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The Tea Lab

Nieuwe Binnenweg 178A, 3015 BJ Rotterdam

Cerrado ahora · abre vie 09:00

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Carta

Fuente: la web del local, leída el 10 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 12 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

PASTEL
Red Velvet Cake
4.95
REDVELVETCAKE
estimación≈ 450 kcal55 g de carbohidratospesado 31
Carrot Cake
4.95
CARROTCAKE
estimación≈ 420 kcal50 g de carbohidratospesado 41
Brownie
4.50
estimación≈ 380 kcal40 g de carbohidratospesado 44
Pan de Plátano Veganovegan
3.95
VEGANBANANABREAD
estimación≈ 320 kcal45 g de carbohidratos
Bolas de Energía Veganasvegan
2.00
VEGANENERGYBALLS
estimación≈ 150 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Sharp Sharp Vegan Bitesvegan
4.95
SHARPSHARPVEGANBITES
estimación≈ 220 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
BOWLS
Granola Bowl
8.95
GRANOLABOWL — Yogur, granola de trigo sarraceno casera, zumo de manzana, fruta fresca
estimación≈ 550 kcal65 g de carbohidratos
Acai Bowl
10.95
ACAIBOWL — Acaí, nibs de cacao, chía, fruta fresca, granola de trigo sarraceno casera
estimación≈ 520 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 68
SÁNDWICHES
Verduras a la Parrilla & Hummusvegetarian
8.50
GRILLED VEGGIES & HUMMUS — Calabacín y pimiento a la parrilla, tomate seco, pesto, lechuga
estimación≈ 480 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Atúnpescatarian
9.50
TUNA — Ensalada de atún con manzana, cebollino, eneldo y lechuga
estimación≈ 450 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Pollo & Avo
9.50
CHICKEN & AVO — Con solomillo de pollo, aguacate, sriracha mayo, tomate, lechuga
estimación≈ 520 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Queso de Cabra & Mielvegetarian
9.50
GOATCHEESE & HONEY — Queso de cabra, manzana, nueces, rúcula, balsámico
estimación≈ 510 kcal40 g de carbohidratosequilibrado 69
Tempeh Chilivegan
8.50
CHILI TEMPEH — Con sriracha mayo vegana, alfalfa, pepino
estimación≈ 460 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Avo Toastvegan
9.50
Aguacate machacado, tomate seco, chile, lima, alfalfa
estimación≈ 410 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Quesovegetarian
6.95
KAAS — Queso
estimación≈ 420 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Tosti Veganovegan
8.50
VEGAN TOSTI — Queso vegano, tomate seco, espinacas, alioli
estimación≈ 480 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Tuna Meltpescatarian
9.50
Ensalada de atún, queso
estimación≈ 580 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
ENSALADAS Y SOPA
Buddha Bowlvegan
12.95
Batata, hummus, verduras a la parrilla, pepino, garbanzos, lechuga, alfalfa, aliño balsámico
estimación≈ 540 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 85
Sopa de Temporada
SEIZOENSSOEP — Pregúntenos por la sopa de temporada
estimación≈ 200 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
HIGH TEA
Normal
24.95
NORMAAL
estimación≈ 1200 kcal140 g de carbohidratospesado 43
VEGANOvegan
26.95
VEGAN
estimación≈ 850 kcal110 g de carbohidratos
BAJO EN GLUTEN
26.95
GLUTENARM
estimación≈ 900 kcal100 g de carbohidratos
BRUNCH
24.95
estimación≈ 1100 kcal130 g de carbohidratos
High Tea
High Tea Contemporáneo
24.95
Onze eigentijdse High Tea — Bocados dulces y salados con té ilimitado, yogures orgánicos con fruta fresca y granola casera
estimación≈ 1000 kcal140 g de carbohidratospesado 43
Brunch High Tea
26.95
Versión matutina con croissants, un huevo y diversos acompañamientos para pan
estimación≈ 1100 kcal130 g de carbohidratos
Vegan High Teavegan
24.95
Sin lactosa, sin productos animales, incluye repostería de Sharp Sharp sin gluten ni azúcar
estimación≈ 800 kcal90 g de carbohidratos
High Tea Bajo en Gluten
24.95
glutenarme High Tea — Productos donde no se pueden excluir al 100% las trazas de gluten
estimación≈ 900 kcal100 g de carbohidratos

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62dia
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Sándwiches salados y snacks saludables

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

Este café ofrece varios sándwiches salados. Las opciones de snacks dulces se limitan a unas pocas alternativas veganas.

11 aptos para diabéticos · 27 platos

Reseñas

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Práctico

Dirección
Nieuwe Binnenweg 178A, 3015 BJ Rotterdam
Horario
lun09:00–17:30
mar09:00–17:30
mié09:00–17:30
jue09:00–17:30
vie09:00–17:30
sáb09:30–18:00
dom09:30–18:00
Contacto
+31102135044 info@thetealab.nl
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), thetealab.nl/
Ficha
completitud 83 %, confianza 79 %

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