Oi izakaya

284 Av. André Maginot, 37100 Tours

Abierto ahora · hasta 22:15

Japanese€€€€

Carta

Fuente: la web del local, leída el 13 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 14 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

BUFFET LIBRE

Fórmula de lunes a viernes mediodía

18.50

Formule lundi au vendredi midi, sauf jours fériés — excepto festivos

estimación≈ 1200 kcal150 g de carbohidratos

Fórmula de noche

24.90

Formule le soir,du lundi au jeudi soir et dimanche soir hors jours fériés — de lunes a jueves y domingo noche, excepto festivos

estimación≈ 1400 kcal170 g de carbohidratospesado 41

Fórmula viernes noche/sábado mediodía/sábado noche

27.50

Formule du vendredi soir/samedi midi/samedi soir et jours fériés — y festivos

estimación≈ 1500 kcal180 g de carbohidratospesado 37

Menú Infantil (- 8 años)

9.50

Menu Enfant (- 8 ans)

estimación≈ 600 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 74

Menú Infantil (- 12 años)

13.50

Menu Enfant (- 12 ans)

estimación≈ 800 kcal100 g de carbohidratosequilibrado 65

ENTRANTES

Nêms de pollo

4.50

Nêms poulet — 4 piezas

estimación≈ 320 kcal28 g de carbohidratos

Nêms de cerdo

4.50

Nêms porc — 4 piezas

estimación≈ 350 kcal28 g de carbohidratos

Nêms de verdurasvegan, vegetarian

4.50

Nêms légumes — 4 piezas

estimación≈ 280 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 65

Samosa

4.50

Samoussa — 4 piezas

estimación≈ 300 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos

Tempura de gambas

6.00

Tempura crevettes — 4 piezas

estimación≈ 320 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos

Nuggets de pollo

4.90

Nugget poulet — 6 piezas

estimación≈ 380 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos

Buñuelos de calamar

5.80

Beignet calamar — 8 piezas

estimación≈ 340 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos

Gyoza

5.90

6 piezas

estimación≈ 280 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticos

Buñuelos de pinza de cangrejo

4.50

Beignet de pince de crabe — 4 piezas

estimación≈ 310 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos

Arroz blancovegan, vegetarian, gluten_free

2.00

Riz blanc

estimación≈ 200 kcal45 g de carbohidratos

Arroz avinagradovegan, vegetarian, gluten_free

2.50

Riz vinaigré

estimación≈ 250 kcal50 g de carbohidratos

Edamamevegan, vegetarian

3.90

estimación≈ 120 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82

Ensalada wakamevegan, vegetarian

4.00

Salade wakamé

estimación≈ 80 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos

Ensalada de colvegan, vegetarian

2.80

Salade choux

estimación≈ 100 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72

Sopa misovegetarian

2.80

Soupe miso

estimación≈ 60 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Arroz cantonés

