Tempo Lunch
Vrijheidstraat 2, 9140 Temse
Cerrado ahora · abre lun 07:00
Belgian€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 9 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 10 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Sándwiches
Americain préparé
3.20
estimación≈ 320 kcal28 g de carbohidratos
Albóndigas en salsa de tomate
3.40
Gehaktballen in tomatensaus
estimación≈ 380 kcal32 g de carbohidratos
Ensalada de pollo
3.40
Kipsalade
estimación≈ 350 kcal28 g de carbohidratos
Pollo andaluz
3.40
Kip andalouse
estimación≈ 360 kcal28 g de carbohidratos
Pollo chop-choy
3.50
Kip chop-choy
estimación≈ 360 kcal28 g de carbohidratos
Pollo curry
3.50
Kip curry
estimación≈ 370 kcal28 g de carbohidratos
Pollo Hawaï
3.50
Kip Hawaï
estimación≈ 380 kcal32 g de carbohidratos
Ensalada de carne
3.50
Vleessalade
estimación≈ 350 kcal28 g de carbohidratos
Queso jovenvegetarian
3.50
Jonge kaas
estimación≈ 310 kcal28 g de carbohidratos
Pita picante
3.50
Pita pikant
estimación≈ 340 kcal35 g de carbohidratos
Queso en lonchasvegetarian
3.50
Belegen Kaas
estimación≈ 320 kcal28 g de carbohidratos
Queso curadovegetarian
3.60
Oude kaas
estimación≈ 330 kcal28 g de carbohidratos
Brievegetarian
3.80
estimación≈ 340 kcal28 g de carbohidratos
Chestervegetarian
3.80
estimación≈ 330 kcal28 g de carbohidratos
Mozzarellavegetarian
3.80
estimación≈ 320 kcal28 g de carbohidratos
Philadelphiavegetarian
3.80
estimación≈ 340 kcal28 g de carbohidratos
Philadelphia con hierbasvegetarian
3.80
Philadelphia kruiden
estimación≈ 340 kcal28 g de carbohidratos
Chaumesvegetarian
3.80
estimación≈ 350 kcal28 g de carbohidratos
Ensalada de cangrejopescatarian
4.90
Krabsalade
estimación≈ 360 kcal28 g de carbohidratos
Ensalada de atúnpescatarian
4.90
Tonijnsalade
estimación≈ 350 kcal28 g de carbohidratos
Cóctel de atúnpescatarian
4.90
Tonijncocktail
estimación≈ 380 kcal32 g de carbohidratos
Atún picantepescatarian
4.90
Tonijn pikant
estimación≈ 390 kcal32 g de carbohidratos
Ensalada de salmónpescatarian
4.90
Zalmsalade
estimación≈ 410 kcal32 g de carbohidratos
Ensalada de atún toscanapescatarian
4.90
Toscaanse tonijnsla
estimación≈ 400 kcal32 g de carbohidratos
Scampi al ajopescatarian
5.10
Scampi in look
estimación≈ 370 kcal32 g de carbohidratos
Scampi diaboliquepescatarian
5.10
estimación≈ 380 kcal32 g de carbohidratos
Lonchas de salmón ahumadopescatarian
5.10
Zalmsneden gerookt
estimación≈ 340 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 66
Ensalada de patatavegetarian
3.90
Aardappelsalade
estimación≈ 420 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 65
Scampi currypescatarian
3.90
estimación≈ 380 kcal32 g de carbohidratos
Ensalada de huevovegetarian
3.90
Eiersalade
estimación≈ 390 kcal32 g de carbohidratos
Ensalada de apiovegetarian
3.90
Seldersalade
estimación≈ 370 kcal32 g de carbohidratos
Jamón artesanal
3.90
Artisanale hesp
estimación≈ 310 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 66
Salchicha de jamón
3.90
Hespenworst
estimación≈ 360 kcal32 g de carbohidratos
Salami
3.90
estimación≈ 370 kcal32 g de carbohidratos
Cerdo asado
3.90
Varkensgebraad
estimación≈ 340 kcal32 g de carbohidratos
Salami de las Ardenas
3.90
Ardeense salami
estimación≈ 370 kcal32 g de carbohidratos
Salami de pimienta
3.90
Pepersalami
estimación≈ 370 kcal32 g de carbohidratos
Cobourg
3.90
estimación≈ 320 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 66
Filet de Sax
3.90
estimación≈ 330 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 66
Fricandon
3.90
estimación≈ 360 kcal32 g de carbohidratos
Filete de pollo
3.90
Kipfilet
estimación≈ 320 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 66
Rosbif
3.90
Rosbeef
estimación≈ 310 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 66
Chorizo
3.90
estimación≈ 380 kcal30 g de carbohidratos
