Watashi Sushi

Vormholzer Straße 2, 58456 Witten

horario aún desconocido

Japanesesushi€€€€

Carta

Fuente: la web del local, leída el 13 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 14 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

COMBINACIONES

13.00

Salmón, Truthahn's Gambade, Sure Maki, California Maki

estimación≈ 520 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 69

13.00

2x Truthahn, Tekira Maki, California Maki, Ira Maki

estimación≈ 510 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 73

3vegetarian

13.00

2x Pepino, Avocado Maki, California Maki, Mahi Maki

estimación≈ 480 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 65

11.00

Philadelphia Maki, Sake Maki, California Maki

estimación≈ 460 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 69

11.00

Sake ura Kani Maki, Philadelphia Maki

estimación≈ 440 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 69

11.00

2x Sake Maki, 2x Kani Maki, Sure Maki, Mahi Maki

estimación≈ 490 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 69

12.50

Sure ura Sake Maki, Sure Maki

estimación≈ 450 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 69

12.50

Ebire ura Maki, California Maki, ura Kani Maki

estimación≈ 510 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 69

12.50

Ebire ura Maki, Sure Maki

estimación≈ 460 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 69

15.00

8 x Sure Sake Maki

estimación≈ 420 kcal65 g de carbohidratos

15.00

4 Salmón, 2x Truthahn, 2x Sake Maki, Lachs Philadelphia, Sure Maki, California Maki, ura Kani Maki

estimación≈ 680 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 77

15.00

8 x Salmón, 8 x Sure Maki

estimación≈ 580 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 73

17.50

Set Sushi-Sashimi (Sashimi, 1x Salmón y 1x Truthahn, 8x Sure Maki, 4x California Maki, 4x Sake Maki, ura Kani Maki)

estimación≈ 650 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 73

16.50

Set Sushi-Tempura (Tempura 4 gambas fritas, 4x Sure Tempura Maki, 4x Sure Maki, 4x California Maki, 4x Sake Maki)