4.50

Riz cantonnais

estimación≈ 320 kcal42 g de carbohidratos

Pollo empanado

9.00

Poulet pané

estimación≈ 450 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos

Fideos con verdurasvegan, vegetarian

5.00

Nouilles aux légumes

estimación≈ 350 kcal55 g de carbohidratos

MAKI

MA1. Salmónpescatarian

4.50

MA1. Saumon — 8 piezas

estimación≈ 220 kcal32 g de carbohidratos

MA2. Atúnpescatarian

5.00

MA2. Thon — 8 piezas

estimación≈ 210 kcal32 g de carbohidratos

MA3. Aguacatevegan, vegetarian

3.50

MA3. Avocat — 8 piezas

estimación≈ 240 kcal32 g de carbohidratos

MA4. Pepinovegan, vegetarian

3.50

MA4. Concombre — 8 piezas

estimación≈ 190 kcal32 g de carbohidratos

MA5. Surimipescatarian

3.90

8 piezas

estimación≈ 210 kcal33 g de carbohidratos

MA6. Cheesevegetarian

3.90

8 piezas

estimación≈ 280 kcal32 g de carbohidratos

MA7. Gambaspescatarian

4.50

MA7. Crevettes — 8 piezas

estimación≈ 220 kcal32 g de carbohidratos

MA8. Anguilapescatarian

5.50

MA8. Anguille — 8 piezas

estimación≈ 280 kcal32 g de carbohidratos

MA9. Aguacate cheesevegetarian

4.50

MA9. Avocat cheese — 8 piezas

estimación≈ 290 kcal32 g de carbohidratos

MA10. Atún cocidopescatarian

4.50

MA10. Thon cuit — 8 piezas

estimación≈ 230 kcal32 g de carbohidratos

CALIFORNIA ROLL

CA1. Salmón aguacatepescatarian

5.80

CA1. Saumon avocat — 8 piezas

estimación≈ 310 kcal35 g de carbohidratos

CA2. Salmón cheesepescatarian

5.80

CA2. Saumon cheese — 8 piezas

estimación≈ 340 kcal35 g de carbohidratos

CA3. Surimi aguacatepescatarian

5.00

CA3. Surimi avocat — 8 piezas

estimación≈ 290 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 65

CA4. Atún aguacatepescatarian

6.20

CA4. Thon avocat — 8 piezas

estimación≈ 300 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 65

CA5. Atún cocido aguacatepescatarian

6.80

CA5. Thon cuit avocat — 8 piezas

estimación≈ 310 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 65

CA6. Tempura de gambas aguacatepescatarian

6.80

CA6. Tempura crevettes avocat — 8 piezas

estimación≈ 380 kcal38 g de carbohidratos

CA7. Pepino aguacatevegan, vegetarian

5.00

CA7. Concombre avocat — 8 piezas

estimación≈ 260 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 69

CA8. Avocat cheesevegetarian

5.50

Servido en 8 piezas

estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos

ROLL DE SALMÓN

SR1. Avocatpescatarian

6.80

Servido en 8 piezas

estimación≈ 280 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 65

SR2. Cheese avocatpescatarian

7.20

Servido en 8 piezas

estimación≈ 350 kcal32 g de carbohidratos

SR3. Cheesepescatarian

6.80

Servido en 8 piezas

estimación≈ 310 kcal32 g de carbohidratos

ROLL DE NIEVE

NR1. Salmón aguacatepescatarian

5.00

NR1. Saumon avocat — Servido en 8 piezas

estimación≈ 260 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 65

NR2. Atún aguacatepescatarian

5.50

NR2. Thon avocat — Servido en 8 piezas

estimación≈ 260 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 65

NR3. Salmón cheesepescatarian

5.00

NR3. Saumon cheese — Servido en 8 piezas

estimación≈ 300 kcal30 g de carbohidratos

NR4. Atún cocido aguacatepescatarian

5.00

NR4. Thon cuit avocat — Servido en 8 piezas

estimación≈ 270 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 65

NR5. Cheese aguacatevegetarian

5.00

NR5. Cheese avocat — Servido en 8 piezas

estimación≈ 290 kcal30 g de carbohidratos

NR6. Cheesevegetarian

4.50

Servido en 8 piezas

estimación≈ 260 kcal30 g de carbohidratos

EGG ROLL

EG1. Salmón aguacate

5.50

EG1. Saumon avocat — Servido en 6 piezas

estimación≈ 240 kcal25 g de carbohidratos

EG2. Atún cocido aguacate

6.00

EG2. Thon cuit avocat — Servido en 6 piezas

estimación≈ 240 kcal25 g de carbohidratos

EG3. Cheese aguacatevegetarian

5.50

EG3. Cheese avocat — Servido en 6 piezas

estimación≈ 260 kcal25 g de carbohidratos

EG4. Atún aguacate

6.00

EG4. Thon avocat — Servido en 6 piezas

estimación≈ 240 kcal25 g de carbohidratos

EG5. Salmón cheese

5.50

EG5. Saumon cheese — Servido en 6 piezas

estimación≈ 270 kcal25 g de carbohidratos

EG6. Gamba aguacate

5.50

EG6. Crevette avocat — Servido en 6 piezas

estimación≈ 230 kcal25 g de carbohidratos

EG7. Tempura de gambas aguacate

6.00

EG7. Tempura crevettes avocat — Servido en 6 piezas

estimación≈ 310 kcal28 g de carbohidratos

EG8. Pepino cheesevegetarian

5.50

