La Gamelle - Saint-Plantaire, Fougères
Fougères, 36190 Saint-Plantaire
horario aún desconocido
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Carta
Fuente: la web del local, leída el 15 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 15 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Les Entrees
LA CHARCUTAILLE
8.50
Charcuterie board — Pavé au poivre, chorizo, salami, rosette, beurre, cornichons
estimación≈ 520 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
LA CHOUILLE
11.20
Smoked salmon and shrimp plate — Assiette de saumon fumé, beurre doux, crevettes roses et citron
estimación≈ 310 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
LA CHIEUBvegetarian
8.50
Roasted goat cheese toast — Toast de fromage de chèvre rôti, pavé au poivre, salade verte, tomates
estimación≈ 380 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
LA TRAÎNE LATTESvegetarian
16.50
Grilled vegetable salad — Salade verte, galette de légumes grillés, tomates, champignons, cerises marinées, olives parfumées, cornichons, pain a l'eau
estimación≈ 410 kcal35 g de carbohidratos
LA TRAÎNE PATINS
16.90
Ham and goat cheese salad — Salade verte, jambon cuit, toasts de chèvre rôtis, pavé au poivre, citron, orgeat, cerise, pêche, cassis, caramel, noix de coco, kiwi, banane, pamplemousse, croûtons, tomates, tranchettes de fromage de chèvre
estimación≈ 580 kcal48 g de carbohidratospesado 37
LA TRAÎNE SAVATESpescatarian
17.20
Salmon and cod salad — Salade verte, saumon fumé, filet de cabillaud frit, crevettes roses, croûtons, pesto rouge, citron, parmesan, tomates
estimación≈ 490 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
LA TRAINOUILLEvegetarian
17.20
Cheese salad — Salade verte, Gouda, Tome, mozzarella rapée, toasts de cheddar, Bleu, fromage de chèvre, tomates, croûtons, parmesan
estimación≈ 620 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticos
LA BOUSTIFAILLE
21.00
Cheese and charcuterie assortment — Assortiment de fromages et de charcuteries, tomates frais, beurre doux, tortillas et sauce tomate, carottes, crispy oignons, falafels de légumes, tomates cerises, poivrons, croûtons crème fraîche aux herbes
estimación≈ 850 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 68
Petite BOUSTIFAILLE
14.50
Small cheese and charcuterie assortment — Assortiment de fromages et de charcuteries
estimación≈ 480 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Les pizzas
LA FAROUCHEvegetarian
11.00
Margherita pizza — Sauce tomate, mozzarella, basilic, huile d’olive
estimación≈ 780 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 72
LA FRIPOUILLE
12.90
Ham and mushroom pizza — Jambon, mozzarella, sauce tomate, champignons
estimación≈ 850 kcal88 g de carbohidratosequilibrado 73
LA FRINGALE
15.80
Ham and goat cheese pizza — Jambon cuit, fromage de chèvre, crème fraîche, mozzarella, miel bio
estimación≈ 920 kcal82 g de carbohidratos
LE FROM’TONvegetarian
15.90
Four cheese pizza — Mozzarella, Gouda, Tomme, Bleu, Cheddar, crème fraîche
estimación≈ 980 kcal78 g de carbohidratos
LE FUTAL
14.90
Chicken and chorizo pizza — Émincé de poulet rôti, chorizo doux, sauce tomate et barbecue, mozzarella
estimación≈ 890 kcal86 g de carbohidratos
LE FALZAR
15.90
Beef and mushroom pizza — Viande de bœuf hachée tomatée, sauce tomate, champignons, mozzarella
estimación≈ 870 kcal84 g de carbohidratosequilibrado 72
LA FUMANTEpescatarian
16.90
Smoked salmon pizza — Saumon fumé, tomates cerises marinées, crème fraîche, mozzarella, basilic, pesto rouge
estimación≈ 840 kcal78 g de carbohidratos
LA FRICASSÉEvegetarian
14.50
Vegetable and falafel pizza — Champignons, tomates, carottes, mozzarella, crispy oignons, falafels, poivrons
estimación≈ 820 kcal92 g de carbohidratosequilibrado 71
LA FINAUDE
15.90
Chicken and mushroom pizza — Crème fraîche, emincé de poulet, mozzarella, champignons, crispy oignons
estimación≈ 880 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 66
Nos recettes de BurgerS
LE BAZIOT
17.50
Custom burger — Pain brioché toasté, crème de cheddar, sauce barbecue, tomates, salade (Steack haché façon bouchère ou Filet de poulet frît ou Fish ou Galette de légumes)
estimación≈ 850 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 69
LE BOUGRE
17.50
Pepper sauce burger — Pain brioché toasté, sauce au poivre, crispy oignons, tomates, salade
estimación≈ 820 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 70
LE BALTRINGUE
17.50
