Wok n rolls - Saint-Cyr-sur-Mer, 19 Rue Victor Hugo
19 Rue Victor Hugo 19, 83270 Saint-Cyr-sur-Mer
horario aún desconocido
Japanese€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 12 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 13 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Sushi
Salmónpescatarian
4.50
Saumon
estimación≈ 120 kcal15 g de carbohidratos
Salmón, quesopescatarian
5.00
Saumon, fromage
estimación≈ 150 kcal15 g de carbohidratos
Salmón cocidopescatarian
4.50
Saumon cuit oignons frits — con cebolla frita
estimación≈ 160 kcal17 g de carbohidratos
Atúnpescatarian
5.00
Thon
estimación≈ 110 kcal15 g de carbohidratos
Atún cocidopescatarian
4.50
Thon cuit oignons frits — con cebolla frita
estimación≈ 150 kcal17 g de carbohidratos
Gambapescatarian
4.50
Crevette
estimación≈ 110 kcal15 g de carbohidratos
Doradapescatarian
5.00
Daurade
estimación≈ 110 kcal15 g de carbohidratos
Anguilapescatarian
5.00
Anguille
estimación≈ 170 kcal15 g de carbohidratos
Aguacatevegetarian, vegan
3.80
Avocat
estimación≈ 140 kcal16 g de carbohidratos
Magret de pato ahumado
5.00
Magret de canard fumé
estimación≈ 160 kcal15 g de carbohidratos
Huevas de salmón, algapescatarian
6.00
Œufs de saumon, algue
estimación≈ 130 kcal15 g de carbohidratos
Salmón, queso, tulippescatarian
6.50
Saumon, fromage, tulip
estimación≈ 170 kcal16 g de carbohidratos
Tulip ikuna salmón, huevas de salmónpescatarian
6.90
Tulip ikuna saumon, œufs de saumon
estimación≈ 150 kcal16 g de carbohidratos
Maki
Salmón cocido, cebolla fritapescatarian
4.90
Saumon cuit oignons frits — con hoja de alga
estimación≈ 160 kcal22 g de carbohidratos
Atún cocido, cebolla fritapescatarian
4.00
Thon cuit oignons frits — con hoja de alga
estimación≈ 150 kcal22 g de carbohidratos
Pepinovegan, vegetarian
4.50
Concombre — con hoja de alga
estimación≈ 100 kcal20 g de carbohidratos
Aguacatevegan, vegetarian
4.50
Avocat — con hoja de alga
estimación≈ 130 kcal20 g de carbohidratosequilibrado 65
Aguacate quesovegetarian
4.90
Avocat cheese — con hoja de alga
estimación≈ 160 kcal20 g de carbohidratos
Gamba, cebolla fritapescatarian
5.00
Crevette oignons frits — con hoja de alga
estimación≈ 170 kcal23 g de carbohidratos
Magret de pato ahumado, cebolla frita
5.50
Magret de canard fumé oignons frits — con hoja de alga
estimación≈ 190 kcal23 g de carbohidratos
Carne de cangrejopescatarian
5.90
Chair de crabe — alga nori
estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratos
Pollo al curry
4.90
Poulet curry oignons frits — cebolla frita, alga nori
estimación≈ 210 kcal24 g de carbohidratos
Salmon rollspescatarian
7.50
Salmon rolls saumon, fromage — salmón, queso, alga nori
estimación≈ 240 kcal22 g de carbohidratos
Queso St Morêtvegetarian
4.50
Fromage St Morêt — alga nori
estimación≈ 190 kcal22 g de carbohidratos
California
Salmónpescatarian
6.90
Saumon — alga nori, aguacate, mayonesa, pepino
estimación≈ 320 kcal30 g de carbohidratos
Atúnpescatarian
6.90
Thon — alga nori, aguacate, mayonesa, pepino
estimación≈ 310 kcal30 g de carbohidratos
Anguilapescatarian
6.50
Anguille — alga nori, aguacate, mayonesa, pepino
estimación≈ 380 kcal30 g de carbohidratos
Rainbowpescatarian
7.80
Rainbow saumon, œufs de saumon — salmón, huevas de salmón, alga nori, aguacate, mayonesa, pepino
estimación≈ 350 kcal30 g de carbohidratos
Langostino rebozadopescatarian
7.30
Crevette panée oignons frits — cebolla frita, alga nori, aguacate, mayonesa, pepino
estimación≈ 410 kcal38 g de carbohidratos
Salmón y quesopescatarian
6.90
Saumon, fromage — alga nori, aguacate, mayonesa, pepino
estimación≈ 360 kcal30 g de carbohidratos
Atún cocidopescatarian
6.90
Thon cuit oignons frits — cebolla frita, alga nori, aguacate, mayonesa, pepino
