Comme Chez Mam's
avenue Olivier Goubert 2, 76800 SAINT ETIENNE DU ROUVRAY
Abierto ahora · hasta 19:00
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Carta
Fuente: la web del local, leída el 14 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 14 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Ananas au siropvegetarian
2.50
Pineapple in syrup
estimación≈ 120 kcal30 g de carbohidratospesado 39
Assortiment de charcuterie
4.00
Charcuterie assortment
estimación≈ 350 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Assortiment de fromagesvegetarian
4.00
Cheese assortment
estimación≈ 320 kcal3 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Bananevegan, vegetarian
2.50
Banana
estimación≈ 100 kcal23 g de carbohidratos
Betteravesvegan, vegetarian
2.50
Beetroot
estimación≈ 60 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Bouchée briochée à la reine
4.00
Vol-au-vent à la reine
estimación≈ 450 kcal35 g de carbohidratos
Carottes râpéesvegan, vegetarian
2.50
Grated carrots
estimación≈ 110 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticos
Charlotte aux fraisesvegetarian
4.00
Strawberry Charlotte
estimación≈ 400 kcal45 g de carbohidratospesado 36
Cheesecake au saumonpescatarian
4.00
Salmon cheesecake
estimación≈ 280 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticos
Côtelettes d’agneau miel et figues & Semoule
12.00
Lamb chops with honey and figs
estimación≈ 650 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 73
Croque-poulet béchamel curry & Salade
12.00
Chicken croque with curry béchamel
estimación≈ 750 kcal50 g de carbohidratos
Curry thaï de porc & Riz
12.00
Thai pork curry
estimación≈ 600 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 67
Menu Mardi
Menu Mardi
15.00
Tuesday Menu — Entree / Plat or Plat / Dessert
estimación≈ 800 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 71
Entree / Plat / Dessert
18.00
Tuesday Menu Full
estimación≈ 1100 kcal90 g de carbohidratospesado 36
Betteravesvegan, vegetarian
Beetroot
estimación≈ 60 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Bouchée briochée à la reine
Vol-au-vent à la reine
estimación≈ 450 kcal35 g de carbohidratos
Rôti de boeuf & Crumble de ratatouille
Roast beef with ratatouille crumble
estimación≈ 550 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Lasagnes à la bolognaise & Salade
Lasagna Bolognese
estimación≈ 650 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 65
Pamplemoussevegan, vegetarian
Grapefruit
estimación≈ 50 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Dôme chocolat guimauvevegetarian
Chocolate marshmallow dome
estimación≈ 450 kcal40 g de carbohidratospesado 31
Yaourt aux fruitsvegetarian
Fruit yogurt
estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratos
Menu Vendredi
Menu Vendredi
15.00
Friday Menu — Entree / Plat ou Plat / Dessert
estimación≈ 800 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 71
Cheesecake au saumonpescatarian
Salmon cheesecake
estimación≈ 320 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Assortiment de charcuterie
Charcuterie assortment
estimación≈ 450 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticos
Risotto aux tomates séchées & Chips de lard
Sun-dried tomato risotto with bacon chips
estimación≈ 650 kcal65 g de carbohidratos
Tajine de poisson à l'orientale & Semoulepescatarian
Oriental fish tagine
estimación≈ 550 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 85
Kiwivegan, vegetarian
estimación≈ 60 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Assortiment de fromagesvegetarian
Cheese assortment
estimación≈ 400 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Tarte tatinvegetarian
estimación≈ 450 kcal55 g de carbohidratospesado 40
Menu Mercredi
Menu Mercredi
15.00
Wednesday Menu — Entree / Plat ou Plat / Dessert
estimación≈ 800 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 71
Macédoine de légumes & Oeuf durvegetarian
Vegetable macédoine with hard boiled egg
estimación≈ 220 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Quiche lorraine
estimación≈ 380 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Saucisson de Morteau & Pommes de terre
Morteau sausage with potatoes
estimación≈ 600 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Côtelettes d'agneau miel et figues & Semoule
Lamb chops with honey and figs
estimación≈ 650 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 71
Bananevegan, vegetarian
Banana
estimación≈ 100 kcal23 g de carbohidratos
Fontainebleau aux fruits jaunesvegetarian
Yellow fruit Fontainebleau
estimación≈ 300 kcal30 g de carbohidratospesado 42
Menu
Menu Jeudi
15.00
Thursday Menu
estimación≈ 800 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 71
Menu Lundi
15.00
Monday Menu
estimación≈ 800 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 71
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Práctico
- Dirección
- avenue Olivier Goubert 2, 76800 SAINT ETIENNE DU ROUVRAY
- Horario
- lun07:30–19:00mar07:30–19:00mié07:30–19:00jue07:30–19:00vie07:30–22:30sáb—dom—Bar service: Mon-Thu 07:30-19:00, Fri 07:30-22:30. Restaurant service: Mon-Thu 11:30-14:30, Fri 11:30-14:30 and 19:00-22:30
- Contacto
- +33981488327
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), commechezmams.fr/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 79 %