Mediterráneo Tapas Bar und Mediterranes Restaurant

Bonenstr. 31, 59368 Werne

horario aún desconocido

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Carta

Fuente: la web del local, leída el 13 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 14 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Tapas variadas

Pan con alioli

4.50

Pan con crema de ajo casera (sin mayonesa)

estimación≈ 280 kcal25 g de carbohidratos

Pan con ajo y tomate

7.00

Pan tostado con tomates frescos y ajo

estimación≈ 220 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 65

Aceitunasvegan

5.00

Aceitunas

estimación≈ 150 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Queso Manchegovegetarian

9.90

Queso sabroso de La Mancha

estimación≈ 320 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Jamón Serrano

9.90

Jamón serrano curado, sabroso

estimación≈ 210 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Boquerones en vinagrepescatarian

7.50

Boquerones marinados en vinagre suave

estimación≈ 120 kcal3 g de carbohidratosapto para diabéticos

Patatas fritasvegan

5.90

Patatas fritas

estimación≈ 350 kcal35 g de carbohidratos

Patatas Bravasvegan

6.50

Patatas fritas con salsa de tomate y chile

estimación≈ 400 kcal38 g de carbohidratos

Patatas arrugadasvegan

7.30

Patatas arrugadas pequeñas con sal marina y Mojo Rojo

estimación≈ 320 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 65

Verduras mixtasvegan

7.50

Variedad de verduras frescas

estimación≈ 180 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Dátiles con Bacon

8.20

Dátiles frescos envueltos en bacon

estimación≈ 280 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos

Pimientos de Padrónvegan

8.00

Pimientos pequeños con sal marina

estimación≈ 160 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Tortilla Tagesvegetarian

9.00

Tortilla fresca de patatas, cebollas y pimientos

estimación≈ 380 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos

Queso de cabra empanadovegetarian

10.50

Panierter Ziegenkäse — Queso de cabra cremoso, empanado, con dip de grosella, jengibre y balsámico

estimación≈ 420 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos

Rollitos de calabacín

12.00

Röllchen von Zucchini — Gambas, Jamón Serrano y queso de cabra enrollados en calabacín grillado

estimación≈ 240 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Boquerones fritospescatarian

9.20

Frittierte Sardellen — Sprotten

estimación≈ 310 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos

Bolsillo de patatavegetarian

6.60

Kartoffeltasche — Con mozzarella y tomates

estimación≈ 340 kcal30 g de carbohidratos

Champioñes al ajillovegan

7.50

Champiñones salteados en aceite de ajo

estimación≈ 180 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticos

Champioñes con quesovegetarian

8.80

Champiñones salteados gratinados con queso manchego

estimación≈ 260 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticos

Gambas al ajillopescatarian

13.00

Gambas en aceite de ajo

estimación≈ 220 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Gambas al pil pilpescatarian

13.00

Gambas en aceite de ajo y chile

estimación≈ 280 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Calamares a la Romanapescatarian

9.00

Anillos de calamar recién preparados

estimación≈ 320 kcal18 g de carbohidratos

Mejillones con tomate y quesopescatarian

9.90

Mejillones gratinados con salsa de tomate y queso

estimación≈ 260 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Albondigas de la casa

8.50

Albóndigas caseras en salsa de tomate

estimación≈ 310 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Chorizo a la plancha

9.00

Chorizo español a la plancha

estimación≈ 350 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos

Chorizo en vino

9.90

Chorizo español en salsa de vino tinto

estimación≈ 380 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos

Pollo al ajillo

9.50

Pollo recién preparado con ajo y salsa de nata, jerez y vino blanco

estimación≈ 340 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Pinuto moruno

12.50

Filete de cerdo en salsa mediterránea

estimación≈ 290 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Carré de cordero

18.20

Carré de cordero a la parrilla en salsa de vino tinto

estimación≈ 420 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Variado de embutidos

13.90

Variedad de embutidos y quesos españoles e italianos

estimación≈ 450 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Variado de crostini

13.00

Variedad de crostini al estilo mediterráneo

estimación≈ 380 kcal42 g de carbohidratos

Pollo con Verduras

11.50

Filete de pechuga de pollo glaseado con miel y piñones sobre espinacas

estimación≈ 310 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Tapas variadas +

Calamari Fritti Chipironispescatarian

13.90

Calamari Fritti Chipironis Baby Calamris frittiert // oder mit mediterraner Soße — Chipirones fritos // o con salsa mediterránea

estimación≈ 330 kcal18 g de carbohidratos

Stracciata di Manzo

13.50

Entrecot cortado finamente con rúcula y parmesano

estimación≈ 280 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Bocaditos de filete especiados

16.50

Würzige Steakhäppchen

estimación≈ 360 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Gambas con salsa mediterráneapescatarian

