Maneki

Nachtegaalstraat 10, 3581 AG Utrecht

Cerrado ahora · abre 14:00

Japanesesushi

Carta

Fuente: la web del local, leída el 10 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 12 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Sushi roll inside-out (8 uds)

Aguacatevegan

Avocado — (8 uds)

estimación≈ 320 kcal38 g de carbohidratos

Salmón crudo

6 plakjes rauwe Zalm — 6 lonchas

estimación≈ 380 kcal36 g de carbohidratos

Judías verdes cocidasvegan

Gekookte peultjes

estimación≈ 310 kcal38 g de carbohidratos

Inside out sushi roll 1

Inside out sushi rol 1 — Interior: carne de langosta y pepino. Exterior: mezcla de pescado y aguacate

estimación≈ 410 kcal38 g de carbohidratosequilibrado 67

Inside out sushi roll 2

Inside out sushi rol 2 — Interior: gambas cocidas con tortilla y pepino. Exterior: huevas de cangrejo

estimación≈ 360 kcal38 g de carbohidratos

Inside out sushi roll 3vegan

Inside out sushi rol 3 — Interior: 5 tipos de verduras. Exterior: sésamo

estimación≈ 330 kcal42 g de carbohidratos

Inside out sushi roll 4

Inside out sushi rol 4 — Interior: pepino y tortilla. Exterior: anguila cocida y sésamo

estimación≈ 420 kcal38 g de carbohidratos

Inside out sushi roll 5

Inside out sushi rol 5 — Interior: cangrejo, aguacate. Exterior: huevas de cangrejo

estimación≈ 370 kcal38 g de carbohidratos

Inside out sushi roll 6

Inside out sushi rol 6 — Interior: gamba frita con pepino. Exterior: sésamo

estimación≈ 440 kcal42 g de carbohidratos

Inside out sushi roll 7

Inside out sushi rol 7 — Interior: atún crudo picante con pepino. Exterior: sésamo

estimación≈ 360 kcal38 g de carbohidratos

Inside out sushi roll 8

Inside out sushi rol 8 — Interior: cangrejo blando frito con aguacate. Exterior: sésamo y polvo de tempura

estimación≈ 460 kcal42 g de carbohidratos

Inside out sushi roll 9

Inside out sushi rol 9 — Interior: salmón crudo con pepino. Exterior: huevas de cangrejo

estimación≈ 370 kcal38 g de carbohidratos

Inside out sushi roll 10

Inside out sushi rol 10 — Interior: gambas fritas con aguacate. Exterior: huevas de cangrejo y polvo de tempura

estimación≈ 480 kcal42 g de carbohidratos

Inside out sushi roll 11

Inside out sushi rol 11 — Interior: vieira y aguacate. Exterior: huevas de cangrejo

estimación≈ 380 kcal38 g de carbohidratosequilibrado 68

Inside out sushi roll 12

Inside out sushi rol 12 — Interior: salmón frito, aguacate. Exterior: huevas de cangrejo y polvo de tempura

estimación≈ 370 kcal38 g de carbohidratos

Inside out sushi roll 13

Inside out sushi rol 13 — Interior: salmón con aguacate. Exterior: polvo de nori japonés

estimación≈ 450 kcal45 g de carbohidratos

Inside out sushi roll 14

Inside out sushi rol 14 — Interior: pepino y pollo. Exterior: sésamo y polvo de tempura. + mayo picante

estimación≈ 390 kcal38 g de carbohidratos

Inside out sushi roll 15

Inside out sushi rol 15 — Interior: salmón, atún, lubina y pepino. Exterior: aguacate

estimación≈ 480 kcal45 g de carbohidratos

Inside out sushi roll 16

Inside out sushi rol 16 — Interior: gambas tempura y pepino con mayo picante. Exterior: aguacate y sésamo

estimación≈ 520 kcal48 g de carbohidratos

Inside out sushi roll 17

Inside out sushi rol 17 — Interior: rollitos de primavera, pepino. Exterior: aguacate y cebolla frita con salsa

estimación≈ 580 kcal65 g de carbohidratos

Inside out sushi roll 18vegan

Inside out sushi rol 18 — Interior: aguacate con polvo de tempura. Exterior: polvo de algas

estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratos

Inside out sushi roll 19

Inside out sushi rol 19 — Interior: aguacate y tortilla. Exterior: salmón flambeado con salsa teriyaki

estimación≈ 480 kcal42 g de carbohidratos

Inside out sushi roll 20

Inside out sushi rol 20 — Interior: salmón frito y pepino con mayo picante. Exterior: polvo de nori con polvo de tempura

estimación≈ 510 kcal44 g de carbohidratos

Inside out sushi roll 21

Inside out sushi rol 21 — Interior: atún crudo con aguacate. Exterior: caviar de cangrejo

estimación≈ 410 kcal40 g de carbohidratosequilibrado 69

Inside out sushi roll 22

Inside out sushi rol 22 — Interior: atún frito y pepino. Exterior: aguacate y cebollas fritas

estimación≈ 440 kcal42 g de carbohidratos

Rollo de alga (8 uds)

