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Restaurant Olijf - Spijkenisse, Voorstraat

Voorstraat 54, 3201 BB Spijkenisse

Cerrado ahora · abre 12:00

tapas€€€€
ReseñaLlamarWeb

Carta

Fuente: la web del local, leída el 8 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 10 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

A la Plancha
Embutidos a la plancha
22.50
Degustación de embutidos mediterráneos con tomate, tapenade de aceitunas y pan de ajo grillado
estimación≈ 650 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Queso a la planchavegetarian
23.50
Degustación de quesos mediterráneos con pan de dátiles casero
estimación≈ 720 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 68
Combinación Quesos & Embutidos
23.50
Selección de nuestros quesos y embutidos con tomate, tapenade de aceitunas y pan de dátiles casero
estimación≈ 780 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
TAPAS PARA COMPARTIR
Selección de tapas
17.50
Selectie van warme en koude tapas met nacho’s en olijven om samen te delen — Selección de tapas frías y calientes con nachos y aceitunas para compartir
estimación≈ 850 kcal60 g de carbohidratos
TABLA VARIADA
Tabla variada
17.50
Gevarieerde borrelplank met brood, vleeswaren, olijven en diverse warme hapjes — Tabla variada con pan, embutidos, aceitunas y diversos aperitivos calientes
estimación≈ 750 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 67
Ostras
Naturelpescatarian
7.00
Vinagreta de chalota, limón
estimación≈ 80 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Pepinopescatarian
7.00
Komkommer — Espuma de pepino, chalota
estimación≈ 90 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Ponzupescatarian
7.00
Chili, sésamo
estimación≈ 100 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Tostadas
Tomate & mozzarellavegetarian
9.00
Tomaat & mozzarella — Tomate seco, albahaca, aceite de oliva
estimación≈ 320 kcal28 g de carbohidratos
Serrano
9.00
Rúcula, queso de cabra, balsámico
estimación≈ 350 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Pechuga de pollo ahumada
9.00
Gerookte kipfilet — Salsa de mango, aguacate
estimación≈ 340 kcal26 g de carbohidratos
Ensalada de atúnpescatarian
9.00
Tonijnsalade — Cebolla roja, alcaparras, limón
estimación≈ 330 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Sándwiches de la Panadería
Solomillo de ternera salteado
17.50
Roergebakken ossenhaas — Chalotas, chorizo, jugo de romero
estimación≈ 680 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Carpaccio
13.50
Queso Mahón, rúcula, mayonesa de trufa
estimación≈ 550 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Tapas
Barra Gallegavegetarian
6.50
Pan español cocido a la piedra, alioli, tapenade, mantequilla de hierbas
estimación≈ 420 kcal40 g de carbohidratos
Panne aiolivegetarian
6.50
(6 piezas) Panes de ajo, alioli, tapenade, mantequilla de hierbas
estimación≈ 450 kcal42 g de carbohidratos
Aceitunas mixtasvegan
4.50
Aceitunas marinadas, ajo, pimentón ahumado, romero
estimación≈ 180 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Pincho de chorizo
6.50
(4 piezas) Pimientos de Padrón, chorizo, mayonesa de chili
estimación≈ 380 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Ceviche de Lubinapescatarian
10.50
Lubina, cítricos, pimentón ahumado, aceite de oliva
estimación≈ 160 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Albondigas
7.50
(5 piezas) Albóndigas españolas, salsa de tomate, perejil
estimación≈ 320 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Gua baopescatarian
9.00
(2 uds) gambas crujientes, chutney de mango, mesclun
estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 69
Hamburguesa
10.50
(2 uds) mini pan brioche, ternera, cheddar, lechuga little gem, alioli de pimentón
estimación≈ 580 kcal38 g de carbohidratos
Panceta de cerdo
8.50
(4 uds) panceta cocinada a fuego lento, salsa BBQ, sumac
estimación≈ 380 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Calamares fritospescatarian
10.50
anillos de calamar fritos, alioli de naranja, limón
estimación≈ 350 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Gamba’s al ajillopescatarian
15.50
gambas españolas, aceite de ajo picante, crostini
estimación≈ 410 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Taco de pollo
11.00
(4 uds) contramuslos de pollo, crema agria, queso, mayonesa sriracha
estimación≈ 620 kcal48 g de carbohidratos
Croquetas de chorizo
9.50
(4 uds) croquetas caseras, chorizo, mayonesa de miel y mostaza
estimación≈ 480 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticos
Atún a la sicilianapescatarian
10.50
carpaccio de atún, limón, aceitunas, pistacho, albahaca
estimación≈ 280 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Jamón con melón
8.50
Serrano, melón, bálsamico, rúcula
estimación≈ 240 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Pollo ahumado
9.00
(4 uds) pechuga de pollo ahumada, mango, mesclun, queso de hierbas
estimación≈ 320 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Solomillo
15.50
Solomillo salteado, chorizo, chalotas, jugo de romero
estimación≈ 450 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Salmonepescatarian
12.50
(2 uds) filete de salmón al horno, wakame, soja, sésamo
estimación≈ 310 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Vegabites
Patatas bravasvegetarian
6.00
patatas crujientes, salsa de tomate picante, alioli
estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratos
Batatas fritasvegetarian
7.50
Patatas dulces fritas, mayonesa de trufa
estimación≈ 480 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Queso parillovegetarian
8.50
Queso de cabra al horno, miel de tomillo, crocante de nueces, focaccia
estimación≈ 460 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 65
Nacho’svegetarian
8.50
gratinados con queso, crema agria, guacamole
estimación≈ 650 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 66
Croquetasvegetarian
9.50
(4 uds) croquetas caseras, tomate, mozzarella, mayonesa de mostaza
estimación≈ 440 kcal26 g de carbohidratosapto para diabéticos
Champiñonesvegetarian
7.50
champiñones salteados, ajo, perejil
estimación≈ 180 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Coliflor rebozadavegan
7.50
(5 uds) coliflor frita, teriyaki, sésamo
estimación≈ 320 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Börekvegetarian
10.50
(4 uds) Manchego, pimiento asado
estimación≈ 480 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Postres
Pornstar Martini tiramisu
9.50
tiramisú con sabor a Pornstar Martini
estimación≈ 550 kcal45 g de carbohidratospesado 27
San Sebastián cheesecakevegetarian
9.50
galleta Bastogne, compota de frambuesa, helado de lima
estimación≈ 620 kcal48 g de carbohidratospesado 27
Pastel de chocolatevegetarian
9.50
tarta de chocolate, helado de naranja
estimación≈ 680 kcal55 g de carbohidratospesado 25
Postre de quesovegetarian
11.50
Kaas Dessert — degustación de quesos mediterráneos, pan de dátiles, compota de higos
estimación≈ 520 kcal30 g de carbohidratos
Panna Cottavegetarian
9.50
sabor a coco, gelatina de mango, helado de piña
estimación≈ 410 kcal38 g de carbohidratospesado 33
Helado infantilvegetarian
5.50
Kinderijsje — a elegir helado flamingo Fristi o helado de Nutella
estimación≈ 250 kcal30 g de carbohidratos
Sorbete de Cava con frutasvegan
9.50
sorbete, frutas, cava
estimación≈ 320 kcal40 g de carbohidratospesado 32
Tapas dessertvegetarian
11.50
degustación de postres variados según el día
estimación≈ 450 kcal40 g de carbohidratospesado 34
Coupe Olijfvegetarian
8.50
tres sabores de helado de temporada con nata montada
estimación≈ 480 kcal42 g de carbohidratospesado 30
Platos Principales
Mixed grill
34.50
costilla, gua bao de gambas, merguez, pincho de solomillo, panceta, hamburguesa
estimación≈ 1100 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticos
Puntas de solomillo
27.50
solomillo salteado, chorizo, chalotas, jugo de romero
estimación≈ 650 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Fajitas de pollo
22.50
pollo chispeante, tortillas, guacamole, crema agria
estimación≈ 780 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 75
Tapas para Casa
Surprise Box - PARA LLEVAR
32.50
Surprise Box - AFHAAL — tapas de pescado, carne y vegetarianas, patatas bravas, baguette con mantequilla de hierbas y postre
estimación≈ 1800 kcal140 g de carbohidratospesado 21
Tabla de Tapas - PARA LLEVAR
21.00
Tapas Borrelplank - AFHAAL — aceitunas, quesos, embutidos, tapas y pan con mantequilla de hierbas. Para dos o más personas.
estimación≈ 1200 kcal60 g de carbohidratos
Tapas a la Plancha - PARA LLEVAR
17.50
Tapas a la Plancha - AFHAAL — 4 tapas frías, 3 tapas calientes (para recalentar), aceitunas, baguette con mantequilla de hierbas. Para dos o más personas.
estimación≈ 1100 kcal65 g de carbohidratos
Nachos - PARA LLEVAR
7.00
Nachos - AFHAAL — nachos gratinados con queso, crema agria, guacamole
estimación≈ 550 kcal42 g de carbohidratos