EG8. Concombre cheese — Servido en 6 piezas

estimación≈ 250 kcal25 g de carbohidratos

MASSAGO ROLL

MR1. Salmón aguacate

6.00

MR1. Saumon avocat — Servido en 8 piezas

estimación≈ 290 kcal33 g de carbohidratosequilibrado 65

MR2. Salmón cheese

6.00

MR2. Saumon cheese — Servido en 8 piezas

estimación≈ 330 kcal33 g de carbohidratos

MR3. Atún cocido aguacate

6.00

MR3. Thon cuit avocat — Servido en 8 piezas

estimación≈ 380 kcal42 g de carbohidratos

MR4. Gambas aguacate

6.00

MR4. Crevettes avocat — Servido en 8 piezas

estimación≈ 370 kcal42 g de carbohidratos

ROLL DE AGUACATE

AR1. Salmón aguacate

7.00

AR1. Saumon avocat — Servido en 8 piezas

estimación≈ 410 kcal40 g de carbohidratosequilibrado 73

AR2. Gambas aguacate

7.00

AR2. crevette avocat — Servido en 8 piezas

estimación≈ 390 kcal40 g de carbohidratosequilibrado 68

AR3. Atún cocido aguacate

7.00

AR3. Thon cuit avocat — Servido en 8 piezas

estimación≈ 400 kcal40 g de carbohidratosequilibrado 73

AR4. Tempura de gambas pepino

8.00

AR4. Tempura crevettes concombre — Servido en 8 piezas

estimación≈ 450 kcal45 g de carbohidratos

CROUSTI ROLL

CR1. Salmón aguacate

7.00

CR1. Saumon avocat — Servido en 8 piezas

estimación≈ 460 kcal44 g de carbohidratos

CR2. Atún aguacate

7.00

CR2. Thon avocat — Servido en 8 piezas

estimación≈ 450 kcal44 g de carbohidratos

CR3. Surimi aguacate

7.00

CR3. Surimi avocat — Servido en 8 piezas

estimación≈ 430 kcal46 g de carbohidratos

CR4. Atún cocido aguacate

7.00

CR4. Thon cuit avocat — Servido en 8 piezas

estimación≈ 450 kcal44 g de carbohidratos

CR5. Cheese aguacatevegetarian

7.00

CR5. Cheese avocat — Servido en 8 piezas

estimación≈ 480 kcal42 g de carbohidratos

CR6. Salmón cheese

7.00

CR6. Saumon cheese — Servido en 8 piezas

estimación≈ 490 kcal42 g de carbohidratos

CR7. Tempura de gambas pepino

7.00

CR7. Tempura crevettes concombre — Servido en 8 piezas

estimación≈ 470 kcal46 g de carbohidratos

ROLL DE PRIMAVERA

PR1. Salmón aguacate

6.50

PR1. Saumon avocat — Servido en 8 piezas

estimación≈ 320 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 76

PR2. Atún aguacate

7.00

PR2. Thon avocat — Servido en 8 piezas

estimación≈ 310 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 76

PR3. Salmón cheese

6.50

PR3. Saumon cheese — Servido en 8 piezas

estimación≈ 350 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticos

PR4. Atún cocido aguacate

6.50

PR4. Thon cuit avocat — Servido en 8 piezas

estimación≈ 320 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 76

PR5. Cheese aguacatevegetarian

6.50

PR5. Cheese avocat — Servido en 8 piezas

estimación≈ 340 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticos

PR6. Gambas aguacate

6.50

PR6. Crevettes avocat — Servido en 8 piezas

estimación≈ 310 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 76

PR7. Tempura de gambas aguacate

7.00

PR7. Tempura crevettes avocat — Servido en 8 piezas

estimación≈ 380 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticos

PR8. Foie gras aguacate

9.00

PR8. Fois gras avocat — Servido en 8 piezas

estimación≈ 480 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticos

TEMAKI

TM1. Salmón aguacate

5.00

TM1. Saumon avocat — Servido en 1 pieza

estimación≈ 210 kcal18 g de carbohidratos

TM2. Atún aguacate

6.00

TM2. Thon avocat — Servido en 1 pieza

estimación≈ 190 kcal18 g de carbohidratosequilibrado 65

TM3. Gamba aguacate

5.00

TM3. Crevette avocat — Servido en 1 pieza

estimación≈ 180 kcal18 g de carbohidratosequilibrado 65

TM4. Anguila aguacate

6.50

TM4. Anguille avocat — Servido en 1 pieza

estimación≈ 260 kcal18 g de carbohidratos

SUSHI

SU1. Salmón

4.00

SU1. Saumon — Servido en 2 piezas

estimación≈ 120 kcal15 g de carbohidratos

SU2. Atún

4.50

SU2. Thon — Servido en 2 piezas

estimación≈ 110 kcal15 g de carbohidratos

SU3. Salmón aguacate

5.00

SU3. Saumon avocat — Servido en 2 piezas

estimación≈ 150 kcal16 g de carbohidratos

SU5. Dorada

4.50

SU5. Daurade — Servido en 2 piezas

estimación≈ 110 kcal15 g de carbohidratos

SU6. Tortillavegetarian

3.50

SU6. Omelette — Servido en 2 piezas

estimación≈ 130 kcal15 g de carbohidratos

SU7. Salmón queso

4.50

SU7. Saumon cheese — Servido en 2 piezas

estimación≈ 160 kcal15 g de carbohidratos

SU8. Caballa

3.50

SU8. Maquereau — Servido en 2 piezas

estimación≈ 130 kcal15 g de carbohidratos