Pepinovegan

Komkommer — 8 uds

estimación≈ 220 kcal38 g de carbohidratos

Atún

Tonijn — 8 uds

estimación≈ 280 kcal38 g de carbohidratospesado 42

Salmón

Zalm — 8 uds

estimación≈ 290 kcal38 g de carbohidratospesado 42

Encurtidosvegan

Pickles — 8 uds

estimación≈ 230 kcal40 g de carbohidratos

Tortilla japonesavegetarian

Japanse Omelet — 8 uds

estimación≈ 260 kcal38 g de carbohidratospesado 42

Anguila a la parrilla

Gegrilde Paling — 8 uds

estimación≈ 320 kcal38 g de carbohidratos

Lubina con aguacate

Zeebaars met avocado — 8 uds

estimación≈ 310 kcal38 g de carbohidratos

Carne de cangrejo

krab meat — 8 uds

estimación≈ 270 kcal38 g de carbohidratos

Calabaza secavegan

Dries gourd — 8 uds

estimación≈ 220 kcal38 g de carbohidratos

Langostinos tempura

Tempura garnalen — 8 uds

estimación≈ 340 kcal40 g de carbohidratos

Ensalada de algas en sushi rollvegan

Zeewier salade in sushi roll — 8 uds

estimación≈ 260 kcal42 g de carbohidratos

Atún con pepino, cebollino y salsa kimchi picante

Tonijn met komkommer en bosuitjes en cpicy kimchi saus

estimación≈ 310 kcal38 g de carbohidratos

Pescado crudo (6 lonchas)

6 lonchas de caballa cruda

6 plakjes rauwe Makreel

estimación≈ 180 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticos

6 lonchas de atún crudo

6 plakjes rauwe Tonijn

estimación≈ 120 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

6 lonchas de lubina cruda

6 plakjes rauwe Zeebaars

estimación≈ 110 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Gamba Dulce

6 stuk rauwe Zoete garnaal — 6 piezas de gamba dulce cruda

estimación≈ 80 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75

Vieira

6 plakjes rauwe St.jacobsschelp — 6 láminas de vieira cruda

estimación≈ 60 kcal3 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75

Dorado

6 plakjes rauwe Dorado — 6 láminas de dorado crudo

estimación≈ 70 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75

Griet

6 plakjes rauwe Griet — 6 láminas de griet crudo

estimación≈ 70 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75

Calamar

6 plakjes rauwe Inktvis — 6 láminas de calamar crudo

estimación≈ 60 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75

Pulpo

6 plakjes Gekookte Octopus — 6 láminas de pulpo cocido

estimación≈ 70 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75

Pez Limón

6 plakjes rauwe Gele vinvis — 6 láminas de pez limón crudo

estimación≈ 80 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75

Nigiri sushi

Salmón Nigiri

Zalm Nigiri — por pieza

estimación≈ 60 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Atún Nigiri

Tonijn Nigiri — por pieza

estimación≈ 55 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos

Caballa Nigiri

Makreel Nigiri — por pieza

estimación≈ 70 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Lubina Nigiripescatarian

Zeebaars Nigiri — por pieza

estimación≈ 55 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos

Dorado Nigiripescatarian

por pieza

estimación≈ 55 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos

Tortilla Japonesa Nigirivegetarian

Japanse Omelet Nigiri — por pieza

estimación≈ 70 kcal9 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Anguila Asada Nigiripescatarian

