Dominicains de la Sainte Baume
Route De La Sainte-Baume, 83640 Saint-Zacharie
horario aún desconocido
€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 14 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 14 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Lundi midi 7
Salade composéevegetarian
Mixed salad
estimación≈ 150 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Courgettes farciesvegetarian
Stuffed zucchini
estimación≈ 320 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Yaourts aux fruitsvegetarian
Fruit yogurt
estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratos
Lundi soir 7
Pâtes sauce tomatesvegetarian
Pasta with tomato sauce
estimación≈ 550 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 65
Mardi midi 8
Steak haché sauce au bleu
Beef patty with blue cheese sauce
estimación≈ 450 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Fritesvegan
Fries
estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratos
Fromagevegetarian
Cheese
estimación≈ 120 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticos
Pâtisserievegetarian
Pastry
estimación≈ 350 kcal40 g de carbohidratospesado 42
Mardi soir 8
Salade tomates mozza pestovegetarian
Tomato mozzarella pesto salad
estimación≈ 280 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Poisson panépescatarian
Breaded fish
estimación≈ 480 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Poêlée de légumesvegan
Sautéed vegetables
estimación≈ 180 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Fruitsvegan
Fruit
estimación≈ 80 kcal18 g de carbohidratos
Mercredi midi 9
Salade fromagèrevegetarian
Cheese salad
estimación≈ 250 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Saucisse ail des ours
Wild garlic sausage
estimación≈ 380 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Pommes de terres sautéesvegan
Sautéed potatoes
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos
Mercredi soir 9
Carottes râpéesvegan
Grated carrots
estimación≈ 120 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Raviolis aux boeuf sauce tomates
Beef ravioli with tomato sauce
estimación≈ 620 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 71
Salade vertevegan
Green salad
estimación≈ 80 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticos
Fromage blanc sucrévegetarian
Sweetened fromage blanc
estimación≈ 210 kcal20 g de carbohidratos
Jeudi midi 10
Salade Thon avocatpescatarian
Tuna avocado salad
estimación≈ 310 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Côtes de porc
Pork chops
estimación≈ 550 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Gratin de courgettesvegetarian
Zucchini gratin
estimación≈ 220 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Tarte aux pommesvegetarian
Apple tart
estimación≈ 350 kcal45 g de carbohidratos
Jeudi soir 10
Salade de rizvegetarian
Rice salad
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos
Feuilleté aux 2 saumonspescatarian
Salmon puff pastry
estimación≈ 480 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Glacesvegetarian
Ice cream
estimación≈ 200 kcal25 g de carbohidratos
Vendredi midi 11
Aiolivegetarian
estimación≈ 450 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Créme caramelvegetarian
Crème caramel
estimación≈ 300 kcal25 g de carbohidratospesado 42
Vendredi soir 11
Salade de Thonpescatarian
Tuna salad
estimación≈ 280 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Saumon sauce viergepescatarian
Salmon with sauce vierge
estimación≈ 380 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Rizvegan
Rice
estimación≈ 210 kcal45 g de carbohidratos
Samedi midi 12
Loup de mer créme currypescatarian
Sea bass with curry cream
estimación≈ 420 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Gnocchivegetarian
estimación≈ 300 kcal50 g de carbohidratos
Samedi soir 12
Escalope de dinde panée
Breaded turkey escalope
estimación≈ 450 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Riz à l'espagnolvegetarian
Spanish rice
estimación≈ 280 kcal40 g de carbohidratos
Browniesvegetarian
estimación≈ 400 kcal40 g de carbohidratospesado 36
Dimanche midi 13
Salade féta poivrons févesvegetarian
Feta, pepper and fava bean salad
estimación≈ 320 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Sauté de porc de l'Aveyron
Pork stew from Aveyron
estimación≈ 500 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Gratin dauphinoisvegetarian
estimación≈ 250 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Dimanche soir 13
Salade de pomme de terrevegetarian
Potato salad
estimación≈ 300 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Pizza du chefvegetarian
Chef's pizza
estimación≈ 800 kcal100 g de carbohidratosequilibrado 75
Pricing
Déjeuner
20.00
estimación≈ 700 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 73
Déjeuner enfant
10.00