estimación≈ 750 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 77

NIGIRI

Shake

4.51

Shake (Lachs) — Salmón

estimación≈ 60 kcal10 g de carbohidratos

Maguro

4.52

Maguro (Thunfisch) — Atún

estimación≈ 60 kcal10 g de carbohidratos

Ebi

4.53

Ebi (Garnele) — Gamba

estimación≈ 65 kcal10 g de carbohidratos

Ama Ebi

4.54

Ama Ebi (Sücwassergarnele) — Gamba de agua dulce

estimación≈ 65 kcal10 g de carbohidratos

Ikura

4.55

Ikura (Lachseier) — Huevas de salmón

estimación≈ 70 kcal10 g de carbohidratos

Unagi

4.56

Unagi (gegrillter Aal) — Anguila grillada

estimación≈ 90 kcal11 g de carbohidratos

Suzuki

4.57

Suzuki (Wolfsbarsch) — Lubina

estimación≈ 60 kcal9 g de carbohidratos

Hamachi

4.58

Hamachi (Yellowtail) — Sargo amarillo

estimación≈ 65 kcal9 g de carbohidratos

Hotate

4.59

Hotate (Jakobsmuschel) — Vieira

estimación≈ 62 kcal9 g de carbohidratos

Hokkigai

4.60

Hokkigai (Kammuschel) — Almeja surf

estimación≈ 60 kcal9 g de carbohidratos

Ika

4.61

Ika (Tintenfisch) — Calamar

estimación≈ 60 kcal9 g de carbohidratos

Tako

4.62

Tako (Oktopus) — Pulpo

estimación≈ 60 kcal9 g de carbohidratos

Saba

4.63

Saba (Makrele) — Caballa

estimación≈ 75 kcal9 g de carbohidratos

Kani Kani

4.64

Kani Kani (Krabbenstäbchen) — Palitos de cangrejo

estimación≈ 65 kcal10 g de carbohidratos

Tamagovegetarian

4.65

Tamago (japanischer Omelett) — Tortilla japonesa

estimación≈ 80 kcal11 g de carbohidratos

Itsuri

4.66

Itsuri (Spezialität des Kochs) — Especialidad del chef

estimación≈ 65 kcal9 g de carbohidratos

ENTRANTES

Sopa Misovegan

2.50

Miso Suppe — De soja con algas, tofu y cebollino

estimación≈ 45 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75

Ochazuke

3.40

Sopa miso con arroz

estimación≈ 120 kcal22 g de carbohidratos

Goma Wakamevegan

3.50

Ensalada de algas con sésamo

estimación≈ 70 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos

Kimuchivegan

3.20

Col china fermentada

estimación≈ 30 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos

Tempura

7.50

4x langostinos fritos, 4x calabacín frito

estimación≈ 320 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65

Harumaki

3.50

6 rollitos de gambas, fritos con sésamo

estimación≈ 280 kcal22 g de carbohidratos

Yakitori

3.60

2 brochetas de pollo a la parrilla

estimación≈ 160 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos

Magurotata

5.90

Atún con salsa Sriracha

estimación≈ 110 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

Isobe agevegan

5.60

Hojas de algas fritas con sésamo

estimación≈ 150 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos

Schomai

5.00

6 dumplings de gambas al vapor

estimación≈ 210 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Age Schomai

5.30

6 empanadillas de gambas fritas

estimación≈ 280 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos

Tori Karage

5.30

pechuga de pollo japonesa frita

estimación≈ 320 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos

ROLLOS GRUESOS 6 Piezas

California ura California

6.10

salmón, aguacate, mayonesa, pepino, sésamo

estimación≈ 380 kcal35 g de carbohidratos

California ura Sesam

6.20

salmón, aguacate, mayonesa, pepino, sésamo

estimación≈ 380 kcal35 g de carbohidratos

Sake ura California

6.40

salmón, aguacate, mayonesa, pepino, sésamo

estimación≈ 390 kcal35 g de carbohidratos

Maguro ura Kaviar

6.70

atún, aguacate, mayonesa, pepino, caviar, sésamo

estimación≈ 370 kcal35 g de carbohidratos

Unagi ura Kaviar

6.90

anguila a la parrilla, aguacate, mayonesa, pepino, caviar, sésamo

estimación≈ 420 kcal35 g de carbohidratos

Vegie ura Sesamvegetarian

5.10

batata, aguacate, mayonesa, pepino, sésamo

estimación≈ 340 kcal38 g de carbohidratos

Ebiten ura Mix

5.90

gambas rebozadas, aguacate, mayonesa, pepino, caviar, sésamo

estimación≈ 410 kcal38 g de carbohidratos

Ebiten ura Unagi

6.90

gambas rebozadas, anguila a la parrilla, aguacate, mayonesa, pepino, caviar, sésamo