estimación≈ 390 kcal36 g de carbohidratos
Salmón cocidopescatarian
6.50
Saumon cuit oignons frits — cebolla frita, alga nori, aguacate, mayonesa, pepino
estimación≈ 390 kcal36 g de carbohidratos
Foie gras
7.50
Foie gras, confit de figue — confitura de higos, alga nori, aguacate, mayonesa, pepino
estimación≈ 420 kcal35 g de carbohidratos
Queso St Morêtvegetarian
6.50
Fromage St Morêt — alga nori, aguacate, mayonesa, pepino
estimación≈ 330 kcal30 g de carbohidratos
Surimipescatarian
6.50
Surimi oignons frits — cebolla frita, alga nori, aguacate, mayonesa, pepino
estimación≈ 380 kcal36 g de carbohidratos
Queso de cabra rebozadovegetarian
6.50
Fromage de chèvre pané, miel — miel, alga nori, aguacate, mayonesa, pepino
estimación≈ 430 kcal38 g de carbohidratos
Magret de pato ahumado
6.50
Magret de canard fumé oignons frits — cebolla frita, alga nori, aguacate, mayonesa, pepino
estimación≈ 390 kcal36 g de carbohidratos
Veggievegan, vegetarian
5.90
Végé avocat, concombre, oignons frits — aguacate, pepino, cebolla frita, alga nori, mayonesa
estimación≈ 310 kcal34 g de carbohidratos
Carne de cangrejopescatarian
7.50
Chair de crabe — alga nori, aguacate, mayonesa, pepino
estimación≈ 320 kcal30 g de carbohidratos
Pollo al curry
6.30
Poulet curry oignons frits — cebolla frita, alga nori, aguacate, mayonesa, pepino
estimación≈ 380 kcal36 g de carbohidratos
Queso raclettevegetarian
6.90
Fromage raclette — alga, aguacate, mayonesa, pepino
estimación≈ 320 kcal28 g de carbohidratos
Rollitos de primavera
Pollo curry con cebollas fritas
6.50
Poulet curry oignons frits — papel de arroz, aguacate, pepino
estimación≈ 210 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Atún cocido con cebollas fritaspescatarian
6.50
Thon cuit oignons frits — papel de arroz, aguacate, pepino
estimación≈ 200 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 77
Salmón, quesopescatarian
7.00
Saumon, fromage — papel de arroz, aguacate, pepino
estimación≈ 240 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Gambapescatarian
7.00
Crevette — papel de arroz, aguacate, pepino
estimación≈ 190 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 77
Veggie aguacate, pepino, cebollas fritasvegan, vegetarian
6.00
Végé avocat, concombre, oignons frits — papel de arroz, aguacate, pepino
estimación≈ 160 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Sashimi
Salmónpescatarian
10.20
Saumon
estimación≈ 180 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Atúnpescatarian
11.50
Thon
estimación≈ 150 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Gambapescatarian
10.00
Crevette
estimación≈ 140 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Doradapescatarian
11.00
Daurade
estimación≈ 130 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Mixto salmón, atún
12.00
Mixte saumon, thon
estimación≈ 165 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Surtido salmón, atún, gamba
12.00
Assortiment saumon, thon, crevette
estimación≈ 160 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Chirashi
Salmón con huevas de salmón
15.00
Saumon œufs de saumon — arroz, aguacate, pepino, alga
estimación≈ 580 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77
Atún
16.00
Thon — arroz, aguacate, pepino, alga
estimación≈ 560 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 69
Gamba
15.00
Crevette — arroz, aguacate, pepino, alga
estimación≈ 570 kcal76 g de carbohidratosequilibrado 69
Surtido salmón, atún, gamba
16.00
Assortiment saumon, thon, crevette — arroz, aguacate, pepino, alga
estimación≈ 570 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77
Tartar de salmón
16.00
Tartare de saumon saumon, avocat, salade de choux, œuf de saumon — salmón, aguacate, ensalada de col, huevas de salmón, arroz, aguacate, pepino, alga