estimación≈ 450 kcal40 g de carbohidratosequilibrado 71
Dîner
15.00
estimación≈ 700 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 73
Dîner enfant
10.00
estimación≈ 450 kcal40 g de carbohidratosequilibrado 71
Lundi midi 31
Menu du cuisinier
20.00
Chef's menu
estimación≈ 800 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 77
Lundi soir 31
Salade composéevegetarian
15.00
Mixed salad
estimación≈ 350 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Lasagnes maison
15.00
Homemade lasagna
estimación≈ 650 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 69
Glacesvegetarian
15.00
Ice cream
estimación≈ 250 kcal30 g de carbohidratos
Mardi midi 1er
Salade tomates mozzavegetarian
20.00
Tomato mozzarella salad
estimación≈ 400 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Steak haché
20.00
ground beef steak
estimación≈ 500 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Pâtes
20.00
pasta
estimación≈ 550 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 65
Fromagevegetarian
20.00
cheese
estimación≈ 400 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Tarte aux pommesvegetarian
20.00
apple tart
estimación≈ 350 kcal45 g de carbohidratos
Mardi soir 1er
Taboulévegan
15.00
tabbouleh
estimación≈ 300 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
Cordon bleu
15.00
estimación≈ 600 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Poêlée de légumesvegan
15.00
sautéed vegetables
estimación≈ 250 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Browniesvegetarian
15.00
estimación≈ 400 kcal45 g de carbohidratospesado 36
Mercredi soir 2
Salade fromagèrevegetarian
15.00
cheese salad
estimación≈ 450 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Côte de porc à la moutarde
15.00
pork chop with mustard
estimación≈ 500 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Pommes grenaillesvegan
15.00
baby potatoes
estimación≈ 250 kcal35 g de carbohidratos
Fromagevegetarian
15.00
cheese
estimación≈ 300 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Pâtisserievegetarian
15.00
pastry
estimación≈ 400 kcal45 g de carbohidratos
Carottes râpéesvegan
15.00
grated carrots
estimación≈ 120 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Clafoutis courgettes fétavegetarian
15.00
zucchini and feta clafoutis
estimación≈ 450 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Salade vertevegan
15.00
green salad
estimación≈ 100 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticos
Fromage blanc sucrévegetarian
15.00
sweetened fromage blanc
estimación≈ 200 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Jeudi midi 3
Salade Thon avocatpescatarian
20.00
tuna and avocado salad
estimación≈ 400 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Escalope panée
20.00
breaded cutlet
estimación≈ 550 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Carottes vichyvegan
20.00
vichy carrots
estimación≈ 150 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Salade de fruits fraisvegan
20.00
fresh fruit salad
estimación≈ 120 kcal25 g de carbohidratospesado 42
Jeudi soir 3
Salade de rizvegan
15.00
rice salad
estimación≈ 450 kcal50 g de carbohidratos
Quiche aux fromagesvegetarian
15.00
cheese quiche
estimación≈ 500 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticos
Yaourtsvegetarian
15.00
yogurts
estimación≈ 150 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Vendredi midi 4
Salade de la merpescatarian
20.00
seafood salad
estimación≈ 350 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Dos de cabillaud au chorizopescatarian
20.00
cod with chorizo
estimación≈ 480 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Gnocchivegetarian
20.00
estimación≈ 300 kcal45 g de carbohidratos
Panna cotta aux fruits rougesvegetarian
20.00
red fruit panna cotta
estimación≈ 300 kcal25 g de carbohidratospesado 42
Vendredi soir 4
Betteraves féta cuminvegetarian
15.00
beets with feta and cumin
estimación≈ 220 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Cannelloni ricotta épinardvegetarian
15.00
spinach and ricotta cannelloni
estimación≈ 420 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Fruitsvegan
15.00
estimación≈ 80 kcal20 g de carbohidratos
Samedi midi 5
Pâté de campagne
20.00
country pâté
estimación≈ 350 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Cuisse de poulets sauce forestière
20.00
chicken thighs forestière sauce
estimación≈ 550 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Gratin dauphinoisvegetarian
20.00
estimación≈ 320 kcal30 g de carbohidratos
Tarte abricots et amandesvegetarian
20.00
apricot and almond tart
estimación≈ 450 kcal45 g de carbohidratospesado 41
Samedi soir 5
Soupe au pistouvegan
15.00
soup au pistou
estimación≈ 180 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Tarte à la noix de cocovegetarian
15.00
coconut tart
