Namaskar - Stuttgart, Teinacher Straße
Teinacher Straße 15, 70372 Stuttgart
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Carta
Fuente: la web del local, leída el 21 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 21 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Sopas
Dal Soupvegetarian
4.60
Sopa de lentejas india tradicional y especiada
estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 87
Murgh Soup
5.80
Sopa de pollo intensa
estimación≈ 150 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Sopa de Tomate y Cocovegetarian
4.90
Tomaten-Kokos-Soup — Crema de tomate con coco
estimación≈ 220 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Entrantes
Samosa (2 piezas)vegetarian
6.50
Samosa (2 Stück) — Empanadillas vegetarianas crujientes
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos
Kalmi Kebab (2 piezas)
6.90
Kalmi Kebab (2 Stück) — Muslo de pollo marinado a la parrilla
estimación≈ 280 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Broccoli Pakoravegetarian
6.50
Brokkoli Pakora — Brócoli rebozado en harina de garbanzos
estimación≈ 240 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Paneer Pakoravegetarian
7.90
Queso fresco casero rebozado en harina de garbanzos
estimación≈ 350 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Baingan ke Pakorevegetarian
6.50
Rodajas de berenjena fritas en rebozado de harina de garbanzos
estimación≈ 220 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Onion Bhajivegetarian
6.50
Aros de cebolla con especias indias rebozados en harina de garbanzos
estimación≈ 260 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Papadamvegetarian
2.90
Obleas de lentejas crujientes
estimación≈ 120 kcal18 g de carbohidratosequilibrado 65
Ensaladas
Ensalada Mixtavegetarian
5.50
Gemischter Salat — Plato de ensalada mixta con pimientos, maíz, pepinos y tomates
estimación≈ 150 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 76
Salat Namaskar
7.90
Ensalada colorida con pechuga de pollo maridada a la parrilla, paneer, tomates, pepinos, pimientos y maíz
estimación≈ 450 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Paneer Chatvegetarian
8.90
Ensalada refrescante con queso fresco casero, tomates, pepinos, cebollas y maíz
estimación≈ 380 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Ensalada de tomate con cebollasvegetarian
3.50
Tomatensalat mit Zwiebeln
estimación≈ 80 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Especialidades Vegetarianas
Karahi Paneervegetarian
13.90
Queso fresco casero preparado con cebollas salteadas en mantequilla, ajo, jengibre, tomates y hierbas
estimación≈ 520 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Palak Paneervegetarian
13.90
Queso fresco casero con espinacas salteadas en mantequilla y crema
estimación≈ 480 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Shahi Paneervegetarian
13.50
Queso fresco casero con frutos secos, tomates, cebollas, jengibre y ajo en salsa de nata
estimación≈ 550 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Mix Vegetablevegetarian
12.90
Varias verduras frescas con tomates, cebollas, jengibre, ajo y cilantro salteadas en mantequilla
estimación≈ 320 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Pachrangi Kormavegetarian
13.90
Variadas verduras preparadas en una salsa suave de coco, anacardos y nata con cardamomo
estimación≈ 460 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Dal Makhneevegetarian
12.90
Lentejas indias cocinadas al estilo del norte de la India, con un fino sabor a mantequilla
estimación≈ 410 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Bharthavegetarian
13.90
Berenjena asada con cilantro, tomates, cebollas, ajo, jengibre y especias fritas en mantequilla
estimación≈ 280 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Aloo Baigan Masalavegetarian
13.50
Berenjenas indias con patatas, cebollas, tomates, jengibre, ajo y especias seleccionadas
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Aloo Gobivegetarian
12.90
Coliflor y patatas fritas en una fina salsa de curry al estilo antiguo del norte de la India
estimación≈ 310 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Ghiya Tori ki Sabjivegetarian
12.90
Verduras de calabaza típicas del norte de la India con jengibre, ajo, tomates y cebollas en salsa masala picante
estimación≈ 240 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Aloo Soya Chunks Sabjivegetarian
12.90
Trozos de soja cocinados con diversas especias, jengibre, ajo, tomates, cebollas, cúrcuma, comino y limón
estimación≈ 340 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 84
Chana Masalavegetarian
12.90
Garbanzos con tomates, cebollas, ajo, jengibre y especias seleccionadas fritos al estilo punjabi
estimación≈ 380 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 80
Especialidades de Pollo
Murgh Karahi
14.90
Trozos de pollo deshuesado con diversas especias, tomates, cebollas, ajo, jengibre y hierbas frescas
estimación≈ 420 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Murgh Tikka Masala
15.90
Filete de pechuga de pollo marinado en especias exóticas, grillado al horno, luego con ajo, jengibre y cebollas
estimación≈ 450 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Butter Chicken
14.90
Tierno filete de pollo en una salsa cremosa y suave de tomate y mantequilla, jengibre, ajo y especias indias
estimación≈ 520 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Murgh Muglay Korma (mild)
