Ô Saveurs de l'Inde
58 Rue Saint-Nicolas, 49400 Saumur
horario aún desconocido
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Carta
Fuente: la web del local, leída el 12 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 16 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
ENTRANTES
Plato mixto de entrantes (2 personas)
14.50
Plateau mix entrées ( 2 personnes) — Surtido de entrantes para 2 personas
estimación≈ 950 kcal80 g de carbohidratos
Tandoori Chicken Wings
8.50
Ailes de poulet Tandoori — Alitas de pollo marinadas en especias y yogur, asadas al horno Tandoor
estimación≈ 320 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Poulet Tikka (Entrante)
8.50
Poulet TIKKA (Entrée) — Pollo marinado en especias cocinado a la brocheta en el horno tandoor
estimación≈ 240 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Samosa de ternera
6.00
Samosa de Boeuf — Empanadillas de harina de trigo rellenas de carne y especias (3 unidades)
estimación≈ 360 kcal30 g de carbohidratos
Samosa de verdurasvegetarian
6.00
SAMOSA LEGUMES — Empanadillas de patata, verduras y especias con harina de trigo (3 unidades)
estimación≈ 330 kcal35 g de carbohidratos
Pashawari
8.00
Carne picada de ternera con cebollas, cilantro, hierbas y especias cocinada al wok
estimación≈ 280 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Bahja (3 unidades)vegetarian
6.00
BAHJA (portion 3 Beignets) — Buñuelos de cebolla con harina de garbanzos (3 unidades)
estimación≈ 290 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Raitavegetarian
5.00
Yogur con verduras y especias
estimación≈ 110 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
PLATOS PRINCIPALES
Butter Chicken
14.50
POULET BUTTER CHICKEN — Pollo marinado en salsa de mantequilla, tomate y azafrán, con nata, fenogreco, almendras y anacardos
estimación≈ 680 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Poulet Shai Korma
14.00
Pollo en salsa de anacardos, almendras y nata. Suave.
estimación≈ 720 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Poulet Curry
12.50
Pollo ligeramente picante, un plato tradicional indio
estimación≈ 520 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Poulet Tikka Masala
13.50
Pollo marinado cocinado con jengibre, ajo, chiles verdes y cebollas
estimación≈ 550 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Poulet Allou
16.50
Pollo preparado con patata, base de tomate, cebolla, ajo y jengibre
estimación≈ 610 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Poulet Biryani
16.00
Pollo estofado con arroz y 25 especias
estimación≈ 780 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 70
Agneau Tikka Masala
16.00
AGNEAU TIKKA MASSALA — Cordero marinado cocinado con jengibre
estimación≈ 580 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Agneau Allou Gohst
18.00
Curry de cordero cocinado con patatas, base de tomate, cebolla, ajo y jengibre fresco
estimación≈ 650 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Agneau Biryani
18.00
Cordero estofado con arroz y 25 especias
estimación≈ 820 kcal78 g de carbohidratosequilibrado 68
Agneau Shai Korma
16.00
Cordero en salsa de anacardos, almendras y nata, plato ligeramente picante
estimación≈ 710 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Keema Palak
14.50
Curry de ternera picada y espinacas, base de tomate, cebolla, ajo y jengibre fresco
estimación≈ 480 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Kofta Malai Curry
15.00
Kofta Malai Sauce CURRY — Albóndigas de ternera rellenas de queso fundido, servidas con salsa curry de tomate, cebolla, ajo y jengibre
estimación≈ 620 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Kofta Malai Sauce KORMA
15.50
Albóndigas de ternera rellenas de queso fundido, servidas en salsa Shai Korma: anacardos, nata & almendras.
estimación≈ 750 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Allou Keema
14.50
Allou Keema (Nouveauté 2022) — Curry de ternera y patata, base de tomate, cebolla, ajo y jengibre fresco.
estimación≈ 520 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Keema Matar
14.50
Keema Matar (Nouveauté 2022) — Curry de carne picada y guisantes, base de tomate, ajo, especias especiales para verduras.
