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Guru's Kitchen & Bar

Aleksis Kiven katu 15, 33200 Tampere

horario aún desconocido

vegetarian restaurant€€€€
ReseñaLlamarWeb

Carta

Fuente: la web del local, leída el 11 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 11 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Paquete de Baby Shower
Paquete de Baby Shower
52.00
Baby shower paketti — Platter Guru’s o Veggie, copa de espumoso, decoraciones temáticas, libro de recuerdos y juego de nombres
estimación≈ 1100 kcal85 g de carbohidratospesado 35
Paquete de Baby Shower sin alcohol
50.00
Baby shower paketti alkoholiton — Platter Guru’s o Veggie, copa de espumoso sin alcohol, decoraciones temáticas, libro de recuerdos y juego de nombres
estimación≈ 1050 kcal80 g de carbohidratospesado 37
Paquete de Despedida de Soltera
Paquete de Despedida de Soltera
52.00
Polttaripaketti — Platter Guru’s o Veggie, copa de espumoso, decoraciones temáticas, libro de amigas y 20 preguntas picantes
estimación≈ 1100 kcal85 g de carbohidratospesado 35
Paquete de Despedida de Soltera sin alcohol
50.00
Polttaripaketti alkoholiton — Platter Guru’s o Veggie, copa de espumoso sin alcohol, decoraciones temáticas, libro de amigas y 20 preguntas picantes
estimación≈ 1050 kcal80 g de carbohidratospesado 37
Mezes
OLIVAS
6.00
OLIIVIT — Bol de olivas marinadas con ajo y hierbas
estimación≈ 220 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
PADRÓN
11.00
PADRON — Pimientos Padron, hummus de hierbas y cacahuetes tostados
estimación≈ 320 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
PATATAS BRAVAS
10.00
Servidas con alioli y la salsa roja de Guru
estimación≈ 450 kcal35 g de carbohidratos
FOCACCIA
10.00
Focaccia, mousse de feta y ezme turco
estimación≈ 380 kcal32 g de carbohidratos
HALLOUMI FRIES
12.00
HALLOUMIRANSKALAISET — Fries de halloumi, yogur de ajo y mermelada de chile
estimación≈ 480 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
FALAFEL
13.00
Falafels de Guru, tabbouleh y yogur de ajo
estimación≈ 410 kcal38 g de carbohidratosequilibrado 68
COLIFLOWER CON CÚRCUMA
12.00
KURKUMAKUKKAKAALIT — Coliflor con cúrcuma, borani de remolacha, salsa de higos y ajo seco
estimación≈ 310 kcal22 g de carbohidratosequilibrado 70
"FETA" FRITA
13.00
FRITEERATTU ”FETA” — "Queso feta" frito, glaseado de chile dulce y nueces tostadas
estimación≈ 420 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
ALITAS
12.00
SIIVET — Con salsa picante de naranja y gochujang, y yogur de ajo
estimación≈ 480 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
LANGOSTINOS
15.00
JÄTTIRAVUT — Langostinos en salsa tom yam ligeramente picante, sésamo, lima y pan de la casa
estimación≈ 380 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
ROLLITOS DE FILO DE GURU
13.00
GURUN FILOKÄÄRÖT — Rollitos de filo rellenos de "feta" y espinacas
estimación≈ 340 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
PITA
8.00
Pan pita, aceite de oliva y yogur de ajo
estimación≈ 310 kcal42 g de carbohidratosequilibrado 65
BATAATA
12.00
BATAATTI — Trozos de batata asada, mousse de feta y semillas de calabaza crujientes
estimación≈ 320 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 65
VEBAKOT
12.00
Vebakot de Guru, alioli y hummus de hierbas
estimación≈ 350 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Hummus de hierbas (VE)vegan
3.00
Yrttihummus (VE) — Dips
estimación≈ 120 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Borani de remolacha (VE)vegan
3.00
Punajuuri-borani (VE) — Dips
estimación≈ 110 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Ezme turco (VE)vegan
3.00
Turkkilainen ezme (VE) — Dips
estimación≈ 80 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Mousse de feta (VE)vegan
