Zen Oriental Cuisine
Turnhoutsebaan 156, 2970 Schilde
Cerrado ahora · abre 17:30
€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 17 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 17 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
COMBI
SUSHI COMBI 2
54.50
SUSHI COMBI 2 (36st. maki) — 36 ud. maki: Ebi Furai Maki, California Maki, Tekka Maki, Sake Maki, Yasai Maki
estimación≈ 1850 kcal210 g de carbohidratospesado 40
RIJSTTAFEL ORIENTAL A
63.00
ORIËNTAALSE RIJSTTAFEL A (voor 2 personen) — Para 2 personas. A partir de 3 personas 30,00 € p.p.
estimación≈ 1600 kcal180 g de carbohidratospesado 33
RIJSTTAFEL ORIENTAL B
94.50
ORIËNTAALSE RIJSTTAFEL B (voor 3 personen) — Para 3 personas. A partir de 4 personas 30,00 € p.p.
estimación≈ 2400 kcal270 g de carbohidratospesado 33
SASHIMI - SUSHI
Sashimi Sake
14.50
5 lonchas de salmón crudo
estimación≈ 180 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Sashimi Maguro
15.50
5 lonchas de atún crudo
estimación≈ 150 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Sashimi Sanshiyu
22.50
3 tipos de pescado crudo
estimación≈ 250 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Kappa Makivegetarian
7.00
8 ud. - rollo de pepino
estimación≈ 160 kcal32 g de carbohidratos
Avocado Makivegetarian
8.00
8 ud. - rollo de aguacate
estimación≈ 210 kcal28 g de carbohidratos
Sake Maki
11.50
8 ud. - rollo de salmón
estimación≈ 220 kcal30 g de carbohidratos
Tekka Maki
12.50
8 ud. - rollo de atún
estimación≈ 210 kcal30 g de carbohidratos
Spicy Tuna Maki
18.00
8 ud. inside out roll de atún picante
estimación≈ 280 kcal32 g de carbohidratos
Flambe Sake Avocado Maki
18.00
8 ud. inside out roll de salmón ligeramente grillado, aguacate, mayonesa
estimación≈ 320 kcal32 g de carbohidratos
California Maki
18.00
8 ud. rollo con carne de cangrejo, aguacate, pepino, lechuga rizada y mayonesa
estimación≈ 300 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 65
Tempura Ebi Maki
18.00
8 ud. gambas picantes fritas en tempura
estimación≈ 350 kcal38 g de carbohidratos
Masago Maki
19.50
8 ud. rollo de sushi con salmón, atún, carne de cangrejo y mayonesa wasabi
estimación≈ 340 kcal32 g de carbohidratos
Gyu Maki
19.50
Rollo con carpaccio, aguacate, ajo y aliño de trufa
estimación≈ 310 kcal30 g de carbohidratos
Mix sushi & sashimi
23.50
Sushi & sashimi mix — 6 ud. Sashimi y 4 ud. Maki
estimación≈ 420 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 74
SOPAS
Sopa de pollo con bambú
6.50
Kippensoep met bamboe
estimación≈ 120 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Sopa Wan Tan
7.50
Wan Tan Soep
estimación≈ 220 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Sopa Peking
7.00
Peking Soep — Sopa agripicante
estimación≈ 150 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Tom Yam Gung
8.50
Tom Yam Gung 🌶🌶 — Sopa de limón tailandesa con gambas
estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Tom Yam Gai
7.50
Tom Yam Gai 🌶🌶 — Sopa de limón tailandesa con pechuga de pollo
estimación≈ 190 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Tom Kha Gung
8.50
Tom Kha Gung 🌶 — Sopa de coco tailandesa con gambas
estimación≈ 320 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Tom Kha Gai
7.50
Tom Kha Gai 🌶 — Sopa de coco tailandesa con pechuga de pollo
estimación≈ 330 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Tom Yam Pakvegan, vegetarian
6.50
Tom Yam Pak 🌶🌶🌱 — Sopa de limón tailandesa con verduras
estimación≈ 140 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Sopa Misovegan, vegetarian
6.50
Miso Soep 🌱 — con tofu, algas y cebollino
estimación≈ 110 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
ENTRANTES
Chuka Wakamevegan, vegetarian
7.50
Chuka Wakame 🌱 — ensalada de algas marinadas
estimación≈ 120 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Ensalada Maguro & Avocado
15.50
Maguro & Avocado Salade — ensalada de atún y aguacate
estimación≈ 380 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Ensalada Salmon & Avocado
14.50