estimación≈ 480 kcal40 g de carbohidratospesado 33
Dimanche midi 6
Bouchée brie pané avec sa saladevegetarian
25.00
breaded brie bites with salad
estimación≈ 420 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Sauté de veau aux olives
25.00
veal stew with olives
estimación≈ 480 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Pâtes
25.00
pasta
estimación≈ 500 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 65
Fromagevegetarian
25.00
cheese
estimación≈ 350 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Pâtisserievegetarian
25.00
pastry
estimación≈ 400 kcal45 g de carbohidratospesado 40
Dimanche soir 6
Salade de pomme de terrevegan
20.00
potato salad
estimación≈ 300 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Pizza du chefvegetarian
20.00
chef's pizza
estimación≈ 850 kcal90 g de carbohidratosequilibrado 67
Salade vertevegan
20.00
green salad
estimación≈ 120 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Fruitsvegan
20.00
estimación≈ 80 kcal20 g de carbohidratos
Lundi midi
Menu du cuisinier
chef's menu
estimación≈ 900 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 78
Lundi soir
Tomates farciesvegetarian
stuffed tomatoes
estimación≈ 350 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Tarte normande pomme cassisvegetarian
apple and blackcurrant Norman tart
estimación≈ 420 kcal48 g de carbohidratospesado 35
Mardi midi
Salade tomates mozzavegetarian
tomato mozzarella salad
estimación≈ 280 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticos
Paupiette de veau sauce forestière
Veal paupiette with forestière sauce
estimación≈ 450 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Semoule
Couscous
estimación≈ 220 kcal42 g de carbohidratos
Tarte bourdaloue
Bourdaloue tart
estimación≈ 480 kcal55 g de carbohidratospesado 37
Mardi soir
Saucisse de Toulouse
Toulouse sausage
estimación≈ 520 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Mercredi soir (Midi)
Cuisse de poulets marinée
Marinated chicken thigh
estimación≈ 380 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Pomme grenaille
New potatoes
estimación≈ 180 kcal28 g de carbohidratos
Mille feuilles
Mille-feuille
estimación≈ 420 kcal40 g de carbohidratospesado 39
Mercredi soir
Escalope panée
Breaded escalope
estimación≈ 550 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Riz aux légumes
Vegetable rice
estimación≈ 250 kcal38 g de carbohidratos
Beignet au chocolat
Chocolate fritter
estimación≈ 350 kcal45 g de carbohidratos
Jeudi midi
Steak haché
Hamburger steak
estimación≈ 420 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Jeudi soir
Taboulé
Tabbouleh
estimación≈ 210 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 82
Feuilleté chèvre épinardvegetarian
Goat cheese and spinach puff pastry
estimación≈ 320 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Sundae vanille, sauce caramel
Vanilla sundae with caramel sauce
estimación≈ 380 kcal48 g de carbohidratospesado 38
Vendredi midi
Macédoine de légumesvegetarian
Macedoine of vegetables
estimación≈ 150 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 76
Hoki aux fruits de merpescatarian
Hoki with seafood
estimación≈ 320 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Ebly crémeux
Creamy Ebly
estimación≈ 280 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 73
Panna cotta aux fruits rouges
Red fruit panna cotta
estimación≈ 280 kcal25 g de carbohidratospesado 42
Vendredi soir
Salade de la merpescatarian
Seafood salad
estimación≈ 220 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Quiche aux fromagesvegetarian
Cheese quiche
estimación≈ 480 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salade d'haricots vertsvegetarian
Green bean salad
estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Samedi midi
Côte de porc dijonnaise
Pork chop with Dijon mustard
estimación≈ 550 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Carottes à l'ailvegetarian
Garlic carrots
estimación≈ 120 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Samedi soir
Aubergine parmesanevegetarian
Eggplant Parmigiana
estimación≈ 420 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Tarte chocolat
Chocolate tart
estimación≈ 450 kcal40 g de carbohidratospesado 34
Dimanche midi
Jambonette de poulet confit
Confit chicken leg
estimación≈ 620 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Tarte citron meringuée
Lemon meringue tart
estimación≈ 380 kcal45 g de carbohidratospesado 40
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Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Route De La Sainte-Baume, 83640 Saint-Zacharie
- Horario
- aún desconocido
- Contacto
- +33442045484 hsbaume@gmail.com
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), saintebaume.org
- Ficha
- completitud 67 %, confianza 79 %
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