Jour Ajaccio

Galerie commerciale Grand Ajaccio Baléone, 20167 Sarrola-Carcopino

horario aún desconocido

Carta

Fuente: la web del local, leída el 12 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 16 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

BOWL

Bowl Avo Caesar Proteína

Bowl AVO CAESAR PROTEINEE

estimación≈ 620 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83

Bowl Poke Mango

estimación≈ 580 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 77

Bowl Summer Glowvegetarian

estimación≈ 450 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

Bowl Kefta Harissa

estimación≈ 680 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

Bowl Fresh Medvegetarian

estimación≈ 520 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83

Bowl Niçoise Jour

estimación≈ 550 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

HOT BOWL

Hot bowl Pork BBQ

Hot bowl ♨ PORK BBQ

estimación≈ 720 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 65

Hot bowl Hanoi Trip

Hot bowl ♨ HANOÏ TRIP

estimación≈ 610 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 85

Hot bowl Gut Balancevegetarian

Hot bowl ♨ GUT BALANCE

estimación≈ 540 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 79

TOASTY or not

Toasty Tuna Kick

TOASTY or not ♨ TUNA KICK

estimación≈ 480 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

Toasty Grilled BBQ

TOASTY or not ♨ GRILLED BBQ

estimación≈ 550 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

Toasty Tahini Kefta

TOASTY or not ♨ TAHINI KEFTA

estimación≈ 520 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73

Toasty Caesar Boost

TOASTY or not ♨ CAESAR BOOST

estimación≈ 460 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

MINI 3 & 3

Mini ensalada Greek Fuelvegetarian

Mini salade GREEK FUEL

estimación≈ 210 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos

Mini ensalada Egg Boostvegetarian

Mini salade EGG BOOST

estimación≈ 240 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos

Mini ensalada Mozza Powervegetarian

Mini salade MOZZA POWER

estimación≈ 260 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticos

Mini sándwich Mini Eggvegetarian

Mini sandwich MINI EGG

estimación≈ 280 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos

Mini sándwich Mini Halloumivegetarian

Mini sandwich MINI HALLOUMI

estimación≈ 310 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos

Mini sándwich Mini Tuna

Mini sandwich MINI TUNA

estimación≈ 290 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65

ALL DAY

All day Egg Avocado Bunvegetarian

All day ♨ EGG AVOCADO BUN

estimación≈ 510 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

Overnight Marplevegetarian

All day Fibres OVERNIGHT MARPLE fonctionnel — Fibras funcionales para todo el día

estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 68

Granola de Frutos Rojosvegetarian

All day GRANOLA FRUITS ROUGES — Para todo el día

estimación≈ 480 kcal52 g de carbohidratos

Glow Mix de Frutasvegan

All day GLOW MIX FRUITS — Para todo el día

estimación≈ 310 kcal40 g de carbohidratos

SALADE KIDS

Ensalada Kidsvegetarian

Salade kids Salade kids — Ensalada para niños

estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos

BOUILLON

Caldo Miso

Bouillon BOUILLON MISO — Caldo

estimación≈ 60 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75

Bone Brothgluten_free

Bouillon BONE BROTH — Caldo

estimación≈ 80 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75

SSP - QUICHE

Quiche Lorraine

Quiche QUICHE LORRAINE — Quiche

estimación≈ 450 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos

Quiche de Salmón

Quiche QUICHE AU SAUMON — Quiche

estimación≈ 420 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos

DESSERT

Chia Coco Mangovegan

Dessert CHIA COCO MANGO — Postre

estimación≈ 320 kcal30 g de carbohidratos

Mousse de Skyr y Pistachovegetarian

Dessert MOUSSE SKYR PISTACHE — Postre

estimación≈ 280 kcal18 g de carbohidratosequilibrado 70

Mousse de Fromage Blanc y Pistachovegetarian

Dessert MOUSSE FROMAGE BLANC PISTACHE — Postre

estimación≈ 290 kcal20 g de carbohidratos

Tiramisú de Cafévegetarian

Dessert TIRAMISU CAFE — Postre

estimación≈ 380 kcal35 g de carbohidratospesado 41

Tiramisú de Fresa y Yuzuvegetarian

Dessert - à partir de mai TIRAMISU FRAISE YUZU — Postre - a partir de mayo

estimación≈ 350 kcal32 g de carbohidratos

Mousse de Cacao Vegetalvegan

Dessert MOUSSE CACAO VEGETALE FLEUR DE SEL — Postre con flor de sal

estimación≈ 310 kcal22 g de carbohidratos

Mini Granolavegetarian

Dessert MINI GRANOLA — Postre

estimación≈ 220 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 65

Fromage Blanc Albaricoquevegetarian

Dessert FROMAGE BLANC ABRICOT — Postre

estimación≈ 240 kcal25 g de carbohidratosequilibrado 65

Hydra Frutasvegan

Dessert HYDRA FRUITS — Postre

estimación≈ 150 kcal30 g de carbohidratos

YAOURT

Yogur de Frambuesavegetarian

Yaourt YAOURT FRAMBOISE — Yogur

estimación≈ 160 kcal18 g de carbohidratosequilibrado 70

Yogur de Vainillavegetarian

Yaourt YAOURT VANILLE — Yogur

estimación≈ 170 kcal20 g de carbohidratos

HiPro Vainillavegetarian

Yaourt protéiné HIPRO VANILLE — Yogur proteico

estimación≈ 150 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

Kéfirvegetarian

Kéfir KEFIR

estimación≈ 100 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75

FRUIT

Plátanovegan

Fruits entier BANANE — Fruta entera

estimación≈ 105 kcal27 g de carbohidratos

PATISSERIE

SSP - Banana breadvegan

SSP - Cake Banana bread végétal — Bizcocho vegano

estimación≈ 320 kcal45 g de carbohidratos

SSP - Brookiegluten_free

SSP - Cake Brookie sans gluten — Bizcocho sin gluten

estimación≈ 380 kcal40 g de carbohidratospesado 41

SSP - Carrot cakevegetarian

SSP - Cake Carrot cake

estimación≈ 350 kcal42 g de carbohidratospesado 38

SSP - Bizcocho marmoleadovegetarian

SSP - Cake Marbré peanut butter & cacao — Mantequilla de cacahuete y cacao

estimación≈ 410 kcal38 g de carbohidratospesado 43

SSP - Cookievegetarian

SSP - Cookie Cookie pépites chocolat noir — Pepitas de chocolate negro

estimación≈ 250 kcal30 g de carbohidratos

SSP - Cookievegetarian

SSP - Cookie Cookie pistache & chocolat blanc — Pistacho y chocolate blanco

estimación≈ 280 kcal32 g de carbohidratospesado 42

SSP - Cookie Macchiatovegan

SSP - Cookie Macchiato cookie végétal — Vegano

estimación≈ 240 kcal30 g de carbohidratos

Canelé de Bordeauxvegetarian

SSP - Canelé Canelé de Bordeaux

estimación≈ 220 kcal30 g de carbohidratos

IDF - Banana bread y coco

IDF - Cake Banana bread & coco — Bizcocho

estimación≈ 340 kcal46 g de carbohidratos

IDF - Brookie

IDF - Cake Brookie — Bizcocho

estimación≈ 380 kcal40 g de carbohidratospesado 41

IDF - Bizcocho marmoleado de cacahuete

IDF - Cake Peanut butter marbré

estimación≈ 410 kcal38 g de carbohidratospesado 43

IDF - Cookie de matcha y almendra

IDF - Cookie Cookie matcha amande Süvy — Süvy

estimación≈ 260 kcal30 g de carbohidratos

National - Banana bread

National - Cake Banana bread — Bizcocho

estimación≈ 310 kcal44 g de carbohidratos

Marbré vanille chocolat

National - Cake Marbré vanille chocolat — Bizcocho marmoleado de vainilla y chocolate

estimación≈ 400 kcal50 g de carbohidratos

National - Cookie Cookie matcha chocolat blanc — Galleta de matcha y chocolate blanco

estimación≈ 230 kcal28 g de carbohidratos

BAKERY

Croissant

Viennoiserie CROISSANT — Croissant

estimación≈ 230 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos

Pain au Chocolat

Viennoiserie PAIN AU CHOCOLAT — Cruasán de chocolate

estimación≈ 280 kcal28 g de carbohidratos

SNACKING

Peanut Energy Ball

SSP - Energy ball PEANUT ENERGY BALL — Bola energética de cacahuete

estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Coco Energy Ball

SSP - Energy ball COCO ENERGY BALL — Bola energética de coco

estimación≈ 170 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Barra de Colágeno Matcha

Barre BARRE COLLAGENE MATCHA — Barra de colágeno y matcha

estimación≈ 150 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

Chips Proteicas

Chips CHIPS PROTEINEES TOMATE & PAPRIKA FUME — Chips proteicas de tomate y pimentón ahumado

estimación≈ 160 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72

PAIN

Panecillo Bio de Cereales

IDF - Pain Petit pain bio aux céréales — Panecillo ecológico de cereales

estimación≈ 160 kcal28 g de carbohidratos

Panecillo Campesino

National - Pain Petit pain campagne — Panecillo rústico

estimación≈ 150 kcal26 g de carbohidratos

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Bowls proteicos y opciones saladas

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

El menú ofrece muchas opciones bajas en carbohidratos. El Bowl Avo Caesar Proteinee tiene 18 g de carbohidratos.

31 aptos para diabéticos · 77 platos

Reseñas

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Práctico

Dirección: Galerie commerciale Grand Ajaccio Baléone, 20167 Sarrola-Carcopino
Horario: aún desconocido
Contacto: +33495220476
Fuentes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jour.fr/
Ficha: completitud 50 %, confianza 79 %

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