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Les Filets Bleus - Trédrez-Locquémeau, 67 route du Port de Locquémeau Pointe de Sehar

route du Port de Locquémeau - Pointe de Sehar 67, 22300 Trédrez-Locquémeau

Cerrado ahora · abre 12:00

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Carta

Fuente: la web del local, leída el 12 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 12 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Entrantes
Tartar de atún
15.00
Tartare de thon, croustillant de sésame — con crujiente de sésamo
estimación≈ 220 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Carpaccio de mangovegan, vegetarian
16.00
Carpaccio de mangue, vinaigrette citron vert et gingembre, sorbet yuzu — vinagreta de lima y jengibre, sorbete de yuzu
estimación≈ 180 kcal32 g de carbohidratospesado 42
Velouté de mariscos
12.00
Velouté de crustacés, caviar de légumes et crevettes — con caviar de verduras y gambas
estimación≈ 250 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Tataki de solomillo
15.00
Filet de boeuf façon tataki, copeaux de légumes — con virutas de verduras
estimación≈ 210 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Platos principales
Lota asada
20.00
Lieu jaune rôti de nos côtes, linguine à l'encre de seiche, émulsion au parmesan — linguine de tinta de calamar, emulsión de parmesano
estimación≈ 680 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 77
Santi Peter
25.00
Saint-Pierre en aiguillettes snackées, risotto carnaroli et chorizo, crème de crustacés — lomos salteados, risotto carnaroli y chorizo, crema de mariscos
estimación≈ 750 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 69
Risotto de trufavegetarian
22.00
Risotto carnaroli truffé, jus de viande — risotto carnaroli, jugo de carne
estimación≈ 620 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 65
Solomillo de ternera
24.00
Filet de boeuf, pommes grenailles roussies au beurre, légumes de saison — patatas baby salteadas en mantequilla, verduras de temporada
estimación≈ 650 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Mariscos
Bol de bigorneaux (200g)pescatarian
9.00
Le bol de bigorneaux(200g)
estimación≈ 120 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Plato de bulots con tomillo del huerto (300g)pescatarian
9.00
Assiette de bulots au thym du jardin(300g)
estimación≈ 180 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Plato de 6 ostraspescatarian
11.00
Assiette de 6 huîtres creuses
estimación≈ 110 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Plato de gambas (300g)pescatarian
11.00
Assiette de crevettes(300g)
estimación≈ 300 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Plato de cigalas (300g)pescatarian
21.00
Assiette de langoustines(300g)
estimación≈ 320 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Plato de Mariscospescatarian
22.00
L'assiette de Fruits de Mer — 1/4 cangrejo, cigalas, gambas, 3 ostras, bigorneaux, bulots, mayonesa de algas y chalota
estimación≈ 650 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 76
Plato Combinado de Mariscospescatarian
42.00
Le Plateau de Fruits de Mer — 1/2 cangrejo, cigalas, gambas, 6 ostras, bigorneaux, bulots, mayonesa de algas y chalota
estimación≈ 1100 kcal40 g de carbohidratos
Suplemento de mayonesa de trufa
3.00
Supplément mayonnaise à la truffe
estimación≈ 120 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticos
Postres
Tarta de frutasvegetarian
9.00
Tarte minute, fruits de saison et son sorbet — frutas de temporada y sorbete
estimación≈ 450 kcal55 g de carbohidratospesado 40
Isla flotante de limavegetarian
8.00
Ile flottante au citron vert et sa crème anglaise au gingembre — con crema inglesa de jengibre
estimación≈ 320 kcal38 g de carbohidratos
Coulant de chocolate negrovegetarian
8.00
Fondant au chocolat noir, sorbet orange sanguine — sorbete de naranja sanguina
estimación≈ 520 kcal48 g de carbohidratospesado 35
Cheesecake de mangovegetarian
9.00
Cheesecake mangue, sorbet fruit de la passion — sorbete de fruta de la pasión
estimación≈ 480 kcal42 g de carbohidratospesado 33
Brie asado con higosvegetarian
8.00
Brie rôti à la figue et son mesclun — con mezcla de lechugas
estimación≈ 380 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Plato gourmetvegetarian
9.00
Assiette gourmande
estimación≈ 650 kcal70 g de carbohidratospesado 26
Menú Moussaillon
Menú Moussaillon
15.00
Menu Moussaillon — Suprema de ave o pescado fresco, patatas 'mémé', helado sorpresa
estimación≈ 850 kcal60 g de carbohidratos
Carta del restaurante
Carpaccio de mangovegan, vegetarian
17.00
Carpaccio de mangue, vinaigrette citron vert et gingembre, sorbet yuzu — vinagreta de lima y jengibre, sorbete de yuzu
estimación≈ 220 kcal35 g de carbohidratospesado 35
Velouté de mariscos
13.00
Velouté de crustacés
estimación≈ 280 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Platos principales
Pollack de líneapescatarian
28.00
Lieu jaune de ligne, risotto Carnaroli aux shitakés et son jus de viande — risotto Carnaroli con shiitakes y jugo de carne
estimación≈ 680 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 85
Merluza selladapescatarian
24.00
Merlu snacké, purée de carottes à l'aneth et beurre d'agrumes — puré de zanahorias con eneldo y mantequilla de cítricos
estimación≈ 520 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Risotto Carnaroli de verdurasvegetarian
22.00
Risotto Carnaroli de légumes et pesto — con pesto
estimación≈ 580 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 80
Carrillera de cerdo confitada
24.00
Joue de cochon confites, écrasé de patate douce — con puré de batata
estimación≈ 720 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Plato de caracolespescatarian
12.00
Assiette de bulots au thym du jardin (300g) — con tomillo del huerto (300g)
estimación≈ 240 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Plato de gambaspescatarian
14.00
Assiette de crevettes (300g) — (300g)
estimación≈ 280 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Plato de cigalaspescatarian
26.00
Assiette de langoustines (300g) — (300g)
estimación≈ 310 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Plato de mariscospescatarian
25.00
L'assiette de Fruits de Mer
estimación≈ 550 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Postres
Nougat heladovegetarian
9.00
Nougat glacé et son coulis de fruits rouges — con coulis de frutos rojos
estimación≈ 420 kcal38 g de carbohidratospesado 35
Isla flotante de limavegetarian
9.00
Ile flottante au citron vert et sa crème anglaise au gingembre — con crema inglesa de jengibre
estimación≈ 350 kcal32 g de carbohidratospesado 42
Coulant de chocolate negrovegetarian
9.00
Fondant au chocolat noir, sorbet orange sanguine — sorbete de naranja sanguina
estimación≈ 580 kcal45 g de carbohidratospesado 29
Cheesecake de mangovegetarian
10.00
Cheesecake mangue, sorbet fruit de la passion — sorbete de fruta de la pasión
estimación≈ 510 kcal42 g de carbohidratospesado 32
Brie asado con higosvegetarian
9.00
Brie rôti à la f igue et son mesclun — con mezcla de lechugas
estimación≈ 380 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Plato gourmetvegetarian
12.00
Assiette gourmande
estimación≈ 650 kcal70 g de carbohidratospesado 26