Roquefort burger — Pain brioché toasté, sauce au roquefort, parmesan rapé, tomates, salade
estimación≈ 850 kcal45 g de carbohidratos
Les plats
LA NANAvegetarian
14.50
Roquefort tagliatelle — Tagliatelles à la crème de roquefort, parmesan et cheddar
estimación≈ 720 kcal55 g de carbohidratos
LE GAMIN
16.00
Grilled ham — Jambon grillé à la plancha, sauce au choix
estimación≈ 450 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
LE GUGUSpescatarian
13.90
Fish and chips — Fish and chips, sauce tartare
estimación≈ 820 kcal65 g de carbohidratos
LE GROSSIER
17.50
Beef tartare — Tartare de bœuf et ses condiments
estimación≈ 380 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
LE GAILLARDpescatarian
18.00
Steamed pike-perch — Filet de sandre cuit à la vapeur, sauce crème fraîche, pesto rouge
estimación≈ 410 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
LE GUIGNOL
16.00
Beef burger steak — Steak haché façon bouchère, sauce au choix
estimación≈ 520 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
LA NIGDOUILLEpescatarian
14.20
Salmon tagliatelle — Tagliatelles, saumon fumé, crème fraîche, sauce tomate et pesto
estimación≈ 680 kcal52 g de carbohidratos
LE GONZE
26.50
Grilled ribeye — Noix d'entrecôte grillée à la plancha, sauce au choix
estimación≈ 650 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
desserts
nos fromageS blancSvegetarian
5.50
Fromage blanc
estimación≈ 180 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
COUPES glaceesvegetarian
7.90
Ice cream cups
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratospesado 35
LE POCHETRONCvegetarian
7.90
Chestnut fromage blanc — Fromage blanc, crème de marrons, palet breton
estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratospesado 41
LE GADJOvegetarian
7.90
Chocolate and vanilla ice cream — Glaces chocolat et vanille, sauce chocolat, chantilly
estimación≈ 480 kcal42 g de carbohidratospesado 30
LE PANARDvegetarian
7.90
Brownie fromage blanc — Fromage blanc, coulis de cholcolat maison, brownies
estimación≈ 450 kcal40 g de carbohidratospesado 34
LA GROLLEvegetarian
7.90
Coffee and vanilla ice cream — Glaces café et vanille, sauce café, chantilly
estimación≈ 460 kcal40 g de carbohidratospesado 31
LE PITREvegetarian
7.90
Honey and almond fromage blanc — Fromage blanc, miel bio, amandes, pain d'épices
estimación≈ 380 kcal42 g de carbohidratos
LA GAMELLEvegetarian
7.90
Vanilla ice cream trio — Trio de glaces vanille Bourbon, chantilly, sauce chocolat maison
estimación≈ 440 kcal38 g de carbohidratospesado 31
LE PLOUCvegetarian
7.90
Cookie fromage blanc — Fromage blanc, confiture de lait et cookies
estimación≈ 460 kcal48 g de carbohidratospesado 37
LE PIGNOUFvegetarian
7.90
Blueberry fromage blanc — Fromage blanc, marmelade de myrtilles, coulis de fruits rouges, chantilly et fruits frais
estimación≈ 310 kcal32 g de carbohidratos
LE GOUGNAFIERvegan
7.90
Strawberry and raspberry sorbet — Glaces fraise, sorbets cassis et framboise, fruits frais, cigarette russe
estimación≈ 260 kcal40 g de carbohidratospesado 35
LA GÉRALDINEvegetarian
7.90
Mint and chocolate ice cream — Glaces menthe et chocolat, sauce chocolat, chantilly
estimación≈ 420 kcal38 g de carbohidratospesado 32
LA GRELUCHEvegetarian
7.90
Exotic fruit ice cream — Glaces mangue,citron vert, passion, coulis fruits exotiques, chantilly
estimación≈ 380 kcal45 g de carbohidratospesado 43
LA GAZELLEvegetarian
7.90
Pistachio and chocolate ice cream — Glaces pistache et chocolat, sauce chocolat, chantilly
estimación≈ 450 kcal35 g de carbohidratospesado 31
LA GUIBOLEvegetarian
7.90
Caramel and macadamia ice cream — Glaces caramel beurre salé, vanille noix macadamia, sauce caramel, chantilly
estimación≈ 480 kcal40 g de carbohidratospesado 30
LA GRATOUILLEvegetarian
7.90
Macadamia and nougat ice cream — Glaces vanille noix macadamia, nougat et ses morceaux, vanille bourbon, confiture de lait, chantilly
estimación≈ 520 kcal48 g de carbohidratospesado 28
LA GOULUEvegetarian
7.90
Pear and chocolate ice cream — Glaces poire, chocolat, sauce chocolat, chantilly
estimación≈ 410 kcal42 g de carbohidratospesado 36
LA GODASSEvegetarian
7.90
Passion fruit and banana ice cream — Glaces passion, banane, noix de coco, sauce chocolat et coulis fruits exotiques, chantilly
estimación≈ 460 kcal48 g de carbohidratospesado 34
LA GERMAINEvegetarian
7.90
Pear and berry sorbet — Sorbets poire, cassis, citron vert, coulis de fruits rouges, fruits frais, chantilly