Salmon & Avocado Salade — ensalada de salmón y aguacate
estimación≈ 410 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
Ensalada de Aguacatevegan, vegetarian
8.00
Avocado Salade 🌱
estimación≈ 280 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Edamamevegan, vegetarian
7.00
Edamame 🌱 — soja verde japonesa
estimación≈ 180 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 91
Gyoza
7.50
empanadillas de carne japonesas
estimación≈ 240 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Yakitori
8.50
pollo en brocheta de bambú
estimación≈ 220 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Ebi Furai
15.50
gambas grandes rebozadas y fritas
estimación≈ 350 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Tempura Mix
16.50
mariscos y verduras ligeramente fritos
estimación≈ 420 kcal30 g de carbohidratos
Yasai Tempuravegan, vegetarian
9.50
Yasai Tempura 🌱 — verduras ligeramente fritas
estimación≈ 280 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 65
Maguro Tataki
14.50
atún ligeramente grillado con salsa ponzu picante
estimación≈ 220 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Mini Rollitos de Primavera (6 ud.)vegan, vegetarian
7.00
Mini Loempia’s (6 st.) 🌱
estimación≈ 280 kcal32 g de carbohidratos
Rollitos de Primavera Chinos (2 ud.)
7.50
Chinese Loempia’s (2 st.)
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos
Rollito de Primavera con Pollo
7.50
Loempia met kip
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos
Rollito de primavera de verdurasvegan, vegetarian
6.50
Loempia natuur
estimación≈ 220 kcal24 g de carbohidratos
Dim Sum Mix al vapor
9.00
Gestoomde Dim Sum Mix
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 77
Sankakei (6 ud.)🌱vegan, vegetarian
7.00
Sankakei (6 st.)🌱 — Empanadillas crujientes de curry
estimación≈ 380 kcal30 g de carbohidratos
PLATOS DE MARISCOS
Salmón a la parrilla con salsa teriyaki
22.50
Gegrilde zalm met teriyakisaus
estimación≈ 550 kcal22 g de carbohidratosequilibrado 66
Filete de lubina al vapor al estilo chino
22.50
Gestoomde zeebaarsfilet op Chinese wijze
estimación≈ 380 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 81
Gambas chinas con salsa de judías negras y verduras 🌶️
19.50
Chinese garnalen met zwarte bonensaus en groenten 🌶️
estimación≈ 420 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 84
Yu Hsing Ha 🌶️
19.50
Gambas chinas con jengibre y pimiento rojo en salsa ligera de ajo
estimación≈ 410 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Gon Bao Ha🌶
19.50
Gambas chinas con pimienta de Szechuan, vino, salsa de soja y verduras
estimación≈ 430 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Gambas chinas con verduras y salsa de ostras
19.50
Chinese Garnalen met groenten en oestersaus
estimación≈ 420 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Gambas chinas con curry rojo y verduras 🌶🌶
19.50
Chinese Garnalen met rode curry en groenten 🌶🌶
estimación≈ 520 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Gambas chinas con curry verde y verduras 🌶🌶
19.50
Chinese Garnalen met groene curry en groenten 🌶🌶
estimación≈ 520 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Gambas chinas con pimiento rojo y ajo🌶🌶🌶
19.50
Chinese Garnalen met rode peper en knoflook🌶🌶🌶
estimación≈ 410 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
PLATOS DE PATO - POLLO
Gon Bao Ap 🌶
19.50
Pato Pekín con pimienta de Szechuan, vino, salsa de soja y verduras
estimación≈ 580 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Hong So Ap
19.50
Filete de pato crujiente envuelto en crepes y verduras
estimación≈ 650 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Pato Pekín con piña en salsa agridulce
19.50
Peking eend met ananas in zoetzure saus
estimación≈ 620 kcal35 g de carbohidratos
Pato Pekín con salsa de naranja
19.50
Peking eend met sinaasappelsaus
estimación≈ 610 kcal32 g de carbohidratos
Filete de pato con pimiento rojo y ajo 🌶🌶🌶
19.50
Eendenfilet met rode peper en knoflook 🌶🌶🌶