¿Esta carta sigue siendo correcta?

73veggie
scoreestimación

Tapas españolas con opciones vegetarianas

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Hay una sección dedicada de Vegabites. Puedes pedir patatas bravas, coliflor rebozada y croquetas de tomate y mozzarella. Hay platos de carne y pescado para mesas mixtas.

21 platos vegetarianos y 3 veganos de 56

74dia
scoreestimación

Tapas españolas bajas en carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

El menú ofrece muchas opciones ricas en proteínas. Las Puntas de solomillo y diversas tapas de carne y pescado son adecuadas.

30 aptos para diabéticos · 56 platos

Reseñas

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Práctico

Dirección
Voorstraat 54, 3201 BB Spijkenisse
Horario
luncerrado
marcerrado
mié12:00–00:00
jue12:00–00:00
vie12:00–00:00
sáb12:00–00:00
dom12:00–00:00
24 december (kerstavond) open met reguliere menukaart.. 25 & 26 december open, we serveren alleen onze kerstlunch en kerstdiner.. Gesloten op 29 december t/m 1 januari.. Vrijdag 2 januari weer open.. Closing time not specified, intervals set to midnight as placeholder
Contacto
+31181619066 info@etenbijolijf.nl
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), etenbijolijf.nl/
Ficha
completitud 83 %, confianza 85 %

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