Zafran - Tampere, Sammonkatu
Sammonkatu 26, 33540 Tampere
Cerrado ahora · abre 10:00
Middle Eastern€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 11 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 11 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Ma
Sopa de salmón
12.90
Lohikeitto
estimación≈ 450 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Beyti kebab
14.00
estimación≈ 650 kcal40 g de carbohidratos
Pollo en salsa pesto
14.00
Kana pestokastikkeessa
estimación≈ 580 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Ti
Sopa de lentejasvegetarian
12.90
Linssikeitto
estimación≈ 320 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Kana biryani
14.00
estimación≈ 720 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 77
Albóndigas Zafran
14.00
Zafran lihapullat
estimación≈ 550 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Ke
Brochetas de pollo Zafran
14.00
Zafran kanavartaat
estimación≈ 420 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 80
Lasagne
14.00
estimación≈ 680 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 71
To
Sopa de salmón ahumado
12.90
Savulohikeitto
estimación≈ 480 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Zafran iskender-kebab
14.00
estimación≈ 750 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 71
Pollo Tandoori
14.00
Tandoori broileri
estimación≈ 450 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 80
Pe
Moussaka
14.00
Mousaka
estimación≈ 520 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 74
Pollo a la parrilla
14.00
Grillattu broileri
estimación≈ 480 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Entrantes
Hummusvegan
6.90
Hummus lebanon-leivän kanssa — Con pan libanés
estimación≈ 380 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 75
Fattahvegetarian
6.90
Berenjena, tahini, yogur natural y pan libanés
estimación≈ 350 kcal40 g de carbohidratosequilibrado 71
Baba ganoushvegetarian
6.90
Berenjena, tahini, ajo, yogur turco y pan libanés
estimación≈ 340 kcal38 g de carbohidratosequilibrado 65
Falafel mezevegan
6.90
estimación≈ 320 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 70
Mozzarella fritavegetarian
7.90
Friteerattu mozzarella — Palitos de mozzarella con mayonesa de mango
estimación≈ 450 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Sigara börekvegetarian
7.90
Queso feta, perejil y masa
estimación≈ 300 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Nugget de cheddar y jalapeñovegetarian
7.90
Cheddar jalopenonugetti
estimación≈ 380 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Clásicos del Medio Oriente
Shish Kebab
17.90
Pan libanés, cebolla marinada, perejil y patatas gajo
estimación≈ 850 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 72
Moussaka
16.90
Moussaka ja lisukesalaatti — Moussaka con ensalada de guarnición
estimación≈ 620 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Hummus con cordero
16.90
Hummus-lampaanlihalla sekä lebanon-leipä — Hummus con cordero y pan libanés
estimación≈ 780 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 77
Ensaladas
Ensalada de aguacatevegan
15.90
Avokado-salaatti — Aguacate, mango sweet chili, pepino, nueces y tomate
estimación≈ 520 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 67
Ensalada de queso de cabra grilladovegetarian
15.90
Grillattu Vuohenjuusto-salaatti — Queso de cabra, tomate seco, cebolla roja, remolacha y nueces pecanas
estimación≈ 580 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Ensalada de pollo grillado
15.90
Grillattu kanasalaatti — Pollo grillado, albaricoque, croutons, tomate cherry y queso feta
estimación≈ 550 kcal25 g de carbohidratosequilibrado 78
Ensalada de salmón
16.90
Lohisalaatti — Salmón a la plancha, cebolla roja, tomate, pimiento, rábano, nueces y sésamo
estimación≈ 510 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Ensalada de Halloumivegetarian
15.90
Halloumisalaatti — Queso halloumi, piñones, granada, tomate cherry y pepino
estimación≈ 590 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Ensalada de Falafelvegetarian
13.90
Falafel salaatti — Falafel, feta, tomate, cebolla marinada, nueces, mango, mayonesa de mango y 2 panes
estimación≈ 720 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 66
Ensalada de langostinospescatarian
19.90
Jättikatkarapu salaatti — Langostinos, aguacate, uvas, tomate sweet chili y cebolla roja
estimación≈ 480 kcal26 g de carbohidratosequilibrado 70
Tostados
Pollo grillado
14.90