estimación≈ 460 kcal38 g de carbohidratos

Sake ura Sakepescatarian

8.10

salmón, caviar, aguacate, mayonesa, pepino, sésamo

estimación≈ 400 kcal35 g de carbohidratos

Philadelphia Makipescatarian

7.20

salmón, queso crema

estimación≈ 360 kcal32 g de carbohidratos

Ebi Tee Makipescatarian

7.10

gambas rebozadas, aguacate, mayonesa, pepino, sésamo

estimación≈ 390 kcal36 g de carbohidratos

Fuji Makipescatarian

7.90

salmón, caviar, aguacate, mayonesa, pepino, sésamo, arroz para sushi

estimación≈ 400 kcal35 g de carbohidratos

HOSO MAKI 6 Piezas

Sake Makipescatarian

3.70

salmón

estimación≈ 210 kcal24 g de carbohidratos

Kappa Makivegan

3.30

pepino

estimación≈ 160 kcal26 g de carbohidratospesado 42

Avocado Makivegan

3.70

aguacate

estimación≈ 190 kcal25 g de carbohidratos

Oshino Makivegan

3.60

batata

estimación≈ 180 kcal26 g de carbohidratospesado 42

California Makivegan

3.60

batata, aguacate

estimación≈ 190 kcal26 g de carbohidratos

Tamago Makivegetarian

3.20

huevo

estimación≈ 170 kcal24 g de carbohidratos

Tekira Makipescatarian

4.20

atún

estimación≈ 130 kcal18 g de carbohidratos

Ebi Makipescatarian

4.20

gambas

estimación≈ 130 kcal18 g de carbohidratos

Kanikama Makipescatarian

3.90

palitos de cangrejo

estimación≈ 140 kcal19 g de carbohidratos

Unagi Makipescatarian

5.80

anguila a la parrilla

estimación≈ 180 kcal18 g de carbohidratos

Sake ura Avocadopescatarian

4.20

salmón, aguacate

estimación≈ 160 kcal18 g de carbohidratos

California Makipescatarian

4.20

salmón, aguacate

estimación≈ 160 kcal18 g de carbohidratos

NIGIRI

Shakepescatarian

2.50

salmón

estimación≈ 60 kcal10 g de carbohidratos

Maguropescatarian

3.00

atún

estimación≈ 55 kcal10 g de carbohidratos

Ebipescatarian

2.90

gambas

estimación≈ 55 kcal10 g de carbohidratos

Ama Ebipescatarian

2.70

gambas de agua dulce

estimación≈ 60 kcal10 g de carbohidratos

Ikurapescatarian

3.40

huevas de salmón

estimación≈ 70 kcal10 g de carbohidratos

Unagipescatarian

3.50

anguila a la parrilla

estimación≈ 85 kcal10 g de carbohidratos

Suzukipescatarian

2.90

lucioperca

estimación≈ 55 kcal10 g de carbohidratos

Hamachipescatarian

3.30

yellowtail

estimación≈ 65 kcal10 g de carbohidratos

Hotatepescatarian

3.40

vieira

estimación≈ 60 kcal10 g de carbohidratos

Hokkigaipescatarian

2.90

almeja surf

estimación≈ 60 kcal10 g de carbohidratos

Ikapescatarian

2.70

sepia

estimación≈ 60 kcal10 g de carbohidratos

Takopescatarian

2.70

pulpo

estimación≈ 60 kcal10 g de carbohidratos

Sabapescatarian

2.70

caballa

estimación≈ 70 kcal10 g de carbohidratos

Kani Kamapescatarian

2.00

surimi

estimación≈ 60 kcal11 g de carbohidratos

Tamagovegetarian

2.00

Tortilla japonesa

estimación≈ 65 kcal9 g de carbohidratos

Inarivegan

2.00

Bolsa de soja

estimación≈ 80 kcal12 g de carbohidratos

ENTRANTES

Schumaipescatarian

4.20

6 dumplings de gambas al vapor

estimación≈ 210 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Age Shumaipescatarian

4.30

6 dumplings de gambas fritos

estimación≈ 320 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos

Tori Karaage

5.10

Pollo marinado frito

estimación≈ 350 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticos

TEMAKI ROLLO A MANO

California Temakipescatarian

3.20

Surimi, maíz y aguacate

estimación≈ 220 kcal25 g de carbohidratosequilibrado 65

Sake Temakipescatarian

3.20

Salmón y aguacate

estimación≈ 210 kcal22 g de carbohidratosequilibrado 65

Ebi Temakipescatarian

3.70

Gambas y aguacate

estimación≈ 200 kcal22 g de carbohidratosequilibrado 65

Maguro Temakipescatarian

3.70

Atún y aguacate

estimación≈ 200 kcal22 g de carbohidratosequilibrado 65

SASHIMI

Sake Sashimipescatarian

15.50

Láminas de salmón

estimación≈ 250 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Maguro Sashimipescatarian

19.00

Láminas de atún

estimación≈ 200 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

Maguro-Sake Sashimipescatarian

17.50

Láminas de salmón y atún

estimación≈ 225 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Sashimi Moriawasepescatarian

