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The Poke Box - Posthoornstraat

Posthoornstraat 9, 3011WD Rotterdam

Cerrado ahora · abre 12:00

€€€€
ReseñaLlamarWeb

Carta

Fuente: la web del local, leída el 8 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 17 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

BOXES DE AUTOR
THE CLASSIC SALMONpescatarian
14.50
Aguacate, ensalada de algas, edamame, cebollas crujientes, aliño de soja poke, masago, cebollino, cebollas fritas
estimación≈ 620 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 79
OHANA WASABI TUNApescatarian
15.50
Aguacate, maíz crujiente, pepino, zanahoria, mayo de wasabi, masago, cebollino, furikake
estimación≈ 640 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 79
TUNApescatarian
14.50
Aguacate, maíz crujiente, pepino, zanahoria, mayo de wasabi, masago, cebollino, furikake
estimación≈ 630 kcal54 g de carbohidratosequilibrado 79
SHRIMPILICIOUSpescatarian
14.50
Langostinos, mango, ensalada de surimi, remolacha, zanahoria, aliño yuzu kosho (cítrico), furikake, algas secas, masago
estimación≈ 610 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 77
SPICY KOREAN CHICKEN
14.50
Pollo cajun, edamame, maíz crujiente, pepino, remolacha, mayo de chile coreano, cebollas crujientes, furikake, cebollino
estimación≈ 680 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 79
SESAMOFUvegan
14.50
Aguacate, ensalada de algas, zanahoria, remolacha, aliño de sésamo, cebollas crujientes, cebollino, algas secas
estimación≈ 580 kcal56 g de carbohidratosequilibrado 70
SPICY MAUI BEEF
15.50
Col lombarda, zanahoria, rábano amarillo, pepino, mayo de chile coreano, cebollas crujientes de algas, cebollino
estimación≈ 650 kcal54 g de carbohidratosequilibrado 79
BEEF
14.50
Col lombarda, zanahoria, rábano amarillo, pepino, mayo de chile coreano, cebollas crujientes de algas, cebollino
estimación≈ 640 kcal53 g de carbohidratosequilibrado 79
CREAMY HEAVENpescatarian
15.00
Salmón, aguacate, col lombarda, pepino, mezcla de ensalada, queso crema, aliño miso, masago, algas secas, cebollas crujientes
estimación≈ 710 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 73
UNAGIASTIKpescatarian
15.50
Atún, mango, oliveaster japonés, rábano amarillo, zanahoria, pepino, aliño teriyaki, cebollino, semillas de sésamo, algas
estimación≈ 660 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 77
EGGCELLENTvegetarian
14.50
Tamago (tortilla japonesa), ensalada de algas, col lombarda, rábano amarillo, edamame, aliño miso, cebollino, sésamo
estimación≈ 590 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 80
TASTY TEMPEHvegan
14.50
Tempeh, col lombarda, rábano amarillo, maíz crujiente, edamame, aliño yuzu kosho (cítrico), cebollino, sésamo, algas
estimación≈ 630 kcal56 g de carbohidratosequilibrado 74
ACOMPAÑAMIENTOS
CHUKA WAKAME SALADvegan
4.00
estimación≈ 120 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
EDAMAME SALADvegan
4.00
estimación≈ 110 kcal9 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
KANI SALADpescatarian
4.00
estimación≈ 150 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
YAKITORI
5.00
estimación≈ 180 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
CREA TU PROPIA BOX
MEDIUM
14.50
estimación≈ 600 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 79
LARGE
17.00
estimación≈ 750 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 90
BOXES DE AUTOR
UNAGIASTICpescatarian
14.50
Unagi, tamago tortilla japonesa, rábano amarillo, aliño teriyaki, zanahoria, pepino, semillas de sésamo, algas secas
estimación≈ 670 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 71

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Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

La mayoría de las cajas insignia tienen muchos carbohidratos. Solo los acompañamientos pequeños son aptos. La opción de montar su propia caja permite un mejor control.

4 aptos para diabéticos · 19 platos

Reseñas

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Práctico

Dirección
Posthoornstraat 9, 3011WD Rotterdam
Horario
lun12:00–21:00
mar12:00–21:00
mié12:00–21:00
jue12:00–21:00
vie12:00–21:00
sáb12:00–21:00
dom12:00–21:00
Contacto
+32102109464
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), thepokebox.nl

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