Tantina de la Playa
avenue de Saint-Exupéry 59, 31400 Toulouse
horario aún desconocido
Frenchseafood restaurant€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 14 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 15 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
ENTRANTES
Accras de bacalao
15.00
ACCRAS DE MORUE
estimación≈ 320 kcal22 g de carbohidratos
Anchoas marinadas
13.00
ANCHOIS MARINÉS
estimación≈ 180 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos
Piquillos con bacalao y su coulis
14.00
PIQUILLOS À LA MORUE AVEC SON COULIS
estimación≈ 210 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Salade Océane
16.00
Mesclun, gambas, trucha ahumada, anchoas marinadas, piquillos, pepino, tomates cherry, pan de centeno tostado
estimación≈ 380 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 68
Sopa de pescado casera
14.00
SOUPE DE POISSONS MAISONS — Servida con croutons, rouille y emmental rallado
estimación≈ 280 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticos
Tabla de tapas del mar para 2 pers
21.00
PLANCHE TAPAS DE LA MER POUR 2 PERS — Tapenade, accras de bacalao, chipirones, anchoas marinadas, trucha ahumada
estimación≈ 850 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticos
SELECCIÓN IBÉRICA
Serrano y Pan con Tomate
17.00
SERRANO Y PAN CON TOMATE *
estimación≈ 310 kcal26 g de carbohidratos
Paleta Ibérica y Pan con Tomate
19.00
PALETA IBÉRIQUE Y PAN CON TOMATE *
estimación≈ 340 kcal26 g de carbohidratos
Tabla Ibérica para 2 pers
21.00
PLANCHE IBÉRIQUE POUR 2 PERS * — Jamón serrano, queso de oveja, mermelada de cerezas negras, pan con tomate
estimación≈ 720 kcal38 g de carbohidratos
Plato de queso y mermelada de cerezas negras
7.50
ASSIETTE DE FROMAGE ET CONFITURE DE CERISES NOIRES — Manchego - oveja
estimación≈ 320 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticos
MARISCOS
Chipirones a la plancha
19.00
CHIPIRONS À LA PLANCHA EN PERSILLADE — Con ajo y perejil
estimación≈ 280 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Mejillones gratinados
15.00
MOULES GRATINÉES *
estimación≈ 350 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Ramillete de gambas (12 uds)
15.00
BOUQUET DE CREVETTES X12, AÏOLI — Con aïoli
estimación≈ 310 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Plato de buey/caracoles de mar
15.00
ASSIETTE DE BULOTS, AÏOLI — Con aïoli
estimación≈ 260 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Navajas a la plancha
16.00
COUTEAU À LA PLANCHA EN PERSILLADE — Con ajo y perejil
estimación≈ 220 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Gambas al ajillo (7 uds)
19.00
GAMBAS EN PERSILLADE X7 — Con ajo y perejil
estimación≈ 260 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Plato del mar
21.00
ASSIETTE DE LA MER — 4 ostras, 6 gambas, 8 bueyes, pan de centeno, mantequilla salada, vinagreta de chalotas
estimación≈ 520 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Ostras Marennes Oléron N°3 (12 uds)
26.00
HUÎTRES MARENNES OLÉRON N°3 PLATEAU DE 12 — Servidas con pan de centeno, mantequilla salada, vinagreta de chalotas
estimación≈ 450 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Ostras Marennes Oléron N°3 (6 uds)
15.00
HUÎTRES MARENNES OLÉRON N°3 PLATEAU DE 6 — Servidas con pan de centeno, mantequilla salada, vinagreta de chalotas
estimación≈ 380 kcal28 g de carbohidratos
COMPLEMENTOS
Patatas nuevas
4.00
POMMES DE TERRE GRENAILLE
estimación≈ 150 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Patatas camperas
4.00
POMME DE TERRE EN ROBE DES CHAMPS
estimación≈ 160 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 67
Pomme Darphin
4.00
estimación≈ 280 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Arroz a la española
4.00
RIZ À L'ESPAGNOLE *
estimación≈ 220 kcal45 g de carbohidratos
Poivronade
4.00
estimación≈ 80 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Tagliatelle frescas
4.00
TAGLIATELLES FRAÎCHES
estimación≈ 320 kcal55 g de carbohidratos
Ensalada
4.00
SALADE
estimación≈ 60 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticos
Aïoli
2.50
estimación≈ 110 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticos
Rouille
2.50
estimación≈ 100 kcal3 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salsa Vierge
2.50
VIERGE
estimación≈ 90 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos
Pistou
2.50
estimación≈ 80 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos
Coulis de pimiento
2.50
COULIS DE POIVRON
estimación≈ 60 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Salsa armoricana
2.50
ARMORICAINE
estimación≈ 120 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
A la española
2.50
À L'ESPAGNOLE
estimación≈ 110 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticos
Chorizo Bellota
2.50
CHORIZO BELLOTA *
estimación≈ 150 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticos
PLATOS PRINCIPALES
Chipirones rellenos
28.00
ENCORNETS FARCIS, SAUCE ARMORICAINE — Salsa armoricana y arroz a la española (salvaje)
estimación≈ 680 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 77
Lomo de bacalao
28.00
DOS DE CABAILLAUD, SAUCE CHORIZO BELLOTA — Salsa chorizo bellota y Pomme Darphin (salvaje)
estimación≈ 620 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Cola de Rape
28.00
QUEUE DE LOTTE, SAUCE ARMORICAINE — Salsa armoricana y arroz a la española (salvaje)
