La Petite Plage Saint-Tropez
9 Quai Jean Jaurès 9, 83990 Saint-Tropez
horario aún desconocido
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Carta
Fuente: la web del local, leída el 10 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 14 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Sabor
Gazpacho de tomate, aguacate, frambuesas y aceite de mentavegan
28.00
GGASSPPAACCHHOO DDEE TTOOMMAATTEE,, AAVVOOCCAATT,, FFRRAAMMBBOOIISSEESS EETT HHUUIILLEE DDEE MMEENNTTHHEE — Gazpacho de tomate, aguacate, frambuesa y aceite de menta
estimación≈ 210 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Falafels de hierbas, aioli libanés y harissa
32.00
FFAALLAAFFEELLSS AAUUXX HHEERRBBEESS,, AAÏÏOOLLII LLIIBBAANNAAIISS EETT HHAARRIISSSSAA — Falafels con hierbas, mayonesa de ajo libanesa y harissa
estimación≈ 380 kcal28 g de carbohidratos
Tomates antiguos, sandía, feta y almendras frescasvegetarian
34.00
TTOOMMAATTEESS AANNCCIIEENNNNEESS,, PPAASSTTÈÈQQUUEE,, FFEETTAA EETT AAMMAANNDDEESS FFRRAAÎÎCCHHEESS — Tomates heirloom, sandía, feta y almendras frescas
estimación≈ 320 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Calamares salteados « La Petite Plage » con chorizo
36.00
PPEETTIITTSS CCAALLAAMMAARRSS SSAAUUTTÉÉSS « LLAA PPEETTIITTEE PPLLAAGGEE » RREELLEEVVÉÉSS AAUU CCHHOORRIIZZOO — Calamares salteados estilo « La Petite Plage » con chorizo
estimación≈ 340 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Galette crujiente de aguacate y cangrejo real
36.00
GGAALLEETTTTEE CCRROOUUSSTTIILLLLAANNTTEE DD’AAVVOOCCAATT EETT AARRAAIIGGNNÉÉEE DDEE MMEERR — Galette crujiente de aguacate y cangrejo araña
estimación≈ 410 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Beignets de flores de calabacín, tomate picantevegetarian
38.00
BBEEIIGGNNEETTSS DDEE FFLLEEUURRSS DDEE CCOOUURRGGEETTTTEESS,, TTOOMMAATTEE ÉÉPPIICCÉÉEE — Buñuelos de flores de calabacín, tomate picante
estimación≈ 310 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticos
Postres
Espresso Affogato, helado de vainilla
16.00
EESSPPRREESSSSOO AAFFFFOOGGAATTOO,, GGLLAACCEE VVAANNIILLLLEE — Espresso affogato, helado de vainilla
estimación≈ 240 kcal22 g de carbohidratospesado 42
Pavlova de frutos rojos y negrosvegetarian
18.00
PPAAVVLLOOVVAA AAUUXX FFRRUUIITTSS RROOUUGGEESS EETT NNOOIIRRSS — Pavlova con bayas rojas y negras, sorbete de menta, crema
estimación≈ 450 kcal65 g de carbohidratospesado 31
Profiterol, helado y pralinévegetarian
18.00
PPRROOFFIITTEERROOLLEE,, GGLLAACCEE EETT PPRRAALLIINNÉÉ — Profiterol, helado de pistacho iraní y praliné
estimación≈ 520 kcal55 g de carbohidratospesado 31
Mille-feuille Tropezienne con flor de azaharvegetarian
18.00
MMIILLLLEE--FFEEUUIILLLLEE TTRROOPPÉÉZZIIEENN ÀÀ LLAA FFLLEEUURR DD’OORRAANNGGEERR — Mille-feuille tropezienne con flor de azahar
estimación≈ 480 kcal45 g de carbohidratospesado 33
Soufflé Grand Marnier con ralladura de naranjavegetarian
21.00
SSOOUUFFFFLLÉÉ AAUU GGRRAANNDD MMAARRNNIIEERR AAUUXX ZZEESSTTEESS DD’OORRAANNGGEE — Soufflé Grand Marnier con ralladura de naranja
