam

horario aún desconocido

Latin AmericanSpanishtapas€€€€
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Carta

Fuente: la web del local, leída el 7 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 8 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

LALA STREETFOOD & TAPAS
ACEITUNASvegan
6.75
Aceitunas
estimación≈ 220 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
PAN LALAvegetarian
6.50
Pan caliente con mantequilla de ajo
estimación≈ 310 kcal35 g de carbohidratos
PAN CON TOMATEvegan
7.50
Pan tostado con tomate y ajo
estimación≈ 240 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 65
PATATAS BRAVASvegetarian
8.50
Patatas fritas con salsa de nachos
estimación≈ 450 kcal40 g de carbohidratos
FRIES CLASICASvegan
6.75
Patatas fritas clásicas con salsa de tomate
estimación≈ 380 kcal35 g de carbohidratos
MAIZ ASADOvegetarian
6.50
Maíz asado con mantequilla
estimación≈ 180 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
PADRÓNvegan
7.50
Pimientos de Padrón salteados con sal marina
estimación≈ 150 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
CROQUETAS
7.50
Croquetas fritas de patata y jamón (x3)
estimación≈ 320 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
CHICHARRONES
10.50
Chicharrones de panceta crujientes
estimación≈ 350 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
EMPANADAS
10.50
Empanadas fritas de carne, champiñones y aceite de parmesano (x2)
estimación≈ 420 kcal32 g de carbohidratos
CALAMARES
13.00
Calamares fritos con alioli
estimación≈ 380 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
GAMBAS AL AJILLO
12.50
Gambas al ajillo
estimación≈ 280 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
NACHOS LALAvegetarian
13.50
Totopos con guacamole, salsa de tomate, picos y queso cheddar fundido
estimación≈ 750 kcal65 g de carbohidratos
JAMÓN IBÉRICO
13.50
Jamón Ibérico
estimación≈ 210 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticos
TACOS VEGETARIANOSvegetarian
10.50
Frijoles bonito con pico de gallo, champiñones, aguacate, cebollas encurtidas, mozzarella y guacamole
estimación≈ 480 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
LALA STREETFOOD TABLES
LALA TACOS CHECKS
16.00
Tacos de pollo en tortilla de maíz, guacamole, pico de gallo y crema agria
estimación≈ 520 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
LALA TACOS BEEF
18.00
Tacos de ternera en tortilla de maíz, guacamole, pico de gallo y crema agria
estimación≈ 580 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
LALA MIX TAPAS
25.00
Selección de 5 tapas diferentes
estimación≈ 1100 kcal80 g de carbohidratos
LALA MIX LATIN STREETFOOD TABLE
25.00
Selección de 5 tapas de Latin Streetfood
estimación≈ 1200 kcal100 g de carbohidratos
LALA MIX MEAT & FISH TABLES
LALA FIESTA MEAT
52.50
Para 12 personas: Embutidos, tortilla, patatas, nachos y salsas
estimación≈ 3800 kcal300 g de carbohidratospesado 28
LALA MIX MEAT
51.50
12 personas. Embutidos, tortilla, patatas, mix frituras, nachos, guacamole, pico de gallo, sour cream, Bonito.
estimación≈ 1250 kcal85 g de carbohidratospesado 44
LALA MIX MEATCIFIC
59.50
12 personas. Embutidos, tortilla, patatas.
estimación≈ 950 kcal60 g de carbohidratos

¿Esta carta sigue siendo correcta?

69veggie
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Comida latina y tapas

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Hay tacos vegetarianos con judías y setas. El menú incluye tapas como patatas bravas, maíz asado y pimientos padrón.

9 platos vegetarianos y 4 veganos de 22

66dia
scoreestimación

Comida latina con tapas bajas en carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

El menú ofrece muchas opciones ricas en proteínas. La lista de tapas incluye varias opciones bajas en carbohidratos.

11 aptos para diabéticos · 22 platos

Reseñas

Reseña
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Práctico

Dirección
Grote markt 188, 3011 PA Rotterdam
Horario
aún desconocido
Contacto
+310104140099 markthal@lalasoulfood.nl
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lalasoulfood.nl/

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