estimación≈ 610 kcal78 g de carbohidratosequilibrado 77
Entrantes fríos
Rollitos de primavera pollo, gambas
5.00
Rouleaux de Printemps poulet, crevettes 2 pièces — 2 piezas
estimación≈ 220 kcal26 g de carbohidratosequilibrado 73
Rollitos de primavera ternera
7.00
Rouleaux de Printemps bœuf 2 pièces — 2 piezas
estimación≈ 240 kcal26 g de carbohidratosequilibrado 77
Rollitos de primavera surimi, gambas
5.00
Rouleaux de Printemps surimi, crevettes 2 pièces — 2 piezas
estimación≈ 210 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 73
Ensalada de colvegetarian
4.50
Salade de choux
estimación≈ 120 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Ensalada de pollo
6.00
Salade au poulet
estimación≈ 280 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Ensalada de gambas y cangrejo
7.50
Salade crevette, chair de crabe
estimación≈ 240 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Ensalada tailandesa de ternera picante
7.50
Salade thaï au bœuf pimentée
estimación≈ 260 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 76
Ensalada de algas wakamevegan
4.50
Salade d'algue wakame
estimación≈ 110 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Frituras
Nem de cerdo (4 piezas)
6.30
Nem au porc 4 pièces
estimación≈ 320 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticos
Nem de pollo (4 piezas)
6.30
Nem au poulet 4 pièces
estimación≈ 300 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticos
Nem de queso de cabra (4 piezas)vegetarian
6.50
Nem au fromage de chèvre 4 pièces
estimación≈ 350 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Gyosa de pollo (5 piezas)
5.80
Raviolis gyosa au poulet 5 pièces
estimación≈ 250 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Gyosa de gambas (5 piezas)
7.50
Raviolis gyosa aux crevettes 5 pièces
estimación≈ 230 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Nem de gambas (4 piezas)
6.50
Nems aux crevettes 4 pièces
estimación≈ 300 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticos
Samosa de pollo (4 piezas)
6.50
Samoussa au poulet 4 pièces
estimación≈ 340 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Samosa de ternera (4 piezas)
6.50
Samoussa au bœuf 4 pièces
estimación≈ 360 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Buñuelos de gambas (6 piezas)
7.50
Beignet de crevette 6 pièces
estimación≈ 320 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Nuggets de pollo karaage (5 piezas)
6.50
Nuggets karaage au poulet 5 pièces
estimación≈ 300 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Plato de frituras
8.00
Assiette de fritures 1 nem porc, 1 nem poulet, 1 nem crevettes, 1 samoussa bœuf, 2 beignets de crevette — 1 nem de cerdo, 1 nem de pollo, 1 nem de gambas, 1 samosa de ternera, 2 buñuelos de gambas
estimación≈ 650 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Crispy Nori Rolls vegetarianos (5 piezas)vegan
6.90
Crispy nori rolls végétarien 5 pièces — algas, fideos, verduras
estimación≈ 220 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 73
Al vapor y sopas
Hac-cao (5 piezas)
6.50
Hac-cao 5 pièces, raviolis blanc, crevette — raviolis blancos, gambas
estimación≈ 200 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Crystal Ball (5 piezas)
6.50
Boule de cristal 5 pièces, crevette, Saint-Jacques — gambas, vieiras
estimación≈ 210 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Bocaditos de pollo (5 piezas)
6.50
Bouchée au poulet 5 pièces
estimación≈ 220 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Surtido
7.50
Assortiment 2 hac-cao, 2 cristals, 2 bouchées — 2 hac-cao, 2 cristals, 2 bouchées
estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 68
Banh cuon
6.50
Banh cuon crêpes vietnamiennes au porc à la vapeur — Crêpes vietnamitas al vapor con cerdo