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67veggie
scoreestimación

Cocina francesa con risotto vegetariano

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Puedes elegir entre el risotto de trufa o el risotto de verduras con pesto. La opción vegana es un carpaccio de mango. Hay varios postres como el fondant de chocolate y la tarta de queso de mango.

16 platos vegetarianos y 2 veganos de 40

86dia
scoreestimación

Mariscos y carnes frescas

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

Este restaurante ofrece muchas bandejas de mariscos y platos de carne ricos en proteínas. La selección de mariscos es amplia y baja en carbohidratos.

20 aptos para diabéticos · 40 platos

Reseñas

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Práctico

Dirección
route du Port de Locquémeau - Pointe de Sehar 67, 22300 Trédrez-Locquémeau
Horario
lun—
mar—
mié—
jue12:00–13:30, 19:00–20:30
vie12:00–13:30, 19:00–20:30
sáb12:00–13:30, 19:00–20:30
dom12:00–13:30, 19:00–20:30
En basse saison : du jeudi midi au dimanche midi de 12h à 13h30 et de 19h à 20h30.. En juillet/août : du mardi midi au dimanche midi.
Contacto
+32676852646 contact@lesfiletsbleus.fr
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lesfiletsbleus.fr/
Ficha
completitud 83 %, confianza 95 %

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