estimación≈ 380 kcal42 g de carbohidratos
Frutas frescas con sirope servidas sobre hielovegan
18.00
FFRRUUIITTSS FFRRAAIISS PPAARRFFUUMMÉÉSS AAUU SSIIRROOPP SSEERRVVIISS SSUURR GGLLAACCEE — Fruta fresca aromatizada con sirope servida sobre hielo
estimación≈ 180 kcal35 g de carbohidratospesado 35
Cesta de fresas como tartavegetarian
24.00
PPAANNIIEERR DDEE FFRRAAIISSEESS CCOOMMMMEE UUNNEE TTAARRTTEE — Tarta de fresas estilo cesta
estimación≈ 420 kcal58 g de carbohidratos
Lubina
Dorada real a la plancha, confit de tomate, jengibre y albahaca, mantequilla batida al limón
46.00
DDAAUURRAADDEE RROOYYAALLEE CCUUIITTEE AAUU PPLLAATT,, CCOONNFFIITT DDEE TTOOMMAATTEE,, GGIINNGGEEMMBBRREE EETT BBAASSIILLIICC,, BBEEUURRRREE BBAATTTTUU AAUU CCIITTRROONN — Dorada, confit de tomate, jengibre y albahaca, limón batido
estimación≈ 550 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Cioppino de rape, mejillones, calamar y hinojopescatarian
52.00
CCIIOOPPPPIINNOO DDEE LLOOTTTTEE,, MMOOUULLEESS,, CCAALLAAMMAARR EETT FFEENNOOUUIILL — Cioppino de rape, mejillones, calamar y hinojo
estimación≈ 480 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 84
Pulpo a la plancha, pimiento asado, feta y aceite de olivapescatarian
52.00
PPOOUULLPPEE GGRRIILLLLÉÉ,, PPOOIIVVRROONN BBRRÛÛLLÉÉ,, FFEETTAA EETT HHUUIILLEE DD’OOLLIIVVEE — Pulpo a la plancha, pimiento rojo quemado, feta y aceite de oliva
estimación≈ 420 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Carabineros, calamar y arroz bomba cocinados como paellapescatarian
85.00
CCRREEVVEETTTTEE RROOUUGGEE CCAARRAABBIINNEERROO,, CCAALLAAMMAARR EETT AARRRROOZZ BBOOMMBBAA CCUUIISSIINNÉÉSS CCOOMMMMEE UUNNEE PPAAËËLLLLAA — Carabineros, calamares y arroz bomba estilo paella
estimación≈ 780 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 76
Lubina salvaje a la plancha o en costra de salpescatarian
110.00
BBAARR SSAAUUVVAAGGEE GGRRIILLLLÉÉ EENNTTIIEERR OOUU EENN CCRROOÛÛTTEE DDEE SSEELL — Lubina salvaje del Mediterráneo, a la plancha o en costra de sal
estimación≈ 520 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Langosta a la plancha, salsa vierge, tomate, aceitunas y albahaca o mantequilla al limónpescatarian
46.00
LLAANNGGOOUUSSTTEE GGRRIILLLLÉÉEE,, SSAAUUCCEE VVIIEERRGGEE,, TTOOMMAATTEE,, OOLLIIVVEESS EETT BBAASSIILLIICC OOUU BBEEUURRRREE BBAATTTTUU AAUU CCIITTRROONN — Langosta a la plancha, salsa de aceite de oliva virgen, tomate, aceitunas y albahaca
estimación≈ 480 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Ensaladas
Tomates, pepino y feta, con sumac y menta frescavegetarian
34.00
TTOOMMAATTEESS,, CCOONNCCOOMMBBRREE EETT FFEETTAA,, PPAARRFFUUMMÉÉSS AAUU SSUUMMAACC EETT MMEENNTTHHEE FFRRAAÎÎCCHHEE — Tomates cherry, pepino y feta, perfumados con sumac y menta fresca
estimación≈ 280 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Ensalada Tropézienne « La Petite Plage »vegetarian
38.00
SSAALLAADDEE TTRROOPPÉÉZZIIEENNNNEE « LLAA PPEETTIITTEE PPLLAAGGEE » — Ensalada Tropézienne
estimación≈ 350 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Gambas, pomelo, aguacate, vinagreta de miel de florespescatarian
