Jap'n Wok
avenue de Gameville 11, 31650 Saint-Orens-de-Gameville
Cerrado ahora · abre 18:00
Japanese€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 13 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 14 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
ensaladas y entrantes
Ensalada de colvegetarian
3.00
Salade de choux
estimación≈ 80 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Ensalada de Wakamévegan
4.00
Salade de Wakamé
estimación≈ 70 kcal9 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Ensalada de rollitos de primavera
8.00
Salade de nems
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 71
Ensalada de rollitos de ternera
8.50
Salade boeuf nems
estimación≈ 380 kcal32 g de carbohidratos
Rollitos de primaveravegan
5.00
Rouleaux de printemps — Verduras x2
estimación≈ 180 kcal28 g de carbohidratos
Rollitos de primavera de carne
6.00
Rouleaux de printemps viande — Ternera x2
estimación≈ 240 kcal26 g de carbohidratosequilibrado 78
Sopa Miso
2.50
Soupe Miso
estimación≈ 45 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
arroz
Arroz blancovegan, gluten_free
2.50
Riz nature
estimación≈ 200 kcal45 g de carbohidratos
Arroz avinagradovegan, gluten_free
3.00
Riz vinaigré
estimación≈ 230 kcal50 g de carbohidratos
Arroz cantonés
4.50
Riz cantonais
estimación≈ 350 kcal40 g de carbohidratos
fritos
Empanadilla de pollo
4.50
Chausson poulet
estimación≈ 280 kcal25 g de carbohidratos
Gyoza de verduras x5vegetarian
4.50
Gyoza légumes x5
estimación≈ 220 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 73
Ebi frit x4
5.50
Eby frit x4
estimación≈ 260 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Buñuelos de calamar x5
5.50
Beignets de calamars x5
estimación≈ 240 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Rollitos de pollo x4
6.00
Nems poulet x4
estimación≈ 320 kcal30 g de carbohidratos
Rollitos de gambas x4
6.00
Nems crevettes x4
estimación≈ 300 kcal28 g de carbohidratos
Samosas de ternera x4
6.00
Samoussas boeuf x4
estimación≈ 340 kcal25 g de carbohidratos
Bocaditos de gambas x6
6.50
Bouchées crevettes x6
estimación≈ 280 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 68
Raviolis de gambas x6
6.50
Raviolis crevettes x6
estimación≈ 260 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 68
Takoyaki x6
7.00
estimación≈ 350 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 65
Jap'n Wok mix
8.00
1 o 2 samoussas, 1 o 2 rollitos de pollo, 1 o 2 rollitos de gambas, 1 o 2 Eby frits, 1 o 2 buñuelos de calamar, 1 o 2 rollos
estimación≈ 850 kcal75 g de carbohidratos
sushis
Salmón (2 piezas)pescatarian
4.50
Saumon (2 pièces)
estimación≈ 120 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Atún (2 piezas)pescatarian
5.00
Thon (2 pièces)
estimación≈ 110 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Gamba (2 piezas)pescatarian
5.50
Crevette (2 pièces)
estimación≈ 115 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Anguila (2 piezas)pescatarian
5.50
Anguille (2 pièces)
estimación≈ 160 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salmón (6 piezas)pescatarian
10.50
Saumon (6 pièces)
estimación≈ 360 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 77
Salmón y atún (6 piezas)pescatarian
11.50
Saumon et thon (6 pièces)
estimación≈ 350 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 69
Salmón, atún y gamba (6 piezas)pescatarian
12.50
Saumon, thon et crevette (6 pièces)
estimación≈ 355 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 69
Salmón (10 piezas)pescatarian
14.50
Saumon (10 pièces)
estimación≈ 600 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 85
Salmón y atún (10 piezas)pescatarian
15.50
Saumon et thon (10 pièces)
estimación≈ 590 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 85
california x8
Surimi aguacatepescatarian
5.00
Surimi avocat
estimación≈ 280 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 65
Salmón aguacatepescatarian
6.00
Saumon avocat
estimación≈ 310 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 65
Salmón cheesepescatarian
6.50
Saumon cheese
estimación≈ 350 kcal35 g de carbohidratos
Atún cocido aguacatepescatarian
6.50
Thon cuit avocat
estimación≈ 300 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 65
Tempura de gamba pepinopescatarian