SU9. Anguila

5.50

SU9. Anguille — Servido en 2 piezas

estimación≈ 160 kcal15 g de carbohidratos

SU10. Tartar de salmón

5.50

SU10. Tartare saumon — Servido en 2 piezas

estimación≈ 140 kcal16 g de carbohidratos

SU11. Tartar de atún

6.00

SU11. Tartare thon — Servido en 2 piezas

estimación≈ 140 kcal16 g de carbohidratos

SU12. Tartar de atún cocido

4.50

SU12. Tartare thon cuit — Servido en 2 piezas

estimación≈ 130 kcal16 g de carbohidratos

SASHIMI

SA1. Salmón

7.80

SA1. Saumon — Servido en 8 piezas

estimación≈ 200 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

SA2. Atún

9.80

SA2. Thon — Servido en 8 piezas

estimación≈ 160 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

SA3. Dorada

8.80

SA3. Daurade — Servido en 8 piezas

estimación≈ 140 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

SA4. Caballa

6.80

SA4. Maquereau — Servido en 8 piezas

estimación≈ 180 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

SA6. Anguilapescatarian

12.80

SA6. Anguille — Servido en 8 piezas

estimación≈ 320 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

SA7. Salmón semi-curadopescatarian

9.80

SA7. Saumon mi-cuit — Servido en 8 piezas

estimación≈ 240 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

SA8. Surtido de sashimipescatarian

13.80

SA8. Assortiment sashimi — 12 piezas

estimación≈ 300 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

NUESTROS YAKITORIS

Y1. Pollo

4.60

Y1. Poulet — Brochetas variadas a la parrilla, servidas por pareja

estimación≈ 180 kcal3 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Y2. Albóndiga de pollo

4.60

Y2. Boulette de poulet — Brochetas variadas a la parrilla, servidas por pareja

estimación≈ 210 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Y4. Ternera con queso

5.50

Y4. Boeuf au fromage — Brochetas variadas a la parrilla, servidas por pareja

estimación≈ 260 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Y5. Ala de pollo

4.60

Y5. Aile de poulet — Brochetas variadas a la parrilla, servidas por pareja

estimación≈ 220 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Y6. Calabacínvegetarian

3.90

Y6. Courgette — Brochetas variadas a la parrilla, servidas por pareja

estimación≈ 60 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos

Y9. Filete de salmónpescatarian

5.50

Y9. Filet de saumon — Brochetas variadas a la parrilla, servidas por pareja

estimación≈ 160 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticos

Y10. Filete de atúnpescatarian

6.50

Y10. Filet de thon — Brochetas variadas a la parrilla, servidas por pareja

estimación≈ 140 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73

Y11. Champiñónvegetarian

3.90

Y11. Champignon — Brochetas variadas a la parrilla, servidas por pareja

estimación≈ 70 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticos

POSTRES

Mochi

4.50

2 piezas

estimación≈ 220 kcal36 g de carbohidratospesado 39

Perla de coco

3.80

Perle de coco — 2 piezas

estimación≈ 180 kcal20 g de carbohidratos

Turrón de sésamo

3.80

Nougat sésame

estimación≈ 200 kcal15 g de carbohidratos

Lycheevegan

3.80

estimación≈ 60 kcal12 g de carbohidratos

¿Esta carta sigue siendo correcta?

63veggie
scoreestimación

Sushi y yakitori japonés

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Las opciones vegetarianas incluyen edamame, ensalada wakame y maki de aguacate. También hay brochetas de calabacín y champiñones a la parrilla. La mayoría de los platos contienen pescado o carne.

24 platos vegetarianos y 11 veganos de 115

75dia
scoreestimación

Opciones proteicas y pescado fresco

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

Este restaurante ofrece muchas opciones bajas en carbohidratos. El sashimi y el yakitori son excelentes elecciones para mantener la glucosa estable.

34 aptos para diabéticos · 115 platos

Reseñas

Reseña

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Práctico

Dirección: 284 Av. André Maginot, 37100 Tours
Horario: lun12:00–14:15, 19:00–22:15
mar12:00–14:15, 19:00–22:15
mié12:00–14:15, 19:00–22:15
jue12:00–14:15, 19:00–22:15
vie12:00–14:15, 19:00–22:15
sáb12:00–14:15, 19:00–22:15
dom19:00–22:15
Contacto: +32247491292
Fuentes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oiizakaya37.com/nl/
Ficha: completitud 83 %, confianza 95 %

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