44.00
GGAAMMBBAASS,, PPAAMMPPLLEEMMOOUUSSSSEE,, AAVVOOCCAATT,, VVIINNAAIIGGRREETTTTEE AAUU MMIIEELL DDEE FFLLEEUURRSS — Gambas grandes, pomelo, aguacate y vinagreta de miel de flores
estimación≈ 320 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Guarniciones
Pan de aceite con hinojo, hummus de comino y granadavegan
115.00
PPAANN DDEE AACCEEIITTEE AAUU FFEENNOOUUIILL HHOOUUMMOOUUSS PPAARRFFUUMMÉÉ AAUU CCUUMMIINN EETT GGRREENNAADDEE EETT HHEERRBBEESS DDEE PPRROOVVEENNCCEE — Hummus al comino y granada con hinojo
estimación≈ 410 kcal35 g de carbohidratos
Brick crujiente, écrasé de aguacate y tartar de atúnpescatarian
115.00
BBRRIICCKK CCRROOUUSSTTIILLLLAANNTTEE,, ÉÉCCRRAASSÉÉ DD’AAVVOOCCAATT EETT TTAARRTTAARREE DDEE TTHHOONN** RRAAFFRRAAÎÎCCHHII ÀÀ LLAA MMEENNTTHHEE,, AARRAAIIGGNNÉÉEE DDEE MMEERR YYAAOOUURRTT FFUUMMÉÉ EETT PPIISSTTAACCHHEE — Masa brick crujiente, aguacate machacado, tartar de atún con menta, yogur ahumado y pistacho
estimación≈ 480 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Falafels de hierbas, alioli libanés, tarama de erizo y harissapescatarian
115.00
FFAALLAAFFEELLSS AAUUXX HHEERRBBEESS,, AAÏÏOOLLII LLIIBBAANNAAIISS TTAARRAAMMAA DD’OOUURRSSIINN EETT HHAARRIISSSSAA — Falafels con hierbas, mayonesa de ajo libanesa y tarama de erizo
estimación≈ 450 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 71
Patatas al vapor y crema de cebollinopescatarian
115.00
AAVVIIAARR PPOOMMMMEESS VVAAPPEEUURR EETT CCRRÈÈMMEE CCIIBBOOUULLEETTTTEE — Patatas al vapor con crema de cebollino
estimación≈ 380 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Pastas
Raviolis de queso de cabra fresco, tomates cherry, albahaca y piñonesvegetarian
44.00
RRAAVVIIOOLLEESS DDEE CCHHÈÈVVRREE FFRRAAIISS,, TTOOMMAATTEESS CCEERRIISSEESS,, BBAASSIILLIICC EETT PPIIGGNNOONNSS DDEE PPIINN — Raviolis de queso de cabra fresco, tomates cherry, albahaca y piñones
estimación≈ 620 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Gnocchi en jugo de vieiras, rebozados y petit poispescatarian
48.00
GGNNOOCCCCHHIISS CCUUIISSIINNÉÉSS AAUU JJUUSS DDEE CCOOQQUUIILLLLAAGGEE EETT GGIIRROOLLLLEESS,, BBRROOCCOOLLEETTTTIISS EETT PPEETTIITTSS PPOOIISS — Gnocchi cocinados en jugo de moluscos con setas cantarelas y guisantes
estimación≈ 580 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Langostina crudo, linguine, mantequilla de limón y pistachopescatarian
72.00
LLAANNGGOOUUSSTTIINNEE EENN CCRRUUDDOO,, LLIINNGGUUIINNEE,, BBEEUURRRREE BBAATTTTUU AAUU CCIITTRROONN EETT PPIISSTTAACCHHEE — Langostina cruda, linguine, mantequilla batida de limón y pistacho
estimación≈ 650 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 69
Guarniciones
Puré de patatasvegetarian
14.00
PPUURRÉÉEE DDEE PPOOMMMMEESS DDEE TTEERRRREE — Puré de patatas
estimación≈ 210 kcal24 g de carbohidratos
Cuscús de verdurasvegan
14.00
CCOOUUSSCCOOUUSS AAUUXX LLÉÉGGUUMMEESS — Cuscús con verduras
estimación≈ 240 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 77
Patatas fritasvegan
12.00
FFRRIITTEESS — Patatas fritas