estimación≈ 540 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Pechuga de pollo a la parrilla con salsa yakitori
18.50
Gegrilde kipfilet met yakitorisaus
estimación≈ 480 kcal20 g de carbohidratosequilibrado 66
Gon Bao Kai 🌶
17.50
Dados de pollo con pimienta de Szechuan, vino, salsa de soja y verduras
estimación≈ 450 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Dados de pollo con salsa de judías negras y verduras 🌶️
17.50
Kippenblokjes met zwarte bonensaus en groenten 🌶️
estimación≈ 440 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Yu Hsing Kai 🌶️
17.50
Dados de pollo con jengibre y pimiento rojo en salsa ligera de ajo
estimación≈ 420 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Dados de pollo con verduras y salsa de ostras
17.50
Kippenblokjes met groenten en oestersaus
estimación≈ 380 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Dados de pollo con curry rojo y verduras 🌶🌶
17.50
Kippenblokjes met rode curry en groenten 🌶🌶
estimación≈ 550 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Dados de pollo con curry verde y verduras 🌶🌶
17.50
Kippenblokjes met groene curry en groenten 🌶🌶
estimación≈ 550 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Dados de pollo con curry massaman
17.50
Kippenblokjes met masaman curry
estimación≈ 620 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Dados de pollo con pimiento rojo y ajo 🌶🌶🌶
17.50
Kippenblokjes met rode peper en knoflook 🌶🌶🌶
estimación≈ 410 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Dados de pollo con piña en salsa agridulce
17.50
Kippenblokjes met ananas in zoetzure saus
estimación≈ 520 kcal35 g de carbohidratos
Dados de pollo fritos con salsa agridulce
17.50
Gefrituurde kippenblokjes met zoetzure saus
estimación≈ 610 kcal38 g de carbohidratos
PLATOS DE TERNERA - CERDO
Solomillo a la parrilla
21.50
Gegrilde lendenbiefstuk — Relleno de ajo y setas enoki japonesas
estimación≈ 480 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Filet pur a la parrilla con salsa teriyaki
27.50
Gegrilde filet pur met teriyakisaus
estimación≈ 450 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Tiras de ternera con salsa de judías negras y verduras 🌶️
19.50
Runderlapjes met zwarte bonensaus en groenten 🌶️
estimación≈ 440 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Gon Bao Ngao 🌶️
19.50
Gon Bao Ngao🌶️ — Tiras de ternera con pimienta de Szechuan, vino, salsa de soja y verduras
estimación≈ 430 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Yu Hsing Ngao 🌶
19.50
Yu Hsing Ngao 🌶 — Tiras de ternera con jengibre y pimiento rojo en salsa ligera de ajo
estimación≈ 430 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Tiras de ternera con curry rojo y verduras 🌶🌶
19.50
Runderlapjes met rode curry en groenten 🌶🌶
estimación≈ 560 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Tiras de ternera con curry verde y verduras 🌶🌶
19.50
Runderlapjes met groene curry en groenten 🌶🌶
estimación≈ 560 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Tiras de ternera con pimiento rojo y ajo 🌶🌶🌶
19.50
Runderlapjes met rode peper en knoflook 🌶🌶🌶
estimación≈ 420 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Babi Pangang
18.50
estimación≈ 480 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Costillas de cerdo fritas
18.50
Gebakken varkensribbetjes
estimación≈ 650 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Cha Sieuw
18.50
Famoso plato cantonés de cerdo magro asado tierno
estimación≈ 460 kcal20 g de carbohidratosequilibrado 71
PLATOS DE VERDURAS
Chop suey con gambas chinas
18.50
Chop choy met Chinese Garnalen
estimación≈ 320 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Chop Suey con trozos de pollo
15.50
Chop Choy met kippenblokjes
estimación≈ 450 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Chop Suey Natural 🌱vegetarian
12.00
Chop Choy Natuur 🌱
estimación≈ 320 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Mapo Tofu 🌶🌱vegetarian
15.50
estimación≈ 380 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Verduras salteadas 🌱vegetarian
