volver a la búsqueda

Blanko

Aurakatu 1, 20100 Turku

Cerrado ahora · abre 11:00

€€€€
ReseñaLlamarWeb

Carta

Fuente: la web del local, leída el 11 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 11 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Ma
Patata asada con salmón ahumadogluten_free
14.00
Savulohiuuniperuna — con ensalada de manzana y hinojo (L, G)
estimación≈ 520 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 74
Spaghetti cremoso de limón y gambas
14.90
Kermainen sitruuna-katkarapuspaghetti — con aceite de eneldo (L, opc. G)
estimación≈ 680 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 67
Ensalada de falafelvegetarian
14.90
Falafelsalaatti — melón, crema de feta y crotones de pita (opc. G & V)
estimación≈ 580 kcal42 g de carbohidratosequilibrado 74
Solomillo de ternera a la parrillagluten_free
16.90
Härän fileegrillipihvi — salsa de pimienta y whisky, judías con beicon y patatas asadas (L, G)
estimación≈ 720 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Ti
Wrap de reno ahumado
14.00
Savuporowrap — con ensalada de remolacha y queso leipäjuusto (L)
estimación≈ 510 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 71
Tagliatelle de cordero y romero
14.90
Karitsa-rosmariinitagliatelle — con chutney de arándanos y manzana (L, opc. G)
estimación≈ 650 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 77
Ensalada de queso brie fritovegetarian
14.90
Friteerattu briejuustosalaatti — aguacate, arándanos y frutos secos caramelizados (opc. G)
estimación≈ 620 kcal32 g de carbohidratos
Salmón a la planchagluten_free
16.50
Pariloitua lohta — remoulade de gambas, patatas al eneldo y ensalada (L, G)
estimación≈ 580 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Ke
Sopa de salmón cremosa
14.00
Kermainen lohikeitto — con pan de archipiélago (L, opc. G)
estimación≈ 550 kcal45 g de carbohidratos
Pappardelle toscanos de tomate y ricottavegetarian
14.90
Toscanalainen tomaatti-ricottapapardelle — con calabaza moscardino caramelizada (opc. L & G)
estimación≈ 610 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 67
Taco de pollo y cheddar
14.90
Broileri-cheddartaco — yogur de lima y bastones de batata loaded
estimación≈ 780 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 69
Chuletón de solomillo de terneragluten_free
16.90
Härän fileelehtipihvi — mantequilla de tres cebollas, patatas fritas y ensalada de cheddar (VL, G)
estimación≈ 750 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
To
Sándwich de Gyros de pollo
14.00
Broilerigyros sandwich — bastones de batata y ensalada de feta (L)
estimación≈ 820 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 73
Pappardelle de cangrejo y mango
14.90
Tiikerirapu-mangopappardelle — con salsa de aguacate (L, opc. G)
estimación≈ 640 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 71
Okonomiyakivegan
14.90
seitan caramelizado y berenjena frita (V)
estimación≈ 520 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 74
Korean BBQ hanger steak
16.50
puré de batata y yogur de yuzu (L)
estimación≈ 610 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Pe
Patata asada con gambas
14.00
Katkarapu-uuniperuna — con ensalada de pepino y feta (L, opc. G)
estimación≈ 540 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Rigatoni de pollo a la parrilla, pesto de salvia y melocotón
14.90
Sitruunainen grillibroileri-salviapesto-persikkarigatoni — con toque de limón (L, opc. G)
estimación≈ 690 kcal64 g de carbohidratos
Sopa de boletus
14.90
Suppilovahverokeitto — con sándwich de queso caliente (L, opc. G)
estimación≈ 580 kcal42 g de carbohidratos
Hamburguesa de ternera
16.50
Härkähampurilainen — alioli, cebolla caramelizada, cheddar, patatas y cole slaw (opc. G)
estimación≈ 950 kcal72 g de carbohidratos
entrantes y ensaladas
Ensalada de feta frita y fresasvegetarian
16.00
friteerattua fetaa ja mansikkasalaattia (myös vegaanisena) — aguacate, espárragos, canónigos, aliño de fresa (opción vegana)
estimación≈ 420 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Fish tacos
17.00
ceviche de salmón, pico de gallo de aguacate, aioli de jalapeño
estimación≈ 380 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Perca frita