Tiras de pollo fritas
3.90
Gebakken kippenreepjes
estimación≈ 420 kcal35 g de carbohidratos
Superano
3.90
estimación≈ 360 kcal30 g de carbohidratos
Queso y jamón
3.90
Kaas & hesp
estimación≈ 350 kcal30 g de carbohidratos
Tortilla naturalvegetarian
3.90
Omelet natuur
estimación≈ 330 kcal30 g de carbohidratos
Tortilla de jamón
3.90
Omelet hesp
estimación≈ 370 kcal30 g de carbohidratos
Tortilla de quesovegetarian
3.90
Omelet kaas
estimación≈ 390 kcal30 g de carbohidratos
Tortilla de queso, champiñones y jamón
3.90
Omelet kaas, champignons, hesp
estimación≈ 410 kcal32 g de carbohidratos
Bocadillo mexicano
5.30
Broodje mexicano, saus naar keuze — salsa a elegir
estimación≈ 450 kcal35 g de carbohidratos
Bocadillo de albóndiga frío
4.30
Broodje boulet koud, saus naar keuze — salsa a elegir
estimación≈ 380 kcal32 g de carbohidratos
Bocadillo de albóndiga a la plancha
4.60
Broodje boulet gegrild, saus naar keuze — salsa a elegir
estimación≈ 400 kcal32 g de carbohidratos
Antartica
6.00
Philadelphia, salmón ahumado, tomates, berros
estimación≈ 360 kcal30 g de carbohidratos
Baguette
3.70
Asado de cerdo, berros, tomate, huevo, salsa baguette
estimación≈ 380 kcal35 g de carbohidratos
Pan rústico
5.00
Boerebroodje — Jamón crudo, mantequilla, mostaza, tomate, pepinillo, berros
estimación≈ 370 kcal30 g de carbohidratos
Carpaccio
5.00
Rosbif, tomate seco, rúcula, parmesano, piñones
estimación≈ 390 kcal30 g de carbohidratos
Catania
4.80
Philadelphia, rábanos, cebolla, cebollino
estimación≈ 330 kcal30 g de carbohidratos
Chopper
4.80
Ensalada de apio, salami, lechuga, berros, cebolla, salsa baguette
estimación≈ 410 kcal32 g de carbohidratos
Chorizo especial
4.80
Chorizo special — chorizo, tomate seco, mozzarella
estimación≈ 420 kcal30 g de carbohidratos
Chevry
4.10
Queso de cabra, trocitos de bacon frito, miel, manzanas, piñones, aceite de oliva
estimación≈ 520 kcal38 g de carbohidratos
Chicken Andalouse
4.10
Tiras de pollo fritas, lechuga, tomate, salsa andalouse
estimación≈ 480 kcal35 g de carbohidratos
Chicken Exotique
4.10
Tiras de pollo fritas, tomate seco, berros, salsa cocktail
estimación≈ 490 kcal36 g de carbohidratos
Club Kip
3.30
Pechuga de pollo, salsa barbacoa, lechuga, tomate, huevo, mayo
estimación≈ 510 kcal37 g de carbohidratos
Club Préparé
3.30
Préparé, salsa barbacoa, lechuga, tomate, huevo, mayo
estimación≈ 530 kcal37 g de carbohidratos
Dubbeldekker
3.30
Apio, jamón, queso, lechuga, berros, zanahorias, piña, salsa curry
estimación≈ 540 kcal42 g de carbohidratos
Dolce
3.30
Brie, miel, piñones
estimación≈ 460 kcal34 g de carbohidratos
Favoriet
3.30
Atún, cebolla, berros
estimación≈ 410 kcal33 g de carbohidratos
Fricandon Special
3.30
Fricandon, mayo, cebolla, ketchup de curry
estimación≈ 560 kcal38 g de carbohidratos
Gezondvegetarian
3.30
Lechuga, tomates, pepino, huevo, zanahorias ralladas, tártara
estimación≈ 430 kcal34 g de carbohidratos
Gigolo
4.70
Préparé, cebolla, pepinillo, lechuga, salsa barbacoa
estimación≈ 540 kcal37 g de carbohidratos
Happy Snack
4.70
Salmón ahumado, lechuga, tomate, huevo, zanahorias ralladas, salsa cocktail
estimación≈ 490 kcal36 g de carbohidratos
Italiano
4.70
Superano, rúcula, parmesano, pesto
estimación≈ 510 kcal34 g de carbohidratos
Lentebroodjevegetarian
4.00
Queso, tomate, pepino, salsa de baguette
estimación≈ 440 kcal35 g de carbohidratos
Lekkerbek
4.00
Ensalada de apio, rosbif de ternera
estimación≈ 470 kcal33 g de carbohidratos
Lekkerbek Varié
4.00
Ensalada de apio, rosbif de ternera, pepinillo, lechuga, tomate
estimación≈ 480 kcal35 g de carbohidratos
Maggi
4.40
Tiras de pollo fritas, mozzarella, lechuga, salsa curry
estimación≈ 520 kcal36 g de carbohidratos
Maison
4.40
Queso, jamón, mostaza, lechuga, tomate, pepinillo, huevo, zanahorias ralladas, salsa cocktail
