Indochine - Saint-Cyr-sur-Mer, 4 Rue de la Chapelle
Rue de la Chapelle 4, 83270 Saint-Cyr-sur-Mer
horario aún desconocido
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Carta
Fuente: la web del local, leída el 15 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 15 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Platos tailandeses en plancha caliente
Filete de dorada
14.00
Filet de dorade
estimación≈ 320 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Vieiras
17.00
Noix de Saint-Jacques
estimación≈ 350 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
Langostinos
19.50
Gambas
estimación≈ 380 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
3 Delicias
17.50
3 Bonheurs — gambas + calamares + vieiras + mejillones
estimación≈ 450 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 86
4 Delicias
19.50
4 Bonheurs — gambas + calamares + vieiras + mejillones + dorada
estimación≈ 500 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 90
Ternera o gambas
15.50
Boeuf ou crevettes
estimación≈ 420 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Marmita tailandesa
Mariscos
17.50
Fruits de mer
estimación≈ 400 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 86
Vieiras
17.00
Noix de Sainte-Jacques
estimación≈ 380 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Gambas
15.50
Crevettes
estimación≈ 360 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 81
Carne a elegir con salsa de curry tailandesa o albahaca picante
Cerdo o pollo
11.00
Porc ou Poulet
estimación≈ 550 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Ternera, gambas, pato o calamares
13.00
Boeuf ou Crevettes ou Canard ou Calamars
estimación≈ 580 kcal22 g de carbohidratosequilibrado 73
Pad Thai
De cerdo o pollo
13.00
Au porc ou au poulet
estimación≈ 750 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 69
De ternera o gambas
15.00
Au boeuf ou aux crevettes
estimación≈ 780 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 68
De mariscos
17.00
Aux Fruits de mer
estimación≈ 820 kcal88 g de carbohidratosequilibrado 66
Royal
19.00
mariscos + carne + verduras
estimación≈ 900 kcal95 g de carbohidratosequilibrado 68
Fondue tailandesa
Mariscos
60.00
Fruits de mer
estimación≈ 1200 kcal40 g de carbohidratos
Mariscos + carne
68.00
Fruits de mer + viande
estimación≈ 1500 kcal45 g de carbohidratospesado 41
Platos en plancha caliente
Ternera o gambas
15.00
Boeuf ou crevettes
estimación≈ 420 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Barbacoa Indochine
19.50
Barbecue Indochine — mariscos + langostinos
estimación≈ 480 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Pollo o calamares
13.00
Poulet ou calamars
estimación≈ 380 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Marmita
Fruits de mer INDOCHINE
17.00
estimación≈ 450 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 90
Ternera
19.00
Boeuf — Acompañada de ensalada de la casa
estimación≈ 520 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
En INDOCHINE
Cangrejo relleno
10.00
Crabe farci
estimación≈ 220 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Plato del chef
22.00
Assiette du chef — Cerdo laqueado, pollo crujiente y Canard Indochine con arroz y ensalada
estimación≈ 850 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 67
NUESTROS ENTRANTES
Crêpe Saigon (Bánh xèo)
12.00
Crêpe Saigon ( Bánh xèo)
estimación≈ 380 kcal35 g de carbohidratos
Nems de cerdo o pollo
7.00
Nems porc ou poulet — 4 uds
estimación≈ 320 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticos
Nems de gambas
9.00
Nems aux crevettes — 4 uds
estimación≈ 300 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Raviolis fritos
7.50
Raviolis frits — 5 uds
estimación≈ 280 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Samosas de ternera
9.00
Samosas au boeuf — 4 uds
estimación≈ 360 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 65
Buñuelos de gambas
9.00
Beignets de crevettes — 5 uds
estimación≈ 340 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Buñuelos de calamares
8.50
Beignets de calamars — 6 uds
estimación≈ 320 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Rollitos de primavera de gambas o ternera
9.00
Rouleaux de printemps au crevettes ou au boeuf — 4 uds