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos
Judías verdesvegan
14.00
HHAARRIICCOOTTSS VVEERRTTSS — Judías verdes frescas
estimación≈ 80 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Mesclunvegan
12.00
MMEESSCCLLUUNN — Ensalada mesclun
estimación≈ 110 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Platos Principales
Carpaccio de seriola, calabacín violín y aceite de mentapescatarian
36.00
SSOODDUURR CCAARRPPAACCCCIIOO DDEE SSÉÉRRIIOOLLEE,, CCOOUURRGGEETTTTEE VVIIOOLLOONN EETT HHUUIILLEE DDEE MMEENNTTHHEE — Carpaccio de cola amarilla, calabacín violín y aceite de menta
estimación≈ 280 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Crudo de dorada con tomate, aceite de oliva negro y alcaparraspescatarian
38.00
CCRRUUDDOO DDEE DDAAUURRAADDEE ÀÀ LLAA TTOOMMAATTEE,, HHUUIILLEE DD’OOLLIIVVEE NNOOIIRREE EETT CCÂÂPPRREESS — Crudo de dorada con tomate, aceite de oliva negro y alcaparras
estimación≈ 260 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Tartar de lubina con limón, albahaca y aceite de oliva virgenpescatarian
38.00
TTAARRTTAARREE DDEE LLOOUUPP PPAARRFFUUMMÉÉ AAUU CCIITTRROONN,, BBAASSIILLIICC EETT HHUUIILLEE DD’OOLLIIVVEE VVIIEERRGGEE — Tartar de lubina con limón, albahaca y aceite de oliva virgen
estimación≈ 270 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Tartar de langostina y corazón de burrata con trigo sarraceno tostadopescatarian
40.00
TTAARRTTAARREE DDEE LLAANNGGOOUUSSTTIINNEE EETT CCOOEEUURR DDEE BBUURRRRAATTAA AAUU SSAARRRRAASSIINN TTOORRRRÉÉFFIIÉÉ — Tartar de langostina y corazón de burrata con trigo sarraceno tostado
estimación≈ 420 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Tartar de atún con menta, yogur ahumado y pistachopescatarian
42.00
TTAARRTTAARREE DDEE TTHHOONN** RRAAFFRRAAÎÎCCHHII ÀÀ LLAA MMEENNTTHHEE,, YYAAOOUURRTT FFUUMMÉÉ EETT PPIISSTTAACCHHEE — Tartar de atún con menta, yogur ahumado y pistacho
estimación≈ 340 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Vinos
Carpaccio de ternera con pesto rosso, patatas fritas y ensalada mesclun
42.00
VVEDDNNAAII CCAARRPPAACCCCIIOO DDEE BBŒŒUUFF AAUU PPEESSTTOO RROOSSSSOO,, PPOOMMMMEESS FFRRIITTEESS EETT SSAALLAADDEE MMEESSCCLLUUNN — Carpaccio de ternera con pesto rosso, patatas fritas y ensalada mesclun
estimación≈ 780 kcal45 g de carbohidratos
Suprême de Volaille Rôti
44.00
SSUUPPRRÊÊMMEE DDEE VVOOLLAAIILLLLEE RRÔÔTTII AAUUXX OOLLIIVVEESS,, TTOOMMAATTEESS CCOONNFFIITTEESS EETT BBAASSIILLIICC,, GGNNOOCCCCHHII AAUU CCIITTRROONN — Pechuga de pollo asada con aceitunas, tomates confitados, albahaca y gnocchi de limón
estimación≈ 680 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Pluma de Cochón
48.00
PPLLUUMMAA DDEE CCOOCCHHOONN CCUUIITT ÀÀ LLAA PPLLAANNCCHHAA,, OOIIGGNNOONNSS EETT FFEENNOOUUIILL AAUU VVIINNAAIIGGRREE DDEE XXÉÉRRÈÈSS — Pluma de cerdo a la plancha, cebollas y hinojo con vinagre de jerez
estimación≈ 520 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Chuleta, Paleta y Kefta de Cordero
54.00
