Le Rif - Tours, 12 Av. André Maginot
Avenue Maginot 12, 37100 TOURS
Cerrado ahora · abre 12:00
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Carta
Fuente: la web del local, leída el 12 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 12 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Nos Couscous
Poulet
17.50
Chicken Couscous
estimación≈ 750 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 82
Poulet – Brochette
17.00
Chicken and Kebab Couscous
estimación≈ 820 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 79
Poulet – Merguez
17.50
Chicken and Merguez Couscous
estimación≈ 880 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 71
Poulet / Brochette / Merguez
18.00
Chicken, Kebab and Merguez Couscous
estimación≈ 950 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 68
Poulet / Agneau /Brochette / Merguez
22.50
Lamb, Chicken, Kebab and Merguez Couscous
estimación≈ 1050 kcal85 g de carbohidratos
Agneau / Merguez
18.50
Lamb and Merguez Couscous
estimación≈ 920 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 69
Agneau / Brochette
17.50
Lamb and Kebab Couscous
estimación≈ 880 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 77
Agneau / Merguez / Brochette
19.50
Lamb, Merguez and Kebab Couscous
estimación≈ 980 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 67
Agneau
18.50
Lamb Couscous
estimación≈ 850 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 78
Agneau / Poulet
18.00
Lamb and Chicken Couscous
estimación≈ 820 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 79
Agneau / Poulet / Brochette
18.50
Lamb, Chicken and Kebab Couscous
estimación≈ 900 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 76
Agneau / Poulet / Merguez
18.00
Lamb, Chicken and Merguez Couscous
estimación≈ 920 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 69
Merguez
17.00
Merguez Couscous
estimación≈ 850 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 72
Brochette
18.50
Kebab Couscous
estimación≈ 800 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 80
Merguez / Brochette
18.50
Merguez and Kebab Couscous
estimación≈ 900 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 70
Nos Tajines
Agneau / Pruneaux
19.50
Lamb and Prune Tagine
estimación≈ 650 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 70
Agneau / Olives
19.50
Lamb and Olive Tagine
estimación≈ 600 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Poulet / Olives
18.50
Chicken and Olive Tagine
estimación≈ 550 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Poulet / Pruneaux
18.50
Chicken and Prune Tagine
estimación≈ 600 kcal40 g de carbohidratosequilibrado 70
Nos patisseries
2 pièces
2.50
Pastries (2 pieces)
estimación≈ 300 kcal40 g de carbohidratos
4 pièces
5.00
Pastries (4 pieces)
estimación≈ 600 kcal65 g de carbohidratospesado 28
Nos entrées
Brick du chef
9.00
Chef's Brik
estimación≈ 250 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Brick thon et œuf
7.00
Tuna and Egg Brik
estimación≈ 220 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salade mechouiavegetarian
8.00
Mechouia Salad
estimación≈ 150 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Brick poulet
6.50
Chicken Brik
estimación≈ 230 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 68
Brick thon
5.50
Tuna Brik
estimación≈ 200 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Brick à léuf
5.50
Egg Brik
estimación≈ 210 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Tige brochette d’agneau
3.50
Lamb Brochette
estimación≈ 120 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Tige de merguez
2.00
Merguez Brochette
estimación≈ 110 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticos
Nos Couscous
Couscous Rif
25.00
Agneau, Poulet, Brochette, Merguez
estimación≈ 950 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 74
Couscous Bédaoui
22.00
Couscous Bedawi — Agneau, Brochette, Merguez
estimación≈ 880 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 77
Couscous Nador
19.50
Poulet, Brochette, Merguez
estimación≈ 820 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 79
Couscous Sebta
18.50
Poulet, 2 Merguez
estimación≈ 750 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 82
Couscous Taza
19.00
Agneau, 2 Merguez
estimación≈ 780 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 81
Couscous Brochettes
20.50
3 Tiges de Brochettes
estimación≈ 800 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 80
Couscous Fellahvegetarian
15.00
Semoule, Légumes
estimación≈ 550 kcal90 g de carbohidratos
Couscous Panaché
20.50
2 Tiges de Brochettes, 2 Merguez
estimación≈ 850 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 78
Couscous Tangeaoui
18.50
Agneau, Poulet
estimación≈ 780 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 81
Couscous Agneau
20.00
Lamb Couscous
estimación≈ 720 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 82
Couscous Poulet
18.50
Chicken Couscous
estimación≈ 680 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 82
Couscous Merguez
18.00
Merguez Couscous — 3 Tiges de Merguez
estimación≈ 780 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 69
Couscous Fellahvegetarian
15.50
Semoule, légumes
estimación≈ 520 kcal85 g de carbohidratos
Nos Tajines
Tagine Agneau Pruneaux
20.50
Lamb and Prune Tagine
estimación≈ 650 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 65
Tagine Agneau Olives
20.50
Lamb and Olive Tagine
estimación≈ 620 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Tagine Poulet Pruneaux
19.50
Chicken and Prune Tagine
estimación≈ 580 kcal40 g de carbohidratosequilibrado 77
Tagine Poulet Olives
19.50
Chicken and Olive Tagine
estimación≈ 540 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
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Práctico
- Dirección
- Avenue Maginot 12, 37100 TOURS
- Horario
- lun—mar12:00–13:30mié12:00–13:30jue12:00–13:30vie12:00–13:30, 19:00–21:30sáb12:00–13:30, 19:00–21:30dom12:00–13:30
- Contacto
- +33247511244
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-lerif.fr/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 80 %
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