Orpheas
Rue de Flandre 63, 7062 Soignies
Cerrado ahora · abre jue 18:00
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Carta
Fuente: la web del local, leída el 9 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 10 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Nuestros Entrantes Fríos
Surtido de Tarama, Tzatziki y Feta
12.00
Assortiment de Tarama,Tzaziki & Feta
estimación≈ 450 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Feta fría
10.00
Feta froide
estimación≈ 260 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos
Ensalada campesina Choriatiki
14.00
Salade paysanne Choriatiki — Con aceite de oliva
estimación≈ 320 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Tarama
10.00
Mousse de huevas de pescado
estimación≈ 220 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Tzatziki
10.00
estimación≈ 180 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Nuestros Entrantes Calientes
Calamares Fritos
15.00
Calamars Frits
estimación≈ 420 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Dolmas
14.00
Hojas de parra rellenas de arroz
estimación≈ 280 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 71
Feta al horno
14.00
Feta au four
estimación≈ 350 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Gambas a la plancha
16.00
Gambas grillés
estimación≈ 210 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Meze
15.00
Calamares, Gambas, Dolmas, Tzatziki, Feta y Tarama
estimación≈ 850 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticos
Scampis al ajo
14.00
Scampis à l’ail
estimación≈ 240 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Scampis diabolicos
16.00
Scampis diaboliques — Salsa de tomate picante
estimación≈ 260 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Scampis a la plancha
16.00
Scampis grillés
estimación≈ 220 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Scampis del chef
16.00
Scampis du chef — Salsa de tomate
estimación≈ 260 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Scampis Orphéas
17.00
Salsa de vino blanco y crema de ajo
estimación≈ 380 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Spanakopitakia
12.00
Hojaldres de espinacas
estimación≈ 310 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticos
Tiropitakia
12.00
Hojaldres de queso
estimación≈ 340 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Tiropitakia & Spanakopitakia Orphéas
14.00
Hojaldres de queso y espinacas al horno
estimación≈ 325 kcal23 g de carbohidratosapto para diabéticos
Suplemento de 3 calamares
6.00
Supplément de 3 calamars
estimación≈ 150 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Nuestros Platos de Carne
Brocheta de solomillo de cordero
28.00
Brochette de filet d’agneau
estimación≈ 550 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Brocheta de ternera
24.00
Brochette de boeuf
estimación≈ 450 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Brocheta de pollo
22.00
Brochette de poulet
estimación≈ 380 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Brocheta gigante de solomillo de cordero
29.00
Brochette géante de filet d’agneau
estimación≈ 620 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Brocheta mixta
22.00
Brochette mixte — Ternera y cerdo
estimación≈ 520 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Brocheta Orphéas
26.00
Brochette Orphéas — Cordero, ternera y cerdo
estimación≈ 580 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Contrafilete de ternera
26.00
Contrefilet de boeuf
estimación≈ 550 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Païdakia
30.00
Costillas de cordero
estimación≈ 600 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Filet mignon de ternera
28.00
Filet mignon de boeuf
estimación≈ 480 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Giouvetsi
24.00
Estofado de cordero, pasta griega y feta
estimación≈ 650 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Kefte
22.00
Hamburguesas grilladas de ternera y cerdo con salsa tzatziki
estimación≈ 580 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Medallones Orphéas
28.00
Médaillons Orphéas — Cordero y ternera
estimación≈ 550 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Moussaka de berenjena
24.00
Moussaka d’aubergines
estimación≈ 520 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Filete de ternera
24.00
Steak de boeuf
estimación≈ 500 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Moussaka vegetarianavegetarian
24.00
Moussaka végétarienne
estimación≈ 450 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Meze vegetarianovegetarian
24.00