estimación≈ 320 kcal40 g de carbohidratospesado 42
LA GIROUETTEvegetarian
7.90
Cotton candy and vanilla ice cream — Glaces barbe à papa, vanille, sauce chocolat, chamalow, chantilly
estimación≈ 480 kcal55 g de carbohidratospesado 36
LA GISÈLEvegetarian
7.90
Banana and strawberry ice cream — Glaces banane, fraise, vanille bourbon, sauce chocolat glace poire, chantilly
estimación≈ 430 kcal48 g de carbohidratospesado 41
coupes alcoolisees
7.90
Alcoholic ice cream sundae — 2 boules de glace et 4 cl d'alcool
estimación≈ 350 kcal30 g de carbohidratospesado 42
LE LASCAR
7.90
Lime ice cream with Vodka — Glace citron vert, Vodka
estimación≈ 310 kcal25 g de carbohidratospesado 42
LE LOUFOQUE
7.90
Mint ice cream with Get 27 — Glace menthe, Get 27
estimación≈ 310 kcal25 g de carbohidratospesado 42
LE LOUBARD
7.90
Pear ice cream with Poire Williams — Glace poire, poire William’s
estimación≈ 310 kcal25 g de carbohidratospesado 42
LE LOURDINGUE
7.90
Vanilla ice cream with Amber Rum — Glace vanille, Rhum Ambré
estimación≈ 310 kcal25 g de carbohidratospesado 42
nos brioches facon pain perdu
7.90
French toast brioche
estimación≈ 450 kcal55 g de carbohidratospesado 44
LE RABOUGRI
7.90
French toast with macadamia ice cream — Brioche "pain perdu", glace vanille noix macadamia, confiture de lait, chantilly
estimación≈ 650 kcal65 g de carbohidratospesado 26
LE RIPOU
7.90
French toast with chocolate and vanilla ice cream — Brioche "pain perdu", coulis de chocolat maison, glace vanille, chantilly
estimación≈ 620 kcal68 g de carbohidratospesado 27
LE RONCHON
7.90
French toast with honey and nougat ice cream — Brioche"pain perdu", miel bio, glace nougat, chantilly
estimación≈ 630 kcal62 g de carbohidratospesado 27
LE RIGOLARD
7.90
French toast with chestnut cream and espresso — Brioche"pain perdu", crème de marrons, expresso, chantilly
estimación≈ 580 kcal60 g de carbohidratospesado 29
LE RATCHO
6.90
Chocolate brownies with vanilla ice cream — Brownies au chocolat, glace vanille, chantilly, sauce chocolat
estimación≈ 780 kcal85 g de carbohidratospesado 21
nos crepes sucrees
Sweet crepes
estimación≈ 320 kcal45 g de carbohidratos
LA MINETTE
3.00
Crepe with butter and sugar — Beurre, sucre
estimación≈ 380 kcal42 g de carbohidratospesado 41
LA MALINE
3.50
Crepe with butter, sugar and lemon — Beurre, sucre, citron
estimación≈ 390 kcal43 g de carbohidratos
LA MISTINGUETTE
3.80
Crepe with strawberry, blueberry or honey — Fraise ou myrtille ou miel
estimación≈ 410 kcal48 g de carbohidratos
LA MARMAILLE
3.90
Crepe with chocolate, Nutella or caramel — Chocolat maison ou Nutella ou caramel
estimación≈ 520 kcal55 g de carbohidratospesado 31
LA MIELLEUSE
4.50
Crepe with honey, almonds and lemon — Miel, amandes, citron, chantilly
estimación≈ 580 kcal52 g de carbohidratospesado 29
LA MOUILLETTE
6.10
Crepe with chocolate, banana ice cream and coconut — Coulis de chocolat maison, glace banane, noix de coco rapée, chantilly
estimación≈ 680 kcal72 g de carbohidratospesado 29
LA MARIOLE
5.40
Crepe with chestnut cream and vanilla ice cream — Crème de marrons, glace vanille, chantilly
estimación≈ 620 kcal60 g de carbohidratospesado 31
LA MOUMOUTE
6.10
Crepe with Nutella and vanilla ice cream — Nutella, glace vanille, sauce chocolat, chantilly
estimación≈ 710 kcal75 g de carbohidratospesado 24
les fromagesvegetarian
Cheese platter
estimación≈ 450 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
LE TARBOUIFvegetarian
5.90
Cheese assortment with salad — Assortiment de fromages et sa salade
estimación≈ 480 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
LA TORNIOLLEvegetarian
4.90
Fromage blanc with chives and crispy onions — Fromage blanc, ciboulette, crispy oignons, sel, poivre
estimación≈ 310 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
menu enfant
menu enfant
7.90
Kids menu — Soda, jus de fruits, sirop ou diabolo + Mini burger ou Filet de poisson frit ou tagliatelles crème et jambon + 1 boule de glace au choix ou Crêpe au sucre ou Nutella ou confiture de fraise ou Salade de fruits frais ou Fromage blanc
estimación≈ 950 kcal110 g de carbohidratos
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Práctico
- Dirección
- Fougères, 36190 Saint-Plantaire
- Horario
- aún desconocido
- Contacto
- +33254472106
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lagamelle36.com/
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