Grillattu Kana — Pan ciabatta, pollo, albaricoque, pimiento y mayonesa de mango-curry
estimación≈ 680 kcal55 g de carbohidratos
Vegevegan
14.90
Pan ciabatta, falafel, aguacate, berenjena grillada y mayonesa vegana
estimación≈ 650 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 66
Gyros (pollo o carne)
15.90
Gyros (kana tai liha) valitsemallasi kastikkeella — Pan libanés, tzatziki, ensalada, pepino, tomate, menta, perejil, lima y cebolla roja
estimación≈ 610 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 79
Wrap (pollo/carne)
14.90
Wrap (kana/liha) — Ensalada, tomate, pepino, cebolla y mayonesa de mango
estimación≈ 640 kcal42 g de carbohidratosequilibrado 73
Wrap (falafel)vegan
14.90
Falafel, aguacate, berenjena, ensalada, tomate, pepino, cebolla, hummus y mayonesa vegana
estimación≈ 690 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 74
Platos Principales
Pollo grillado*
18.90
Grillattu broileri* — Pollo, verduras grilladas, piña y salsa de queso Aura
estimación≈ 620 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 70
Salmón a la plancha*pescatarian
20.90
Pariloitu lohi* — Salmón, verduras grilladas y salsa tártara
estimación≈ 580 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Chuletón*
20.90
Lehtipihvi* — Solomillo de ternera, verduras grilladas y salsa de setas y pimienta
estimación≈ 650 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Solomillo de ternera a la plancha*
23.90
Pariloitu naudan sisäfilee* — Solomillo de ternera, verduras grilladas y salsa de vino tinto
estimación≈ 610 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Brochetas de cordero*
20.90
Lampaanlihavartaat* — Cordero, verduras grilladas y halloumi. Salsas: izme, pasta de aceitunas verdes y tzatziki
estimación≈ 720 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Brochetas de langostinos mediterráneospescatarian
23.90
Välimeren jättikatkarapuvartaat — Langostinos, verduras a la parrilla, halloumi a la parrilla
estimación≈ 520 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Lucioperca fritopescatarian
21.90
Paistettu kuha — Filete de lucioperca, salsa tártara, verduras fritas y limón
estimación≈ 610 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Mix a la parrilla Zafran para dos
59.90
Zafranin grillimix kahdelle — Shish kebab, brocheta de langostino, brocheta de pollo, cordero, pan libanés, patatas y 3 salsas meze
estimación≈ 1650 kcal95 g de carbohidratospesado 36
Plato de mar para dospescatarian
59.90
Merilautanen kahdelle — Langostinos, lucioperca, salmón, halloumi, verduras a la parrilla, patatas, tzatziki, salsa ezme, tártara, aceituna verde
estimación≈ 1400 kcal70 g de carbohidratos
Hamburguesas
Texas Butchers
16.90
estimación≈ 850 kcal45 g de carbohidratos
Chicken Burger
16.90
estimación≈ 720 kcal42 g de carbohidratos
Falafel Burgervegan
16.90
estimación≈ 680 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 66
Burger de salmónpescatarian
17.90
Lohi Burger
estimación≈ 750 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 65
Burger con doble carne
18.90
Burger tuplapihvillä
estimación≈ 980 kcal48 g de carbohidratos
Burger infantil
13.00
Lasten burger
estimación≈ 550 kcal35 g de carbohidratos
Postres
Helado Zafran
6.90
Zafran jäätelö — Azafrán, agua de rosas, pistacho
estimación≈ 280 kcal25 g de carbohidratospesado 42
Bolas de dátil
5.90
Taatelipallot
estimación≈ 320 kcal42 g de carbohidratos
Kunafa
9.90
estimación≈ 450 kcal50 g de carbohidratospesado 34
¿Esta carta sigue siendo correcta?
71veggie
scoreestimación
scoreestimación
Comida medio-oriental en Tampere
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
El menú ofrece hamburguesas de falafel, wraps veganos y ensalada de halloumi. También hay hummus y baba ganoush como entrantes.
15 platos vegetarianos y 6 veganos de 53
74dia
scoreestimación
scoreestimación
Opciones Medio Oriente Bajas en Carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
El menú ofrece varios platos principales ricos en proteínas con verduras a la parrilla. Son comidas saciantes y bajas en carbohidratos.
22 aptos para diabéticos · 53 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Sammonkatu 26, 33540 Tampere
- Horario
- lun10:00–20:00mar10:00–20:00mié10:00–20:00jue10:00–20:00vie10:00–21:00sáb10:00–21:00dom10:00–20:00lounas ma-pe klo 11-16
- Contacto
- +358504684884 zafrantampere@gmail.com
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zafrantampere.com/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 80 %
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