7.00
Tempura crevette concombre
estimación≈ 340 kcal38 g de carbohidratos
Surimi aguacate pepino (Crujiente)pescatarian
7.00
Surimi avocat concombre (Croquant) — Maki california cubierto de cebolla frita
estimación≈ 380 kcal40 g de carbohidratos
Salmón aguacate pepino (Crujiente)pescatarian
7.50
Saumon avocat concombre (Croquant) — Maki california cubierto de cebolla frita
estimación≈ 410 kcal40 g de carbohidratos
Fried chicken aguacate pepino (Crujiente)
8.00
Fried chicken avocat concombre (Croquant) — Maki california cubierto de cebolla frita
estimación≈ 430 kcal40 g de carbohidratos
maki x8
Aguacatevegan
4.50
Avocat
estimación≈ 220 kcal30 g de carbohidratos
Salmónpescatarian
5.00
Saumon
estimación≈ 240 kcal30 g de carbohidratos
Pepino quesovegetarian
4.50
Concombre cheese
estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratos
Atúnpescatarian
5.50
Thon
estimación≈ 160 kcal20 g de carbohidratos
Neige
Quesovegetarian
4.50
Cheese
estimación≈ 210 kcal24 g de carbohidratos
Salmónpescatarian
5.50
Saumon
estimación≈ 230 kcal24 g de carbohidratos
Atún cocidopescatarian
6.00
Thon cuit
estimación≈ 220 kcal24 g de carbohidratos
Spring roll
Atún cocido aguacatepescatarian
7.00
Thon cuit avocat
estimación≈ 210 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
Salmón quesopescatarian
7.00
Saumon cheese
estimación≈ 240 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Fried chicken aguacate
7.50
Fried chicken avocat
estimación≈ 280 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Ice roll
Aguacatevegan
8.00
Avocat
estimación≈ 190 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Quesovegetarian
8.00
Cheese
estimación≈ 220 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
chirashis
Salmónpescatarian
15.00
Saumon
estimación≈ 550 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 73
Salmón y atúnpescatarian
16.00
Saumon et thon
estimación≈ 560 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 73
Tartar de salmónpescatarian
17.00
Tartare saumon
estimación≈ 580 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 73
Mix salmón, atún, anguila, gambapescatarian
17.00
Mix saumon, thon, anguille, crevette
estimación≈ 620 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 73
sashimis
Salmón 12 piezaspescatarian
13.50
Saumon 12 pièces
estimación≈ 240 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Salmón y atún 12 piezaspescatarian
15.00
Saumon et thon 12 pièces
estimación≈ 230 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Brochetas x3
Champiñonesvegetarian
5.00
Champignons
estimación≈ 120 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticos
Ternera queso
7.00
Boeuf cheese
estimación≈ 280 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Salmónpescatarian
8.00
Saumon
estimación≈ 180 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Tsukune
6.00
Albóndigas de pollo
estimación≈ 210 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Especiales
Avocadopescatarian
10.50
California salmón, queso, salsa y aguacate
estimación≈ 480 kcal42 g de carbohidratos
Rainbowpescatarian
13.00
California aguacate, surimi, cubierto con atún, salmón, gambas y aguacate
estimación≈ 520 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 71
Cheesypescatarian
13.00
California tempura de gambas, aguacate, pepino, cubierto con salsa spicy y cheddar
estimación≈ 580 kcal48 g de carbohidratos
menús
Menú infantil
7.00
Menu enfant — 2 rollitos de primavera, 3 nuggets, arroz cantonés, arroz inflado y Capri Sun
estimación≈ 850 kcal95 g de carbohidratos
Monta tu wok
14.00
Compose ton wok — 1 carbohidrato (fideos, arroz blanco o cantonés) + 1 carne o marisco + 1 salsa
estimación≈ 650 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 77
Wok 1
12.00
Pollo, verduras, arroz aromático, salsa curry
estimación≈ 620 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 77
Wok 2
12.00
Pollo, verduras, fideos chinos, salsa curry
estimación≈ 680 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 77
Wok 3
12.50
Pollo frito, huevo, fideos chinos, salsa caramelo, saté, thaí o curry
estimación≈ 750 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 69
Wok 4
12.50
Tsukune, tofu frito, arroz aromático, verduras, salsa saté
