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Tanur Rotterdam

Keilestraat 7A, 3029BP Rotterdam

Cerrado ahora · abre 16:00

€€€€
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Carta

Fuente: la web del local, leída el 18 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 18 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Menús
Royale Rijsttafel para 2
35.00
Royale Rijsttafel voor 2 — 5 currys, 3 kababs con 2x arroz y guarniciones
estimación≈ 3200 kcal280 g de carbohidratospesado 27
Rijsttafel para 1
18.00
Rijsttafel voor 1 — 2 currys, 2 kababs con arroz y guarnición
estimación≈ 1400 kcal110 g de carbohidratospesado 36
Menú Mixed Grill
16.00
Mixed Grill Menu — Pollo BBQ, carne picada y pavo con arroz y guarnición
estimación≈ 950 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 68
Rijsttafel Vegano 1 pers.vegan
16.00
Vegan Rijsttafel 1 pers. — 3 currys con arroz y 2 guarniciones
estimación≈ 1100 kcal140 g de carbohidratos
Menú de Curry
16.00
Curry menu — 5 currys con arroz y guarnición
estimación≈ 1200 kcal120 g de carbohidratos
Menú de Curry Único
10.00
Single Curry Menu — Curry grande con arroz a elección
estimación≈ 750 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 71
Menú de Kabab Único
8.00
Single Kabab Menu — Kabab y arroz a elección
estimación≈ 650 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 67
Menú Vegano Únicovegan
10.00
Single Vegan Menu — Curry vegano grande con arroz a elección
estimación≈ 700 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 72
Arroces
Qabuli
6.00
Fragante arroz Basmati con topping de pasas fritas y zanahoria
estimación≈ 350 kcal60 g de carbohidratos
Zereshk Palau
6.00
Fragante arroz Basmati con topping de agracejo y azafrán
estimación≈ 300 kcal55 g de carbohidratos
Palau
6.00
Fragante arroz Basmati con topping de azafrán
estimación≈ 280 kcal50 g de carbohidratos
Kababs
Tikka Pollo
4.00
Tikka Kip — Pollo a la parrilla de carbón (±100 gramos)
estimación≈ 180 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Shami Kabab
4.00
Carne picada de cordero y ternera a la parrilla de carbón (±100 gramos)
estimación≈ 250 kcal3 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Tikka Pavo
4.00
Tikka Kalkoen — Pavo a la parrilla de carbón (±100 gramos)
estimación≈ 170 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Currys
Chicken Qorma
3.00
Kip Qorma — Tiernos trozos de pollo en un curry cremoso de jengibre y cúrcuma
estimación≈ 220 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Lamb Qorma
4.00
Lams Qorma — Tiernos trozos de cordero en una salsa de curry cremosa
estimación≈ 280 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Kofta Qorma
3.00
Tiernas albóndigas en una salsa de curry cremosa
estimación≈ 240 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Vegano
Berenjena
3.00
Aubergine — Berenjena especiada con o sin topping de yogur
estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Espinacas con Judíasvegan
3.00
Spinazie met Bonen — Hojas verdes salteadas y garbanzos reducidos a un curry cremoso espeso
estimación≈ 210 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 81
Potato Qormavegan
3.00
Aardappel Qorma — Patata especiada en curry de tomate
estimación≈ 200 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Guarniciones
Tzatzikivegetarian
2.00
Salsa de yogur fresca con menta seca, eneldo y trozos de pepino.
estimación≈ 120 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Chutney (picante)
2.00
Chutney (pittig) — Chutney verde picante, fresco y cremoso.
estimación≈ 60 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Ensalada Tradicionalvegetarian
2.00
Traditionele Salade — Ensalada afgana tradicional, fresca y ligeramente picante.
estimación≈ 80 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
Postres
Helado de azafrán
4.00
Saffraan ijs — Helado de azafrán, copa individual
estimación≈ 220 kcal25 g de carbohidratospesado 42
Helado Faloodehvegan
4.00
Fallodeh ijs — Helado Faloodeh, copa individual
estimación≈ 180 kcal35 g de carbohidratospesado 39
Sándwich de helado de azafrán
4.00
Saffraan sandwich ijs — Sándwich de helado de azafrán, individual
estimación≈ 350 kcal40 g de carbohidratospesado 41

¿Esta carta sigue siendo correcta?

83veggie
scoreestimación

Cocina afgana con opciones veganas

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Hay un rijsttafel vegano con tres currys. También puedes elegir berenjena, espinacas con judías o qorma de patata.

8 platos vegetarianos y 6 veganos de 26

50dia
scoreestimación

Opciones afganas bajas en carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

Elija los kababs a la parrilla o los currys cremosos. Evite los platos de arroz y los postres para limitar los carbohidratos.

12 aptos para diabéticos · 26 platos

Reseñas

Reseña
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Práctico

Dirección
Keilestraat 7A, 3029BP Rotterdam
Horario
lun16:00–21:00
mar—
mié—
jue16:00–21:00
vie16:00–21:00
sáb16:00–21:00
dom16:00–21:00
Contacto
+31619359309
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tanur.nl/
Ficha
completitud 83 %, confianza 80 %

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