13.00
Roergebakken groenten 🌱
estimación≈ 300 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Mix de verduras en curry verde tailandés 🌱🌶vegetarian
15.50
Mix groenten in Thaise groene curry 🌱🌶
estimación≈ 420 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
PLATOS NASI - BAMI - MIHOEN
Fideos de arroz con tiras de ternera
18.50
Mihoen met runderlapjes
estimación≈ 680 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77
Bami chino con tiras de ternera
18.50
Chinees bami met runderlapjes
estimación≈ 750 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 69
Nasi con tiras de ternera
17.50
Nasi met runderlapjes
estimación≈ 720 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 69
Bami chino con gambas
19.50
Chinese bami met garnalen
estimación≈ 730 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 69
Fideos de arroz con gambas
19.50
Mihoen met garnalen
estimación≈ 660 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77
Fideos de arroz Singapur 🌶
17.50
Mihoen Singapore 🌶 — con cha sieuw, gambas y verduras en curry picante
estimación≈ 780 kcal78 g de carbohidratosequilibrado 68
Nasi con gambas
18.50
Nasi met garnalen
estimación≈ 700 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 69
Fideos de arroz Especial
19.50
Mihoen Speciaal — Babi pangang, 1/4 de pollo
estimación≈ 820 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 66
Fideos de arroz con pollo
16.50
Mihoen met Kip
estimación≈ 640 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77
Bami chino con pollo
16.50
Chinese Bami met Kip
estimación≈ 710 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 69
Bami chino Especial
19.50
Chinese Bami Speciaal — Babi pangang, 1/4 de pollo
estimación≈ 880 kcal85 g de carbohidratos
Nasi con pollo
15.50
Nasi met Kip
estimación≈ 680 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 69
Nasi Especial
18.50
Nasi Speciaal — Babi pangang, 1/4 de pollo
estimación≈ 800 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 67
GUARNICIONES
Salsa curry
3.00
Curry saus
estimación≈ 120 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salsa agridulce
3.00
Zoetzure saus
estimación≈ 150 kcal28 g de carbohidratospesado 39
Patatas fritas extra
3.00
Frites extra
estimación≈ 450 kcal42 g de carbohidratos
Arroz blanco extra
3.00
Witte Rijst extra
estimación≈ 210 kcal45 g de carbohidratos
Arroz frito extra
4.00
Gebakken Rijst extra
estimación≈ 320 kcal38 g de carbohidratos
Mihoen
5.00
estimación≈ 250 kcal52 g de carbohidratos
Bami extra
5.00
estimación≈ 350 kcal40 g de carbohidratosequilibrado 65
Kroepoek
3.00
estimación≈ 160 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
¿Esta carta sigue siendo correcta?
55veggie
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Platos asiáticos y sushi
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Puedes elegir platos como el Mapo Tofu y verduras salteadas. Hay entrantes veganos como edamame y yasai tempura. El menú también incluye mucha carne y pescado para mesas mixtas.
15 platos vegetarianos y 9 veganos de 106
81dia
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Muchas opciones proteicas bajas en carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Este restaurante ofrece muchos platos de carne y pescado bajos en carbohidratos. El sashimi y varios currys con verduras son buenas opciones.
58 aptos para diabéticos · 106 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Turnhoutsebaan 156, 2970 Schilde
- Horario
- lun17:30–22:00marcerradomié17:30–22:00jue17:30–22:00vie17:30–22:00sáb17:30–22:00dom12:30–22:00Dinsdag gesloten(m.u.v feestdag en reservaties ). Zondag&Feestdag: 12:30-22:00. Lunch is enkel mogelijk op reservatie. Zomervakantie: Gesloten 7 juli t/m 30 juli. Vanaf 31 juli weer open!
- Contacto
- +3233859505 info@zenrestaurant.be
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zenrestaurant.be/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 80 %
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