14.90
Filete de pechuga de pollo preparado en una salsa suave de coco y anacardos con cardamomo y nata
estimación≈ 580 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Murgh Palak Wala
14.90
Tiernos trozos de pollo fritos con tomates, cebollas, jengibre, especias y espinacas frescas
estimación≈ 380 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Murgh Chana Masala
13.90
Filete de pollo frito con garbanzos, tomates, cebollas, ajo, jengibre y especias seleccionadas
estimación≈ 460 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 89
Murgh Vindaloo
13.90
Filete de pechuga de pollo frito con patatas, ajo, jengibre y cebollas en una salsa picante
estimación≈ 410 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 85
Mango Chicken Curry
14.90
Filete de pechuga de pollo con mango, anacardos molidos, cardamomo, jengibre fresco y cúrcuma en salsa de mango
estimación≈ 480 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 65
Especialidades de Ternera
Beef Karahi
17.90
Tiernos trozos de ternera preparados con diversas especias, cebollas, ajo, jengibre fresco, tomates y hierbas
estimación≈ 480 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Balti Gosht
18.90
Ternera en una mezcla equilibrada y picante de diversas especias, cebollas, ajo, tomates y hierbas frescas
estimación≈ 460 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Mango Beef
18.50
Tiernos trozos de ternera con mango, anacardos molidos, almendras, cardamomo, jengibre fresco y nata
estimación≈ 560 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 65
Gobi Gosht
17.50
Tiernos trozos de ternera fritos con coliflor, tomates, cebollas, jengibre y especias
estimación≈ 440 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Especialidades de Cordero
Lamm Karahi
18.90
Tierno cordero en una combinación exótica de diversas especias, cebollas, ajo, tomates y hierbas frescas
estimación≈ 510 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Lamm Tikka Masala
19.90
Cordero marinado en especias exóticas, grillado al horno, luego con ajo, jengibre y cebollas
estimación≈ 530 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Lamm Palak
17.90
Tiernos trozos de cordero salteados con tomates, cebollas, jengibre, especias y espinacas frescas
estimación≈ 420 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Lamm Vindaloo
17.90
Carne de cordero salteada con patatas en una salsa picante
estimación≈ 480 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Lamm Korma Badami
18.90
Cordero en una salsa suave de coco y anacardos con almendras, ajo, jengibre, cardamomo y nata
estimación≈ 580 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Lamm Chana Masala
17.90
Cordero tierno con garbanzos, tomates, cebollas, ajo, jengibre y especias estilo punjabi
estimación≈ 450 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Especialidades de Pescado
Maschi Currypescatarian
16.90
Filete de pescado con ajo, especias, perejil y jengibre fresco en salsa sabrosa
estimación≈ 320 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Maschi Narial Kormapescatarian
18.90
Filete de pescado cocinado en una salsa suave de coco, anacardos y nata, finamente especiado
estimación≈ 460 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Maschi Baingan Masalapescatarian
17.90
Filete de pescado salteado con tomates, cebollas, jengibre, ajo y hierbas con especias indias
estimación≈ 340 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Fish Cauliflowerpescatarian
17.90
Filete de pescado con coliflor, cebollas, tomates, ajo y jengibre en una fina salsa curry
estimación≈ 310 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Especialidades Tandoori
Murgh Tikka
17.90
Pechuga de pollo marinada en una mezcla de especias exóticas con yogur y asada al horno
estimación≈ 320 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Lamm Tikka
22.90
Cordero tierno marinado en diversas especias y yogur, luego asado
estimación≈ 410 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Maschi Tikka
21.90
Filete de pescado tierno marinado y asado al estilo del norte de la India
estimación≈ 300 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
Paneer Tikkavegetarian
17.90
Queso fresco casero marinado en yogur con cardamomo, fenugreco, pimientos, cebollas y tomates
estimación≈ 380 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Biryanis, Especialidades de Arroz
Chicken Biryani
14.90
Arroz basmati con cebollas, tomates, jengibre, frutos secos y especias, al vapor con pollo
estimación≈ 620 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77
Mutton Biryani
17.90
Arroz basmati al vapor con cordero, cebollas, tomates, yogur y frutos secos
estimación≈ 680 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 77
Mix Biryani
18.90
Arroz basmati con pechuga de pollo, cordero, verduras, frutos secos y diversas especias
estimación≈ 650 kcal74 g de carbohidratosequilibrado 77
Mix Vegetable Biryanivegetarian
15.90
Arroz basmati al vapor con verduras frescas, cebollas, pasas, frutos secos y diversas especias
estimación≈ 580 kcal82 g de carbohidratosequilibrado 70
Soya Biryanivegetarian
15.90
Arroz basmati salteado con bolas de soja, cebollas, tomates, yogur, frutos secos y especias
estimación≈ 610 kcal76 g de carbohidratosequilibrado 77
Guarniciones
Butter Naanvegetarian
3.20
Pan plano fresco horneado
estimación≈ 260 kcal42 g de carbohidratos