Meze végétarien — Tiropitakia, Spanakopitakia, crudités, tzatziki, feta y hoja de parra
estimación≈ 750 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 78
Nuestros Platos de Pescado
Barbounia
27.00
Rosisetas fritas
estimación≈ 480 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Brocheta de scampis a la plancha
26.00
Brochette de scampis grillés
estimación≈ 320 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Filete de salmón
28.00
Fillet de saumon
estimación≈ 420 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Tsipoura
32.00
Dorada a la plancha
estimación≈ 400 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Filete de lenguado tropical
28.00
Filet de sole tropicale
estimación≈ 350 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Meze Tradicional
26.00
Meze Traditionnel
estimación≈ 850 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 68
Xifias — Filete de pez espada
30.00
Xifias — Steak d’espadon
estimación≈ 420 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Nuestras Tablas
Costillar de cordero
75.00
Carré d’agneau — Gratin dauphinois, pasta y verduras
estimación≈ 1600 kcal110 g de carbohidratospesado 36
Costillar de cordero flambeado con Metaxa
78.00
Carré d’agneau flambé au Metaxa — Gratin dauphinois, pasta y verduras
estimación≈ 1700 kcal120 g de carbohidratospesado 28
Parrillada mixta
60.00
Grill mixte — Surtido de carnes a la parrilla, patatas fritas, pasta, crudités y verduras
estimación≈ 1800 kcal140 g de carbohidratospesado 42
Filete de cordero
75.00
Filet d’agneau — Gratin dauphinois, pasta y verduras
estimación≈ 1500 kcal110 g de carbohidratospesado 36
Filete de cordero flambeado con Metaxa
78.00
Filet d’agneau flambé au Metaxa — Gratin dauphinois, pasta y verduras
estimación≈ 1600 kcal120 g de carbohidratospesado 28
Plato del chef
70.00
Plateau du chef — Filetes de lenguado, escampis, gambas, calamares fritos, patatas fritas, tarama y tzatziki
estimación≈ 1700 kcal130 g de carbohidratospesado 42
Plato Orphéas
75.00
Plateau Orphéas — Calamares, gambas, tiro & spana, surtido de carnes a la parrilla, pasta, crudités, verduras, tarama y tzatziki
estimación≈ 1900 kcal150 g de carbohidratospesado 42
Nuestros Platos Infantiles
Brocheta de cordero
18.00
Brochette d’agneau
estimación≈ 450 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Nuestros Suplementos
Gratin dauphinoisvegetarian
10.00
estimación≈ 350 kcal30 g de carbohidratos
Patatas asadasvegan
5.00
Pommes de terre grillées
estimación≈ 250 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 65
Patatas fritasvegan
4.00
Frites
estimación≈ 320 kcal40 g de carbohidratos
Pastavegetarian
4.00
Pâtes
estimación≈ 280 kcal55 g de carbohidratos
Verdurasvegan
10.00
Légumes
estimación≈ 120 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Cruditésvegan
8.00
estimación≈ 80 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Salsa de pimienta
5.00
Sauce poivre
estimación≈ 150 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salsa griegavegetarian
5.00
Sauce grecque
estimación≈ 120 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salsa archiduc
5.00
Sauce archiduc
estimación≈ 160 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salsa de mielvegetarian
5.00
Sauce au miel
estimación≈ 180 kcal20 g de carbohidratos
Salsa de feta y tomatevegetarian
5.00
Sauce feta tomatée
estimación≈ 120 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Mayonesa o Ketchupvegetarian
1.00
Sauce mayonnaise ou Ketchup
estimación≈ 100 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticos
Nuestros Helados
Brésilienne
8.50
estimación≈ 350 kcal40 g de carbohidratospesado 41
Dame Blanche
8.50
estimación≈ 450 kcal55 g de carbohidratos
Dame Noire
8.50
estimación≈ 550 kcal60 g de carbohidratospesado 30
Tartuffo
9.00
Bomba de chocolate con sabor a Sabayon
estimación≈ 400 kcal35 g de carbohidratospesado 33
Copa de Speculoos
8.50
Coupe Spéculoos
estimación≈ 500 kcal65 g de carbohidratospesado 38
Sorbete de limónvegan
8.00
Sorbet citron
estimación≈ 150 kcal35 g de carbohidratospesado 32
Sorbete de frambuesavegan
8.00
Sorbet framboise
estimación≈ 150 kcal35 g de carbohidratospesado 32
Colonelvegan
11.00
1 bola de sorbete de limón + vodka
estimación≈ 250 kcal35 g de carbohidratospesado 32
Plátano flambeado con Metaxavegetarian
10.00
Banane flambée au Metaxa — Con 2 bolas de helado de plátano
estimación≈ 500 kcal65 g de carbohidratospesado 36
Copa Orphéasvegetarian
8.00
Coupe Orphéas — 1 bola de vainilla, plátano y fresa + licor de plátano o fresa
estimación≈ 400 kcal55 g de carbohidratospesado 40
Manzana flambeada con Grand Marniervegetarian
10.00
