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La Mezcla - Septfonds, 1834 Rte de Lalande

Route de Lalande 1834, 82240 SEPTFONDS

Abierto ahora · hasta 14:30

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ReseñaLlamarWeb

Carta

Fuente: la web del local, leída el 12 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 13 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Entrantes
Ensaladilla
6.00
¡Un plato consumido como entrante o tapa en cualquier buen bar español!
estimación≈ 320 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Gazpacho Andalousvegan
5.00
Sopa fría para consumir durante la temporada de tomates...
estimación≈ 110 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Albóndigas de cerdo en salsa
6.00
Boulettes de porc en sauce
estimación≈ 350 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Patatas Bravasvegetarian
5.00
estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratos
Pizza oranaise
4.00
Anchoas, aceitunas negras y queso
estimación≈ 380 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Soupe du Bravevegetarian
4.00
Sopa picante con verduras de temporada y jengibre
estimación≈ 140 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Oeufs mimosavegetarian
4.00
estimación≈ 210 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos
Mini empanadillas de paté (x5)
4.00
Minis chaussons au pâté (x5)
estimación≈ 450 kcal35 g de carbohidratos
Empanada
4.00
Tomate, atún, pimiento, huevo duro, cebollas
estimación≈ 310 kcal28 g de carbohidratos
Montaditos del día
4.00
Montaditos du jour — Tostas españolas calientes o frías (según disponibilidad)
estimación≈ 280 kcal22 g de carbohidratos
Tortilla de patatavegetarian
5.00
estimación≈ 340 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticos
Ensalada Judíavegetarian
6.00
Salade Juive
estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Platos
Migas de semoule
16.00
Plato caliente de sémola, embutidos y frutas de temporada
estimación≈ 850 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 69
Pollo con aceitunas
12.00
Poulet aux olives
estimación≈ 520 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Brick
10.00
Brick de huevo, atún y queso
estimación≈ 610 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Gazpachos manchegos
18.00
Con tres carnes
estimación≈ 680 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Paëlla royale
18.00
Cerdo, pollo, mariscos
estimación≈ 820 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 74
Paëlla de pollo y mariscos
15.00
Paëlla au poulet et fruits de mer
estimación≈ 780 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 76
Paëlla de conejo y mariscos
17.00
Paëlla au lapin et fruits de mer
estimación≈ 760 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 77
Arroz español vegetarianovegetarian
12.00
Riz à l'espagnole végétarien — Verduras de temporada
estimación≈ 540 kcal78 g de carbohidratosequilibrado 66
Arroz español con pollo
13.00
Riz à l'espagnole au poulet
estimación≈ 650 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 73
Arroz español con cerdo
13.00
Riz à l'espagnole au porc
estimación≈ 680 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 73
Arroz español con conejo
14.00
Riz à l'espagnole au lapin
estimación≈ 620 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 73
Conejo al ajillo
14.00
Conejo al ajo
estimación≈ 450 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Fideuà - 1 carne
15.00
Fideuà - 1 viande — Pollo, mariscos
estimación≈ 720 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 77
Fideuà - 2 carnes
18.00
Fideuà - 2 viandes
estimación≈ 780 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 76
Couscous vegetarianovegetarian
12.00
Couscous végétarien — Verduras de temporada
estimación≈ 550 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 78
Couscous con pollo
15.00
Couscous au poulet — Pollo
estimación≈ 680 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 90
Couscous 2 carnes
18.00
Couscous 2 viandes — Pollo, cordero
estimación≈ 780 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 89
Couscous Royal
19.00
Pollo, cordero y merguez
estimación≈ 880 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 85
Postres
Mantecados
1.00
Sabores: chocolate, limón/canela, almendra o coco
estimación≈ 150 kcal18 g de carbohidratos
Crème gourmande
4.00
Limón, chocolate o vainilla
estimación≈ 320 kcal25 g de carbohidratospesado 42
Flan de limón
4.00
Flan citron
estimación≈ 280 kcal30 g de carbohidratospesado 42
Borrachicos
3.00
Bizcochos secos con vino blanco
estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratos
Mona
10.00
estimación≈ 450 kcal55 g de carbohidratospesado 37

¿Esta carta sigue siendo correcta?

67veggie
scoreestimación

Cocina española con opciones vegetarianas

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Puedes pedir arroz vegetariano o cuscús vegetariano como plato principal. Entre los entrantes hay patatas bravas, tortilla de patata y gazpacho. El menú también incluye platos de carne como la paella royal.

8 platos vegetarianos y 1 veganos de 35

72dia
scoreestimación

Opciones españolas bajas en carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

Este restaurante ofrece varios platos principales ricos en proteínas. El menú incluye múltiples opciones con un índice glucémico bajo.

12 aptos para diabéticos · 35 platos

Reseñas

Reseña
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Práctico

Dirección
Route de Lalande 1834, 82240 SEPTFONDS
Horario
lun—
mar—
mié11:00–14:30, 18:00–22:00
jue11:00–14:30, 18:00–22:00
vie11:00–14:30, 18:00–22:00
sáb11:00–14:30, 18:00–22:00
dom11:00–14:30, 18:00–22:00
Contacto
+33678254327 contactlamezcla@gmail.com
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lamezcla.fr/
Ficha
completitud 83 %, confianza 79 %

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