Epsilon Traiteur Grec
rue des Louviers 4, 78100 Saint-Germain-en-Laye
Cerrado ahora · abre mar 10:30
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Carta
Fuente: la web del local, leída el 10 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 11 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Menús
ENTRANTE PLATO
13.00
ENTRÉE PLAT
estimación≈ 800 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 71
PLATO POSTRE
13.00
PLAT DESSERT
estimación≈ 1100 kcal90 g de carbohidratospesado 36
ENTRANTE PLATO POSTRE
15.00
ENTRÉE PLAT DESSERT
estimación≈ 1200 kcal100 g de carbohidratospesado 32
Pikilia
PIKILIA GIGANTE
25.00
PIKILIA GÉANTE — 8 mezzes
estimación≈ 1800 kcal110 g de carbohidratospesado 36
PIKILIA PEQUEÑA
16.00
PIKILIA PETITE — 4 mezzes
estimación≈ 900 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 66
Entrantes
Tarama
8.00
Huevas de bacalao, limón, pan
estimación≈ 320 kcal25 g de carbohidratos
Tzatzikivegetarian
8.00
Yogur griego, pepino, eneldo, menta
estimación≈ 180 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Caviar de berenjenavegetarian
8.00
Caviar d’au bergines — Puré de berenjena, feta, eneldo, ajo
estimación≈ 220 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Hommosvegan
8.00
Hommos (origan et huile d’olive) — Garbanzos, crema de sésamo, ajo, limón, orégano y aceite de oliva
estimación≈ 280 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Taboulé verdevegan
8.00
Taboulé vert — Perejil rizado, tomates, menta, bulgur
estimación≈ 210 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 82
Ktipitivegetarian
8.00
Feta, pimiento verde, orégano, yogur griego
estimación≈ 240 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Gigantesvegan
8.00
Judías gigantes, salsa de tomate
estimación≈ 260 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 87
Ensalada de Atún
10.00
Salade de Thon — Atún, apio, limón, mayonesa
estimación≈ 350 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Ensalada Griegavegetarian
10.00
Salade Grecque — Tomates, pepinos, pimientos, feta, aceitunas
estimación≈ 310 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Ensalada Cretensevegetarian
10.00
Salade Crétoise — Tomates cherry confitados, feta
estimación≈ 280 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticos
Ensalada Serifosvegetarian
10.00
Salade Serifos — Lentejas, feta, pimientos, pasas
estimación≈ 340 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 70
Chypriotevegetarian
10.00
Chypriote (doux ou piquants) — Feta, pimiento dulce, menta (suave o picante)
estimación≈ 290 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Thalassini
10.00
Tarama, salmón ahumado, eneldo
estimación≈ 310 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Ensalada de Pulpo
16.00
Poulpes en salade — Pulpos, pimientos, cebollas, orégano
estimación≈ 280 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 76
Hojaldre
8.00
Feuilleté — Feta o aceitunas o carne de ternera
estimación≈ 320 kcal22 g de carbohidratos
Fetavegetarian
6.00
1 Tranche de Féta — 1 loncha de feta
estimación≈ 120 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticos
Pimientos rellenos de fetavegetarian
6.00
Poivrons farcis féta (3 ) — 3 piezas
estimación≈ 180 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Alcachofas rellenas de fetavegetarian
7.00
Artichauts farcis féta (2) — 2 piezas
estimación≈ 160 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Dolmadesvegan
6.00
Dolmades (4) — 4 hojas de parra rellenas de arroz
estimación≈ 150 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Platos Calientes
Moussaka o berenjena rellena
14.00
Moussaka o u Aubergine farcie viande d e boeuf — con carne de ternera, acompañado de arroz y pan pita
estimación≈ 750 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 65
Berenjena rellena o verduras vegetarianasvegetarian
12.00
Aubergine farcie o u Légume végétarie n — verduras/piñones o calabacín o pimiento relleno/arroz
estimación≈ 550 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 70
Keftedes
12.00
3 albóndigas de ternera, verduras o mixtas
estimación≈ 480 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Soutzoukakia
11.00
2 albóndigas de ternera, salsa de tomate, comino
estimación≈ 420 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Calamar relleno o pimiento relleno
14.00
Calamar farci o u Poivron farci — arroz, gambas, pimiento o arroz/carne de ternera
estimación≈ 620 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Sándwich Griego
11.00
Sandwich Grec — pan pita, 2 keftedes, salsa a elegir, tabulé verde
estimación≈ 680 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 65
Postres
Baklava o Kadaïfi
5.00
Baklava ou Kadaïfi — almendras, miel
estimación≈ 380 kcal35 g de carbohidratospesado 41
Coco
5.00
bizcocho de coco y miel
estimación≈ 320 kcal30 g de carbohidratospesado 42
Kurabia
5.00
galleta de almendras con almendras enteras
estimación≈ 280 kcal22 g de carbohidratos
3 Loukoumsvegetarian
5.00
rosa, pistacho, nuez/miel
estimación≈ 240 kcal35 g de carbohidratospesado 32