estimación≈ 310 kcal35 g de carbohidratos
Sopa misovegan
5.90
Soupe miso tofu, algue — con tofu y algas
estimación≈ 85 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Sopa tom-yum
7.50
Soupe tom-yum aux crevettes — con gambas
estimación≈ 150 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Sopa de raviolis
7.50
Soupe raviolis aux crevettes — con gambas
estimación≈ 210 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Wok
Vegetarianovegetarian
10.00
Végétarien — Arroz o fideos, con o sin verduras — salsa curry, soja, agridulce o picante
estimación≈ 650 kcal90 g de carbohidratosequilibrado 70
Pollo
11.50
Poulet — Arroz o fideos, con o sin verduras — salsa curry, soja, agridulce o picante
estimación≈ 720 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 77
Ternera
12.50
Bœuf — Arroz o fideos, con o sin verduras — salsa curry, soja, agridulce o picante
estimación≈ 780 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 76
Pato
12.50
Canard — Arroz o fideos, con o sin verduras — salsa curry, soja, agridulce o picante
estimación≈ 850 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 67
Bacalao
11.90
Poisson cabillaud — Arroz o fideos, con o sin verduras — salsa curry, soja, agridulce o picante
estimación≈ 680 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 77
Gambas
12.50
Crevette — Arroz o fideos, con o sin verduras — salsa curry, soja, agridulce o picante
estimación≈ 710 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 77
Vieiras
15.00
Saint-Jacques — Arroz o fideos, con o sin verduras — salsa curry, soja, agridulce o picante
estimación≈ 730 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 77
Mixto (2 opciones)
14.50
Mixte 2 choix — Arroz o fideos, con o sin verduras — salsa curry, soja, agridulce o picante
estimación≈ 760 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 77
Fideos crujientes
Pollo
11.90
Poulet — Verduras, fideos crujientes, carne o pescado
estimación≈ 820 kcal70 g de carbohidratos
Pato
12.90
Canard — Verduras, fideos crujientes, carne o pescado
estimación≈ 890 kcal70 g de carbohidratos
Gambas
12.90
Crevette — Verduras, fideos crujientes, carne o pescado
estimación≈ 810 kcal70 g de carbohidratos
Especialidades
Bo bun y nem
12.50
Bo bun et nem au porc bœuf et vermicelles blancs — Cerdo, ternera y vermicelli blanco
estimación≈ 780 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 89
Bun tom y nem
13.50
Bun tom et nem crevette crevettes et vermicelles blancs — Gambas y vermicelli blanco
estimación≈ 740 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 90
Bun ga y nem
12.00
Bun ga et nem poulet poulet et vermicelles blancs — Pollo y vermicelli blanco
estimación≈ 720 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 90
Bun cha Hanoi
13.50
Bun cha Hanoi porc grillé à la citronnelle — Cerdo grillado con citronela
estimación≈ 680 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 90
Cerdo al caramelo
12.50
Porc au caramel, riz blanc — con arroz blanco
estimación≈ 780 kcal85 g de carbohidratos
Pollo al caramelo
12.50
Poulet au caramel, riz blanc — con arroz blanco
estimación≈ 720 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 65
Gambas al ajillo
13.50
Crevette à l'ail, riz blanc — con arroz blanco
estimación≈ 650 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 73
Pato laqueado
14.50
Canard laqué, riz blanc — con arroz blanco
estimación≈ 850 kcal85 g de carbohidratos
Bœuf Loc Lac
14.50
Bœuf Loc lac, riz rouge, œuf — con arroz rojo y huevo
estimación≈ 710 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 85
Mejillones con salsa de albahaca tailandesa picante
11.50
Moules sauce basilic thaï pimentée riz blanc — con arroz blanco
