KENKO Sushi Bowl
Avenue Mas Saint-Laurent 76, 30600 Vauvert
Cerrado ahora · abre 11:30
Japanesesushi€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 14 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 14 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Maki x6
Salmónpescatarian
5.00
Saumon
estimación≈ 240 kcal28 g de carbohidratos
Salmón con queso cremapescatarian
5.50
Saumon fromage frais
estimación≈ 280 kcal28 g de carbohidratos
Atún cocido con mayopescatarian
4.50
Thon cuit mayo
estimación≈ 270 kcal28 g de carbohidratos
Atúnpescatarian
5.50
Thon
estimación≈ 230 kcal28 g de carbohidratos
Gambapescatarian
5.00
Crevette
estimación≈ 230 kcal28 g de carbohidratos
Aguacatevegetarian
4.50
Avocat
estimación≈ 210 kcal28 g de carbohidratos
Pepinovegetarian
4.50
Concombre
estimación≈ 190 kcal28 g de carbohidratos
Quesovegetarian
4.00
Cheese
estimación≈ 260 kcal28 g de carbohidratos
Rollitos de primavera x6
Salmón aguacatepescatarian
6.50
Saumon avocat
estimación≈ 220 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Atún aguacatepescatarian
7.00
Thon avocat
estimación≈ 220 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Gambapescatarian
6.50
Crevette
estimación≈ 180 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Pollo empanado mayo Kenko
6.50
Poulet pané mayo Kenko
estimación≈ 320 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Aguacate pepinovegan
6.50
Avocat concombre
estimación≈ 160 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Gamba tempura aguacate mayo wasabipescatarian
7.00
Crevette tempura avocat mavo wasabi
estimación≈ 300 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
California x6 (sésamo)
Salmón queso crema — Cali frit x6pescatarian
6.50
Saumon fromage frais — California roll frito (cebolla frita +0,50€)
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos
Atún cocido mayo aguacate — Cali frit x6pescatarian
6.50
Thon cuit mayo avocat — California roll frito (cebolla frita +0,50€)
estimación≈ 340 kcal35 g de carbohidratos
Gamba mango — Cali frit x6pescatarian
6.50
Crevette mangue — California roll frito (cebolla frita +0,50€)
estimación≈ 310 kcal38 g de carbohidratosequilibrado 65
Aguacate pepino — Cali frit x6vegan
6.00
Avocat concombre — California roll frito (cebolla frita +0,50€)
estimación≈ 280 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 65
Pollo empanado ensalada mayo Kenko — Cali frit x6
6.50
Poulet pané salade mayo Kenko — California roll frito (cebolla frita +0,50€)
estimación≈ 380 kcal38 g de carbohidratos
Gamba tempura ensalada mayo wasabi — Cali frit x6pescatarian
7.00
Crevette tempura salade mayo wasabi — California roll frito (cebolla frita +0,50€)
estimación≈ 370 kcal35 g de carbohidratos
Maki bulle x6 (sin alga)
Aguacatevegan
5.00
Avocat
estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratos
Salmon rollspescatarian
7.00
estimación≈ 210 kcal22 g de carbohidratos
Salmon rolls selladospescatarian
8.00
Salmon rolls snackés
estimación≈ 220 kcal22 g de carbohidratos
Nigiri x2
Salmónpescatarian
4.00
Saumon
estimación≈ 120 kcal15 g de carbohidratos
Atúnpescatarian
5.00
Thon
estimación≈ 110 kcal15 g de carbohidratos
Salmón selladopescatarian
5.00
Saumon snacké
estimación≈ 130 kcal15 g de carbohidratos
Atún selladopescatarian
5.50
Thon snacké
estimación≈ 120 kcal15 g de carbohidratos
Chirashi, tartara y sashimi
Tartar de salmón y aguacatepescatarian
7.00
Tartare Saumon avocat cébette — con cebollino
estimación≈ 160 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Tartar de atún y mangopescatarian
7.50
Tartare Thon mangue cébette — con cebollino
estimación≈ 170 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Sashimi x10 Salmónpescatarian
12.00
Sashimi x10 Saumon
estimación≈ 220 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Sashimi x10 Atúnpescatarian
12.50
Sashimi x10 Thon
estimación≈ 190 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Dúo: atún x5 + salmón x5pescatarian
12.00
Duo : thon x5 + saumon x5
estimación≈ 205 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Tataki x10 Salmón braseadopescatarian
14.50
Tataki x10 Saumon braisé — soja aceite de sésamo, cebolla frita, cebollino
estimación≈ 310 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Tataki x10 Atún braseadopescatarian
15.00
Tataki x10 Thon braisé — soja aceite de sésamo, cebolla frita, cebollino
estimación≈ 290 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Chirashi x10 Salmónpescatarian
16.00
Chirashi x10 Saumon — base de arroz con sésamo
estimación≈ 550 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 70
Chirashi x10 Atúnpescatarian
17.50
Chirashi x10 Thon — base de arroz con sésamo
estimación≈ 530 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 70
Chirashi x10 Mixto Salmón y Atúnpescatarian
17.50
Chirashi x10 Mixte Saumon & Thon — base de arroz con sésamo
estimación≈ 540 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 70
Yakitori, gyoza y tempura
Yakitory x2 Pollo
5.50