Gegrilde Paling Nigiri — por pieza

estimación≈ 80 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticos

Bolsa de Tofu Nigirivegan

Tofubuidel Nigiri — por pieza

estimación≈ 60 kcal9 g de carbohidratosapto para diabéticos

Gamba Nigiripescatarian

Garnaal Nigiri — por pieza

estimación≈ 60 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos

Gamba Dulce Nigiripescatarian

Zoete Garnaal Nigiri — por pieza

estimación≈ 65 kcal9 g de carbohidratosapto para diabéticos

Griet Nigiripescatarian

por pieza

estimación≈ 55 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos

Almeja Nigiripescatarian

Zaagschelp Nigiri — por pieza

estimación≈ 55 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos

Alga Marinadavegan

Gemarineerde zeewier — por pieza

estimación≈ 50 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticos

Nigiri de vieirapescatarian

St.jacobsschelp Nigiri — por pieza

estimación≈ 60 kcal8 g de carbohidratos

Nigiri de cangrejopescatarian

Krab Nigiri — por pieza

estimación≈ 65 kcal8 g de carbohidratos

Nigiri de pulpo cocidopescatarian

Gekookte Octopus Nigiri — por pieza

estimación≈ 60 kcal8 g de carbohidratos

Nigiri de calamarpescatarian

Inktvis Nigiri — por pieza

estimación≈ 60 kcal8 g de carbohidratos

Nigiri de aguacatevegan

Avocado Nigiri — por pieza

estimación≈ 75 kcal8 g de carbohidratos

Sushi de caviar de salmónpescatarian

Zalm Kaviaar sushi — por pieza

estimación≈ 70 kcal8 g de carbohidratos

Sushi de huevas de pez voladorpescatarian

Vliegviskaviaar sushi — por pieza

estimación≈ 70 kcal8 g de carbohidratos

Nigiri de atún aleta amarillapescatarian

Gele vinvis Nigiri — por pieza

estimación≈ 65 kcal8 g de carbohidratos

Sushi de tofu con salmón, atún y aguacatepescatarian

Tofu met zalm en tonijn avocado sushi — por pieza

estimación≈ 85 kcal9 g de carbohidratos

Nigiri de salmón flambeado con salsa teriyakipescatarian

Geflambeerde zalm, Nigiri met teriyaki saus — por pieza

estimación≈ 85 kcal11 g de carbohidratos

Sushi hand roll

Salmón y pepinopescatarian

Zalm en komkommer — por pieza

estimación≈ 140 kcal20 g de carbohidratos

Atún crudo picante y pepinopescatarian

Pittige rauwe tonijn en komkommer — por pieza

estimación≈ 145 kcal20 g de carbohidratos

Carne de cangrejo y cigala real con aguacatepescatarian

Echt Krab meat en Rivierkreeft vlees met avocado — por pieza

estimación≈ 160 kcal20 g de carbohidratos

Langostino frito y pepinopescatarian

Gefrituurde garnaal en komkommer — por pieza

estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratos

Cangrejo blando frito con aguacate y pepinopescatarian

gegrituurde soft shell crab met avocado en komkommer — por pieza

estimación≈ 190 kcal22 g de carbohidratos

5 tipos de verdurasvegan

5 soorten groenten — por pieza

estimación≈ 120 kcal22 g de carbohidratos

Langostinos tempura y aguacatepescatarian

Tempura garnalen en avocado — por pieza

estimación≈ 185 kcal22 g de carbohidratos

Vieira con encurtidos y aguacatepescatarian

St. Jacobsschelp met pickles en avocado — por pieza

estimación≈ 150 kcal20 g de carbohidratos

Anguila a la parrilla con pepinopescatarian

Gegrilde paling met komkommer — por pieza

estimación≈ 170 kcal20 g de carbohidratos

Salmón con aguacatepescatarian

Zalm met avocado — por pieza

estimación≈ 160 kcal20 g de carbohidratos

Especialidad del chef

Specialiteit van de chef — por pieza

estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratos

Caviar de salmón y aguacate con mayonesa picantepescatarian

Zalm kaviaar en avocado met spicy mayonnaise — por pieza

estimación≈ 210 kcal20 g de carbohidratos

Atún crudo picante y aguacatepescatarian

Pittige rauwe tonijn en Avocado — por pieza

estimación≈ 170 kcal20 g de carbohidratosequilibrado 65

Thick sushi roll

Especialidad del chef

Specialiteit van chef — 5 piezas

estimación≈ 450 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 69

Thick sushi roll con carne de cangrejo real y 4 tipos de verduraspescatarian

Thick sushi roll met echt krab meat en 4 soorten groenten — 5 piezas

estimación≈ 380 kcal50 g de carbohidratos

Thick sushi roll vegetariano con 5 tipos de verdurasvegan

Thick vegetarisch sushi roll met 5 soorten groenten — 5 piezas

estimación≈ 320 kcal48 g de carbohidratos

Thick sushi roll con atún frito y aguacatepescatarian

Thick sushi roll met Gebakken tonijn en avocado — 5 piezas

estimación≈ 420 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 69

Thick sushi roll con caviar de salmón y aguacatepescatarian

Thick sushi roll met zalmkaviaar en avocado — 5 piezas

estimación≈ 400 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 65

Thick sushi roll con aguacate, Kibbeling de bacalao, pepino y mayo picantepescatarian

