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Flaman Terras - Restaurant

Boomstraat 1, 8881 BS West-Terschelling

Cerrado ahora · abre vie 09:30

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Carta

Fuente: la web del local, leída el 10 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 10 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

PASTELERÍA
Pastel de manzana
5.50
APPELGEBAK — nata montada
estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratospesado 35
Pastel de arándanos
5.75
CRANBERRY GEBAK — nata montada
estimación≈ 430 kcal48 g de carbohidratospesado 35
ENTRANTES
Anguila ahumada sobre brioche
15.00
GEROOKTE PALING OP BRIOCHE — caviar de arenque
estimación≈ 320 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Gambas
11.95
GAMBA’S — con salsa de crema de chile y pan
estimación≈ 380 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Ceviche de lubina
15.00
CEVICHE VAN ZEEBAARS — semillas de mostaza, cebolla roja, pimiento rojo, espino amarillo y leche de tigre
estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Vieiras salteadas
15.95
GEBAKKEN COQUILLES — beurre blanc de cítricos, ensalada de hinojo, jamón de Parma y manzana
estimación≈ 280 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Carpaccio de solomillo ahumado
13.50
CARPACCIO VAN GEROOKTE BIEFSTUK — rúcula, piñones, mayonesa de trufa y parmesano
estimación≈ 310 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Burrata
14.00
remolacha roja, rúcula, bálsamico y pistacho
estimación≈ 350 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Gyoza de pollo
12.50
KIP GYOZA — mayonesa sriracha, cebolla crujiente y soja
estimación≈ 320 kcal28 g de carbohidratos
Pan turco
8.00
TURKS BROOD — con untables
estimación≈ 450 kcal55 g de carbohidratos
Sopa de pescado
8.50
VISSOEP — aïoli y parmesano
estimación≈ 220 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Sopa de tomate
7.50
TOMATENSOEP — crema agria
estimación≈ 180 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Ostras gratinadas (3 uds)
15.95
OESTERS GEGRATINEERD 3st
estimación≈ 240 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Ostras francesas frescas
4.50
VERSE FRANSE OESTERS
estimación≈ 80 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
PLATOS DE PESCADO
Trío de pescado
28.75
VISTRIO — lubina, pescado de temporada y gambas
estimación≈ 450 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 86
Filete de lubina
27.50
ZEEBAARSFILET — salsa vierge
estimación≈ 380 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Pescado del día
DAGVIS
estimación≈ 400 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Curry de pescado tailandés
25.50
THAISE VISCURRY* — varios tipos de pescado, gambas y arroz
estimación≈ 650 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 77
Lenguado fresco
49.50
VERSE ZEETONG — según disponibilidad
estimación≈ 350 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
Langosta entera a la parrilla
HELE KREEFT GEGRILD ≈ 550 gram — ≈ 550 gramos
estimación≈ 500 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
MEJILLONES FRESCOS
CLÁSICO
24.50
KLASSIEK — cocinado en vino blanco. Servido con dos salsas y patatas fritas
estimación≈ 850 kcal65 g de carbohidratos
ESTILO TAILANDÉS
27.50
THAISE WIJZE — cocinado en vino blanco y curry de coco tailandés. Servido con dos salsas y patatas fritas
estimación≈ 920 kcal70 g de carbohidratos
VEGETARIANO
CURRY DE VERDURAS*vegan, vegetarian
21.50
GROENTENCURRY* — vegano – frutos secos, tofu y arroz
estimación≈ 680 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 80
PORTOBELLO*vegetarian
24.50