CCÔÔTTEELLEETTTTEE,, ÉÉPPAAUULLEE EETT KKEEFFTTAA DD’AAGGNNEEAAUU,, YYAAOOUURRTT EETT MMEENNTTHHEE FFRRAAÎÎCCHHEE,, CCOOUUSSCCOOUUSS DDEE LLÉÉGGUUMMEESS AAUUXX MMEERRGGUUEEZZ — Chuleta, paleta y kefta de cordero, yogur y menta fresca, cuscús de verduras con merguez
estimación≈ 850 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Solomillo de Ternera Salteado
58.00
FFIILLEETT DDEE BBŒŒUUFF DDOORRÉÉ AAUU SSAAUUTTOOIIRR,, GGNNOOCCCCHHII EETT ÉÉPPIINNAARRDDSS GGRRAATTIINNÉÉSS AAUU GGOORRGGOONNZZOOLLAA,, NNOOIIXX — Solomillo de ternera salteado, gnocchi y espinacas gratinadas con gorgonzola y nueces
estimación≈ 720 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Paleta de Cordero Confitada
58.00
ÉÉPPAAUULLEE DD’AAGGNNEEAAUU CCOONNFFIITTEE AAUUXX ÉÉPPIICCEESS OORRIIEENNTTAALLEESS,, HHOOUUMMOOUUSS DDEE PPOOIISS CCHHIICCHHEESS — Paleta de cordero cocinada a fuego lento con especias orientales, hummus de garbanzos
estimación≈ 610 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Entrecôte Black Angus
85.00
EENNTTRREECCÔÔTTEE BBLLAACCKK AANNGGUUSS CCUUIITTEE ÀÀ LLAA PPLLAANNCCHHAA,, BBEEUURRRREE CCAAFFÉÉ DDEE PPAARRIISS,, PPOOMMMMEESS FFRRIITTEESS,, CCŒŒUURR DDEE SSUUCCRRIINNEE AAUUXX FFIINNEESS HHEERRBBEESS — Entrecôte de Black Angus a la plancha, Beurre Café de Paris, patatas fritas y finas hierbas
estimación≈ 1100 kcal55 g de carbohidratos
Sugerencias del Chef
Wagyu Tomahawk
43.00
TTOOMMAAHHAAWWKK DDEE WWAAGGYYUU — Tomahawk de Wagyu
estimación≈ 950 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticos
Linguine à la Truffe d'Étévegetarian
95.00
LLIINNGGUUIINNEE ÀÀ LLAA TTRRUUFFFFEE DD’ÉÉTTÉÉ — Linguine con trufa de verano
estimación≈ 750 kcal65 g de carbohidratos
Linguine Caviarpescatarian
125.00
LLIINNGGUUIINNEE CCAAVVIIAARR — Linguine con caviar
estimación≈ 780 kcal65 g de carbohidratos
Lubinapescatarian
140.00
BBAARR EENNTTIIEERR FFIINNEEMMEENNTT TTRRAANNCCHHÉÉ,, TTOOUUTT SSIIMMPPLLEEMMEENNTT ÀÀ LL’HHUUIILLEE DD’OOLLIIVVEE EETT CCIITTRROONN — Lubina entera cortada finamente, aceite de oliva y limón
estimación≈ 450 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
¿Esta carta sigue siendo correcta?
77veggie
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Cocina francesa con opciones vegetarianas
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
El menú ofrece buñuelos de flores de calabacín y ravioles de queso de cabra. Para veganos hay gazpacho de tomate y hummus con granada.
19 platos vegetarianos y 7 veganos de 50
74dia
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Especialidades francesas de pescado y carne
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Este restaurante ofrece muchas opciones ricas en proteínas y bajas en carbohidratos. Hay una gran selección de pescados y carnes a la parrilla.
31 aptos para diabéticos · 50 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- 9 Quai Jean Jaurès 9, 83990 Saint-Tropez
- Horario
- aún desconocido
- Contacto
- +33494170123
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-lapetiteplage.com/saint-tropez
- Ficha
- completitud 67 %, confianza 79 %
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