23.00

Surtido de láminas de pescado

estimación≈ 300 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

DON

Sake Donpescatarian

16.00

Dos láminas de salmón sobre arroz sushi con salsa mayo

estimación≈ 650 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 70

Tekka Donpescatarian

19.50

Dos láminas de atún sobre arroz sushi con salsa mayo

estimación≈ 620 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 70

Chirashipescatarian

18.00

Surtido de láminas de pescado sobre arroz sushi con salsa mayo

estimación≈ 680 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 70

Unagipescatarian

19.50

Anguila grillada sobre arroz sushi con salsa mayo

estimación≈ 750 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 70

POSTRE JAPONÉS

Helado de Matchavegetarian

3.50

Matcha Eis — Helado de té verde

estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratos

Helado de Okuravegetarian

3.50

Okura Eis — Helado de judías japonesas

estimación≈ 210 kcal28 g de carbohidratos

Daifuku Mochivegan

5.80

Pastel de arroz japonés con judías dulces

estimación≈ 250 kcal45 g de carbohidratospesado 42

Dorayaki

3.60

Tortitas japonesas con pasta de judías dulces

estimación≈ 320 kcal45 g de carbohidratos

EXTRAS

Wasabi

Pasta de rábano picante

estimación≈ 10 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticos

Gari

Jengibre encurtido

estimación≈ 15 kcal3 g de carbohidratosapto para diabéticos

Salsa Extra

Extra Sauce — Salsa de soja, mayonesa, salsa chili

estimación≈ 60 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticos

SASHIMI

Sashimi Moriwasepescatarian

23.00

Surtido de lonchas de pescado

estimación≈ 350 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72

DON

Unajupescatarian

19.50

Filete de anguila a la parrilla sobre arroz sushi, sopa miso

estimación≈ 750 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 73

POSTRE JAPONÉS

Daifuku Mochivegan, vegetarian

3.80

2 pasteles de arroz con judías rojas

estimación≈ 280 kcal50 g de carbohidratospesado 42

ROLLO GRUESO 4 Piezas

California ura Kaviarpescatarian

4.10

Surimi, aguacate, mayonesa, cubierto de huevas de capelán

estimación≈ 280 kcal25 g de carbohidratos

California ura Sesampescatarian

3.70

Surimi, aguacate, mayonesa, cubierto de sésamo

estimación≈ 260 kcal25 g de carbohidratos

Sake ura Kaviarpescatarian

4.10

Salmón, aguacate, cubierto de huevas de capelán

estimación≈ 290 kcal25 g de carbohidratos

Maguro ura Kaviarpescatarian

4.70

Atún, pepino, cubierto de huevas de capelán

estimación≈ 270 kcal25 g de carbohidratos

Unagi ura Kaviarpescatarian

5.10

Anguila a la parrilla, aguacate, cubierto de huevas de capelán

estimación≈ 320 kcal25 g de carbohidratos

Vege ura Sesamvegan, vegetarian

3.40

Pepino y aguacate, cubierto de sésamo

estimación≈ 210 kcal25 g de carbohidratos

Ebiten ura Unagipescatarian

8.10

Langostino frito, aguacate, cubierto de anguila y huevas de capelán

estimación≈ 380 kcal30 g de carbohidratos

Sake ura Sakepescatarian

5.10

Salmón, aguacate, cubierto de salmón y huevas de capelán

estimación≈ 310 kcal25 g de carbohidratos

Philadelphia Makipescatarian

4.20

Salmón y pepino, queso crema

estimación≈ 280 kcal25 g de carbohidratos

Ebi Ten Makipescatarian

4.90

Langostino frito, pepino, aguacate

estimación≈ 310 kcal28 g de carbohidratos

Futo Makipescatarian

5.40

Tiras de calabaza, inari, tamago, pepino, surimi, oshinko

estimación≈ 340 kcal40 g de carbohidratos

HOSO MAKI 6 Piezas

Kappa Makivegan, vegetarian

3.00

Con pepino

estimación≈ 180 kcal35 g de carbohidratos

Avocado Makivegan, vegetarian

3.20

con aguacate

estimación≈ 140 kcal22 g de carbohidratos

Oshinko Makivegan, vegetarian

3.60

rábano encurtido

estimación≈ 130 kcal25 g de carbohidratos

Kanpyo Makivegan, vegetarian

3.60

tiras de calabaza encurtidas

estimación≈ 140 kcal26 g de carbohidratos

¿Esta carta sigue siendo correcta?

66veggie
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Sushi japonés con opciones vegetarianas

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Puedes elegir Kappa Maki, Avocado Maki y Vegie ura Sesam. De entrantes hay opciones veganas como Goma Wakame y Miso Suppe.

23 platos vegetarianos y 16 veganos de 125

55dia
scoreestimación

Prioriza sashimi y entrantes

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

El sashimi y los entrantes proteicos ofrecen opciones bajas en carbohidratos. La mayoría de los rollos de sushi contienen mucho arroz.

21 aptos para diabéticos · 125 platos

Reseñas

Reseña

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Práctico

Dirección: Vormholzer Straße 2, 58456 Witten
Horario: aún desconocido
Contacto: +023029470720
Fuentes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), watashi-sushi.de
Ficha: completitud 67 %, confianza 95 %

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