Halvavegetarian
5.00
1 Tranche de Halva — 1 loncha de crema de sésamo, pistachos
estimación≈ 350 kcal20 g de carbohidratos
MENÚ en el local
Entrante + Plato
18.00
Entrée + Plat — Entrante a elegir (120g) o Plato + Postre
estimación≈ 950 kcal75 g de carbohidratos
Entrante + Plato + Postre
21.00
Entrée + Plat + Dessert — Entrante, plato y postre a elegir
estimación≈ 1250 kcal95 g de carbohidratospesado 35
Entrantes griegos
Caviar de berenjenavegetarian
Caviar d'aubergines — Puré de berenjenas, feta, eneldo, ajo
estimación≈ 150 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Hommosvegan
Garbanzos, crema de sésamo, ajo, limón
estimación≈ 250 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Chypriotevegetarian
Feta, pimiento dulce, menta
estimación≈ 220 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Extra Taboulévegan
4.00
Suppl. Taboulé
estimación≈ 150 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Platos principales
Calamar relleno o Pimiento relleno
14.00
Calamar farci ou Poivron farci — arroz, gambas, pimiento o arroz / carne de ternera
estimación≈ 520 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Extra Taboulé en lugar de arroz
4.00
À la place du riz, supplément Taboulé
estimación≈ 150 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Platos griegos
Plato Griego
Assiette Grecque — 2 hojas de parra, judías gigantes, Taboulé o Ensalada Griega, Tarama, Tzatziki, caviar de berenjena, Chypriote, Hommos
estimación≈ 950 kcal65 g de carbohidratos
Menú para llevar
Entrante + Plato o Plato + Postre
13.00
Entrée + Plat ou Plat + Dessert
estimación≈ 850 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 66
Entrante a elegir
Ensalada Griega o Ensalada Cretensevegetarian
Salade Grecque ou Salade Crétoise — 100 g + 1 Pita
estimación≈ 420 kcal35 g de carbohidratos
Tarama o Tzatziki
Tarama ou Tzatziki — 100 g + 1 Pita
estimación≈ 450 kcal38 g de carbohidratos
1 Hojaldre (Feta, Espinacas/Feta o Ternera)
1 Feuilleté (Féta, Épinards/Féta ou Bœuf) — 100 g + 1 Pita
estimación≈ 510 kcal48 g de carbohidratos
4 Dolmades o 3 Pimientos o 2 Alcachofas
4 Dolmades ou 3 Poivrons ou 2 Artichauts — 100 g + 1 Pita
estimación≈ 410 kcal38 g de carbohidratos
Judías gigantes en salsa de tomatevegetarian
Haricots géants sauce tomate — 100 g + 1 Pita
estimación≈ 380 kcal42 g de carbohidratosequilibrado 85
Caviar de Berenjena o Hommosvegan
Caviar d'Aubergines ou Hommos — 100 g + 1 Pita
estimación≈ 430 kcal36 g de carbohidratos
Ktipiti o Chypriotevegetarian
Ktipiti ou Chypriote — 100 g + 1 pita
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 67
Thalassini o Ensalada de Atúnpescatarian
Thalassini ou Salade de Thon — 100 g + 1 pita
estimación≈ 310 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 77
Salade Serifosvegetarian
Salade Serifos (Lentilles, féta, poivrons, raisins secs) — Lentejas, feta, pimientos, pasas — 100 g + 1 pita
estimación≈ 340 kcal42 g de carbohidratosequilibrado 77
Plato a elegir
Berenjena rellena de verdurasvegetarian
Aubergine farcie légumes ou Légume Végétarien — Vegetariano — acompañado de arroz
estimación≈ 550 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 68
3 Keftedes
3 Keftedes (boulettes viande de boeuf ou légumes) — Albóndigas de ternera o verduras — acompañado de arroz
estimación≈ 620 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 65
2 Soutzoukakia
2 Soutzoukakia (boulettes viande, sauce tomate et cumin) — Albóndigas, salsa de tomate y comino — acompañado de arroz
estimación≈ 680 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 65
Moussaka
Acompañado de arroz
estimación≈ 750 kcal62 g de carbohidratos
Berenjena rellena de carne
Aubergine farcie Viande — Acompañado de arroz
estimación≈ 610 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 70
Postre a elegir
1 Dulce
1 Pâtisserie : Baklava ou Kadaïf ou Coco ou Kurabia ou 2 Loukoums — Baklava, Kadaïf, Coco, Kurabia o 2 Loukoums
estimación≈ 420 kcal55 g de carbohidratospesado 38
¿Esta carta sigue siendo correcta?
80veggie
scoreestimación
scoreestimación
Mezze griegos y platos vegetarianos
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Hay una amplia selección de mezze como hommos, tzatziki y dolmades. Los platos principales incluyen keftedes de verduras y verduras rellenas con arroz.
31 platos vegetarianos y 8 veganos de 69
80dia
scoreestimación
scoreestimación
Opciones griegas bajas en carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Este restaurante ofrece muchos platos ricos en proteínas y ensaladas. Puedes sustituir el arroz por Taboulé.
31 aptos para diabéticos · 69 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- rue des Louviers 4, 78100 Saint-Germain-en-Laye
- Horario
- luncerradomar10:30–19:30mié10:30–19:30jue10:30–19:30vie10:30–20:00sáb10:30–20:00dom10:30–13:30
- Contacto
- +33139731969 contact@traiteurgrecsaintgermain.fr
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), traiteurgrecsaintgermain.fr/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 79 %
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