14.00

Gambas mit mediterraner Sauce

estimación≈ 240 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Especiales

Burger Italian Style

18.00

Con entrecot argentino, mozzarella de búfala, tomates secos, rúcula, gorgonzola. Guarnición: patatas

estimación≈ 1100 kcal75 g de carbohidratos

Burger al Salmonepescatarian

17.00

Con salmón, tomates, pepinos, rúcula. Guarnición: patatas

estimación≈ 950 kcal70 g de carbohidratos

Burger vegetarianavegetarian

14.90

Burger vegetarisch — Con verduras a la plancha, mozzarella y salsa de pimiento rojo. Guarnición: patatas

estimación≈ 850 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 66

Platos de Paella y Risotto

Paella mediterráneopescatarian

Con gambas y azafrán

estimación≈ 750 kcal95 g de carbohidratosequilibrado 77

Paella de la Casa

Con diferentes tipos de carne

estimación≈ 850 kcal95 g de carbohidratosequilibrado 73

Pasta fresca

Tagliatelle Gambaspescatarian

17.50

Con gambas, tomates cherry y rúcula

estimación≈ 720 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 71

Tagliatelle al filetto

17.00

Puntas de solomillo de ternera en salsa de coñac

estimación≈ 810 kcal60 g de carbohidratos

Ensaladas

Ensalada de Gambaspescatarian

16.90

Salat Gambas — Con gambas y mozzarella

estimación≈ 480 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Ensalada Serrano

15.90

Salat Serano — Con jamón serrano, queso manchego, aceitunas y alcachofas

estimación≈ 520 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

Ensalada de Pollo

16.90

Salat Hähnchen — Con pechuga de pollo, queso parmesano y pimientos de Padrón

estimación≈ 550 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

Ensalada de Chorizo

15.90

Salat Chorizo — Con chorizo, queso de cabra y aceitunas

estimación≈ 580 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Tapas Terapia

Pack Vino, Agua y Tapas

59.90

1 Flasche Wein, 1 Flasche Wasser, 10 Tapas und ganz viele Überraschungen — 1 botella de vino, 1 botella de agua, 10 tapas y muchas sorpresas

estimación≈ 3200 kcal180 g de carbohidratospesado 21

Pack Refrescos y Tapas

49.90

2x 0,2L Softgetränke, 10 Tapas — 2x 0,2L refrescos, 10 tapas

estimación≈ 2400 kcal160 g de carbohidratospesado 21

Pinsa

CLASSICAvegetarian

11.00

Salsa de tomate, mozzarella, rúcula

estimación≈ 650 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 77

MEDITERRÁNEO

15.00

Salsa de tomate, mozzarella, rúcula, jamón serrano y parmesano

estimación≈ 780 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 70

BUFALINA

16.20

Bresaola, rúcula, burrata

estimación≈ 750 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 65

IMPERIALE BIANCA

16.00

Gambas, calabacín, burrata

estimación≈ 720 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 65

CALABRIA

13.90

Salsa de tomate, salami picante, mozzarella

estimación≈ 780 kcal68 g de carbohidratos

ORTOLANAvegetarian

13.00

Salsa de tomate, mozzarella, verduras a la parrilla

estimación≈ 680 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 72

AL SALMONE

16.50

Salsa de tomate, mozzarella, salmón fresco, espinacas

estimación≈ 740 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 71

CON POLPETTE

15.90

Mozzarella, albóndigas caseras en salsa de tomate especiada, con burrata

estimación≈ 880 kcal72 g de carbohidratos

AL TONNO

15.00

Salsa de tomate, mozzarella, atún y cebolla roja

estimación≈ 710 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 71

MARE E MONTI

16.50

Salsa de tomate, espinacas, gambas, mozzarella

estimación≈ 750 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 71

SICILIANA

15.20

Salsa de tomate, gorgonzola, setas, pancetta

estimación≈ 820 kcal68 g de carbohidratos

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66veggie
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Tapas españolas y opciones vegetarianas

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Puedes elegir patatas bravas, champiñones al ajillo y una hamburguesa vegetariana con verduras a la parrilla. También hay pinsas como la Ortolana con verduras asadas.

15 platos vegetarianos y 7 veganos de 60

80dia
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Tapas españolas bajas en carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

Este restaurante ofrece muchas tapas y ensaladas ricas en proteínas. Hay muchas opciones para evitar los carbohidratos.

31 aptos para diabéticos · 60 platos

Reseñas

Reseña

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Práctico

Dirección: Bonenstr. 31, 59368 Werne
Horario: aún desconocido
Contacto: +023899037430 salvo.pisa@icloud.com
Fuentes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mediterraneo-werne.de/
Ficha: completitud 67 %, confianza 95 %

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