Thick sushi roll met avocado ,kabeljauw Kibbeling ,komkommer, en spicy Mayo. — 5 piezas

estimación≈ 460 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 69

Guarniciones y Snacks

Brochetas de pollo a la parrillahalal

gegrilde kipspiesjes 2 stuks — 2 piezas

estimación≈ 160 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

Pastelito japonés con pollo

japans pasteitje met kip

estimación≈ 220 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos

Rollito de primavera vegetarianovegan

Vegetarische loempia

estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratos

Anillos de calamar fritospescatarian

Gefrituurde inktvis ringen

estimación≈ 250 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos

Palitos de langostinos Tempura con salsa de aguacatepescatarian

5 stuk kleine Tempura garnalenstick met Avocado saus — 5 piezas

estimación≈ 310 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos

Nuggets de pollo fritos

Gefrituurde kipnuggets

estimación≈ 350 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos

Combinaciones y Sets

Nigiri y hosomaki

8 Stuks nigiri en 1 hosomaki — 8 piezas de nigiri y 1 hosomaki

estimación≈ 520 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 73

Nigiri

6 Stuks nigiri — 6 piezas

estimación≈ 380 kcal45 g de carbohidratos

Nigiri de salmón y atúnpescatarian

4 Stuks zalm Nigiri & 4 stuks tonijn sushi Nigiri — 4 piezas de nigiri de salmón y 4 de atún

estimación≈ 380 kcal45 g de carbohidratos

Sashimipescatarian

6 Soorten (elk 3 plakjes) sashimi — 6 tipos (3 lonchas cada uno)

estimación≈ 320 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

Sashimi de salmón y atúnpescatarian

5 Stuks zalm & 5 stuks tonijn sashimi — 5 piezas de salmón y 5 de atún

estimación≈ 280 kcal3 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

5 piezas de Nigiri y 5 tipos de Sashimi

5 Stuks nigiri & 5 soorten sashimi

estimación≈ 550 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 81

Sushi de Salmón Flambeado

Sushirijst, met geflambeerde zalm — Arroz de sushi, salmón flambeado, aguacate, pepino, encurtidos, huevas de pez volador, cebollino, sésamo, alga

estimación≈ 480 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 73

Sushi de Atún Fresco

Sushirijst, met verse tonijn, avocado, komkommer,zeewier — Arroz de sushi, atún fresco, aguacate, pepino, alga, cebollino, sésamo

estimación≈ 460 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 73

Sushi de Pollo Frito

Sushirijst, met gebakken chicken — Arroz de sushi, pollo frito, aguacate, pepino, tortilla, cebollino, sésamo, alga

estimación≈ 520 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 73

Sushi de Langostinos Fritos

Sushirijst, met gebakken shrimp — Arroz de sushi, langostinos fritos, aguacate, pepino, tortilla, cebollino, sésamo, alga

estimación≈ 530 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 73

Set 1

8 pzs maki de pepino, 8 pzs maki de aguacate, 8 pzs maki de gambas, 8 pzs Maneki roll

estimación≈ 1100 kcal130 g de carbohidratos

Set 2

8 pzs Maneki roll, 8 pzs spicy maguro roll, 8 pzs maki de pepino, 8 pzs maki de aguacate, 2 pzs sushi de salmón, 2 pzs atún

estimación≈ 1600 kcal160 g de carbohidratos

Set 3

Maneki roll (8pzs), Dragon roll (8pzs), Nori roll (8pzs), Avocado maki (8pzs), Atún maki (8pzs), Pepino maki

estimación≈ 1800 kcal200 g de carbohidratos

Set 4

Crispy roll (8pzs), spicy salmón roll (8pzs), California roll (8pzs), Tokyo roll (8pzs), Ebifurai roll (8pzs)

estimación≈ 2100 kcal220 g de carbohidratospesado 40

Set 5

Kyushu roll (8pzs), California roll (8pzs), Nori roll (8pzs), Spicy tuna roll (8pzs), ebi maki (8pzs), Avocado maki

estimación≈ 2000 kcal210 g de carbohidratospesado 40

Set 6

Nori, Kyushu, Maneki, Iwang, Spicy Tuna, California, Fuji, rolls de atún frito y Sake maki

estimación≈ 2500 kcal260 g de carbohidratospesado 40

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Opciones de pescado fresco y nigiri

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

Este restaurante ofrece mucho sashimi y nigiri. Tienen menos carbohidratos que los sushi rolls.

31 aptos para diabéticos · 111 platos

Reseñas

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Práctico

Dirección: Nachtegaalstraat 10, 3581 AG Utrecht
Horario: luncerrado
mar14:00–22:00
mié14:00–22:00
jue14:00–22:00
vie14:00–22:00
sáb14:00–22:00
dom14:00–22:00
Contacto: +32302300036
Fuentes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantmaneki.nl/
Ficha: completitud 67 %, confianza 99 %

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