estimación≈ 240 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Plato 3 Felicidades
13.00
Assiette 3 Bonheurs — 3 nems de cerdo, 3 buñuelos de gambas, 3 raviolis fritos
estimación≈ 650 kcal55 g de carbohidratos
Plato 4 Felicidades
13.00
Assiette 4 Bonheurs — 2 nems de gambas, 2 nems de pollo, 2 buñuelos de gambas, 2 samosas
estimación≈ 620 kcal50 g de carbohidratos
Plato Imperial
24.00
Assiette Impérial — Surtido de nems, buñuelos, samosas y raviolis fritos
estimación≈ 1100 kcal85 g de carbohidratos
Bun nem
10.00
Fideos blancos, ensalada y nem
estimación≈ 480 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 68
Bo bun
10.00
Fideos blancos, ensalada y ternera salteada
estimación≈ 520 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 66
Bo Bun Nems
12.50
Fideos blancos, ensalada, ternera salteada y nems
estimación≈ 680 kcal60 g de carbohidratos
Bánh Bao
7.00
Panallet al vapor con cerdo
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 66
Bánh cuốn
10.00
Crêpe vietnamita al vapor
estimación≈ 280 kcal38 g de carbohidratos
Ha cao
7.00
Raviolis de gambas al vapor
estimación≈ 220 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 70
Xiu Mai
7.00
Raviolis de cerdo al vapor
estimación≈ 250 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Surtido al vapor
8.00
Assortiment à la vapeur — 3 Ha cao + 3 Xiu mai
estimación≈ 470 kcal53 g de carbohidratosequilibrado 69
Gyoza
9.00
estimación≈ 280 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Tempura de gambas
8.00
Beignet Tempura crevette
estimación≈ 320 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
NUESTRAS SOPAS
Sopa de fideos vermicelli
9.50
Soupe aux vermicelles : Poulet ou Crevettes — Pollo o gambas
estimación≈ 350 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 77
Sopa de fideos vermicelli
11.00
Soupe aux vermicelles : Fruits de mer — Mariscos
estimación≈ 380 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 76
Sopa de espárragos con cangrejo
10.00
Soupe d'asperges au crabe
estimación≈ 220 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Sopa de raviolis
10.00
Soupe aux Raviolis
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 74
Sopa Phở
11.00
Soupe Phở — Fideos de arroz con ternera
estimación≈ 550 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 81
Sopa Royale
12.00
Soupe Royale — Fideos amarillos con raviolis
estimación≈ 600 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 81
Sopa de pato
10.00
Soupe au Canard et au pates jaunes — Con fideos amarillos
estimación≈ 580 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 81
Sopa tailandesa de mariscos
11.00
Soupe Thaïlandaise aux Fruits de mer
estimación≈ 300 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Sopa Tomyum de mariscos
11.00
Soupe fruits de mer Tomyum
estimación≈ 280 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 76
NUESTRAS ENSALADAS
Ensalada vietnamita
9.00
Salade Vietnamien : Poulet ou Crevettes — Pollo o gambas
estimación≈ 320 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 80
Ensalada de piña y gambas
10.00
Salade d'Ananas crevettes
estimación≈ 350 kcal25 g de carbohidratosequilibrado 71
Ensalada de ternera al limón
10.00
Salade de boeuf à citron
estimación≈ 310 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Ensalada tailandesa
12.00
Salade Thaï : Boeuf ou Fruits de mer — Ternera o mariscos
estimación≈ 340 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Ensalada tailandesa de papaya
11.00
Salade Thaï : Papaye aux crevettes — Con gambas (de temporada)
estimación≈ 290 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 80
CERDO
Cerdo salteado
10.00
Porc sauté au choix : Curry / Caramel / Chop suey / Piquant / Champignons noirs / À la citronnelle piquant / Aigre-doux — A elegir: Curry / Caramelo / Chop suey / Picante / Setas negras / Lemongrass picante / Agridulce
estimación≈ 450 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Cerdo laqueado
14.00
Porc laqué (accompagné de riz parfumé) — acompañado de arroz aromático
estimación≈ 720 kcal65 g de carbohidratos
Costillas de cerdo caramelizadas caseras
12.50
Travers de porc caramélisé maison
estimación≈ 580 kcal25 g de carbohidratos
