Benny's

Vijfstraten 34, 9100 Sint-Niklaas

Cerrado ahora · abre jue 11:00

Belgian

Carta

Fuente: la web del local, leída el 6 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 6 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Entrantes fríos

Ensalada de Ostende

Oostends slaatje

estimación≈ 250 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Ensalada de atún

Tonijn slaatje

estimación≈ 280 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Plato de salmón ahumado o pescados ahumados

Bordje gerookte zalm of gerookte vissen

estimación≈ 220 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Plato de pescados ahumados

Bordje gerookte vissen

estimación≈ 210 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Cóctel de gambas Tomates Crevettes

Garnaalcocktail Tomates Crevettes

estimación≈ 240 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Sopas

Sopa del día

Suggestiesoep

estimación≈ 180 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Sopa de tomate

Tomatensoep

estimación≈ 150 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72

Sopa de cebolla gratinada

Gegratineerde ajuinsoep

estimación≈ 320 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos

Entrantes calientes

Tostada de champiñones

Toast champignons

estimación≈ 350 kcal28 g de carbohidratos

Croquetas de queso - croquetas de pollo

Kaaskroketjes - kipkroketjes

estimación≈ 420 kcal30 g de carbohidratos

Croquetas de gambas

Garnalenkroketjes

estimación≈ 400 kcal30 g de carbohidratos

Scampi de la casa o con mantequilla de ajo

Scampi's van het huis of met lookboter — 5 piezas

estimación≈ 310 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Bocado de reina

Koninginnenhapje

estimación≈ 280 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos

Salmón de la casa o rollitos de lenguado

Zalm v/h huis of tongrolletjes

estimación≈ 260 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Platos principales – pescado

Scampi con mantequilla de ajo o salsa curry

Scampi met lookboter of currysaus — 9 piezas

estimación≈ 550 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Scampi de la casa o a la plancha con salsa de tomate picante

Scampi van het huis of gegrild in pikante tomatensaus — 9 piezas

estimación≈ 480 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

Rollitos de lenguado o salmón de la casa

Schartongrollen of zalm van het huis

estimación≈ 420 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Wok de scampi

Wok van scampi's

estimación≈ 450 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

Salmón pochado o rollitos de lenguado / Lenguado frito

Gepocheerde zalm of tongrolletjes van het huis Gebakken zeetong — Lenguado frito bajo pedido

estimación≈ 400 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Platos principales – ave

Pechuga de pollo

Kipfilet met slaatje of saus naar keuze — Con ensalada o salsa a elegir

estimación≈ 420 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Pechuga de pollo compota

Kipfilet compot

estimación≈ 550 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 67

Pechuga de pollo Bearnaise

Kipfilet Bearnaise

estimación≈ 620 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Wok de pollo

Wok van kip

estimación≈ 480 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

Platos vegetarianos

Hamburguesas de verdurasvegetarian

Groentenburgers — 1 pieza o 2 piezas

estimación≈ 650 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

Espaguetis vegetarianosvegetarian

Vegetarische spaghetti klein of groot — Pequeño o grande

estimación≈ 580 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 65

Rollito de primavera de verdurasvegetarian

Groentenloempia — 1 pieza o 2 piezas

estimación≈ 320 kcal30 g de carbohidratos

Platos principales – carne

Carne guisada

Stoofvlees van't bladje Steak met sla of saus naar keuze — Filete con ensalada o salsa a elegir

estimación≈ 750 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Entrecot

Entrecote met slaatje of saus naar keuze — Con ensalada o salsa a elegir

estimación≈ 680 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Brocheta de ternera

Rundsbrochette met slaatje of saus naar keuze — Con ensalada o salsa a elegir

estimación≈ 520 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Filete puro

Filet - pure met slaatje of saus naar keuze — Con ensalada o salsa a elegir

estimación≈ 580 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Filete de cordero o chuletas de ternera

Lamsteak Kalfslapjes Weens of façon — Estilo Viena o façon

estimación≈ 650 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Hamburguesa

Hamburger — 2 piezas con ensalada o salsa a elegir (pimienta, archiduc, stroganoff)

estimación≈ 850 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

Menús infantiles (hasta 12 años)

Espaguetis infantiles

Kinderspaghetti

estimación≈ 450 kcal65 g de carbohidratos

Hamburguesa

Hamburger met sla of compote — Con ensalada o compota

estimación≈ 520 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

1/2 pechuga de pollo

1/2 kipfilet met sla of compote of saus — Con ensalada, compota o salsa

estimación≈ 380 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos

Filete infantil

Kindersteak met sla of saus — Con ensalada o salsa

estimación≈ 420 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Carne guisada infantil

kinderstoofvlees

estimación≈ 400 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Lasaña

lasagne

estimación≈ 500 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65

Suplementos

Condimentos

Mayonaise, ketchup, pickles en vinaigrette — Mayonesa, kétchup, pepinillos y vinagreta

estimación≈ 100 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticos

Salsas

Tartaar, cocktail — Tártara, cocktail

estimación≈ 110 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos

Compota

Compote

estimación≈ 80 kcal20 g de carbohidratos

Ensalada mixta

Gemengd slaatje

estimación≈ 60 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos

Verduras calientes

Warme groenten

estimación≈ 120 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Salsa a elegir

Saus naar keuze

estimación≈ 100 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticos

Patatas fritas

Frieten

estimación≈ 450 kcal45 g de carbohidratos

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Clásicos belgas bajos en carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

Este menú ofrece muchos platos principales proteicos con ensalada. La mayoría de los platos de pescado y carne tienen un índice glucémico bajo.

36 aptos para diabéticos · 45 platos

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Práctico

Dirección: Vijfstraten 34, 9100 Sint-Niklaas
Horario: lun11:00–20:00
mar—
mié—
jue11:00–21:00
vie11:00–21:00
sáb11:00–22:00
dom11:00–21:30
Contacto: +32475264631 benny.eeckman@proximedia.be
Fuentes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bennys.be/

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