cuscús, queso de cabra, miel y frutos secos
estimación≈ 550 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 74
VEGA "BEEF" BURGER*vegetarian
21.00
VEGA “BEEF” BURGER* — patatas fritas y mayo
estimación≈ 880 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 65
PLATOS DE CARNE
FLAT IRON STEAK
28.50
salsa de vino tinto
estimación≈ 620 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
SOLOMILLO DE CERDO
26.50
VARKENSHAAS — salsa cremosa de pimienta
estimación≈ 580 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
FILETE DE CORDERO
29.50
LAMSFILET — salsa de miel y romero
estimación≈ 650 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
HAMBURGUESA DE TERNERA*
21.00
HAMBURGER RUNDVLEES* — patatas fritas y mayo
estimación≈ 950 kcal75 g de carbohidratos
ENSALADAS
ENSALADA DE SALMÓN, GAMBAS Y ATÚN
21.50
ZALM-GAMBA’S-TONIJNSALADE — con pan
estimación≈ 520 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
QUESO DE CABRAvegetarian
19.50
GEITENKAAS — frutos secos, miel y pan
estimación≈ 580 kcal40 g de carbohidratos
MENÚ INFANTIL
HAMBURGUESA INFANTIL
12.50
KINDERHAMBURGER — patatas fritas, mayo y puré de manzana
estimación≈ 720 kcal55 g de carbohidratos
FRIKANDEL O CROQUETA
9.50
FRIKANDEL OF KROKET — patatas fritas, mayo y puré de manzana
estimación≈ 680 kcal50 g de carbohidratos
POFFERTJES DE VELDT
7.50
POFFERTJES VAN VELDT’S — azúcar glas y dulces. Opción sin gluten disponible
estimación≈ 450 kcal60 g de carbohidratospesado 35
HELADO INFANTIL
5.00
KINDERIJSJE — bola de helado de vainilla con nata y dulces
estimación≈ 320 kcal30 g de carbohidratospesado 42
POSTRES
CRÉME BRÜLÉE
7.00
estimación≈ 350 kcal25 g de carbohidratospesado 42
ESPRESSO MARTINI (18+)
10.50
estimación≈ 220 kcal20 g de carbohidratospesado 39
BROWNIE
9.75
helado de vainilla y nata
estimación≈ 650 kcal60 g de carbohidratospesado 26
DÚO DE SORBETEvegan
10.50
DUO SORBETIJS — fruta fresca
estimación≈ 200 kcal35 g de carbohidratospesado 42
SELECCIÓN DE QUESOSvegetarian
13.50
KAASSELECTIE — varios quesos
estimación≈ 450 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
AFFOGATO
9.50
espresso, helado de vainilla, Bailey’s y nata montada (18+)
estimación≈ 380 kcal32 g de carbohidratospesado 34
SPOOMvegan
7.50
burbuja con sorbete de limón
estimación≈ 150 kcal35 g de carbohidratospesado 32
HELADO DE VAINILLA
7.50
VANILLEIJS — nata montada y compota de arándanos o advocaat o salsa de chocolate
estimación≈ 320 kcal38 g de carbohidratospesado 41
CAFÉ DECORADO
8.00
AANGEKLEDE KOFFIE — licor de moca caliente, nata montada y 3 bombones (18+)
estimación≈ 450 kcal42 g de carbohidratospesado 31
Platos de almuerzo
PAN DE MASA MADRE CON ENSALADA DE ATUN
12.00
DESEMBROOD MET TONIJNSALADE
estimación≈ 520 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
SALMÓN AHUMADO
15.00
GEROOKTE ZALM — mayonesa de lima y alcaparras
estimación≈ 380 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
CONTRAMUSLOS DE POLLO
14.50
KIPPENDIJEN — mayonesa de curry
estimación≈ 420 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
FLATBREAD SARDINES
12.50
estimación≈ 580 kcal55 g de carbohidratos
FLATBREAD BURRATAvegetarian
14.00
tomate, bálsamico
estimación≈ 620 kcal52 g de carbohidratos
CROQUETAS DE TERNERA
12.50
RUNDVLEESKROKETTEN met brood — con pan
estimación≈ 680 kcal65 g de carbohidratos
CROQUETAS DE TERNERA
14.50
RUNDVLEESKROKETTEN met friet — con patatas fritas
estimación≈ 850 kcal75 g de carbohidratos
CROQUETAS DE SETASvegetarian
13.50
BOSPADDENSTOELENKROKETJES met brood — con pan
estimación≈ 620 kcal62 g de carbohidratos
CROQUETAS DE SETASvegetarian
15.50
BOSPADDENSTOELENKROKETJES met friet — con patatas fritas