POLLO
Pollo salteado a elegir
10.00
Poulet sauté au choix : Curry / Chop suey / Piquant / Champignons noirs / À la citronnelle piquant / Au lait de coco / À l'ananas — Curry / Chop suey / Picante / Setas negras / Lemongrass picante / Leche de coco / Piña
estimación≈ 450 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Pollo en salsa agridulce, limón o caramelo
11.00
Poulet à la sauce aigre-doux ou citron ou Caramel
estimación≈ 520 kcal30 g de carbohidratos
Pollo al vapor con cebollino y jengibre
12.00
Poulet vapeur à la cébette et gingembre
estimación≈ 320 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 81
Pollo crujiente al jengibre
12.00
Poulet croquant au gingembre
estimación≈ 550 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Nuggets de pollo caseros
10.00
Nuggets de poulet faits maison (accompagné de riz parfumé) — acompañado de arroz aromático
estimación≈ 780 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 66
TERNERA
Ternera salteada a elegir
12.00
Boeuf sauté au choix : Curry / Oignons / Chop suey / Piquant / Champignons noirs / À la citronnelle piquant / Saté — Curry / Cebollas / Chop suey / Picante / Setas negras / Lemongrass picante / Saté
estimación≈ 480 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Boeuf Luc Lac en plancha
15.50
Boeuf Luc Lac Sur plaque chauffante — Ternera cortada en cubos y salteada con pimientos y salsa de soja
estimación≈ 420 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Ternera Saté en plancha
15.50
Boeuf Saté sur plaque chauffante
estimación≈ 510 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
PATO
Pato salteado a elegir
13.00
Canard sauté au choix : Curry / À l'ananas / Chop suey / Piquant / À la citronnelle piquant — Curry / Piña / Chop suey / Picante / Lemongrass picante
estimación≈ 520 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Pato laqueado, a la pimienta verde o a la naranja
14.00
Canard laqué ou Au poivre vert ou À l'orange
estimación≈ 580 kcal22 g de carbohidratosequilibrado 69
Canard INDOCHINE
19.00
medio pato deshuesado con salsa casera y arroz blanco aromático
estimación≈ 850 kcal60 g de carbohidratos
GAMBAS
Gambas salteadas a elegir
12.00
Crevettes sauté au choix : Curry / Caramel / Sauté / Piquant / À la citronnelle piquant / Aigre-doux / Lait de coco / À l'ananas / Chopsuey — Curry / Caramelo / Salteadas / Picante / Lemongrass picante / Agridulce / Leche de coco / Piña / Chopsuey
estimación≈ 380 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Gambas con cebollino y jengibre
14.00
Crevettes à la cébette et gingembre
estimación≈ 310 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
LANGOSTINOS
Gambas a elegir
19.50
Gambas au choix : À l'ail ou Grillé ou Aigre-doux — Al ajo / A la plancha / Agridulces
estimación≈ 410 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 80
CALAMARES
Calamares a elegir
11.00
Calamars au choix : Ananas / Chop suey / Piquant / Curry / Champignons noirs / Aigre-doux / Citronnelle piquante — Piña / Chop suey / Picante / Curry / Setas negras / Agridulce / Lemongrass picante
estimación≈ 360 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Calamares al ajo
12.50
Calamars à l'ail
estimación≈ 330 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
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Sin opciones vegetarianas
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Este restaurante no ofrece platos vegetarianos. El menú consiste en carnes y pescados, como el Pad Thai de cerdo y el Bánh Bao.
0 platos vegetarianos y 0 veganos de 78
84dia
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Opciones Vietnamitas Bajas en Carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Este restaurante ofrece muchos platos proteicos con un bajo recuento de carbohidratos. Las opciones de plancha caliente y al vapor son muy adecuadas.
45 aptos para diabéticos · 78 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Rue de la Chapelle 4, 83270 Saint-Cyr-sur-Mer
- Horario
- aún desconocido
- Contacto
- +33494262469
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), indochinestcyr.com/
- Ficha
- completitud 67 %, confianza 80 %
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