estimación≈ 650 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 73
Lomo de bacalao
28.00
PAVÉ DE MORUE, SAUCE VIERGE — Salsa vierge y Pomme Darphin (salvaje)
estimación≈ 580 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Lenguado de Saint-Jean-de-Luz
32.00
SOLE DE SAINT)-JEAN-DE-LUZ — Con patatas camperas (salvaje)
estimación≈ 550 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 84
Filete de pez espada
25.00
STEAK D'ESPADON, SAUCE PIQUILLOS ET PISTOU — Salsa de piquillos y pistou y arroz a la española (salvaje)
estimación≈ 610 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 77
Tartar de salmón
28.00
TARTARE DE SAUMON — Salmon cultivado, servido con una patata al horno
estimación≈ 520 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Parillada
35.00
PARILLADA (ASSORTIMENT DE 3 POISSONS ET FRUITS DE MER) — Surtido de 3 pescados y mariscos, servido con arroz español
estimación≈ 680 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 67
Ttoro Vasco
35.00
TTORO BASQUE (OUO DE POISSONS BLANCS, FRUITS DE MER, SOUPE DE POISSONS MAISON) — Pescados blancos, mariscos, sopa de pescado casera, servido con crotones, rouille y emmental rallado
estimación≈ 550 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Axoa de ternera
28.00
AXOA DE VEAU — Servido con patatas baby
estimación≈ 620 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Jarrete de cordero confitado à l'Irouléguy
28.00
SOURIS D'AGNEAU CONFITE À L'IROULÉGUY — Servido con patatas baby
estimación≈ 750 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Tagliatelle vegetarianosvegetarian
17.00
TAGLIATELLES VÉGÉTARIENNES, SAUCE PIQUILLOS — Salsa de pimientos piquillos
estimación≈ 580 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 78
A LA PARRILLA
Merluza de línea
50.00
MERLU DE LIGNE, SAUCE À L'ESPAGNOLE — Salvaje, salsa española, servida con una patata al horno
estimación≈ 480 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 85
Dorada real
25.00
DORADE ROYALE, SAUCE À L'ESPAGNOLE — Cultivada, salsa española, servida con una patata al horno
estimación≈ 460 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 85
Lomo de salmón sellado por un lado
25.00
PAVÉ DE SAUMON À L'UNILATÉRAL — Cultivado, servido con una patata al horno
estimación≈ 540 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
MENÚ DEL MEDIODÍA
Entrante, plato y postre del día
22.00
ENTRÉE, PLAT ET DESSERT DU JOUR
estimación≈ 1100 kcal90 g de carbohidratos
Entrante y plato del día
20.00
ENTRÉE ET PLAT DU JOUR
estimación≈ 800 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 82
Plato y postre del día
20.00
PLAT ET DESSERT DU JOUR
estimación≈ 900 kcal75 g de carbohidratos
Plato del día
15.00
PLAT DU JOUR
estimación≈ 550 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
MENÚ INFANTIL
Menú infantil
13.50
MENU ENFANT — Lomo de salmón o lomo de bacalao, guarnición y salsa a elegir, 1 bola de helado o tarta tatin
estimación≈ 850 kcal80 g de carbohidratos
MENÚ TANTINA
Menú Tantina
39.00
MENU TANTINA
estimación≈ 1200 kcal100 g de carbohidratos
Sopa de pescado casera
SOUPE DE POISSONS MAISON — Crotones, rouille, emmental rallado
estimación≈ 320 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Plato de gambas (x6)
ASSIETTE DE CREVETTES X6 — Con alioli
estimación≈ 350 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Plato de serrano y pan con tomate
ASSIETTE DE SERRANO Y PAN CON TOMATE
estimación≈ 380 kcal30 g de carbohidratos
Merluza de línea para 2
MERLU DE LIGNE POUR 2, SAUCE À L'ESPAGNOLE — Salvaje, salsa española, servida con una patata al horno
estimación≈ 960 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 76
Dorada real
DORADE ROYALE, SAUCE À L'ESPAGNOLE — Cultivada, salsa española, servida con una patata al horno
estimación≈ 460 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 85
Queue de Lotte, Sauce Armoricaine
Salvaje, servido con arroz español
estimación≈ 650 kcal45 g de carbohidratos
Crema Catalana
CRÈME CATALANE AU PATXARAN MAISON — Con Patxaran casero
estimación≈ 420 kcal35 g de carbohidratospesado 32
Arroz con Leche
RIZ AU LAIT MAISON — Casero
estimación≈ 380 kcal48 g de carbohidratos
Parfait Glacé
PARFAIT GLACÉ À L'IZARRA MAISON — Con Izarra casero
estimación≈ 520 kcal30 g de carbohidratospesado 35
¿Esta carta sigue siendo correcta?
17veggie
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Opciones vegetarianas limitadas
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Solo hay un plato principal vegetariano: las tagliatelles végétariennes con salsa de piquillos. El resto del menú consiste en pescado y carne.
1 platos vegetarianos y 0 veganos de 64
77dia
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scoreestimación
Pescados y mariscos frescos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Este restaurante ofrece muchos platos de pescado ricos en proteínas. La mayoría de las opciones son bajas en carbohidratos.
39 aptos para diabéticos · 64 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- avenue de Saint-Exupéry 59, 31400 Toulouse
- Horario
- aún desconocido
- Contacto
- +33561545959
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tantinadelaplaya.com
- Ficha
- completitud 67 %, confianza 80 %
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