Garlic Naanvegetarian
3.60
Pan plano recién horneado con ajo
estimación≈ 280 kcal42 g de carbohidratos
Chili Naanvegetarian
3.80
Pan plano recién horneado con chiles frescos
estimación≈ 270 kcal42 g de carbohidratos
Roti-Chapativegetarian
2.80
Pan plano de harina integral
estimación≈ 150 kcal28 g de carbohidratos
Parathavegetarian
4.20
Pan plano hojaldrado con un fino aroma a mantequilla
estimación≈ 280 kcal30 g de carbohidratos
Mix Raitavegetarian
3.90
Yogur preparado con pepinos, hierbas y especias
estimación≈ 120 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Postre
Mango Creamvegetarian
4.90
Postre de mango, nata y frutos secos, servido con helado de vainilla
estimación≈ 450 kcal45 g de carbohidratospesado 34
Firnivegetarian
4.90
Postre de nata, arroz, miel y frutos secos, servido con helado de vainilla
estimación≈ 420 kcal50 g de carbohidratospesado 38
Gajar ka Halwavegetarian
4.90
Postre de zanahorias ralladas, leche, leche de coco, pasas, cardamomo y frutos secos
estimación≈ 380 kcal35 g de carbohidratos
Helado de mango con natavegetarian
4.20
Mango Eis mit Sahne
estimación≈ 300 kcal30 g de carbohidratospesado 42
Gulab Jamunvegetarian
4.80
estimación≈ 250 kcal35 g de carbohidratospesado 39
Menú del Día
Dalvegetarian
7.90
Lentejas indias con un fino sabor a mantequilla
estimación≈ 320 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 86
Chana Masalavegetarian
7.90
Garbanzos salteados con tomates, ajo, jengibre y especias seleccionadas
estimación≈ 300 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Aloo Mattarvegetarian
7.90
Patatas preparadas con guisantes, tomates, cebollas, jengibre y especias
estimación≈ 350 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 77
Aloo Gobivegetarian
7.90
Coliflor y patatas salteadas en una fina salsa curry al estilo punjabi
estimación≈ 340 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Palak Paneervegetarian
7.90
Queso fresco casero con espinacas salteado en mantequilla y refinado con nata
estimación≈ 420 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Aloo Baingan Masalavegetarian
7.90
Berenjenas salteadas con patatas, cebollas, tomates, jengibre, ajo y especias
estimación≈ 360 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Mix Vegetablevegetarian
7.90
Verduras variadas salteadas en mantequilla con tomates, cebollas, jengibre, ajo y cilantro
estimación≈ 310 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Chicken Curry
8.90
Tierno filete de pollo con tomates, cebollas, jengibre y especias en una salsa picante
estimación≈ 450 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Lamm Curry
9.90
Tierna carne de cordero con tomates, cebollas, jengibre y especias en una salsa curry picante
estimación≈ 520 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Beef Curry
9.90
Tiernos trozos de ternera con tomates, cebollas, jengibre y especias en una salsa curry picante
estimación≈ 500 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Murgh Vindaloo
8.40
Tiernos trozos de pollo salteados con patatas, tomates, cebollas, jengibre y especias
estimación≈ 480 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Murgh Palak
8.90
Filete de pechuga de pollo preparado con espinacas, tomates, cebollas, jengibre y ajo, refinado con nata
estimación≈ 410 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Murgh Chana Masala
8.90
Filete de pollo salteado con garbanzos, tomates, cebollas, ajo, jengibre y especias seleccionadas
estimación≈ 520 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 89
Murgh Tikka Masala
9.90
Pechuga de pollo marinada en una mezcla de especias exóticas, asada al horno, luego con ajo, jengibre y cebolla
estimación≈ 580 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Maschi Gravypescatarian
11.90
Filete de pescado con ajo, especias, perejil y jengibre fresco en salsa especiada
estimación≈ 450 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Menú de 4 platos por persona
22.90
Menü in 4 Gängen pro Person — 1. Sopa, 2. Ensalada, 3. Dos platos principales (Butter Chicken & Pachrangi Korma), 4. Postre dulce
estimación≈ 1850 kcal160 g de carbohidratospesado 21
¿Esta carta sigue siendo correcta?
91veggie
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Amplia variedad de platos vegetarianos
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
El menú incluye platos como Palak Paneer, Chana Masala y Aloo Gobi. Hay entrantes vegetarianos como Samosa y Broccoli Pakora. También ofrecen platos de carne y pescado.
44 platos vegetarianos y 0 veganos de 84
76dia
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Opciones Indias Bajas en Carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Este restaurante ofrece muchos currys ricos en proteínas y platos tandoori. La mayoría de los platos de carne y pescado contienen relativamente pocos carbohidratos.
64 aptos para diabéticos · 84 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Teinacher Straße 15, 70372 Stuttgart
- Horario
- lun17:30–22:00mar17:30–22:00mié17:30–22:00jue17:30–22:00vie17:30–22:00sáb12:00–14:00, 17:30–22:00dom12:00–14:00, 17:30–22:00Warme Küche. Alle Speisen zum Mitnehmen von 12:00 – 14:00 & 17:30 – 22:00
- Contacto
- +4971191463570 info@namaskaronline.de
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), namaskaronline.de/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 80 %
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