paistettu ahven — coleslaw de mango, mayonesa chipotle
estimación≈ 310 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Langostinos tigre fritos
16.00
friteerattuja tiikerirapuja — ensalada de sésamo, dip de limón y chile
estimación≈ 340 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Korean crispy chicken bowl
16.00
korean crispy chicken bowl (myös vegaanisena) — melón a la parrilla, cacahuetes al chile, kimchi, salsa de mango, arroz sushi, ensalada (opción vegana)
estimación≈ 780 kcal75 g de carbohidratos
Hummus y tzatzikivegetarian
hummusta, tsatsikia, krutonkeja, vinaigrette — crotones, vinagreta
estimación≈ 320 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Ensalada de cordero Blankon
18.00
blankon lammassalaatti — solomillo de cordero, aguacate, parmesano
estimación≈ 450 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Hummus, tzatziki y focacciavegetarian
14.00
hummusta, tsatsikia ja focacciaa — granada, tomates al balsámico, aceitunas
estimación≈ 480 kcal42 g de carbohidratos
pastas
Pappardelle de mango y mozzarellavegetarian
25.00
mango-mozzarella pappardelle — aguacate, espinacas, pesto de frutos secos, masa filo ras el hanout
estimación≈ 720 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 66
Spaghetti de langostinos y pistacho siciliano
27.00
sisilialainen rapu-pistaasi spaghetti — langostinos al ajo y chile, tomate, rúcula, parmesano
estimación≈ 680 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 71
Pasta de cordero Blankon
29.00
blankon lammaspasta — solomillo de cordero, pesto rojo, rúcula, piñones
estimación≈ 750 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 65
platos principales
Coliflor a la parrilla (vegano)vegan
25.00
grillattua kukkakaalia (vegaani) — cogollos a la parrilla, tabulé de lentejas beluga, granola de manzana, crema de espinacas y coliflor
estimación≈ 520 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 79
Salmón al pistacho
31.00
pistaasi lohta — risotto de limoncello, espárragos, chirivía y hinojo asados, frambuesas, beurre blanc
estimación≈ 710 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Entrecot
28.00
lehtipihvi — patatas dip, ensalada de feta, mantequillas aromatizadas
estimación≈ 850 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 69
Korean hanger steak
pak choi al sésamo, mayonesa de crema agria, cerdo caramelizado, pimiento, salsa birria, parmesano frito
estimación≈ 920 kcal42 g de carbohidratosequilibrado 66
Blankon big bbq (300g)
39.00
flank steak marmoleado, zanahoria muscovado, mayonesa chipotle
estimación≈ 780 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 69
postres
French toast
13.00
rikkaat ritarit — arándanos, frambuesas, caramelo, nata montada
estimación≈ 650 kcal68 g de carbohidratospesado 26
Coulant de chocolate (vegano)vegan
13.00
suklaa laavakakkua (vegaani) — helado de vainilla, fresas
estimación≈ 580 kcal52 g de carbohidratospesado 29
Tiramisú de limón y pistacho
13.00
sitruuna-pistaasi tiramisu
estimación≈ 510 kcal44 g de carbohidratospesado 32

¿Esta carta sigue siendo correcta?

78veggie
scoreestimación

Opciones vegetarianas y veganas variadas

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

El menú incluye platos como Okonomiyaki de seitán y coliflor a la parrilla. También hay pappardelle de mango y mozzarella y un volcán de chocolate vegano.

10 platos vegetarianos y 3 veganos de 39

63dia
scoreestimación

Platos proteicos y ensaladas

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

Este restaurante ofrece varias opciones ricas en proteínas. Las ensaladas y los platos de carne suelen ser bajos en carbohidratos.

12 aptos para diabéticos · 39 platos

Reseñas

Reseña
Aún sin reseñas.¿Estuviste allí? Escribe la primera.

Práctico

Dirección
Aurakatu 1, 20100 Turku
Horario
lun11:00–00:00
mar11:00–00:00
mié11:00–00:00
jue11:00–00:00
vie11:00–02:00
sáb12:00–02:00
domcerrado
Kitchen open mon-FRI 11-22, sat 12-22. Lunch ma-pe 11.00-15.00
Contacto
+35822333966 ravintola@blanko.net
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), blanko.net
Ficha
completitud 83 %, confianza 94 %

¿Eres el propietario de Blanko? Reclama tu local.