estimación≈ 790 kcal72 g de carbohidratos
CROQUETAS DE GAMBAS
15.50
GARNALENKROKETJES met brood — con pan
estimación≈ 650 kcal60 g de carbohidratos
CROQUETAS DE GAMBAS
17.50
GARNALENKROKETJES met friet — con patatas fritas
estimación≈ 820 kcal70 g de carbohidratos
HAMBURGUESA DE TERNERA
21.00
RUNDVLEES HAMBURGER met friet — con patatas fritas
estimación≈ 950 kcal85 g de carbohidratos
HAMBURGUESA VEGA “BEEF”vegetarian
21.00
VEGA “BEEF” BURGER met friet — con patatas fritas
estimación≈ 880 kcal90 g de carbohidratosequilibrado 65
Ración de patatas fritasvegetarian
6.00
PORTIE FRIET — con mayonesa
estimación≈ 450 kcal42 g de carbohidratos
Poffertjes para niñosgluten_free
5.95
POFFERTJES VOOR KINDEREN — Hechos por Van VELDT's. También sin gluten
estimación≈ 350 kcal45 g de carbohidratos
Pan y sopa
Pan turco
8.00
TURKS BROOD met smeersels — con untables
estimación≈ 400 kcal50 g de carbohidratos
Uitsmijters
Queso, jamón o bacon
13.50
KAAS OF HAM OF SPEK
estimación≈ 650 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Queso y jamón o queso y bacon
14.50
KAAS EN HAM OF KAAS EN SPEK
estimación≈ 750 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Queso, jamón y bacon
15.50
KAAS, HAM ÉN SPEK
estimación≈ 850 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
ENSALADAS
Ensalada de salmón, gambas y atúnpescatarian
21.50
ZALM-GAMBA’S-TONIJNSALADE en brood — con pan
estimación≈ 600 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Queso de cabravegetarian
19.50
GEITENKAAS noten, honing en brood — nueces, miel y pan
estimación≈ 650 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 65
Carpaccio
19.50
CARPACCIO van gerookte biefstuk truffelmayo, Parmezaan, en brood — de ternera ahumada, mayo de trufa, parmesano y pan
estimación≈ 550 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
TOSTADO BLANCO O DE MASA MADRE
Ensalada de atún y queso
5.90
TONIJNSALADE EN KAAS
estimación≈ 550 kcal35 g de carbohidratos
Jamón y queso
5.60
HAM EN KAAS
estimación≈ 500 kcal35 g de carbohidratos
Jamón o queso
4.80
HAM OF KAAS
estimación≈ 420 kcal35 g de carbohidratos
MEJILLONES FRESCOS
Tailandés
27.50
THAIS gekookt in thaise kokoscurry en witte wijn. Met friet en twee sausjes — cocinado en curry de coco tailandés y vino blanco. Con patatas fritas y dos salsas
estimación≈ 950 kcal75 g de carbohidratos

¿Esta carta sigue siendo correcta?

54veggie
scoreestimación

Algunas opciones vegetarianas

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Puedes elegir un curry de verduras con tofu, una hamburguesa vega beef o portobello con queso de cabra. De entrantes hay croquetas de setas y burrata.

13 platos vegetarianos y 3 veganos de 74

75dia
scoreestimación

Muchas proteínas bajas en carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

El menú ofrece muchas opciones ricas en proteínas y bajas en carbohidratos. Hay varios platos de pescado a la parrilla y filetes disponibles.

31 aptos para diabéticos · 73 platos

Reseñas

Reseña
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Práctico

Dirección
Boomstraat 1, 8881 BS West-Terschelling
Horario
lun09:30–20:30
mar09:30–20:30
mié09:30–20:30
jue09:30–20:30
vie09:30–20:30
sáb09:30–20:30
dom09:30–20:30
Kitchen open until 20:30. Lunch between 11:00 and 16:00. Diner from 16:00. During Oerol (June 12-21): open daily 09:30 to 23:00, lunch 11:00-16:00, dinner orders 17:30-20:30
Contacto
+31562851122 info@flaman-terschelling.nl
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), flaman-terschelling.nl/
Ficha
completitud 67 %, confianza 85 %

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