estimación≈ 480 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Especial del Chef
18.00
Le Spécial du Chef uniquement sur place! — Plato fuera de carta que cambia regularmente, a veces tradicional indio o fusión!
estimación≈ 650 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
ALLOU PALAKvegetarian
11.50
Espinacas y patata con sus especias.
estimación≈ 320 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Curry ALLOU BAIHGANvegetarian
13.50
Curry ALLOU BAIHGAN (Nouveauté 2022) — Curry de berenjena y patata, base de tomate, cebolla, ajo y jengibre fresco.
estimación≈ 350 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
CHANA MASSALAvegetarian
11.50
Garbanzos, cebollas, tomates, cocinados con jengibre fresco.
estimación≈ 380 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Patata Bombayvegetarian
11.50
Pomme de Terre Bombay — ALLOU ZIRA Curry de patata estilo Bombay (base de tomate, cebolla, ajo, jengibre y especias de Bombay).
estimación≈ 340 kcal42 g de carbohidratos
DAL del DÍAvegetarian
11.50
DAL du JOUR — Curry de lentejas y especias.
estimación≈ 310 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 86
Curry de BERENJENASvegetarian
13.50
Curry AUBERGINES — Berenjenas a la parrilla con sus especias, tomates y cebollas.
estimación≈ 280 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Allou Matarvegetarian
11.50
Allou Matar (Nouveauté 2022) — Curry de patata y guisantes, base de tomate, cebolla, ajo y jengibre fresco.
estimación≈ 320 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Arroz Basmati Natural
3.00
Riz Basmati Nature — Arroz basmati natural aromatizado durante la cocción.
estimación≈ 210 kcal45 g de carbohidratos
Arroz con Champiñonesvegetarian
5.50
Riz Champignons — Arroz basmati con champiñones servido con cilantro fresco.
estimación≈ 260 kcal42 g de carbohidratos
NAAN de Ajo
3.00
NAAN Ail
estimación≈ 280 kcal40 g de carbohidratos
NAAN SINDHIvegetarian
4.50
Naan con queso fundido y chile verde.
estimación≈ 380 kcal42 g de carbohidratos
NAAN DE QUESOvegetarian
3.50
NAAN AU FROMAGE — Pan indio relleno de queso fundido.
estimación≈ 350 kcal40 g de carbohidratos
NAAN Natural
2.00
NAAN Nature
estimación≈ 240 kcal40 g de carbohidratos
PALAK PANEERvegetarian
13.50
Curry de espinacas con quesos indios.
estimación≈ 420 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
POSTRES
COUPE INDIAvegetarian
6.00
1 bola de pétalo de rosa, 1 bola de pistacho, sirope de rosa y pistachos tostados.
estimación≈ 450 kcal55 g de carbohidratospesado 40
COUPE MANGO-LUCKNOWvegetarian
6.00
1 bola de jengibre y jengibre confitado, 1 bola de mango, coulis de mango, almendras laminadas.
estimación≈ 480 kcal60 g de carbohidratospesado 43
COUPE KERALAvegetarian
6.00
1 bola de café de la India, 1 bola de canela, coulis de café, pistachos tostados y almendras.
estimación≈ 420 kcal48 g de carbohidratospesado 35
COUPE VARANASIvegetarian
6.00
1 bola de pétalo de rosa, 1 bola de mango, coulis de mango, almendras laminadas.
estimación≈ 380 kcal45 g de carbohidratospesado 43
1 Bola de Heladovegetarian
2.50
1 Boule de Glace — pétalo de rosa, pistacho, canela, café de la India, mango, jengibre y jengibre confitado
estimación≈ 130 kcal18 g de carbohidratos
Postre del momento
6.50
Dessert du moment
estimación≈ 350 kcal40 g de carbohidratospesado 41
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Currys indios bajos en carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Muchos currys a base de proteínas son naturalmente bajos en carbohidratos. Los platos tandoori son buenas opciones para una comida ligera.
26 aptos para diabéticos · 44 platos
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Práctico
- Dirección
- 58 Rue Saint-Nicolas, 49400 Saumur
- Horario
- aún desconocido
- Contacto
- +33603340649
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), osaveursdelinde.com/
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