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WOK - Rotterdam, Wolphaertsbocht

Wolphaertsbocht 276A, 3081KR Rotterdam

Cerrado ahora · abre 15:00

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Carta

Fuente: la web del local, leída el 8 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 11 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Crispy chili chicken
11.45
Pechuga de pollo salteada en salsa de chili crujiente, piña, brócoli, maíz y col china
estimación≈ 580 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 65
Japanse teriyaki beef
12.45
Ternera en salsa teriyaki ligeramente dulce, cebolla roja, pimiento, champiñones y calabacín
estimación≈ 520 kcal24 g de carbohidratosequilibrado 73
Sichuan chicken
11.45
Pechuga de pollo salteada en salsa Sichuan picante, cebolla roja, champiñones, brócoli y col china
estimación≈ 480 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Wok-010
13.30
Gambas salteadas con chiles, ajo, cebolla roja, pimiento, champiñones y judías verdes
estimación≈ 410 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Shenzhen beef
12.45
Ternera salteada en salsa de pimienta negra, cebolla roja, champiñones, judías verdes y maíz baby
estimación≈ 540 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Soerabaya sweet and sour fish
12.45
Soerabaya sweet en sour fish — Filete de pescado panga empanado, salteado en salsa pangang, cebolla roja, pimiento, pepino y zanahorias baby
estimación≈ 620 kcal38 g de carbohidratos
Mumbai chicken
11.45
Pechuga de pollo salteada en salsa de coco y curry, champiñones, judías verdes, brotes de soja y chiles frescos
estimación≈ 560 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Thai greens (vegetariano)vegetarian
10.45
Thai greens (vegetarisch) — Tofu y mezcla de verduras frescas salteadas con ajo picado sin chiles
estimación≈ 380 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Crea tu propio wok
9.95
Stel je eigen wok samen — Ternera en salsa teriyaki ligeramente dulce, cebolla roja, pimiento, champiñones y calabacín
estimación≈ 520 kcal24 g de carbohidratosequilibrado 73
Fideos (aparte)
4.00
Noedels (los)
estimación≈ 320 kcal65 g de carbohidratos
Arroz (aparte)
4.00
Rijst (los)
estimación≈ 280 kcal62 g de carbohidratos
Sambal casero
0.50
Huisgemaakte sambal
estimación≈ 25 kcal3 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Palillos
0.25
Eetstokjes
estimación≈ 0 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Salsa de chili
0.50
Chilisaus
estimación≈ 40 kcal8 g de carbohidratos
Pepino
2.00
Bakje komkommer — Pepino en vinagre agridulce
estimación≈ 60 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Mini rollitos de primavera
3.75
Mini loempia's — 6 piezas
estimación≈ 300 kcal28 g de carbohidratos
Curry corners
Curry hoekjes — 6 piezas con salsa de chili dulce
estimación≈ 350 kcal32 g de carbohidratos
Nuggets de pollo
Kipnuggets
estimación≈ 320 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Media mazorca de maíz
2.25
Halve maïskolf
estimación≈ 80 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Ben & Jerry’s Vanilla Pecan Brittle 100ml
estimación≈ 240 kcal22 g de carbohidratospesado 42
Ben & Jerry's Caramel Chew Chew
estimación≈ 250 kcal28 g de carbohidratospesado 42
Ben & Jerry's Caramel Chew Chew 100ml
estimación≈ 170 kcal19 g de carbohidratos
Ben & Jerry's Caramel Chew Chew 465ml
9.50
estimación≈ 790 kcal88 g de carbohidratospesado 17
Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie 100ml
estimación≈ 170 kcal18 g de carbohidratos
Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie 465ml
estimación≈ 790 kcal85 g de carbohidratospesado 17
Ben & Jerry's Cookie Dough
estimación≈ 250 kcal26 g de carbohidratospesado 42
Ben & Jerry's Cookie Dough 100ml
estimación≈ 170 kcal17 g de carbohidratos
Ben & Jerry's Cookie Dough 465ml
estimación≈ 790 kcal82 g de carbohidratospesado 17
Ben & Jerry's Strawberry Cheesecake 100ml
estimación≈ 160 kcal18 g de carbohidratos
Ben & Jerry's Strawberry Cheesecake 465ml
estimación≈ 740 kcal80 g de carbohidratospesado 19
Ben & Jerry's Vanilla Pecan Brittle 100ml
estimación≈ 180 kcal18 g de carbohidratos
Ternera teriyaki japonesa con Ben & Jerry's 100ml
15.95
Japanse teriyaki beef met Ben & Jerry's 100ml
estimación≈ 820 kcal75 g de carbohidratos
Ternera teriyaki japonesa con Ben & Jerry's 465ml
21.45
Japanse teriyaki beef met Ben & Jerry's 465ml
estimación≈ 1380 kcal140 g de carbohidratospesado 36
Pollo Sichuan con Ben & Jerry's 100ml
14.95
Sichuan chicken met Ben & Jerry's 100ml
estimación≈ 790 kcal72 g de carbohidratos
Pollo Sichuan con Ben & Jerry's 465ml
20.45
Sichuan chicken met Ben & Jerry's 465ml
estimación≈ 1350 kcal137 g de carbohidratospesado 37
Wok-010 con Ben & Jerry's 100ml
16.80
Wok-010 met Ben & Jerry's 100ml
estimación≈ 750 kcal70 g de carbohidratos
Wok-010 con Ben & Jerry's 465ml
22.30
Wok-010 met Ben & Jerry's 465ml
estimación≈ 1310 kcal133 g de carbohidratospesado 39

¿Esta carta sigue siendo correcta?

41veggie
scoreestimación

Opciones vegetarianas chinas limitadas

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Hay un plato principal vegetariano, los Thai greens con tofu y verduras. El resto del menú consiste en carne y pescado, como el Sichuan chicken.

1 platos vegetarianos y 0 veganos de 37

64dia
scoreestimación

Opciones de wok bajas en carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

Muchos platos de carne y verduras tienen un índice glucémico bajo. El arroz y los fideos se sirven por separado.

10 aptos para diabéticos · 37 platos

Reseñas

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Práctico

Dirección
Wolphaertsbocht 276A, 3081KR Rotterdam
Horario
lun15:00–22:45
mar15:00–22:45
mié15:00–22:45
jue15:00–22:45
vie15:00–22:45
sáb15:00–22:45
dom14:00–22:00
Reguliere afhaaltijden. Reguliere bezorgtijden for Sunday are listed as 15:00-22:45
Contacto
+32108414767
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wok010.nl/
Ficha
completitud 83 %, confianza 94 %

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