Yakitory x2 Poulet
estimación≈ 160 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Yakitory x2 Ternera queso
6.00
Yakitory x2 Bìeğ fromage
estimación≈ 210 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Yakitory x2 Salmónpescatarian
6.00
Yakitory x2 Saumon
estimación≈ 180 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Gyoza x4 Pollo / Veggie
5.50
Gyoza x4 Poulet / Veggie
estimación≈ 220 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticos
Tempura de Langostinos x4pescatarian
6.00
Tempura de crevettes x4 — con mayo Kenko
estimación≈ 310 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Pokebowl
Mini Poké
8.50
estimación≈ 450 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 81
Poké bowl a elegir
14.50
Poké bowl à composer — Arroz + 1 proteína + 2 ingredientes + 1 topping + 1 salsa
estimación≈ 620 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 90
Menús
Menú mediodía Salmónpescatarian
17.00
Menu midi Saumon — 6 Maki salmón, 6 California salmón queso, 2 Nigiri salmón (1 guarnición o 1 postre)
estimación≈ 780 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 72
Menú mediodía Kenko
17.00
Menu midi Kenko — 6 Maki gamba queso crema, 6 California salmón aguacate, 6 California pollo empanado mayo Kenko (1 guarnición o 1 postre)
estimación≈ 850 kcal90 g de carbohidratosequilibrado 73
Menú mediodía Veggievegetarian
17.00
Menu midi Veggie — 6 Maki aguacate, 6 Maki pepino, 6 California aguacate pepino queso crema (1 guarnición o 1 postre)
estimación≈ 680 kcal82 g de carbohidratosequilibrado 73
Menú infantil
7.50
Menu enfant — 6 Maki bulle queso o salmón, 1 tender, 1 bola de arroz (+ 1 Capri-Sun + 1 compota)
estimación≈ 650 kcal80 g de carbohidratos
Acompañamientos
Sopa misopescatarian
4.00
Soupe miso
estimación≈ 60 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Colvegan
3.50
Chou
estimación≈ 50 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Wakamevegan
4.00
estimación≈ 70 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Arrozvegan, gluten_free
3.50
Riz
estimación≈ 200 kcal45 g de carbohidratos
Edamamevegan
3.50
estimación≈ 120 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Platos de mediodía y noche
Set Salmón > 15 piezaspescatarian
16.00
Saumon > 15 pièces — 6 Maki salmón, 3 Nigiri salmón, 6 California salmón queso crema
estimación≈ 620 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 81
Set Veggie > 18 piezasvegetarian
14.00
Veggie > 18 pièces — 6 Maki aguacate, 6 Maki pepino, 6 Spring rolls aguacate pepino queso crema
estimación≈ 550 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 81
Set Kenko > 20 piezas
20.00
Kenko > 20 pièces — 2 Nigiri salmón, 6 Maki atún, 6 California pollo frito ensalada mayo Kenko, 6 California salmón aguacate
estimación≈ 820 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 72
Kenko Duo > 40 piezas
40.00
Kenko Duo > 40 pièces — 4 Nigiri salmón, 6 Maki atún, 6 Maki atún cocido, 6 Maki bulle salmón, 6 California pollo ensalada mayo Kenko, 6 California
estimación≈ 1500 kcal140 g de carbohidratospesado 42
Kenko para compartir > 50 piezas
55.00
Kenko à partager · 50 pièces — 2 Nigiri salmón, 2 Nigiri atún, 6 Maki aguacate, 6 Maki salmón, 6 Maki atún cocido, 6 Spring Rolls tempura gamba aguacate
estimación≈ 1700 kcal160 g de carbohidratospesado 42
Postres
Ensalada de frutas de temporadavegan, vegetarian
4.50
Salade de fruit du moment
estimación≈ 80 kcal18 g de carbohidratos
Mochi helado (x2)vegetarian
6.00
Mochi glacé (x2) — varias opciones
estimación≈ 280 kcal45 g de carbohidratospesado 39
Moelleux au chocolat caserovegetarian
4.50
Moelleux au chocolat maison
estimación≈ 450 kcal42 g de carbohidratospesado 34
Cheesecake de yuzuvegetarian
4.50
Cheesecake yuzu
estimación≈ 380 kcal28 g de carbohidratospesado 41
Gyoza de manzana y caramelovegetarian
5.50
Gyoza pomme caramel
estimación≈ 320 kcal45 g de carbohidratospesado 42
¿Esta carta sigue siendo correcta?
69veggie
scoreestimación
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Sushis y pokebowls japoneses
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Puedes elegir maki de aguacate, pepino o queso. Hay un menú veggie específico y opciones veganas como los spring rolls de aguacate y pepino.
17 platos vegetarianos y 8 veganos de 63
54dia
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Opciones Japonesas Bajas en Carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
El sashimi y el yakitori son buenas opciones bajas en carbohidratos. Evite los maki y california rolls por el arroz.
22 aptos para diabéticos · 63 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Avenue Mas Saint-Laurent 76, 30600 Vauvert
- Horario
- lun11:30–14:00, 17:30–21:30mar11:30–14:00, 17:30–21:30mié11:30–14:00, 17:30–21:30jue11:30–14:00, 17:30–21:30vie11:30–14:00, 17:30–21:30sábcerradodomcerrado
- Contacto
- +32448680922
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kenko-sushi-30.fr/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 94 %