3.00
Fetamousse (VE) — Dips
estimación≈ 150 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos
Alioli (M)
3.00
Aioli (M) — Dips
estimación≈ 120 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticos
Yogur con ajo (VE)vegan
3.00
Valkosipulijogurtti (VE) — Dips
estimación≈ 90 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticos
Platters
GURU’S PLATTER
67.00
Patatas asadas, alioli, salsa roja de Guru, alitas de naranja y gochujang, falafel y patatas de halloumi
estimación≈ 1800 kcal110 g de carbohidratospesado 36
VEGGIE PLATTERvegan
63.00
Patatas asadas, alioli, salsa roja de Guru, "alitas" veganas, falafel, pimientos padrón y ajo
estimación≈ 1500 kcal130 g de carbohidratospesado 28
Especialidades de la Casa
GURUN KEBAB
24.00
Kebab de cordero local, pan pita esponjoso, tabbouleh, ensalada, encurtidos y salsa roja de Guru
estimación≈ 850 kcal65 g de carbohidratos
LECHUGA
20.00
Ensalada fresca, aceitunas, encurtidos, hummus de hierbas, focaccia de Guru, higos al balsámico y pan
estimación≈ 650 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 74
Falafel (VE)vegan
5.00
Relleno para LECHUGA
estimación≈ 220 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Halloumi
5.00
Relleno para LECHUGA
estimación≈ 300 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Langosta
7.00
Jättirapu — Relleno para LECHUGA
estimación≈ 180 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Coregone frito
9.00
Paistettu siika — Relleno para LECHUGA
estimación≈ 250 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Platos Principales
PESCADO
33.00
Coregone frito, cuscús al azafrán con verduras de temporada y aceite de hierbas
estimación≈ 750 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 65
VERDURAvegetarian
28.00
Calabacín a la parrilla, cuscús al azafrán con verduras de temporada y ezme
estimación≈ 600 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 66
CARNE
39.00
Solomillo de cordero local, cuscús al azafrán con verduras y ezme
estimación≈ 850 kcal60 g de carbohidratos
Dulce y Sabroso
PASSION PANNACOTTA
11.00
estimación≈ 350 kcal30 g de carbohidratospesado 42
CHOCOLATE Y FRESA
11.00
SUKLAATA JA MANSIKKAA — Mousse de chocolate esponjoso y fresas
estimación≈ 450 kcal35 g de carbohidratospesado 34
TARTA DE LIMÓN
11.00
SITRUUNAKAKKUA — Tarta de limón, espuma de limón y bayas
estimación≈ 400 kcal45 g de carbohidratospesado 39
SWEET PLATTER
20.00
¡Degustación de todos los anteriores!
estimación≈ 600 kcal55 g de carbohidratospesado 28
HELADOS Y SORBETES ARTESANALES DE GURU
5.00
GURUN ITSE TEKEMÄT JÄÄTELÖT JA SORBETIT — ¡Pregunte por la variedad!
estimación≈ 200 kcal25 g de carbohidratos

¿Esta carta sigue siendo correcta?

79veggie
scoreestimación

Muchos mezzes y platos vegetarianos

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Puedes elegir platos como coliflor con cúrcuma, patatas halloumi y calabacín a la parrilla. Hay un plato vegano con falafel y alitas veganas.

12 platos vegetarianos y 7 veganos de 40 · 4 estimación

51dia
scoreestimación

Mezes y rellenos bajos en carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

Las mejores opciones son los platos pequeños de meze o los rellenos para wraps de lechuga. Los platos principales tienen muchos carbohidratos por el cuscús.

18 aptos para diabéticos · 40 platos

Reseñas

Reseña
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Práctico

Dirección
Aleksis Kiven katu 15, 33200 Tampere
Horario
aún desconocido
Contacto
+358291702477 info@guruskitchen.fi
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), guruskitchen.fi/
Ficha
completitud 67 %, confianza 80 %

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