estimación≈ 640 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 76
Wok 5
13.00
Ternera, verduras, arroz aromático, salsa saté
estimación≈ 610 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 77
Wok 6
13.00
Ternera, verduras, fideos finos, salsa saté
estimación≈ 660 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 77
Wok 7
13.00
Ternera, verduras, huevo, udon, salsa saté
estimación≈ 690 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 77
Wok 8pescatarian
13.50
Sepia, verduras, fideos finos, salsa thaí
estimación≈ 580 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 77
Wok 9pescatarian
14.00
Gambas, verduras, fideos chinos, salsa caramelo
estimación≈ 670 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 69
Wok 10pescatarian
14.00
Gambas, verduras, fideos chinos, salsa thaí
estimación≈ 610 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 77
Jap 1pescatarian
12.50
3 sushi salmón, 2 sushi atún, 1 sushi gamba, 6 maki salmón
estimación≈ 510 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 73
Jap 2pescatarian
14.50
6 sushi salmón, 6 california salmón aguacate
estimación≈ 580 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 77
Jap 3pescatarian
14.50
6 california salmón aguacate, 6 maki salmón, 6 california salmón queso
estimación≈ 650 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 77
Jap 4pescatarian
15.50
4 sushi salmón, 4 sushi atún, 3 california salmón aguacate, 3 california atún aguacate
estimación≈ 540 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 77
Jap 5pescatarian
18.50
3 sushi salmón, 3 sushi atún, 2 sushi gamba, 2 sushi anguila
estimación≈ 480 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 73
Jap 6pescatarian
19.50
4 sushi de salmón, 6 california salmón aguacate, 4 california surimi aguacate, 4 california crujiente salmón aguacate
estimación≈ 1150 kcal120 g de carbohidratos
Jap 7pescatarian
20.50
8 maki de pepino y queso, 8 california salmón aguacate, 8 california salmón queso, 8 ice roll queso
estimación≈ 1300 kcal135 g de carbohidratospesado 43
Jap 8pescatarian
24.00
2 sushi de salmón, 2 sushi de gambas, 2 sushi de atún, 8 california crujiente salmón aguacate, 4 sashimi de salmón, 4 sashimi de atún
estimación≈ 1050 kcal90 g de carbohidratosequilibrado 67
Jap 9pescatarian
60.00
8 sushi de salmón, 8 sushi de atún, 4 sushi de gambas, 4 sushi de anguila, 8 california salmón aguacate, 8 california atún cocido
estimación≈ 2100 kcal220 g de carbohidratospesado 40
Jap 10
80.00
6 sushi de salmón, 6 sushi de atún, 4 sushi de gambas, 8 maki de pepino y queso, 6 spring rolls ensalada salmón aguacate, 6 spring rolls
estimación≈ 1800 kcal180 g de carbohidratos
Postres
Taiyakivegetarian
4.50
Taïyaki — Gofre de judías rojas dulces
estimación≈ 320 kcal45 g de carbohidratos
Gyoza de manzana x5vegetarian
5.00
Gyoza pomme x5 — Raviolis de manzana fritos
estimación≈ 450 kcal55 g de carbohidratospesado 40
Nems de chocolate x5vegetarian
5.00
Nems choco x5 — Nems de Nutella / Plátano
estimación≈ 550 kcal60 g de carbohidratospesado 34
Ensalada de frutas frescasvegan
4.50
Salade de fruits frais — Selección de frutas frescas
estimación≈ 120 kcal28 g de carbohidratos
¿Esta carta sigue siendo correcta?
54veggie
scoreestimación
scoreestimación
Platos principales vegetarianos limitados
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Hay opciones vegetarianas como gyoza de verduras, maki de aguacate y brochetas de champiñones. No hay platos principales vegetarianos contundentes. El resto del menú ofrece carne y pescado.
16 platos vegetarianos y 7 veganos de 89
50dia
scoreestimación
scoreestimación
Elija sashimi y brochetas
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
El sashimi y las brochetas a la parrilla aportan proteínas con pocos carbohidratos. Evite los menús wok y los platos de arroz.
22 aptos para diabéticos · 89 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- avenue de Gameville 11, 31650 Saint-Orens-de-Gameville
- Horario
- lun—mar11:30–14:30, 18:00–22:00mié11:30–14:30, 18:00–22:00jue11:30–14:30, 18:00–22:00vie11:30–14:30, 18:00–22:00sáb—dom18:00–22:00
- Contacto
- +32562739692 japnwok@gmail.com
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), japnwok.fr/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 95 %