Oud Pom Lai
Oude Watering 282, 3077 RD Rotterdam
Abierto ahora · hasta 21:45
Chinese€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 7 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 18 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Mini rollitos de primavera
3.80
Mini loempia's ( 4 stuks ) — 4 piezas
estimación≈ 220 kcal20 g de carbohidratos
Pangsit goreng
5.50
Pangsit goreng ( 4 stuks ) — 4 piezas
estimación≈ 260 kcal18 g de carbohidratos
Satay de pollo
5.90
Saté kip ( 4 stuks ) — 4 piezas
estimación≈ 280 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticos
Babi Pangang
10.50
estimación≈ 450 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Chinese Kou Lo Kai
26.50
estimación≈ 650 kcal45 g de carbohidratos
Kroepoek
0.80
estimación≈ 150 kcal12 g de carbohidratos
Foe Yong Hai
8.50
con pollo
estimación≈ 420 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Tjap Tjoy Pollo
6.50
Tjap Tjoy Kip — con jamón
estimación≈ 320 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 85
Satay
7.50
Saté — sopa picante con pollo y verduras
estimación≈ 210 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 76
Salteado grande
12.50
Groot bak met kip en groenten — con pollo y verduras
estimación≈ 480 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Sui maivegetarian
5.50
vegetariano, 10 piezas
estimación≈ 350 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 69
Empanadillas de pollo
5.90
Kippasteitjes — 5 empanadillas de pollo
estimación≈ 450 kcal35 g de carbohidratos
Punt
8.50
10 piezas
estimación≈ 380 kcal40 g de carbohidratos
Satay de pollo
8.00
Saté kipvlees — con pollo (3 piezas)
estimación≈ 240 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Satay de pollo y verduras
9.90
Saté kipvlees en groenten — con pollo y verduras
estimación≈ 410 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Satay
10.50
Saté (Spiegel ei en Saté ) — huevo frito y satay
estimación≈ 520 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Langostinos fritos
9.50
Gefrituurde garnalen — 4 langostinos fritos
estimación≈ 320 kcal20 g de carbohidratos
Brochetas de satay
6.00
Saté stokjes — 4 brochetas con salsa satay
estimación≈ 280 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticos
Brochetas de pollo con salsa tayakisaus
3.90
Kipspiesjes met tayakisaus — 3 piezas
estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Empanadilla de pollo
5.00
Kippasteitje — 6 piezas
estimación≈ 510 kcal40 g de carbohidratos
Ha kauw & siu mai
3.50
al vapor 3 ud. ha kauw, 3 ud. siu mai
estimación≈ 280 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticos
Pastel de carne
6.00
Vleespastei — 5 ud. pastel de carne
estimación≈ 450 kcal30 g de carbohidratos
Plátano frito crujiente
5.80
Krokante gebakken banaan
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos
Bami
7.80
con cerdo, jamón y huevo
estimación≈ 750 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 77
Nasi
15.50
cerdo, jamón y huevo
estimación≈ 820 kcal95 g de carbohidratosequilibrado 70
Bami
17.50
Bami met varkenslees ham en ei — con cerdo, jamón y huevo
estimación≈ 750 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 77
Nasi
15.80
Nasi met varkensvlees ham en ei — con cerdo, jamón y huevo
estimación≈ 820 kcal95 g de carbohidratosequilibrado 70
Bami marrón
13.50
Bruine bami kip en groenten in sambal oelek pittig — pollo y verduras en sambal oelek picante - todo pollo
estimación≈ 720 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 77
Nasi marrón
16.00
Bruine nasi kip en groenten in sambal oelek pittig — pollo y verduras en sambal oelek picante - todo pollo
estimación≈ 780 kcal90 g de carbohidratosequilibrado 76
Combinación 1
16.50
Combinatie 1 — Babi pangang, koe loe kai y 2 ud. satay
estimación≈ 650 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 69
Combinación 2
14.90
Combinatie 2 — solomillo de pollo, cha siew y gambas
estimación≈ 580 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Combinación 3
18.00
Combinatie 3 — con gambas, pollo, cha siew y verduras, en curry amarillo
estimación≈ 620 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Combinación 4
17.00
Combinatie 4 — con gambas, pollo, cha siew y verduras, en curry amarillo ligeramente picante
estimación≈ 620 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Combinación 5
16.90
Combinatie 5 — solomillo de pollo, cha siew y gambas
estimación≈ 580 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Combinación 6
17.90
Combinatie 6 — mihoen con gambas, pollo, cha siew, curry y ligeramente picante
estimación≈ 680 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 77
Combinación 7
18.50
Combinatie 7 — con gambas, pollo, cha siew y verduras
estimación≈ 600 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Combinación 8
19.40
Combinatie 8 — con pollo, cha siew y solomillo de ternera
estimación≈ 640 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Combinación 9
19.80
Combinatie 9 — con pollo, cha siew y solomillo de ternera
estimación≈ 640 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Barriga de cerdo
21.50
Geb magevarkensvlees met pikantesaus — con salsa picante
estimación≈ 550 kcal20 g de carbohidratosequilibrado 69
Babi Pangang
20.50