estimación≈ 560 kcal38 g de carbohidratos
Maranello
4.40
Boursin, jamón superano, pesto, tomate seco
estimación≈ 530 kcal34 g de carbohidratos
Martino
4.40
Prepare, cebolla, pepinillo, salsa martino
estimación≈ 540 kcal37 g de carbohidratos
Martino + Anchoas
4.40
Martino + ansjovis — Preparado, salsa martini, pepinillo, cebolla, anchoas
estimación≈ 320 kcal28 g de carbohidratos
Martinique
5.90
Pechuga de pollo, lechuga, tomate, piña, salsa cocktail
estimación≈ 380 kcal32 g de carbohidratos
Monte Carlo
5.90
Boursin, atún natural, lechuga, tomates, cebolla, maíz
estimación≈ 390 kcal30 g de carbohidratos
Nordico
5.90
Brie, salmón ahumado, cebolla, berros
estimación≈ 410 kcal28 g de carbohidratos
Océane
5.90
Ensalada de cangrejo, salmón ahumado, huevos, berros
estimación≈ 430 kcal28 g de carbohidratos
Pic-Nic
5.90
Asado de cerdo, berros, tomate, pepinillo, salsa cocktail
estimación≈ 370 kcal31 g de carbohidratos
Ponte Rialto
5.90
Jamón Superano, mozzarella, aceite de hierbas, pesto, tomate seco
estimación≈ 420 kcal28 g de carbohidratos
Ponte Vecchio
5.90
Jamón Superano, mozzarella, tomate, aceite de hierbas
estimación≈ 390 kcal28 g de carbohidratos
Préparé Special
5.90
Preparado, cebolla, pepinillos, ketchup de curry
estimación≈ 360 kcal33 g de carbohidratos
Préparé Varié
5.90
Preparado, alcaparras, pepinillo, cebolla, salsa Worcestershire, tomate
estimación≈ 350 kcal30 g de carbohidratos
San Marcovegetarian
5.90
Mozzarella, tomate, aceite de hierbas
estimación≈ 340 kcal28 g de carbohidratos
Shuttle
5.90
Pechuga de pollo, beicon frito, lechuga, tomate, huevo, mayo
estimación≈ 480 kcal28 g de carbohidratos
Tonijn Melba
5.90
Atún, melocotones
estimación≈ 360 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 69
Tonijntino
5.90
Cóctel de atún, cebolla, pepinillo, pimientos, salsa martini
estimación≈ 370 kcal30 g de carbohidratos
Toscana
5.90
Philadelphia, anchoas, berros, tomate seco
estimación≈ 380 kcal28 g de carbohidratos
Tropical
5.90
Queso, jamón, lechuga, tomate, piña, salsa cocktail
estimación≈ 390 kcal32 g de carbohidratos
Take Off
5.90
Curry de pollo, piña, pili-pili
estimación≈ 380 kcal34 g de carbohidratos
Vegetarianovegetarian, vegan
5.90
Vegetarisch — Ensalada de apio, tomate, pepino, lechuga, col lombarda, berros, zanahoria rallada, tártara
estimación≈ 320 kcal30 g de carbohidratos
Ventimiglia
5.90
Boursin, salmón ahumado, cebolla, perejil
estimación≈ 410 kcal28 g de carbohidratos
Vienna
5.90
Preparado, tomate seco, rúcula, pesto, parmesano
estimación≈ 390 kcal28 g de carbohidratos
Zwevertje
5.90
Ensalada de huevo, berros, tomate
estimación≈ 320 kcal28 g de carbohidratos
Zeplin
5.90
Brie, berros, tomate
estimación≈ 340 kcal26 g de carbohidratos
Boulet
2.30
boulet per stuk — por pieza
estimación≈ 180 kcal15 g de carbohidratos
¿Esta carta sigue siendo correcta?
58veggie
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Sándwiches clásicos de queso
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Hay varios sándwiches de queso como Brie o Mozzarella. Hay un sándwich vegetariano con ensalada de apio y una opción vegana de verduras.
18 platos vegetarianos y 1 veganos de 103
0dia
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Menú de sándwiches ricos en carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
El menú consiste exclusivamente en sándwiches. Todas las opciones utilizan pan blanco con un índice glucémico alto.
0 aptos para diabéticos · 103 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Vrijheidstraat 2, 9140 Temse
- Horario
- lun07:00–17:00mar07:00–17:00mié07:00–17:00jue07:00–17:00vie07:00–17:00sábcerradodomcerrado
- Contacto
- +3237110003 tempolunch@telenet.be
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tempo-lunch.be/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 79 %