Pomme flambée au Grand Marnier — Con 2 bolas de helado de vainilla
estimación≈ 450 kcal60 g de carbohidratospesado 38
Copa Amarettovegetarian
10.00
Coupe Amaretto — Bolas de helado de vainilla + Amaretto
estimación≈ 380 kcal45 g de carbohidratospesado 40
Copa Baileysvegetarian
10.00
Coupe Baileys — Bolas de helado de vainilla + Baileys
estimación≈ 400 kcal45 g de carbohidratospesado 39
Nuestra Pastelería Griega
Surtido de mignardisesvegetarian
8.00
Assortiment de mignardises
estimación≈ 400 kcal45 g de carbohidratospesado 33
Baklavavegetarian
8.00
Hojaldre con nueces y almendras bañadas en miel
estimación≈ 350 kcal40 g de carbohidratospesado 42
Kadaïfivegetarian
8.00
Cabello de ángel, nueces y almendras bañadas en miel
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratospesado 42
Domo de frambuesavegetarian
8.00
Dome framboise
estimación≈ 300 kcal35 g de carbohidratos
Domo de chocolatevegetarian
8.00
Dome chocolat
estimación≈ 350 kcal35 g de carbohidratospesado 42
Galaktobourikovegetarian
8.00
Crema pastelera
estimación≈ 450 kcal55 g de carbohidratospesado 37
Crêpe Mikadovegetarian
8.00
estimación≈ 500 kcal65 g de carbohidratospesado 38
Bola de helado extravegetarian
2.00
Supplément boule de glace — Vainilla / chocolate
estimación≈ 150 kcal18 g de carbohidratos
Carnes
Solomillo de ternera
28.00
Filet mignon de bœuf
estimación≈ 600 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Giouvesti
24.00
Estofado de cordero, pasta griega y feta
estimación≈ 750 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Filetes de ternera
Steaks de bœuf
estimación≈ 650 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Brocheta de solomillo de cordero
Brochette de filet d'agneau
estimación≈ 550 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Brocheta de ternera
Brochette de bœuf
estimación≈ 550 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Pescados
Filete de salmónpescatarian
Filet de saumon
estimación≈ 500 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Platos y Tablas
Moussaka de berenjenavegetarian
Moussaka d'aubergines
estimación≈ 600 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Mezze vegetarianovegetarian
Mèze végétarien — Tiropitakia, Spanakopitakia, crudités, tzatziki, feta y hojas de parra
estimación≈ 850 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 74
Mezze tradicional
Mèze traditionnel — Mínimo 2 personas
estimación≈ 1200 kcal80 g de carbohidratos
Plateau d'Orphéas
75.00
Calamares, gambas, trio y spana, surtido de carnes a la brasa, pasta, crudités, verduras, tarama y tzatziki
estimación≈ 1800 kcal110 g de carbohidratospesado 36
Costillar de cordero
Carré d'agneau — Gratin dauphinois, pasta y verduras
estimación≈ 950 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 65
Costillar de cordero flambeado con Metaxa
78.00
Carré d'agneau flambé au Metaxa
estimación≈ 1000 kcal65 g de carbohidratos
Suplementos y Guarniciones
Solomillo de cordero
18.00
Filet d'agneau
estimación≈ 450 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Brochetas de pollo
18.00
Brochettes de poulet
estimación≈ 400 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Brocheta de cordero
18.00
Brochette d'agneau
estimación≈ 450 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Postres
Domo de chocolate
Dôme chocolat
estimación≈ 550 kcal45 g de carbohidratospesado 30
Domo de frambuesa
Dôme framboise
estimación≈ 480 kcal40 g de carbohidratospesado 44
Amboliscious
estimación≈ 600 kcal55 g de carbohidratospesado 28
¿Esta carta sigue siendo correcta?
61veggie
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scoreestimación
Cocina griega con opciones vegetarianas
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Puedes pedir moussaka vegetariana y un meze vegetariano. El meze incluye tiropitakia, spanakopitakia, tzatziki y feta. Para una mesa mixta, hay varias brochetas de carne y platos de pescado.
30 platos vegetarianos y 7 veganos de 104
79dia
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Carnes y pescados a la parrilla
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Este restaurante ofrece muchos platos de carnes y pescados a la parrilla. Las guarniciones ricas en carbohidratos son fáciles de evitar.
60 aptos para diabéticos · 104 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Rue de Flandre 63, 7062 Soignies
- Horario
- lun18:00–21:00mar—mié—jue18:00–21:00vie12:00–14:00, 18:00–22:00sáb18:00–21:00dom12:00–14:00, 18:30–21:00
- Contacto
- +3267444248 info@orpheas.be
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), orpheas.be/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 79 %