Babi Pangang spek, gebraden kip en cha siew — beicon, pollo asado y cha siew
estimación≈ 680 kcal25 g de carbohidratos
Lomo de cerdo magro frito con salsa ketjap
19.50
Geb magevarkenslees met ketjapsaus — Carne magra y grasa crujiente
estimación≈ 650 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Solomillo de cerdo magro asado
17.30
Geroosterde magere varkenshaas — Un poco picante
estimación≈ 420 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Pechuga de pollo en salsa ketjap
10.90
Kipfilet in ketjapsaus — Un poco picante
estimación≈ 480 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
Pechuga de pollo con anacardos
14.50
Kipfilet met cashewnoten
estimación≈ 620 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Pollo en masa
12.00
Kip in deeg
estimación≈ 750 kcal45 g de carbohidratos
Pollo frito con salsa picante
4.80
Geb kip met pikantesaus — Pollo frito, salsa aparte
estimación≈ 580 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Gambas fritas aparte con salsa agridulce
4.50
Geb garnalen apart met zoetzuur saus
estimación≈ 610 kcal35 g de carbohidratos
Gambas con anacardos
22.00
Garnalen met cashewnoten en beetje pittig — Un poco picante, extra picante
estimación≈ 550 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Pato Pekín con pollo, gambas, cerdo y solomillo de ternera
41.00
Peking eend met kip, garnalen, varkensvlees en ossenhaas
estimación≈ 1200 kcal40 g de carbohidratos
Pollo frito en salsa gochujang coreana dulce y picante
60.00
Gefrituurde kip in Koreaanse zoet pittige gochujang saus
estimación≈ 720 kcal30 g de carbohidratos
Contramuslo de pollo frito con salsa de limón
80.00
Gefrituurde klppendij met cltroensaus
estimación≈ 780 kcal32 g de carbohidratos
Pechuga de pollo empanada seca con pimienta y sal
15.90
Drooge gepaneerde kipfilet met peper en zout
estimación≈ 640 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Gambas empanadas secas con pimienta y sal
2.80
Drooge gepaneerde garnalen met peperen zout
estimación≈ 520 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Solomillo de ternera salteado seco con pimienta, sal y verduras
3.00
Droge geb ossehaas met peper zout en gronten
estimación≈ 450 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Panceta, pollo, trozos de ternera y verduras wok con salsa auténtica
2.70
Buikspek, kip, biefstuken wokgroenten met authentieke saus
estimación≈ 710 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Solomillo de ternera con salsa picante de pimienta negra
3.15
Ossenhaas met zwarte Pepper pittige saus — Solomillo de ternera
estimación≈ 510 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Solomillo de ternera, brócoli y salsa de miel
15.90
Ossenhaas, broccolienhoningsaus
estimación≈ 540 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 71
Pollo, brócoli y salsa de miel
10.90
Kip, broccolien honingsaus
estimación≈ 490 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 71
Gambas, brócoli y salsa de miel
14.50
Garnalen, broccolienhoningsaus
estimación≈ 460 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 77
Pescado frito, bolas de pescado al cangrejo, gambas y champiñones
12.00
Gebakken vis, krab visballen, garnalen en chin, champignons — Grande
estimación≈ 850 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticos
Verduras con huevo frito y salsa de cacahuete
4.80
Gronten met geb EI. en pindasaus kropoek — Servido con kroepoek
estimación≈ 320 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Gambas chinas, satay, pollo asado, babi pangang, foe yong hai y chap tjoy
22.00
Gepaneerde Chinese garnalen, sati, gebraden kip in pikantesaus, babipangang, foe yong hai en tjap tjoy — Gambas rebozadas y variedad de carnes
estimación≈ 1800 kcal140 g de carbohidratospesado 21
Aperitivos
41.00
Hapjes, Babi Pangang, ossehaas met zwarte bonensaus Kipfilet Met zoetplkante tomatensaus, Kroepoek — Babi pangang, solomillo de ternera con salsa de judías negras, pechuga de pollo con salsa de tomate agridulce, kroepoek
estimación≈ 1500 kcal110 g de carbohidratospesado 21
Sui mai fritos
6.00
Gefrituurde sui mai — 5 uds. pastel de carne
estimación≈ 350 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
¿Esta carta sigue siendo correcta?
32veggie
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scoreestimación
Opciones vegetarianas muy limitadas
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Solo hay un plato vegetariano: los sui mai vegetarianos. El resto del menú contiene mucha carne y pescado.
1 platos vegetarianos y 0 veganos de 64
73dia
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Muchas opciones de proteína y verdura
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Este restaurante ofrece muchos platos principales bajos en carbohidratos con carne y verduras. Hay una gran selección de proteínas.
33 aptos para diabéticos · 64 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Oude Watering 282, 3077 RD Rotterdam
- Horario
- luncerradomar14:00–21:45mié14:00–21:45jue14:00–21:45vie14:00–21:45sáb14:00–21:45dom14:00–21:30keukenverbouwing 08-02-2026 t/m 01-03-2026
- Contacto
- +32104790231 weizhu_liu@hotmail.com
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pomlairotterdam.nl/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 99 %