estimación≈ 620 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 73
Pad Thai
Pescado
11.90
Poisson — con fideos de arroz blanco
estimación≈ 680 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 77
Yakitori
Pollo
4.50
Poulet
estimación≈ 150 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Bacon cheese
5.50
estimación≈ 220 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticos
Ternera
6.50
Bœuf
estimación≈ 180 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Gambas
7.00
Crevettes
estimación≈ 140 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Guarniciones
Arroz blancovegan, vegetarian
2.90
Riz blanc
estimación≈ 210 kcal45 g de carbohidratos
Arroz cantonés con cerdo
5.00
Riz cantonais porc
estimación≈ 380 kcal40 g de carbohidratos
Arroz con pollo
5.50
Riz poulet
estimación≈ 380 kcal40 g de carbohidratos
Arroz con gambas
6.50
Riz crevette
estimación≈ 390 kcal40 g de carbohidratos
Arroz avinagradovegan, vegetarian
3.90
Riz vinaigré
estimación≈ 250 kcal50 g de carbohidratos
Arroz de mariscos
8.00
Riz aux fruits de mer Saint-Jacques, crevettes — con vieiras y gambas
estimación≈ 420 kcal40 g de carbohidratos
Verduras salteadasvegan, vegetarian
4.50
Légumes sautés
estimación≈ 120 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Fideos salteados sencillos
5.00
Nouilles nature sautées
estimación≈ 280 kcal40 g de carbohidratos
Postres
Nem de chocolate
4.50
Nem au chocolat
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos
Nem de chocolate y plátano
4.80
Nem chocolat banane
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos
Ensalada de frutas frescasvegan, vegetarian
4.50
Salade de fruits frais
estimación≈ 80 kcal18 g de carbohidratos
Piña frescavegan, vegetarian
4.50
Ananas frais
estimación≈ 60 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Mango frescovegan, vegetarian
7.50
Mangue fraîche
estimación≈ 90 kcal22 g de carbohidratos
Fresas con azúcarvegan, vegetarian
6.50
Fraises au sucre
estimación≈ 110 kcal25 g de carbohidratospesado 39
Mochi helado x2
6.00
Mochi glacé x2 — mangue passion, litchi, thé vert, caramel beurre salé, chocolat coco — Mango pasión, lichi, té verde, caramelo de mantequilla salada, chocolate coco
estimación≈ 280 kcal36 g de carbohidratos
Mochi helado x3
8.00
Mochi glacé x3
estimación≈ 420 kcal54 g de carbohidratospesado 38
Lichivegan, vegetarian
4.50
Litchi
estimación≈ 60 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Fondant au chocolat
5.50
estimación≈ 450 kcal40 g de carbohidratospesado 34
Café o té gourmet
7.50
Café ou thé gourmand salade de fruits, mini fondant chocolat, nougat glacé — Ensalada de frutas, mini fondant de chocolate, nougat helado
estimación≈ 550 kcal65 g de carbohidratospesado 36
¿Esta carta sigue siendo correcta?
64veggie
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Sushis japoneses y woks variados
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Puedes elegir sushi de aguacate y maki de pepino. También hay woks vegetarianos con arroz o fideos y sopa miso con tofu. El menú tiene muchos platos de pescado para mesas mixtas.
24 platos vegetarianos y 16 veganos de 130
82dia
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Opciones Japonesas y Vietnamitas Bajas en Carbos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
El sashimi y el yakitori son excelentes opciones bajas en carbohidratos. Varias ensaladas ofrecen un inicio ligero de la comida.
40 aptos para diabéticos · 130 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- 19 Rue Victor Hugo 19, 83270 Saint-Cyr-sur-Mer
- Horario
- aún desconocido
- Contacto
- +33494253210
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wok-n-rolls.fr/
- Ficha
- completitud 67 %, confianza 80 %
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